Foliumzuur biologisch actief

Tijdens de zwangerschap is het niet altijd mogelijk om alle benodigde vitaminen uit voeding te halen. Daarom adviseert de Gezondheidsraad om vanaf vier weken voor de zwangerschap 400 µg foliumzuur in de vorm van een voedingssupplement per dag te nemen. Vier weken voor de zwangerschap is het ideale moment om te beginnen met de opbouw van de concentratie foliumzuur in het lichaam. Op deze manier is de foliumzuurstatus op het moment van conceptie optimaal. Daarom is het bij een kinderwens aan te raden om direct te beginnen met het slikken van foliumzuur en niet pas als de bevruchting heeft plaats gevonden.

Foliumzuur draagt bij tot de vorming van de placenta en de groei van het kindje. Hierdoor wordt de kans op aandoeningen, zoals een hazenlip of een open ruggetje verkleint. In dit supplement is de actieve vorm van foliumzuur gebruikt, namelijk Quatrefolic®/5-methyltetrahydrofolaat. Deze actieve vorm is ook terug te vinden in broccoli, spinazie en andere groeten en is daardoor beter opneembaar in het lichaam. De supplementen komen in de vorm van Plantcaps®, gemaakt van tapioca (afkomstig van de cassavewortel). In dit product is uitsluitend zilvervliesrijst gebruikt als hulpstof, wat het supplement helemaal puur maakt. De capsules zijn in mini formaat zodat deze makkelijker in te nemen zijn.