Super L-Lysine 1000 mg

Hallo, Is het mogelijk om L-lysine tegelijkertijd in te nemen met andere aminozuren zoals l-proline en l-glycine zonder dat dit ten koste gaat van de absorptie? Ik heb begrepen dat dat losse aminozuren met elkaar kunnen concurreren om de opname en ik vroeg me af of dit ook het geval kan zijn in bovenstaande combinatie. Alvast bedankt!

Op 28 augustus 2020 door klantenservice

Het klopt inderdaad dat er competitie kan optreden voor de opname wanneer enkelvoudige aminozuren ingenomen worden gelijktijdig met de voeding waarin natuurlijk ook aminozuren zitten. Wanneer enkelvoudige aminozuren in hogere doseringen ingenomen worden en ook gelijktijdig, dan bestaat er risico op competitie maar zal er, omdat er vaak een overmaat ingenomen worden, voldoende van de enkelvoudige aminzoren overblijven voor opname. L-lysine, L-proline en L-glycine komen vaak ik combinatie in supplementen voor en hinderen elkaars opname in principe niet.

Er zijn enkelvoudige aminozuren die een sterkere competitie aangaan met elkaar dan andere: neem bijvoorbeeld L-lysine en L-arginine niet gelijktijdig in. 

mag je dit product slikken als je zwanger bent?

Op 21 februari 2016 door klantenservice

Super Lysine+ 1000 bevat Cat's Claw, een kruid waarvan niet bekend is of het veilig tijdens de zwangerschap te gebruiken is.

L-lysine zelf is een aminozuur dat geen kwaad kan, aangezien het ook in talloze voedingsmiddelen voorkomt, in vergelijkbare hoeveelheden als in een tablet. Pure lysine kun je daarom gerust tijdens de zwangerschap als voedingssupplement gebruiken (al staat op de verpakking meestal wel, als disclaimer, een waarschuwing om eerst de huisarts te raadplegen).

Een L-lysine supplement dat alléén L-lysine bevat is bijvoorbeeld Solgar's L-Lysine 1000 mg.

Er staat op het potje dat je het tijdens de maaltijd moet innemen, maar ik lees op andere merken een half uur voor de maaltijd. Voor mij een beetje tegenstrijdige informatie. Wat is nu het beste? En waarom is dit zo?

Op 04 augustus 2014 door klantenservice

Het maakt voor L-lysine eigenlijk niet zoveel uit of het op een lege maag wordt ingenomen of bij een maaltijd. Het advies om aminozuren op een lege maag in te nemen is vooral van belang voor aminozuren die de hersenen moeten bereiken (zoals bijvoorbeeld L-tryptofaan of L-tyrosine).

Omdat Super Lysine+ 1000 meestal voor andere doeleinden gebruikt wordt, kan het product gewoon bij een maaltijd ingenomen worden, al is innemen op een lege maag ook prima. Volgens de nieuwe wetgeving mag het etiket echter nog maar één advies geven, en voor dit product is gekozen voor "bij de maaltijd".

Update: we gaan het etiket aanpassen. Het nieuwe gebruiksadvies zal als volgt worden:

Neem dagelijks 1 tablet. Bij voorkeur een half uur voor het ontbijt of avondeten innemen.

is dit ook een vrije vorm lysine net als lysine plus en waarom staat er bij de maaltijd innemen, terwijl er altijd bij lysine staat op een lege maag innemen?

Op 21 oktober 2013 door klantenservice

Super Lysine+ 1000 bevat eveneens vrije vorm l-lysine. Ik heb de gebruiksinformatie op onze site aangepast, want het is inderdaad raadzaam om lysine op een lege maag in te nemen (al is het niet strikt noodzakelijk, zoals dat bij aminozuren het geval is die de hersenen moeten bereiken, zoals L-tryptofaan etc.). Dit is het nieuwe gebruiksadvies:

"Neem dagelijks 1 tablet. Bij voorkeur op een lege maag innemen, bijvoorbeeld een half uur voor het ontbijt en avondeten."