Antioxidanten

Wat zijn antioxidanten?

Antioxidanten zijn voedingsstoffen die ons lichaam beschermen tegen oxidatieve schade van bijvoorbeeld UV-straling, toxines en zuurstof. Antioxidanten zijn in staat zogenaamde "vrije radicalen" te neutraliseren. Vrije radicalen zijn reactieve deeltjes die in ons lichaam ontstaan als bijproduct van onze stofwisseling en vetverbranding. Externe factoren, zoals bijvoorbeeld roken, milieuverontreiniging, bestrijdingsmiddelen en straling kunnen de productie van vrije radicalen verhogen. Door hun grote reactiviteit kunnen ze cellen en weefsels beschadigen. Allerlei soorten voedingsstoffen kunnen een antioxidatieve werking hebben. Denk hierbij aan vitaminen, mineralen, enzymen en (bio)flavonoïden. (Bio)flavonoïden zijn een uitgebreide groep plantenstoffen die als pigmenten een grote bijdrage leveren aan de felle kleuren van veel fruit, groenten, kruiden en bloemen. Bekende antioxidanten zijn vitamine C, vitamine E, zink en selenium. Meer weten? Lees hier alles over antioxidanten.

 

Waar zijn antioxidanten goed voor?

Antioxidanten zijn belangrijk omdat ze het weefsel en DNA in onze lichaamscellen beschermen tegen vrije radicalen. Het beschermt ons lichaam van binnenuit.

 

Hoeveel antioxidanten per dag?

Er zijn veel verschillende antioxidanten. Deze krijgen we bij een gevarieerd voedingspatroon in principe allemaal binnen. Antioxidanten vind je ook in verschillende samenstellingen in voedingssupplementen en de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is dan ook per antioxidant verschillend. Laat je online in de chat of in de winkel adviseren over de beste antioxidanten voor jouw persoonlijke situatie.

 

Antioxidanten kopen bij Vitaminstore

Bij Vitaminstore vind je de beste antioxidanten. In ons assortiment vind je (plantaardige) antioxidant capsules, antioxidant tabletten en antioxidant poeder. We bieden verschillende antioxidanten voor verschillende doelen zoals hormoonbalans, ondersteuning voor de hersenen en het immuunsysteem. Bestel gemakkelijk online bij Vitaminstore. Voor 22:00 besteld, is morgen in huis. Gratis verzending vanaf 25 euro.