
Creatine MonohydraatVitaminstore
100% puur!
- *Voor meer kracht bij explosieve krachtsinspanningen*
- 100% puur creatine monohydraat
- Lost makkelijk op in water of sportdrank
- Ondersteunt intensieve prestaties bij kracht- en duursport*
- Meest onderzochte én bewezen effectieve sportsupplement
*Deze gunstige effecten worden bereikt bij een dagelijkse inname van 3 gram creatine.
Te combineren met
Meer over dit product
Tevreden met je aankoop? Laat het ons weten door het artikel sterren te geven. Verdien 10 VitaminPoints voor elke review op een door jou gekocht product.
Log in om een review te schrijven
Het is niet toegestaan om gezondheidsclaims te maken in een review. Waar nodig vervangen we daarom claims met (***).
Lost goed op in water en merkbaar verschil tijdens krachttraining
In tegenstelling tot andere producten heeft deze creatine geen zanderige nasmaak
Goede verpakking, gaat lang mee, zeer goede kwaliteit.
Makkelijk schepje om creatine in je shake te doen
goeie prijs, goeie kwaliteit
Creatine Monohydraat bevat creatine monohydraat, een lichaamseigen stof die betrokken is bij de energievoorziening van je spieren. Vooral bij korte, krachtige inspanningen – zoals krachttraining, sprinten of intervaltraining – speelt creatine een belangrijke rol. Door je creatinevoorraad aan te vullen, kan je lichaam beter omgaan met herhaalde intensieve inspanningen. Zo haal je meer uit je training en werk je gericht aan kracht en prestaties.
Waarom kiezen voor Creatine Monohydraat?
Creatine Monohydraat is een eenvoudige en effectieve manier om je dagelijkse creatine-inname te verhogen. Omdat het product uit één zuiver ingrediënt bestaat, weet je precies wat je gebruikt. Dit maakt het een praktische keuze voor sporters die gericht willen werken aan kracht, prestaties en spierontwikkeling tijdens intensieve trainingen.
Gezondheidsclaims
Met gezondheidsclaims weet je precies wat een product voor jouw gezondheid kan doen. Ze worden streng gecontroleerd, zodat je erop kunt vertrouwen dat wat er op de verpakking staat, ook echt klopt.
Goedgekeurde gezondheidsclaims
- Creatine helpt prestaties te verbeteren bij explosieve krachtsinspanningen*
- Creatine stimuleert spiergroei/(vetvrije)spiermassa bij explosieve krachtsinspanningen*
- Creatine verbetert de prestaties bij explosieve krachtsinspanningen*
- Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen*
- Creatine, bij een verhoogde behoefte bij sport(-prestatie)*
- Creatine, ondersteunt meer/sterkere spieren/spieropbouw/spierkracht bij/i.c.m. explosieve krachtsinspanningen*
- Creatine, speciaal (uit)gebalanceerd voor sporters*
- Creatine, voor meer kracht bij explosieve krachtsinspanningen*
- Dagelijkse creatineconsumptie kan het effect van weerbaarheidstraining voor spierkracht bij volwassenen ouder dan 55 jaar versterken*
* De claim mag alleen worden gebruikt voor levensmiddelen die zorgen voor een dagelijkse inname van 3 g creatine. Om de claim te dragen moet informatie aan de consument worden verstrekt dat het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine.

Overige informatie
EAN: (250 gram) 8715225047496
Distributor
Ingrediënten:
Creatine monohydraat
Aanbevolen gebruik: Los 1 á 2 maatlepel op in water, vruchtensap of andere sportdrank.
Neem dagelijks tijdens of vlak na de maaltijd 1 maatlepel innemen met water, vruchtensap of andere sportdrank.
Bij aanvang gedurende vijf dagen dagelijks 4 maatlepels (= circa 20 gram), verdeeld over de dag innemen. Daarna gedurende vijf dagen 2 maatlepels (= circa 10 gram) en vervolgens dagelijks 1 maatlepel. Eén afgestreken maatlepel levert circa 5 gram creatine monohydraat.
Een maatlepel is bijgesloten.
Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden.Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Te gebruiken vanaf 18 jaar en buitenbereik van kinderen houden. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Dit product is niet bestemd voor zwangere vrouwen, of vrouwen die borstvoeding geven. Raadpleeg een expert als u ook andere supplementen en stimulantia zoals koffie of een monoamineoxidaseremmer (MAOI) gebruikt. Gebruik dit product niet als u hart- of vaatziekten, hoge bloeddruk, diabetes, glaucoom, schildklier-, nier- of prostaatproblemen heeft.
Droog bewaren op kamertemperatuur.
Contra-indicaties:
Niet gebruiken kort voorafgaand aan een nierfunctietest; creatinegebruik kan de test verstoren. Invloeden op geneesmiddelen en gezondheidsproducten zijn mogelijk. Raadpleeg hiervoor een deskundige.
Interactie:
Koffie vermindert in sterke mate het voordeel van creatinegebruik. Het remt de resynthese van fosfocreatine hetgeen in de rustfase tussen de trainingssets juist zo optimaal mogelijk moet kunnen geschieden. Interacties met reguliere of natuurgeneesmiddelen zijn mogelijk. Raadpleeg hiervoor een deskundige.
Heb je een vraag over dit product? Stel deze dan hier.
* Login om feedback te geven op vragen en antwoorden.
Ik heb al meer dan 40 jr een te traag werkend schildklier waar ik thyrax voor slik. Gezien m’n leeftijd (53) en verlies van spiermassa terwijl ik 3a4 x per week aan krachttraining doe. Wil ik graag creatine nemen (naast eiwit shake) Kan ik dit ivm meds nemen?
Ja, in de meeste gevallen kun je creatine monohydraat gebruiken als je Thyrax (levothyroxine) slikt, maar er zijn een paar dingen waar je rekening mee kunt houden.
Tip 1: Neem creatine niet tegelijk met je Thyrax in. Thyrax wordt het beste op een lege maag in de ochtend ingenomen. Wacht daarna minimaal 30 tot 60 minuten met eten of je supplementen. Je kunt de creatine bijvoorbeeld bij het onbijt, lunch of na het sporten nemen.
Tip 2: Zorg dat je voldoende water drinkt (ongeveer 1,5 tot 2 liter per dag), omdat creatine vocht in de spieren aantrekt.
Tip 3: Start met 3 tot 5 gram per dag, een laadfase is niet noodzakelijk.
Gratis je bestelling thuis laten bezorgen
Bestel je een product van Vitaminstore merk? Dan profiteer je altijd van gratis verzending naar NL, BE en DE. Voor overige merken vul je je bestelling aan tot 25 euro en wij bezorgen de artikelen gratis bij je thuis. Voor bestellingen onder de 25 euro betaal je 3,95 verzendkosten. Besteed minimaal 7,50 euro om je order te kunnen afronden.
Lees meer informatie over bezorgen
Gratis je bestelling ophalen in de winkel
Vitaminstore heeft winkels verspreid door Nederland. Je kunt ervoor kiezen om je bestelling af te halen bij een Vitaminstore bij je in de buurt. Wanneer je hiervoor kiest, dan ontvang je een e-mail van de winkel wanneer je bestelling voor je klaarligt.
Lees meer over bestelling gratis afhalen
Gratis retourneren in een Vitaminstore winkel
Niet helemaal tevreden over een artikel? Je kunt tot 14 dagen na ontvangst, de bestelling terugbrengen in één van onze winkels op vertoon van de orderbevestiging. Ben je niet in staat om één van onze winkels te bezoeken om je producten terug te brengen? Stuur ze dan per post aan ons retour.
Lees meer over bestellingen retourneren
Meer over dit product
100% puur!
- *Voor meer kracht bij explosieve krachtsinspanningen*
- 100% puur creatine monohydraat
- Lost makkelijk op in water of sportdrank
- Ondersteunt intensieve prestaties bij kracht- en duursport*
- Meest onderzochte én bewezen effectieve sportsupplement
*Deze gunstige effecten worden bereikt bij een dagelijkse inname van 3 gram creatine.
Te combineren met
Tevreden met je aankoop? Laat het ons weten door het artikel sterren te geven. Verdien 10 VitaminPoints voor elke review op een door jou gekocht product.
Log in om een review te schrijven
Het is niet toegestaan om gezondheidsclaims te maken in een review. Waar nodig vervangen we daarom claims met (***).
Lost goed op in water en merkbaar verschil tijdens krachttraining
In tegenstelling tot andere producten heeft deze creatine geen zanderige nasmaak
Goede verpakking, gaat lang mee, zeer goede kwaliteit.
Makkelijk schepje om creatine in je shake te doen
goeie prijs, goeie kwaliteit
Creatine Monohydraat bevat creatine monohydraat, een lichaamseigen stof die betrokken is bij de energievoorziening van je spieren. Vooral bij korte, krachtige inspanningen – zoals krachttraining, sprinten of intervaltraining – speelt creatine een belangrijke rol. Door je creatinevoorraad aan te vullen, kan je lichaam beter omgaan met herhaalde intensieve inspanningen. Zo haal je meer uit je training en werk je gericht aan kracht en prestaties.
Waarom kiezen voor Creatine Monohydraat?
Creatine Monohydraat is een eenvoudige en effectieve manier om je dagelijkse creatine-inname te verhogen. Omdat het product uit één zuiver ingrediënt bestaat, weet je precies wat je gebruikt. Dit maakt het een praktische keuze voor sporters die gericht willen werken aan kracht, prestaties en spierontwikkeling tijdens intensieve trainingen.
Gezondheidsclaims
Met gezondheidsclaims weet je precies wat een product voor jouw gezondheid kan doen. Ze worden streng gecontroleerd, zodat je erop kunt vertrouwen dat wat er op de verpakking staat, ook echt klopt.
Goedgekeurde gezondheidsclaims
- Creatine helpt prestaties te verbeteren bij explosieve krachtsinspanningen*
- Creatine stimuleert spiergroei/(vetvrije)spiermassa bij explosieve krachtsinspanningen*
- Creatine verbetert de prestaties bij explosieve krachtsinspanningen*
- Creatine verhoogt de fysieke prestaties in opeenvolgende reeksen korte, hoogintensieve oefeningen*
- Creatine, bij een verhoogde behoefte bij sport(-prestatie)*
- Creatine, ondersteunt meer/sterkere spieren/spieropbouw/spierkracht bij/i.c.m. explosieve krachtsinspanningen*
- Creatine, speciaal (uit)gebalanceerd voor sporters*
- Creatine, voor meer kracht bij explosieve krachtsinspanningen*
- Dagelijkse creatineconsumptie kan het effect van weerbaarheidstraining voor spierkracht bij volwassenen ouder dan 55 jaar versterken*
* De claim mag alleen worden gebruikt voor levensmiddelen die zorgen voor een dagelijkse inname van 3 g creatine. Om de claim te dragen moet informatie aan de consument worden verstrekt dat het gunstige effect wordt verkregen bij een dagelijkse inname van 3 g creatine.

Overige informatie
EAN: (250 gram) 8715225047496
Distributor
Ingrediënten:
Creatine monohydraat
Aanbevolen gebruik: Los 1 á 2 maatlepel op in water, vruchtensap of andere sportdrank.
Neem dagelijks tijdens of vlak na de maaltijd 1 maatlepel innemen met water, vruchtensap of andere sportdrank.
Bij aanvang gedurende vijf dagen dagelijks 4 maatlepels (= circa 20 gram), verdeeld over de dag innemen. Daarna gedurende vijf dagen 2 maatlepels (= circa 10 gram) en vervolgens dagelijks 1 maatlepel. Eén afgestreken maatlepel levert circa 5 gram creatine monohydraat.
Een maatlepel is bijgesloten.
Dit product is een voedingssupplement. Aanbevolen dosering niet overschrijden.Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging van een gevarieerde voeding.
Te gebruiken vanaf 18 jaar en buitenbereik van kinderen houden. De aanbevolen dosering niet overschrijden. Dit product is niet bestemd voor zwangere vrouwen, of vrouwen die borstvoeding geven. Raadpleeg een expert als u ook andere supplementen en stimulantia zoals koffie of een monoamineoxidaseremmer (MAOI) gebruikt. Gebruik dit product niet als u hart- of vaatziekten, hoge bloeddruk, diabetes, glaucoom, schildklier-, nier- of prostaatproblemen heeft.
Droog bewaren op kamertemperatuur.
Contra-indicaties:
Niet gebruiken kort voorafgaand aan een nierfunctietest; creatinegebruik kan de test verstoren. Invloeden op geneesmiddelen en gezondheidsproducten zijn mogelijk. Raadpleeg hiervoor een deskundige.
Interactie:
Koffie vermindert in sterke mate het voordeel van creatinegebruik. Het remt de resynthese van fosfocreatine hetgeen in de rustfase tussen de trainingssets juist zo optimaal mogelijk moet kunnen geschieden. Interacties met reguliere of natuurgeneesmiddelen zijn mogelijk. Raadpleeg hiervoor een deskundige.
Heb je een vraag over dit product? Stel deze dan hier.
* Login om feedback te geven op vragen en antwoorden.
Ik heb al meer dan 40 jr een te traag werkend schildklier waar ik thyrax voor slik. Gezien m’n leeftijd (53) en verlies van spiermassa terwijl ik 3a4 x per week aan krachttraining doe. Wil ik graag creatine nemen (naast eiwit shake) Kan ik dit ivm meds nemen?
Ja, in de meeste gevallen kun je creatine monohydraat gebruiken als je Thyrax (levothyroxine) slikt, maar er zijn een paar dingen waar je rekening mee kunt houden.
Tip 1: Neem creatine niet tegelijk met je Thyrax in. Thyrax wordt het beste op een lege maag in de ochtend ingenomen. Wacht daarna minimaal 30 tot 60 minuten met eten of je supplementen. Je kunt de creatine bijvoorbeeld bij het onbijt, lunch of na het sporten nemen.
Tip 2: Zorg dat je voldoende water drinkt (ongeveer 1,5 tot 2 liter per dag), omdat creatine vocht in de spieren aantrekt.
Tip 3: Start met 3 tot 5 gram per dag, een laadfase is niet noodzakelijk.
Gratis je bestelling thuis laten bezorgen
Bestel je een product van Vitaminstore merk? Dan profiteer je altijd van gratis verzending naar NL, BE en DE. Voor overige merken vul je je bestelling aan tot 25 euro en wij bezorgen de artikelen gratis bij je thuis. Voor bestellingen onder de 25 euro betaal je 3,95 verzendkosten. Besteed minimaal 7,50 euro om je order te kunnen afronden.
Lees meer informatie over bezorgen
Gratis je bestelling ophalen in de winkel
Vitaminstore heeft winkels verspreid door Nederland. Je kunt ervoor kiezen om je bestelling af te halen bij een Vitaminstore bij je in de buurt. Wanneer je hiervoor kiest, dan ontvang je een e-mail van de winkel wanneer je bestelling voor je klaarligt.
Lees meer over bestelling gratis afhalen
Gratis retourneren in een Vitaminstore winkel
Niet helemaal tevreden over een artikel? Je kunt tot 14 dagen na ontvangst, de bestelling terugbrengen in één van onze winkels op vertoon van de orderbevestiging. Ben je niet in staat om één van onze winkels te bezoeken om je producten terug te brengen? Stuur ze dan per post aan ons retour.
Lees meer over bestellingen retourneren
Kies een variant en voeg toe
- 250 gram populair€15.95




