Prenatal Nutrients zwangerschapsmultiSolgar Vitamins

Een andere goede en zelfs betere optie is de Super Multi Mama van Vitaminstore. Deze bevat vitamine A in Beta-cartoteen. Beta-caroteen is een veilige provitamine A, omdat het niet direct als retinol werkt en minder risico geeft op ophoping of toxiciteit. Beta-caroteen wrodt vaak gebruikt als bron van vitamine A-activiteit, wat door het lichaam alleen wordt omgezet in vitamine A als dat nodig is. Het voordeel van de Super Multi Mama t.o.v. de Prental Multi,  is dat de vitaminen en mineralen allemaal in de bio-actieve goed opneembare vormen zitten. 

Solgar heeft voor de synthetische vorm gekozen in verband met de stabiliteit in een multi. Veder geven ze aan dat de opneembaarheid van de synthetische vorm net zo goed is als van folaat. Foliumzuur of vitamine B11 kan niet in het lichaam ophopen, omdat het in wateroplosbaar is. 

Solgar Prenatal Nutrients is a supplement specially designed for women who want to become pregnant, are pregnant, or are breastfeeding. It provides a daily supplement of vitamins and minerals, including folate. However, it's not specifically formulated to address cystic or hormonal acne.

While some nutrients can support overall skin health, it's important to remember that acne is a complex condition influenced by many factors, including hormones, diet, stress and skincare routine. If you're dealing with persistent acne, it might be best to consult with a dermatologist or healthcare provider for a tailored treatment plan.

De tabletten van Solgar Prenatal Nutrients zijn ontworpen om in hun geheel te worden doorgeslikt. Het kauwen of bijten op de tablet kan de afgifte van de ingrediënten veranderen en het slikken moeilijker maken.

Als je moeite hebt met het doorslikken van de tablet, kun je deze eventueel breken of vermalen en mengen met voedsel of vloeistof.

Ik hoop dat dit helpt! Als je nog andere vragen hebt, hoor ik het graag per mail.

Je kunt de twee tabletten van de Solgar Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti in één keer innemen als dat jou het beste uitkomt. Het is niet nodig om ze over de dag te verspreiden. Het belangrijkste is dat je ze regelmatig en consequent inneemt voor het beste effect.