Premium kwaliteit producten
Gratis verzending vanaf 20.-
Snelle & co2-neutrale verzending
littekens

Wat te doen bij littekens

Door middel van een consequente behandeling, kun je littekens vaak eigenhandig minder zichtbaar maken. Hoe jonger het littekenweefsel, hoe beter de huid zal reageren op de behandeling. Maar ook oudere littekens zijn nog steeds gevoelig en kunnen met een beetje geduld gradueel minder zichtbaar worden.

Stap 1: Masseren

Masseer het litteken iedere avond, met na iedere derde dag één avond rust. Begin met een milde massage met een scrubhandschoen, waardoor de huid licht roze kleurt. Hiermee stimuleer je de doorbloeding en daarmee de aanvoer van voedingstoffen. Eindig met een rolmassage met houten rollers om de huidcellen te prikkelen en de huid steviger te maken. Let op: masseer geen open wonden!
TIP! Door recente littekens en wonden met uien in te wrijven, voorkom je overproductie van collageen. Een teveel aan collageen is de belangrijkste oorzaak voor het ontstaan van verdikte littekens.

Stap 2: Insmeren

Wrijf het litteken na de massage in met Aloë Vera gel en vitamine E olie.
Aloë Vera gel bevatten eiwitten, mineralen en vitaminen die de huidcellen helpen bij hun herstelwerzaamheden. De gel van deze plant versnelt het herstel van de huid tot maar liefst zeven keer. Ook kun je ter ondersteuning van binnenuit Aloë Vera capsules slikken.

Vitamine E

Vitamine E helpt door zijn antioxidantwerking de celmembranen te beschermen tegen vrije radicalen, houdt de rode bloedvaten gezond en zorgt voor het goed functioneren van zenuw- en spierweefsel. Vitamine E olie is de meest gebruikte vitamine om littekens te vervagen en te verwijderen. De gemakkelijkste en meest hygiënische methode hiervoor, is het gebruiken van softgels. Prik de softgel open en masseer de gehele inhoud op de aangedane huid. Uiteraard kun je de softgels ook innemen.

Slakkencrème

Slakkencrème is één van de meest gebruikte crèmes als het aankomt op het vervagen van littekens, dankzij de natuurlijke aanwezigheid van allantoïne, glycolzuur (hydroxi-azijnzuur), collageen, elastine, eiwitten en vitaminen.

Auteur: Sanne van der Rijt

Meest gelezen in

vitamine b12 opneembaarheid
Gezondheid Welke vitamine B12 is het best opneembaar?

Veel mensen nemen extra vitamine B12, zeker vegetariers en veganisten. De kans dat zij een tekort oplopen is vrij groot omdat B12 vooral voorkomt in dierlijke producten. Wanneer je vitamine B12 slikt is het wellicht handig om te weten welke vorm het best opneembaar is en dat hebben we hieronder voor je op een rijtje gezet.

Lees meer
Vitaminstore Supplementenwijzer
Gezondheid Supplementenwijzer

Softgels, capsules, tabletten, zuigtabletten, poeders, plantaardig of dierlijk, het aanbod aan supplementen is enorm. Ben je bijvoorbeeld vega, veganistisch, heb je moeite met het slikken van pillen? Ook dan zijn er opties zat. Maar wat is het verschil tussen al deze vormen, wat zijn bijvoorbeeld de voor- en nadelen per supplement? Welkom in de wondere wereld van supplementen!

Lees meer
Shopping Cart Pixel
Bedankt voor je aanmelding!

Je ontvangt nu onze nieuwsbrief vol met handige tips hoe je happy en gezond kunt blijven.

Krijg €2,50 korting op jouw eerstvolgende aankoop!
Schrijf je in op onze nieuwsbrief en mis nooit meer een aanbieding of een healthy tip 🧡
Onze winkels blijven geopend en wij staan, op gepaste afstand, voor je klaar. Openingstijden