Ginseng of Panax ginseng, is een wortel die oorspronkelijk afkomstig is uit Noord-Amerika en Azië. Ginseng wordt al duizenden jaren gebruikt in traditionele oosterse geneeswijzen.
Er bestaan verschillende soorten ginseng, elk met hun eigen unieke eigenschappen en voordelen:
-
Russische of Siberische ginseng, ook bekend als Eleutherococcus senticosus, is eigenlijk een andere soort plant. Deze ginseng variant biedt uitstekende ondersteuning voor studenten, omdat het een rol speelt bij zowel het energieniveau als de concentratie*.
-
Engelwortel, ook wel Dong Quai genoemd, wordt wordt traditioneel gebruikt op basis van de Chinese (of Oosterse) kruidenleer.
-
Ashwagandha wordt de Indiase ginseng genoemd. Ashwagandha is een kruid uit de Ayurvedische geneeskunde en wordt gebruikt bij stress/spanning*, is gunstig voor een goede geestelijke balans* en werkt ontspannend*.
*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.