Ik zal je vraag via een persoonlijke mail beantwoorden. 

Het is inderdaad mogelijk dat je urine een heldere, bijna neon gele kleur krijgt na het innemen van bepaalde multivitaminen. Dit komt door de aanwezigheid van vitamine B2 (riboflavine) in het supplement, wat een felgele kleur heeft en in je urine terecht kan komen.

Het is niets om je zorgen over te maken, het is een normale reactie van je lichaam op het uitscheiden van overtollige vitamines die het niet nodig heeft. Het is wel belangrijk om te blijven hydrateren, aangezien de kleur van je urine ook een indicatie kan zijn van je hydratatieniveau.

Ja, de Solgar Woman Multiple kan in combinatie met de Amino 75 supplementen worden ingenomen. Beide supplementen hebben verschillende voedingsstoffen die elkaar niet negatief beïnvloeden. Het is wel belangrijk om altijd de aanbevolen dosering te volgen zoals aangegeven op de verpakking.

Echter, als je specifieke gezondheidsproblemen hebt, medicatie neemt, of zwanger bent, is het altijd een goed idee om eerst je arts of therapeut te raadplegen voordat je nieuwe supplementen gaat gebruiken.

Als je nog andere vragen hebt, horen we het graag!

Ja, het is in principe mogelijk om Solgar Woman Multiple, Biotine 1000 en Hair/Nails Skin op dezelfde dag in te nemen. Deze supplementen bevatten verschillende ingrediënten die elkaar juist heel goed zullen aanvullen. 

Het is zeker mogelijk om de Solgar Woman multivitamine te combineren met de Solgar Omega 3 Double Strength. De Solgar Woman multivitamine heeft inderdaad ook vitamine D in de samenstelling, maar de hoeveelheid is erg laag (3,3 mcg) en ook nog in een minder goede opneembare vorm vitamine D2 ipv D3. Extra vitamine D3 is dan nodig. 

Wat betreft het stoppen met Solgar Calcium Citrate met Vit D3 en het nemen van Vit D van Vitaminstore, dat hangt af van je specifieke behoeften. De Solgar Calcium Citrate met Vit D3 bevat zowel calcium als vitamine D3, wat beide belangrijk is voor de gezondheid van de botten. Echter, als je specifiek 25 microgram vitamine D3 wilt innemen, dan zou je kunnen overwegen om de Vitaminstore Vitamine D3 Vloeibaar te gebruiken. 

Het is altijd goed om met een zorgverlener te bespreken voordat je wijzigingen aanbrengt in je supplementenregime, vooral als je recentelijk bent bevallen.