Nederlands
  • Nederlands
  • English
Inklappen
Vitaminstore merk WinkelsVitaminClub
Nederlands
  • Nederlands
  • English
Account
Inklappen

Advies

Laat je adviseren door onze health coaches. Ontdek onze blogs over gezondheidsdoelen, vitamines, supplementen en persoonlijke verzorging.

Nieuw

foto van gele plant berberine waar is het goed voor
KennisbankWat is berberine? Alles wat je moet weten over dit natuurlijke supplement

Berberine: misschien heb je er wel eens van gehoord. Het is een felgele stof die van nature voorkomt in een aantal bijzondere planten. Maar wat maakt deze stof zo interessant? In deze blog vertellen we je alles wat je moet weten over berberine. Van de oorsprong en werking tot de voordelen en veiligheid. Zo weet jij precies of berberine past in jouw gezondheidsroutine.

Lees meer
foto van vrouw in sportkleding spieren waar l-glutamine in zit
KennisbankWat is l-glutamine en wat doet het voor jouw gezondheid?

L-glutamine is een aminozuur dat volop in je lichaam voorkomt, maar waar je misschien nog niet zoveel over hebt gehoord. In deze blog lees je wat l-glutamine precies is, waar het in je lichaam voorkomt, en wanneer het interessant kan zijn om op je inname te letten. We nemen je mee in de wetenschap, praktische toepassingen én hoe je l-glutamine via voeding of supplementen kunt binnenkrijgen.

Lees meer
foto van vrouw in bed ontspannen door GABA neurotransmitter
KennisbankWat is GABA en waarom is het zo belangrijk?

GABA. Een kleine naam met een grote impact. Misschien heb je het weleens voorbij horen komen als term in boeken, blogs of podcasts over neurotransmitters. Maar wat is GABA nu eigenlijk? We nemen je mee.

Lees meer

Alle artikelen in advies

foto van avocado, spinazie en andere voedingsmiddelen met magnesium
Vitamines & supplementenMagnesium en voeding: waar zit magnesium in?

Vertrouw jij het liefste op moeder natuur om je gezondheid optimaal te houden? Dan is het handig om je even specifiek te verdiepen in magnesium in voeding. Ons lichaam snakt namelijk naar dit mineraal! We vertellen je welke voeding met magnesium niet mag ontbreken op je volgende boodschappenlijstje om dit te voorkomen.

Lees meer
foto van vrouw in de zon na het sporten
Vitamines & supplementenZo herken je een teveel aan vitamine D

Kun je teveel vitamine D kunt aanmaken wanneer je in de zon zit? En hoe zit het met supplementen die je misschien gebruikt als de zon minder schijnt? Wat gebeurt er als je daar teveel van binnenkrijgt?

Lees meer
foto van kind met groentes in de zon
Vitamines & supplementenAlles over vegan vitamine D

Vitamine D wordt vaak gewonnen uit dierlijke bronnen zoals wolvet (lanoline) van schapen of levertraan. Als vegan kan het daarom soms best een uitdaging zijn om uit te vinden welke producten wel of niet geschikt zijn voor jouw levensstijl. Gelukkig zijn er steeds meer plantaardige alternatieven beschikbaar, waaronder ook vegan vitamine D!

Lees meer
voedingsmiddelen met vitamine d zoals vis en eieren
Vitamines & supplementenVitamine D en voeding: waar zit vitamine D in?

Ontdek welke voedingsmiddelen rijk zijn aan vitamine D en hoe we zelf deze vitamine aanmaken. Leer over de invloed van zonlicht en hoeveel vitamine D in voeding zit!

Lees meer
foto van vrouw met gezicht in de zon
Vitamines & supplementenVitamine D-tekort: zo herken je de symptomen

Vitamine D is belangrijk voor ons lichaam. Maar wat gebeurt er als we er niet genoeg van hebben? Lees alles over een vitamine D-tekort.

Lees meer
vrouw met bloemen op de arm
Persoonlijke verzorgingWaarom kiezen voor een natuurlijke deodorant?

Een goede natuurlijke deodorant zorgt ervoor dat we fris de dag door komen. Maar wat is natuurlijke deo precies? Wij nemen je mee.

Lees meer
foto van yogahouding voor ontspanning
Vitamines & supplementenMagnesium bij stress en voor ontspanning

Een drukke dag op werk, een volgeplande agenda, of gewoonweg te veel aan je hoofd. Stress kan iedereen overkomen en het kan soms lastig zijn om te ontspannen. Gelukkig is er een mineraal dat hierbij kan helpen: magnesium. In deze blog duiken we in de werking van magnesium bij stress en ontspanning en beantwoorden we al je vragen over dit belangrijke mineraal.

Lees meer
illustratie van vruchtbaarheid
Vitamines & supplementenFoliumzuur: ook voor mannen belangrijk

Foliumzuur is ook voor mannen belangrijk. Ontdek wat foliumzuur is, hoe het in ons lichaam werkt en waarom het belangrijk is dat mannen ook voldoende binnenkrijgen.

Lees meer
zwangere vrouw eet amandelen
Mama & babyWat mag je wel en niet eten als je zwanger bent?

Wat mag je wel of juist niet eten tijdens de zwangerschap?  Het algemene advies is om gezond en gevarieerd te blijven eten volgens de schijf van vijf. Maar er zijn wel wat uitzonderingen op die regel. Wij hebben het op een rijtje gezet.

Lees meer
Afbeelding van Foliumzuur, Folaat en 5-MTHF: wat zijn de verschillen en waarom zijn ze belangrijk?
Vitamines & supplementenFoliumzuur, Folaat en 5-MTHF: wat zijn de verschillen en waarom zijn ze belangrijk?

Ontdek de verschillen tussen foliumzuur, folaat en 5-MTHF. Leer waarom deze vormen van vitamine B11 essentieel zijn voor je gezondheid en welke supplementen het beste zijn. Lees snel meer!

Lees meer
Ontspannen slaap met comfortabele beddengoed
Vitamines & supplementenMagnesium voor het slapen: een goed idee?

Moeite met slapen? Ontdek hoe magnesium je helpt ontspannen en beter slapen. Leer welke soorten het beste zijn, krijg praktische slaaptips en meer. Lees hier alles over op onze laatste blog.

Lees meer
zwangere vrouw dat verschillende vruchten vasthoudt
Mama & babyFoliumzuur tijdens de zwangerschap: essentiële gids voor zwangere vrouwen

Ontdek waarom foliumzuur essentieel is voor zwangere vrouwen en hoe het bijdraagt aan een gezonde zwangerschap.

Lees meer
Afbeelding van Hoe magnesium aanvullen: olie, voetenbad of supplementen?
Vitamines & supplementenHoe magnesium aanvullen: olie, voetenbad of supplementen?

Ontdek hoe je je magnesiumlevels kunt verhogen en je energie kunt verbeteren met magnesiumolie, magnesium voetenbaden en magnesium tabletten of supplementen. Leer de voordelen en de beste gebruiksmethoden in onze blog!

Lees meer
Afbeelding van Wat is liposomaal en wat is het verschil met normale supplementen?
Vitamines & supplementenWat is liposomaal en wat is het verschil met normale supplementen?

Je hebt ongetwijfeld wel eens van liposomaal gehoord, maar weet je ook wat het precies betekent? In dit artikel vertellen we je alles over de voordelen van liposomale supplementen, hoe ze verschillen met normale supplementen en welke liposomale supplementen bij Vitaminstore verkrijgbaar zijn.

Lees meer
Afbeelding van 7 belangrijke vitamines tijdens borstvoeding: voor moeder en baby
Mama & baby7 belangrijke vitamines tijdens borstvoeding: voor moeder en baby

Je hebt een klein wonder op de wereld gezet en nu begint de volgende uitdaging: goed voor jezelf en je baby zorgen. Ontdek de 7 essentiële vitamines en mineralen die je nodig hebt tijdens borstvoeding om jullie beiden gezond en sterk te houden. Lees nu hoe je je voeding kunt optimaliseren voor de beste start!

Lees meer
Groene bladgroenten en plakjes groenten op een groene achtergrond, waaronder boerenkool, spinazie, selderij, komkommer, en citroen.
Vitamines & supplementenFoliumzuur tekort: symptomen en oorzaken

Ontdek waarom foliumzuur een gamechanger is voor je gezondheid! In onze nieuwste blog onthullen we de cruciale voordelen van deze vitamine en geven we praktische tips om je inname te verhogen. Lees verder om te zien hoe foliumzuur jouw welzijn kan transformeren!

Lees meer
Afbeelding van Zonnebrand voor je gezicht of dagcrème met SPF, wat is de beste keuze?
Persoonlijke verzorgingZonnebrand voor je gezicht of dagcrème met SPF, wat is de beste keuze?

Twijfel je tussen een dagcrème met SPF en een zonnebrand voor je gezicht? Lees ons blog op Vitaminstore en ontdek wat jouw huid het beste beschermt tegen schadelijke UV-straling. Leer meer over de verschillen, voordelen, en hoe jij je huid optimaal het best kunt verzorgen en beschermen.

Lees meer
Afbeelding van Waarom kiezen voor een natuurlijke zonnebrandcrème?
Persoonlijke verzorgingWaarom kiezen voor een natuurlijke zonnebrandcrème?

Ben je op zoek naar een zonnebrandcrème die zowel vriendelijk is voor je huid als voor het milieu? Ontdek waarom een natuurlijke zonnebrandcrème met minerale filters, zoals zinkoxide en titaniumdioxide, de beste keuze is voor jou.

Lees meer
  • Vorige
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • Volgende
  • Laatste