Gratis verzending vanaf 25 euroAls member altijd gratis verzending op Vitaminstore merk
Gratis persoonlijk advies via chat of emailDoor meer dan 25 opgeleide health coaches
Meer dan 325.000 tevreden klanten per jaarEen Trustscore van 4,7/5
Ontdek Omega & Visolie supplementen
Ontvang 10% welkomstkorting
Bij Vitaminstore vind je vitamines en supplementen van de beste merken met de hoogste kwaliteitsnormen. En dat op één plek!
Schrijf je in en ontvang 10% korting op je eerste aankoop. Blijf op de hoogte van persoonlijke aanbiedingen, exclusieve acties en ontvang inspiratie voor een gezonde leefstijl.
Hulp nodig bij het vinden van een passend probiotica product? Beantwoord een paar vragen van de collageen keuzehulp en ontdek met welke variant jij jouw lichaam het beste ondersteunt.
Liever geen vragenlijst invullen? We hebben de populairste probiotica supplementen hieronder voor jou uiteengezet. Lekker makkelijk!
In je darmen leven miljoenen micro-organismen die samen je darmmicrobioom vormen. Deze micro-organismen, die ook te vinden zijn in verschillende soorten voeding, noem je probiotica. Voeding met probiotica noem je probiotische voeding. Het is belangrijk om elke dag probiotica binnen te krijgen omdat dit een rol speelt in de darmgezondheid. Je vindt probiotica onder andere in yoghurt, tempeh, kefir en gefermenteerde voedingsmiddelen zoals kombucha en kimchi. Naast probiotica wordt er ook vaak gesproken over prebiotica. Prebiotica is voeding voor de bacteriën in je darmen, waar probiotica de bacteriën zelf zijn.
Hoe werken probiotica?
Probiotica kunnen helpen bij het ondersteunen van een gezonde darmflora. Een evenwichtige darmflora is belangrijk voor het spijsverteringscomfort en de algemene gezondheid van de darmen.
Zijn alle probiotica hetzelfde?
Nee, er zijn verschillende stammen van probiotica met elk hun eigen kenmerken. Het is belangrijk om te kiezen voor een product waarvan de effectiviteit van de specifieke stammen is onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek.
Kan ik probiotica dagelijks innemen?
Ja, veel probiotica supplementen zijn geschikt voor dagelijks gebruik. Het is belangrijk om het gebruik volgens de instructies op het etiket voort te zetten.
Kunnen kinderen probiotica gebruiken?
Er zijn probiotica supplementen die specifiek zijn ontwikkeld voor kinderen. Raadpleeg een arts of apotheker voordat je probiotica aan kinderen geeft.
Wat is het verschil tussen probiotica en prebiotica?
Probiotica zijn levende micro-organismen, terwijl prebiotica voedingsstoffen zijn die dienen als voedsel voor deze micro-organismen en bijdragen aan hun groei.
