Jouw winkelwagen
0
Nederlands
  • Nederlands
  • English
Gratis verzending vanaf 25 euro
Gratis persoonlijk advies via chat of email
Meer dan 325.000 tevreden klanten per jaar
Inklappen
Vitaminstore merk WinkelsVitaminClub
Nederlands
  • Nederlands
  • English
Account
Jouw winkelwagen
0
Gratis verzending vanaf 25 euro
Gratis persoonlijk advies via chat of email
Meer dan 325.000 tevreden klanten per jaar
Inklappen
Exclusief Member Voordeel: 25% op Vitaminstore merk, 15% korting op alle andere merkenlog in of registreer

Biotine

Op zoek naar een effectief biotine supplement? Biotine, ook wel bekend als vitamine B8, is goed voor huid, haar en nagels. Bij Vitaminstore vind je een zorgvuldig geselecteerd assortiment biotine supplementen die jouw huid, haar en nagels van binnenuit ondersteunen.

aanbevolen
14 producten

Wat is biotine?

Biotine (vitamine B8) is een wateroplosbare en essentiële vitamine die tot het vitamine B complex behoort. Een essentiële vitamine houdt in dat ons lichaam deze vitamine nodig heeft om te kunnen functioneren. Ons lichaam kan wateroplosbare vitaminen niet opslaan, daarom moeten we biotine uit onze voeding halen. Biotine vind je in verschillende voedingsmiddelen zoals groenten, granen, eieren, vis, noten en lever. 

Waarom kiezen voor biotine?

Biotine is belangrijk voor:

  • Biotine helpt energie vrij te maken uit koolhydraten, vetten en eiwitten
  • Biotine is goed voor de conditie van het haar en een normale haargroei
  • Biotine voedt de huid van binnenuit en ondersteunt het herstellend vermogen
  • Biotine draagt bij aan een normale psychologische functie zoals concentratie, leervermogen, geheugen en een goede geestelijke balans
  • Biotine is goed voor de slijmvliezen
  • Biotine heeft een positieve invloed op de werking van het zenuwstelsel

 

Hoeveel biotine per dag?

Voor biotine is een adequate inname (AI) vastgesteld op 40 microgram per dag voor volwassenen. De AI is een schatting van de laagste hoeveelheid voedingsstoffen die voor vrijwel alle mensen in een bepaalde doelgroep voldoende is. Voor biotine geldt er geen bovengrens omdat er geen ongunstige effecten bekend zijn bij hoge innames. Het kan dan ook zeer veilig in hoge dosis ingenomen worden. Zo zijn er supplementen van 1000 tot wel 5000 microgram per dosering verkrijgbaar. Van beide doseringen wordt 1 capsule per dag aanbevolen. 

 

Biotine kopen bij Vitaminstore

Bij Vitaminstore bieden we biotine supplementen in diverse doseringen, variërend van 1000 mcg tot 8.000 mcg, passend bij jouw specifieke behoeften. Of je nu kiest voor tabletten of capsules, onze biotine supplementen zijn van hoge kwaliteit en voldoen aan strikte kwaliteitsnormen.

Relevante artikelen

Populaire Biotine