Premium kwaliteit producten
Gratis verzending vanaf 20.-
Snelle & co2-neutrale verzending
Deskundig advies
Thee
Health Van plant tot kopje, dit wil jij weten over de voordelen van thee

Wereldwijd wordt er zoveel koffie en thee gedronken dat er in ieder geval in Nederland, zelfs een koffie- en thee vereniging is opgericht. De mogelijkheden voor een kop thee zijn inmiddels eindeloos en blijven allang niet meer beperkt tot een kop zwarte thee of het oeroude kopje Earl Grey Thee. Van groene thee, tot zwarte thee, witte thee, Matcha, Maté en kruidenthee, het drinken van een verwarmende kop thee brengt zeker gezondheidsvoordelen mee, maar is vaak ook gewoon een moment van ontspanning en rust.

Lees meer
Moeder en dochter
Health Moederdag inspiratie nodig? Wij geven 5 tips!

Ook wij vieren alle super moeders op moederdag. Hoewel je jouw moeder dit jaar niet kunt verblijden met een bezoekje en een dikke knuffel, kan je haar nog wel een cadeautje geven (of toesturen). Kun jij nog wel wat cadeautips gebruiken? Wij geven 5 cadeautips om haar te verwennen met ontspanning en verzorging. Lees hieronder meer!

Lees meer
iStock-612522380
Health Kun je afvallen met smoothies vijf mythes (deel 4 van 4 met 6 x groene smoothierecepten)

Zelf aan de slag met groene smoothies? We helpen je op weg met een aantal heerlijke en gezonde recepten.

Lees meer

Meest gelezen

iStock_82430839_LARGE
Health Welke vitamine B12 is het best opneembaar?

Veel mensen nemen extra vitamine B12, zeker vegetariers en veganisten. De kans dat zij een tekort oplopen is vrij groot omdat B12 vooral voorkomt in dierlijke producten. Wanneer je vitamine B12 slikt is het wellicht handig om te weten welke vorm het best opneembaar is en dat hebben we hieronder voor je op een rijtje gezet.

Lees meer
hand
Health Welke vitamines zijn goed voor sterke nagels en andere feitjes

Als het koud is zie je er maar tien, maar bij beter weer komen ze alle twintig tevoorschijn, je nagels! Lees hieronder 9 nagelfeitjes.

Lees meer
Afbeelding van Wat is vitamine B12?
Health Wat is vitamine B12?

Wat is vitamine B12? Vitamine B12 werd in 1928 ontdekt en is één van de 8 vitamines uit het B complex. B12 wordt ook wel cobalamine genoemd naar de stof kobalt wat een onderdeel is van de vitamine. Cobalamine is een wateroplosbare vitamine die essentieel is voor je lichaam. Het bijzondere aan B12 is dat in tegenstelling tot andere wateroplosbare vitamines het wel opgeslagen kan worden in je lichaam. Op deze manier kun je dus, net als met vetoplosbare vitamines een voorraad opbouwen. Een optimale voorraad kan voldoende zijn voor wel 3 tot 10 jaar lang. Dit is uiteraard per persoon verschillend en afhankelijk van leefstijl, gezondheidsklachten en leeftijd. Er zijn verschillende vormen van vitamine B12 namelijk:

Lees meer
Shopping Cart Pixel
Bedankt voor je aanmelding!

Je ontvangt nu onze nieuwsbrief vol met handige tips hoe je happy en gezond kunt blijven.

Krijg €2,50 korting op jouw eerstvolgende aankoop!
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en mis nooit meer een aanbieding of een healthy tip 🧡
Onze winkels blijven geopend en wij staan, op gepaste afstand, voor je klaar. Openingstijden