Omega 3 & visolie

Gezonde vetten zijn macronutriënten die onmisbaar zijn voor je lichaam. In visolie zit veel omega 3, wat onder andere goed is voor het gezichtsvermogen. Op zoek naar omega 3 en visolie supplementen? Bekijk ons aanbod en bestel gemakkelijk online bij Vitaminstore!

184 producten

Sorteren op

Per pagina

Minami Nutrition - Mor DHA Original Citroensmaak

(8)

Mor DHA Original Citroensmaak Minami Nutrition

36 . 95

(7)

Mor EPA Kids 6+Minami Nutrition

26 . 95

Omega 3 MSC Bonusan

vanaf

24 . 99

(27)

Algenolie DHA 200 mg Royal Green

36 . 95

Mattisson Healthstyle - Omega 3 Algenolie DHA 150 mg & EPA 75 mg

(5)

Omega 3 Algenolie DHA 150 mg & EPA 75 mg Mattisson Healthstyle

vanaf

18 . 95

Arctic Blue - Pure arctische visolie MSC

(1)

Pure arctische visolie MSC Arctic Blue

27 . 90

Omega 3-375 Orthica

vanaf

16 . 95

Omega-3 Levertraancaps Möllers

36 . 37

EPA/DHA Ultra pure 700mg Vitals

29 . 95

Vitals - Liquid EPA/DHA vloeibaar 1200mg

Liquid EPA/DHA vloeibaar 1200mg Vitals

29 . 95

(4)

Bio Marine Pharma Nord

vanaf

15 . 95

(1)

Organic Woman 40+ Omega Oil Viridian

39 . 35

(1)

Vegan EPA & DHA Oil Viridian

32 . 95

Royal Green - Royal Green Omega 3 Visolie

(34)

Royal Green Omega 3 Visolie Royal Green

vanaf

19 . 95

Lamberts - Omega-3 For Kids kauwcapsules

(3)

Omega-3 For Kids kauwcapsules Lamberts

22 . 95

(1)

GLA & EPA Orthica

vanaf

23 . 95

Orangefit - Omega-3 Algenolie (Daily Essentials)

Omega-3 Algenolie (Daily Essentials)Orangefit

19 . 90

Vegan Omega 3 1000 TG Vitakruid

41.90 37 . 71

Kids Omega 3 Plus jellies Vitals

29 . 95

Visolie forte Vitakruid

26.90 24 . 21

(4)

Mor EPA Original Minami Nutrition

vanaf

38 . 95

DHA/EPA Ultra pure 300mg Vitals

19 . 95

Omega 3 MSC krillolie Bonusan

vanaf

41 . 99

Minami Nutrition - MorEPA Platinum + Vitamine D3

MorEPA Platinum + Vitamine D3 Minami Nutrition

vanaf

48 . 95

(1)

Pure Visolie Lamberts

vanaf

27 . 95

(2)

Teunisbloem (primrose) 1000 Lamberts

25 . 95

(1)

Krill olie 500 mg NOW

37 . 95

(3)

Organic Omega 3:6:9 Oil Viridian

18 . 15

EPA & DHA Liquid Minami Nutrition

50 . 95

Möllers - Möller's Omega-3 Appel (Möller's visolie)

Möller's Omega-3 Appel (Möller's visolie)Möllers

22 . 68

(18)

Bio T Pharma Nord

vanaf

34 . 25

Omega 3 MSC EPA forte Bonusan

vanaf

34 . 99

Prim-Omega 3 MSC Bonusan

vanaf

33 . 99

MorDHA Kids Minami Nutrition

27 . 95

Omega 3 1000 Orthica

vanaf

35 . 95

Vitakruid - Visolie 1400 + D3 Triglyceriden EPA 40% DHA 30%

Visolie 1400 + D3 Triglyceriden EPA 40% DHA 30%Vitakruid

59.90 56 . 90

Vorige
1
2
3
4
5
Volgende
Laatste

Wat is omega 3?

Omega 3 bestaat uit een groep van 3 meervoudig onverzadigde vetzuren, namelijk ALA, EPA en DHA. ALA: alfa-linoleenzuur is de plantaardige variant van omega 3. DHA: docosahexaeenzuur en EPA: eicosapentaeenzuur, zijn beide dierlijke varianten van omega 3. Omega 3 vetzuren zijn in al onze cellen aanwezig waar ze een belangrijke rol spelen voor je gezondheid. De belangrijkste bron van EPA en DHA is vette vis zoals zalm, haring, sardines, makreel en forel. Meer weten? Leer hier alles over EPA en DHA. Naast omega 3 zijn er nog twee andere vetzuren, namelijk omega 6 en omega 9.

Wat is visolie?

Visolie is geraffineerde olie afkomstig uit vis en is de rijkste bron van omega 3 vetzuren. Wanneer we spreken over visolie hebben we het dan ook over de functionele stof, omega 3.

Waar is omega 3 goed voor?

Omega 3 ondersteunt het lichaam op verschillende vlakken:

DHA is goed voor het gezichtsvermogen
DHA is goed voor de hersenfunctie
EPA en DHA dragen bij aan het behoud van een normaal vetgehalte in het bloed
EPA en DHA helpen een normale bloeddruk in stand te houden
EPA en DHA zijn goed voor het hart
ALA zorgt voor het behoud van normale cholesterolwaarden in het bloed

Hoeveel omega 3 per dag?

Het advies is om dagelijks een combinatie van minimaal 250 milligram EPA en DHA in te nemen om de gezondheidsvoordelen te ervaren. Maar een optimale dosering is een combinatie van EPA en DHA tussen de 500 en 1000 milligram. Wanneer je niet elke week minimaal 2 keer vette vis eet, dan wordt geadviseerd een zuiver omega 3 supplement in te nemen ter ondersteuning. Het is dus extra belangrijk voor veganisten en vegetariërs om te letten op hun inname van EPA en DHA. Gelukkig is er een goed plantaardig alternatief voor visolie, namelijk algenolie. Sommige algenolie bevat alleen DHA. Het beste is om een product te kiezen waarin zowel DHA als EPA zit.

Omega 3 en visolie kopen bij Vitaminstore

Bij Vitaminstore vind je de beste omega 3 supplementen. In ons assortiment vind je (plantaardige) omega 3 capsules, omega 3 softgels, omega 3 kauwcapsules en omega 3 gels. Bestel gemakkelijk online bij Vitaminstore. Voor 22:00 besteld, is morgen in huis. Gratis bezorging vanaf 25 euro.