Vegan D3 & K2, supplementen, vegan, veganisten, vegetariërs

Wat maakt de Super Vegan D3/K2 zo uniek?

De Vegan D3 & K2 is specifiek gericht op vegetariërs en veganisten die op zoek zijn naar een plantaardige, goed opneembare vorm van vitamine D en K, namelijk de vitamine D3 uit korstmos en vitamine K2 uit Natto, dit zijn gefermenteerde sojabonen, wat als lekkernij wordt gegeten in Japan. Vitamine D en vitamine K zijn vetoplosbare vitaminen. Om de opneembaarheid in het lichaam te verhogen is er voor gekozen om de vitaminen in de Super Vegan D3/K2 op te lossen in olijfolie.

Wat doen Vitamine D3 en Vitamine K2?

Vitamine D3 en vitamine K2 werken samen in het lichaam, dit noem je ook wel synergie. Zo zorgt vitamine D3 ervoor dat calcium goed wordt opgenomen uit de voeding en vitamine K2 draagt op zijn beurt weer bij aan de opname van calcium in de botten. 

Vanwege de hoeveelheid calcium die opgenomen wordt vanuit voeding bij 75 mcg vitamine D3 is vitamine K2 een mooie aanvulling door de eerder genoemde synergie. Vitamine D3 en K2 spelen dus beide een rol bij de botaanmaak en de instandhouding van sterke botten. Verder is vitamine D goed voor de spieren en ondersteunt het de afweer van het lichaam en draagt vitamine K bij aan een normale bloedstolling.

 

Meest gelezen in Vitamines & supplementen

vitamine b12 opneembaarheid
Gezondheid Welke vitamine B12 is het best opneembaar?

Veel mensen nemen extra vitamine B12, zeker vegetariers en veganisten. De kans dat zij een tekort oplopen is vrij groot omdat B12 vooral voorkomt in dierlijke producten. Wanneer je vitamine B12 slikt is het wellicht handig om te weten welke vorm het best opneembaar is en dat hebben we hieronder voor je op een rijtje gezet.

Lees meer
Natuur
Vitamines & supplementen Welke vorm van vitamine D is het beste opneembaar?

De laatste jaren stapelen de wetenschappelijke bewijzen zich op dat vitamine D in veel meer lichaamsprocessen een rol speelt dan alleen de calciumstofwisseling. Helaas is juist de status van deze vitamine voor een grote bevolkingsgroep ronduit slecht te noemen. Volgens sommige experts zouden de adviezen voor de ADH fors moeten worden opgeschroefd. Gesteld wordt dat alle Westerlingen gebaat zouden zijn bij een minimale dagelijkse inname van 25 mcg vitamine D.

Lees meer
Shopping Cart Pixel
Bedankt voor je aanmelding!

Je ontvangt nu onze nieuwsbrief vol met handige tips hoe je happy en gezond kunt blijven.