FAQ

De groenlipmossel wordt duurzaam gekweekt in Nieuw-Zeeland. Dankzij het hoge gehalte aan natuurlijke vetzuren en bouwstoffen voor gewricthen (glucosamine en chondroïtine) is groenlipmossel als supplement erg populair. Groenlipmossel capsules zijn makkelijk in te nemen en bevatten een geconcentreerd extract, vaak gecombineerd met curcumine (de actieve stof van kurkuma) of vitamine C voor een versterkend effect.

Groenlipmossel bevat veel stoffen die het lichaam kunnen ondersteunen, waaronder:

• Groenlipmossel bevat omega vetzuren die het hart, de hersenen en het gezichtsvermogen ondersteunen

• Groenlipmossel bevat glucosamine en chondroïtine, wat de bouwstenen van het kraakbeen zijn

Van groenlipmossel zelf is geen aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vastgesteld. Van de werkzame stoffen, waaronder de omega 3 vetzuren, is het wel belangrijk voldoende binnen te krijgen.

CBD olie wordt verkregen uit de hennepplant omdat deze plant relatief veel CBD bevat en een verwaarloosbare hoeveelheid THC. Het heeft dus géén bewustzijnsveranderend effect. Niet geheel onbelangrijk is natuurlijk ook dat hennep legaal gekweekt wordt en de productie van de CBD olie via deze weg geen problemen geeft. De olie wordt geperst uit de hele plant of alleen de toppen. De reden dat CBD en THC effect hebben op je lichaam komt doordat het menselijk lichaam ook een cannabinoïden systeem heeft en deze stofjes zelf aanmaakt. Meer weten? Lees hier alles over CBD olie.

CBD olie is te verkrijgen in druppels, capsules en softgels. Het voordeel van capsules en softgels is dat je de uitgesproken smaak van CBD olie niet proeft maar het nadeel is dat het lastiger is om te doseren. Wanneer je begint met het innemen van CBD olie, kun je namelijk het beste rustig beginnen en langzaam de dosering opbouwen. Met druppels gaat dit een stuk makkelijker dan met capsules. Je kunt de druppels eventueel mengen met yoghurt of wat sap om de kruidige smaak te verbloemen. Kies wel altijd voor een betrouwbaar merk wanneer je CBD olie koopt, zo weet je zeker dat je pure CBD olie inneemt waarbij de THC waarde minder dan 0,2% is.

Er is geen aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van CBD olie. Ook kan er geen algemeen advies gegeven worden over het gebruik van CBD olie. Het hangt af van de samenstelling van het supplement, toedieningsvorm, momenten van innemen, eventueel gebruik van medicijnen, de reden waarvoor het gebruikt wordt en met persoonlijke gevoeligheid. Het is raadzaam een expert om advies te vragen, zoals een arts of onze health coaches in de winkel of de online chat.

Astaxanthine is een stof die tot de carotenoïden wordt gerekend. Dit is een groep stoffen die een gele, oranje, rode of paarse kleur geven aan groenten en fruit. Het pigment in astaxanthine laat zich zien als een rood, oranje of roze pigment. Verschillende dieren, zoals flamingo’s, zalm, forel, garnalen, kreeft en krab, hebben hun kleur te danken aan deze stof. Deze dieren eten voeding waar astaxanthine in voorkomt, zoals algen en plankton. Naast algen en plankton maken ook schimmels en sommige bacteriën astaxanthine aan. De meeste astaxanthine vind je in de groene microalg Haematococcus pluvialis. Deze alg wordt dan ook vaak als bron gebruikt in supplementen. Astaxanthine is een krachtige antioxidant en beschermt daarmee de cellen tegen oxidatieve schade.

Astaxanthine is betrokken bij verschillende processen in het lichaam:

• Astaxanthine beschermt de cellen tegen oxidatieve schade van bijvoorbeeld UV-straling en luchtvervuiling

• Astaxanthine is goed voor de glucose- en vetstofwisseling

• Astaxanthine is goed voor vermoeide en pijnlijke spieren na fysieke inspanning

• Astaxanthine stimuleert en reguleert het immuunsysteem

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van astaxanthine is 6 tot 12 milligram per dag.

Eiwitten worden ook wel proteïnen genoemd en zijn opgebouwd uit ketens van aminozuren. Eiwitten zijn in verschillende varianten te vinden, waarvan de een beter opneembaar is dan de ander. Er zijn dierlijke eiwitten, zoals wei en caseïne, en plantaardige eiwitten zoals soja, erwten, bonen, rijst en noten. Je kunt eiwitten uit voeding halen, zoals vlees, eieren, kwark, kikkererwten en linzen. Maar er zijn ook eiwit supplementen, voornamelijk in poedervorm. Het is per persoon verschillend welk eiwit het beste bij je past.

Onze spieren bestaan uit eiwitten. Dit maakt het belangrijk altijd voldoende eiwitten binnen te krijgen. Eiwitten zijn betrokken bij een aantal belangrijke functies in het lichaam:

• Eiwitten dragen bij tot de groei van spiermassa

• Eiwitten dragen bij aan herstel van spierweefsel na sport 

• Eiwitten zorgen voor sterkere spieren

• Eiwitten spelen een rol bij de botaanmaak en zorgen daarmee voor het behoud van sterke botten

De eiwitbehoefte is van verschillende factoren afhankelijk. Gemiddeld heb je per dag 0,8 gram eiwit per kilo lichaamsgewicht nodig. Dus iemand van 70 kilo heeft ongeveer 56 gram eiwit nodig en iemand van 95 kilo heeft zo’n 76 gram per dag nodig. De eiwitbehoefte kan toenemen wanneer je intensief sport, zo hebben krachtsporters en bodybuilders die spiermassa willen opbouwen zo’n 1,5 tot 2 gram eiwitten per kilogram lichaamsgewicht nodig. Ook duur- en topsporters hebben eiwitten nodig voor het spierherstel na inspanning. Zij hebben aan ongeveer 1 gram eiwit per kilogram lichaamsgewicht voldoende. Je kunt er door een korte test achter komen welk eiwit het best bij jou aansluit.

Hoe lang je in de zon kunt blijven zonder te verbranden of schade dieper in de huid op te lopen, is per huidtype verschillend. Er zijn vier huidtypes:

• Huidtype 1: Deze huid verbrandt zeer gemakkelijk en wordt niet of nauwelijks bruin. Mensen met dit huidtype hebben vaak een zeer lichte huid, blond of rossig haar en veel sproeten.
  Advies: gebruik minimaal beschermingsfactor 30 om ongeveer drie uur in de zon door te brengen. Veiliger is het om SPF 50 te gebruiken.
  
  

• Huidtype 2: Deze huid verbrandt tamelijk snel en wordt langzaam bruin. Mensen met dit huidtype hebben vaak een lichte huid, blond haar en lichte ogen.
  Advies: gebruik minimaal beschermingsfactor 20 om ongeveer drie uur in de zon door te brengen. Veiliger is het om SPF 30 te gebruiken.
  
  

• Huidtype 3: De huid verbrandt zelden en wordt gemakkelijk bruin. Mensen met dit huidtype hebben vaak bruine haren en donkere ogen.
  Advies: gebruik minimaal beschermingsfactor 15 om ongeveer drie uur in de zon door te brengen. Veiliger is het om SPF 20 te gebruiken.

• Huidtype 4: De huid verbrandt eigenlijk nooit en bruint zeer goed. Mensen met dit huidtype hebben vaak van nature al een bruine huid. 
  Advies: gebruik minimaal beschermingsfactor 10 om ongeveer drie uur in de zon door te brengen. Veiliger is het om SPF 15 te gebruiken.

Cranberries bevatten veel vitamine C wat verschillende gezondheidsvoordelen heeft:

• Vitamine C zorgt mede voor een goede weerstand

• Vitamine C levert als antioxidant een bijdrage aan de bescherming van cellen

• VItamine C stimuleert de opname van ijzer uit voeding en verhoogt het ijzergehalte in het bloed

• Vitamine C helpt om vermoeidheid te verminderen

• Zwarte knoflook is goed voor het hart en de bloedvaten*  
• Zwarte knoflook zorgt voor een normaal en verantwoord cholesterolgehalte*  
   * Claim(s) in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.

Magnesium is betrokken bij een aantal belangrijke processen in het lichaam, waaronder:

• Magnesium is goed voor de spieren, het skelet en is van belang voor het behoud van een sterk gebit

• Magnesium draagt bij aan het leervermogen, het geheugen en het concentratieniveau

• Magnesium helpt energie vrij te maken uit voeding en is goed bij vermoeidheid

• Magnesium speelt een rol in het celdelingsproces

• Magnesium helpt bij het opbouwen van eiwit

• Magnesium is van belang voor het zenuwstelsel

Spirulina is populair als supplement omdat het een zeer voedzame alg is. Spirulina bevat van nature verschillende voedingsstoffen zoals:

• Eiwitten 

• Essentiële aminozuren

• Vitamine E

• Vitamine K2

• Omega 6 vetzuur GLA

• Vitamine B1, B2, B3 en B6

• Vitamine B12

Sommige MSM supplementen worden gecombineerd met andere stoffen, zoals vitamine C en mangaan. Vitamine C en mangaan hebben verschillende gezondheidsvoordelen:

• Vitamine C is goed voor het kraakbeen; het speelt een rol bij de aanmaak en gezond houden van het kraakbeen

• Vitamine C is goed voor het skelet; het speelt een rol bij de botaanmaak en het behoud van sterke botten

• Mangaan is van belang voor de samenstelling van de botten

• Mangaan draagt bij tot de normale vorming van bindweefsel

Resveratrol heeft verschillende gezondheidseffecten:

• Resveratrol ondersteunt het hart*

• Resveratrol is van belang voor een goede conditie van de bloedvaten*

• Resveratrol beschermt gezonde cellen en weefsels*

*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.

Boswellia heeft verschillende eigenschappen:

• Boswellia helpt om gewrichten soepel te houden*

• Boswellia is goed voor een normale maag- en darmfunctie*

 * Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie. 

Echinacea ondersteunt het volledige immuunsysteem*
*Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie

Ginkgo biloba heeft verschillende gezondheidsvoordelen:

• Ginkgo biloba bevordert de doorbloeding

• Ginkgo biloba is goed voor het concentratievermogen

• Ginkgo biloba is goed voor het geheugen

Ginseng heeft verschillende gezondheidsvoordelen:

• Ginseng draagt bij aan een normale cognitieve functie*.

• Ginseng helpt vermoeidheid te verminderen en draagt bij aan een normale energiestofwisseling*.

• Ginseng draagt bij aan een normale werking van het immuunsysteem*.

• Ginseng draagt bij aan het behoud van een normale bloedsuikerspiegel*.

• Ginseng draagt bij aan het behoud van een normale bloeddruk*.

*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.

• Curcuma ondersteunt de reinigende werking van de lever*
• Curcuma heeft antioxidatieve eigenschappen*
• Curcuma draagt bij tot de normale werking van het immuunsysteem*
• Curcuma: voor het behoud van soepele gewrichten en draagt bij aan de instandhouding van sterke botten*
• Curcuma ondersteunt de hartfunctie en de bloedsomloop*
• Curcuma speelt een rol in de spijsvertering* 
  *Gezondheidsclaim(s) in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie

Maca heeft verschillende gezondheidsvoordelen: 

• Maca helpt om lichaam en geest te ontspannen*

• Maca draagt bij aan de normale weerstand tegen stress*

• Maca ondersteunt het energieniveau*

• Maca helpt bij vermoeidheid*

*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie

Mariadistel biedt verschillende gezondheidsvoordelen:

• Mariadistel ondersteunt de reinigende werking van de lever*

• Mariadistel ondersteunt de leverfunctie*

*Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie

Rhodiola heeft verschillende gezondheidsvoordelen:

• Rhodiola biedt ondersteuning in spannende tijden en bij stresssituaties*

• Rhodiola helpt bij geestelijke druk en inspanning*

• Rhodiola helpt lichaam en geest te ontspannen*

• Rhodiola is een natuurlijke rustgever*

• Rhodiola draagt bij tot normale mentale prestaties*
  
  

* Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie

Saffraan draagt bij aan een positieve gemoedstoestand*. 

*Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.

Scutellariae wordt in de traditionele kruidenleer al eeuwen toegepast met name tijdens de lente populair wanneer bomen, grassen en planten tot bloei komen. De meeste scutellariae supplementen worden gecombineerd met vitamine C en zink welke beide het immuunsysteem ondersteunen.

Valeriaan heeft verschillende toepassingen:

• Valeriaan helpt het bij een onrustig en gespannen gevoel*

• Valeriaan helpt om geestelijk en lichamelijk in balans te blijven in periodes van stress*

• Valeriaan heeft een gunstige invloed op de slaapfunctie*

• Valeriaan helpt bij het bevorderen van de slaapbereidheid*

• Valeriaan ondersteunt het behoud van een natuurlijke nachtrust en helpt om uitgerust wakker te worden*

* Gezondheidsclaims in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie. 

Beter slapen? Lees onze tips over voeding voor een goede nachtrust.

Er zijn veel verschillende soorten gezichtscrème die elk hun eigen specifieke doel en werking hebben. Zo heb je dagcrème, nachtcrème, oogcrème, gezichtsolie, serums en boosters. Benieuwd naar de unieke eigenschappen van deze producten? Ontdek de verschillen tussen de diverse soorten gezichtscrèmes.   

Daarnaast zijn er gezichtscrèmes voor bepaalde doelgroepen en huidtypes, zoals:

• Gezichtscrème voor de droge huid

• Gezichtscrème voor de vette huid 

• Gezichtscrème voor de rijpe huid

• Gezichtscrème met vitamine C

Sint-Janskruid ondersteunt de gemoedstoestand en heeft een kalmerende werking wanneer je stress ervaart.*

*Gezondheidsclaim in afwachting van goedkeuring door de Europese Commissie.

Er zijn geen goedgekeurde gezondheidsclaims voor rode gist rijst.

Gezichtsverzorging is persoonlijk en dus voor iedereen anders. Jouw huid verdient de beste verzorging die past bij jouw huidtype en huidconditie. Met de natuurlijke gezichtsverzorging van Vitaminstore weet je zeker dat je producten van hoge kwaliteit gebruikt die mild zijn voor de huid. Of je nu een droge huid, rijpe huid, vette huid, normale of gecombineerde huid hebt, wij hebben de juiste gezichtsverzorging voor jou!

Er zijn verschillende redenen waarom het reinigen van je gezicht belangrijk is. Gedurende de dag wordt je huid blootgesteld aan verschillende elementen, zoals zweet, stof, talg, bacteriën, uv-straling en make-up. Een grondige reiniging is essentieel zodat jouw huid waardevolle voedingsstoffen en vitamines goed kan opnemen. Je gezicht goed schoonmaken is een belangrijke stap in je dagelijkse huidverzorgingsroutine, zowel ‘s ochtends als ‘s avonds. Een grondige reiniging verwijdert opgebouwd vuil, dode huidcellen, zweet, talg en bacteriën en zorgt voor een schone en goed verzorgde huid.

Er zijn verschillende redenen om natuurlijke make-up te gebruiken. Een aantal voordelen zijn:

• Natuurlijke make-up is milieuvriendelijk

• Natuurlijke make-up is milder voor de huid 

• Natuurlijke make-up is gezonder voor de huid

• Natuurlijke make-up vermindert de kans op allergische reacties

Goed om te benoemen is dat, ondanks dat natuurlijke make-up vaak een betere keuze is, het geen garantie is dat het voor iedereen geschikt is. Het is nog steeds belangrijk goed de ingrediënten te bekijken en eventuele gevoeligheden uit te sluiten.

Wanneer je kiest voor natuurlijke deodorant, dan kies je voor een cosmetica product op basis van natuurlijke ingrediënten die veilig zijn voor je gezondheid. Een natuurlijke deodorant is:

• vrij van aluminium

• vrij van parabenen

• vrij van alcohol

In een goede lippenbalsem zijn bepaalde ingrediënten belangrijk voor een fijne, hydraterende balsem. Enkele ingrediënten die je kunt vinden in natuurlijke lippenbalsem zijn:

• Natuurlijke oliën: Kokosolie, Jojoba olie, amandelolie en shea butter zijn voedende oliën die de lippen hydrateren en verzachten.

• Plantaardige wassen: Bijenwas, candelillawas en carnaubawas vormen een beschermende laag op de lippen en helpen vochtverlies te voorkomen.

• Vitamines en antioxidanten: Vitamine E en antioxidantrijke ingrediënten zoals groene thee-extract en fruitextracten helpen de lippen te voeden, te beschermen en te revitaliseren.

• Kalmerende en helende ingrediënten: Kamille-extract, calendula-extract en aloë vera hebben kalmerende en helende eigenschappen, ideaal voor droge en geïrriteerde lippen.

Bij het kiezen van lippenbalsem is het ook belangrijk om te vermijden dat je schadelijke ingrediënten op je lippen aanbrengt. Wees voorzichtig met lippenbalsems die parabenen, synthetische geurstoffen of kunstmatige kleurstoffen bevatten, omdat deze ingrediënten je lippen kunnen irriteren of uitdrogen.

Kies voor een natuurlijke lippenbalsem die vrij is van schadelijke stoffen en rijk is aan voedende ingrediënten. Zo kun je er zeker van zijn dat je lippen de beste verzorging krijgen die ze verdienen.

Natuurlijke shampoo is een gezonde keuze voor je haar en hoofdhuid. In tegenstelling tot de meeste reguliere shampoos, bevat natuurlijke shampoo geen schadelijke chemicaliën, sulfaten, parabenen of synthetische geurstoffen. In plaats daarvan bevat het natuurlijke ingrediënten zoals plantaardige extracten, essentiële oliën en kruiden die het haar op milde wijze reinigen en verzorgen. Natuurlijke shampoo respecteert de natuurlijke balans van je haar en hoofdhuid, en kan helpen bij het verminderen van irritaties, het voorkomen van droogheid en het onderhouden van gezond haar.

De huid is het grootste orgaan van ons lichaam en krijgt gedurende de dag veel te verduren. Zo wordt onze huid dagelijks blootgesteld aan verschillende factoren die de huid kunnen uitdrogen en beschadigen. Door te douchen en het gebruik van zeep wordt de natuurlijke vetlaag van de huid weggespoeld, waardoor het vochtverlies kan toenemen. Het regelmatig aanbrengen van bodylotion helpt om de huid te hydrateren, te verstevigen en te beschermen tegen uitdroging. Het geeft de huid de voeding en hydratatie die het nodig heeft om gezond, zacht en soepel te blijven.

In bad gaan is een ultiem gevoel van ontspanning. Wil je jouw badmoment naar een hoger niveau tillen? Dan raden wij het toevoegen van badschuim, badolie of badzout aan. Kom tot rust met geurige badolie, ontspan met magnesium badzout en geniet van heerlijk badschuim.

Bij het kiezen van de juiste haarverzorgingsproducten is het belangrijk om rekening te houden met je haartype. Voor droog haar zijn hydraterende producten ideaal om vocht aan te vullen en het haar te verzachten. Bij vettig haar kunnen zuiverende producten helpen om overtollige olie te verminderen en de hoofdhuid in balans te brengen. Voor normaal haar kun je kiezen voor producten die het haar gezond en in balans houden. Ook voor geverfd haar of beschadigd haar zijn er specifieke haarverzorgingsproducten. Ongeacht je haartype en haarbehoeften, er is altijd een passend haarverzorgingsproduct voor jou.

Op zoek naar meer volume? Ontdek hier de sleutel tot een volle bos haar!

Een gezichtsmasker heeft verschillende voordelen voor de huid en kan op verschillende momenten worden gebruikt. Zo kan het gebruiken van een gezichtsmasker voor een ontspannen gevoel zorgen. Daarnaast kan een gezichtsmasker de huid voeden en verzorgen, waardoor het een gezonde uitstraling krijgt. Gezichtsmaskers helpen bij het hydrateren van de huid, het verminderen van droogheid, het verbeteren van de huidtextuur, het verminderen van onzuiverheden en het revitaliseren van een vermoeide huid. Kortom, het gebruik van een gezichtsmasker is een heerlijke manier om je huid een extra boost te geven.

Goede voetverzorging is van groot belang om je voeten gezond en goed verzorgd te houden. Met behulp van voetencrèmes, voetbalsems en andere voetverzorgingsproducten kun je je voeten hydrateren, verzachten en beschermen tegen droogheid en ruwheid. Vooral in de zomer besteden veel mensen extra aandacht aan de verzorging van hun voeten. Door regelmatig aandacht te besteden aan je voeten, kun je problemen zoals eelt, kloven en schimmel voorkomen. Verwen je voeten met de juiste verzorging en geniet van gezonde, stralende voeten.

Huidolie heeft verschillende voordelen en wordt gebruikt om de huid te hydrateren, te voeden en te beschermen. Het helpt tegen een droge huid door vocht vast te houden en de natuurlijke barrière van de huid te versterken. Daarnaast kan huidolie de elasticiteit van de huid verbeteren, de teint egaliseren en fijne lijntjes en rimpels verminderen. Ontdek de kracht van huidolie en gun je huid extra verzorging en hydratatie.

Lichaamsverzorging is essentieel om je lichaam schoon, gezond en goed verzorgd te houden. Lichaamsverzorging bestaat uit verschillende onderdelen, zoals het reinigen en hydrateren van de huid, het verzorgen van handen en het bevorderen van een frisse adem. Door regelmatige lichaamsverzorging kun je een goede hygiëne behouden, huidproblemen voorkomen en je zelfvertrouwen vergroten. Ook is het essentieel om het hele jaar zonbescherming te gebruiken.

Natuurlijke tandpasta en duurzame tandenborstels verminderen het gebruik van schadelijke chemicaliën en plastic in onze dagelijkse routine. Ze zijn beter voor het milieu en dragen bij aan een duurzamere levensstijl. Bovendien biedt natuurlijke en duurzame mondverzorging dezelfde effectieve reiniging en verzorging voor een gezonde mond als reguliere producten.

Het kiezen van het juiste product is afhankelijk van persoonlijke voorkeuren, comfort, levensstijl en de hoeveelheid menstruatiebloed die je produceert. Er zijn verschillende opties beschikbaar, elk met hun eigen voordelen. Het is belangrijk om verschillende producten uit te proberen en te ontdekken welke het beste bij jouw lichaam en behoeften passen.

Conditioner biedt verschillende voordelen voor het haar. Het hydrateert en voedt het haar, waardoor het zacht en soepel aanvoelt. Sommige conditioners beschermen het haar tegen schade en hitte van stylingtools. Conditioner helpt ook bij het herstellen van beschadigd haar en gespleten haarpunten, terwijl het zorgt voor een gezonde glans. Daarnaast maakt conditioner het makkelijker om het haar te ontwarren en vermindert het klitten. Kortom, het gebruik van conditioner draagt bij aan gezond, glad en glanzend haar. Ontdek hier wat de sleutel is tot een volle bos haar.

De producten binnen de vitamine bundels zijn zo geselecteerd dat ze niet alleen individueel jouw gezondheid en gezondheidsdoel ondersteunen, maar ook onderling een mooie samenwerking hebben. Daarbij schaf je in één keer een mooie combinatie aan producten aan en krijg je ook nog eens 10% korting en wordt je bestelling gratis bezorgt.