Plantaardige vitamine D3 uit Korstmos 

Plantaardige vitamine D3 is afkomstig van een speciale, plantaardige bron namelijk korstmos ook wel Lichen genaamd en is ruim 80% effectiever dan plantaardige vitamine D2 afkomstig van paddenstoelen. Korstmos (Lichen) is opgebouwd uit een schimmel en een alg die een belangrijke symbiose met elkaar hebben. Dit betekent dat ze elkaar nodig hebben om te kunnen overleven en ze wederzijds voordeel hebben van elkaar. Zo beschermt de schimmel het algje tegen onder andere weersinvloeden door het gehele oppervlak van de alg te bedekken en zorgt het algje voor de schimmel door die van voedingsstoffen zoals suikers te voorzien. Om zich te beschermen tegen UV-licht van de zon maakt Lichen grote hoeveelheden vitamine D3 aan. Vitamine D3 rijke olie kan onder hoge druk en plantaardige alcohol uit de Lichen worden geperst en geëxtraheerd. Voor een zuiver eindproduct wordt deze olie ontdaan van eventuele verontreinigingen.  

Waar is vitamine D goed voor? 

Vitamine D heeft vele functies in het lichaam. Waar vitamine D vooral om bekend staat is dat het belangrijk is voor de botten en tanden. Vitamine D draagt er namelijk toe bij dat calcium en fosfor goed worden opgenomen uit de voeding. Calcium en fosfor spelen beide een rol bij de botaanmaak en zijn dus belangrijk voor de samenstelling van de botten. Ook helpt vitamine D een goede spierwerking te behouden. Voor mannen en vrouwen boven de 60 jaar is vallen een risicofactor voor botbreuken en vitamine D helpt om dit risico te verminderen in verband met houdingsstabiliteit en spierzwakte. Daarnaast is vitamine D ook betrokken bij het celdelingsproces en de aanmaak van nieuwe cellen en weefsels. Tevens heeft vitamine D een positieve invloed op het immuunsysteem en zorgt daardoor mede voor een goede weerstand. 

Geschreven door: Noëlle van Seggelen