Magnesium BisglycinaatVitaminstore

op voorraad

28 . 95

Vitaminstore Magnesium Bisglycinaat afbeelding

Expert tip

Magnesium BisglycinaatVitaminstore

Name: Magnesium Bisglycinaat
Brand: Vitaminstore
Rating: 5 (43 reviews)

Hoogopneembare magnesium voor energie en het zenuwstelsel

Verbeterde formule: nu met minder hulpstoffen, dezelfde krachtige werking!

Voel je je moe en heb je moeite met concentreren? Magnesium Bisglycinaat helpt je, met magnesium in een vorm die je lichaam makkelijk opneemt. Ideaal voor als je een hogere behoefte aan magnesium hebt! Met glycine, taurine, vitamine B6 en vitamine C ondersteunt het je hele lichaam: van energie tot spieren en het geheugen.

Belangrijkste voordelen

Helpt magnesiumtekorten aanvullen
Beter opneembaar door de combinatie van magnesium en glycine met Albion® patent
Met taurine, glycine, vitamine B6 en C voor versterkte werking in het lichaam
Ondersteunt spieren, concentratie, geheugen, botten en vermindert vermoeidheid.

Te combineren met

Mood Support Vitaminstore

vanaf

19 . 95

Meer over dit product

Magnesium Bisglycinaat bevat een krachtige combinatie van magnesium bisglycinaat, glycine, taurine, vitamine B6 en vitamine C. Deze samenstelling helpt je lichaam bij het verminderen van vermoeidheid, ondersteunt je spieren en draagt bij aan heldere focus. Of je nu sport, een druk leven leidt of vaak moe bent, deze formule ondersteunt je om in balans te blijven.

Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij talloze processen in het lichaam. Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, is goed voor het concentratievermogen, nodig voor de elektrolytenbalans en draagt bij aan een normale werking van de spieren en het zenuwstelsel. Het is daarnaast betrokken bij de instandhouding van normale botten en tanden, en de synthese van eiwitten. Wil je meer weten over de werking van magnesium, lees dan onze blog: https://www.vitaminstore.nl/advies/alles-over-magnesium?fbc=7

Waarom kiezen voor Magnesium Bisglycinaat?
Met Magnesium Bisglycinaat kies je voor een vorm die je lichaam wél opneemt. Dankzij de chelaatvorm (gebonden aan glycine) blijft de werking intact, ook in een zure maag. B6, C en taurine versterken de opname én werking in je lichaam. Zo haal je alles uit elke dosering — zonder overbodige hulpstoffen.

Gezondheidsclaims
Met gezondheidsclaims weet je precies wat een product voor jouw gezondheid kan doen. Ze worden streng gecontroleerd, zodat je erop kunt vertrouwen dat wat er op de verpakking staat, ook echt klopt.

Toegestane gezondheidsclaims:

Magnesium, vitamine B6 en vitamine C ondersteunen het energieniveau en helpen daardoor om vermoeidheid te verminderen
Magnesium, vitamine B6 en vitamine C zijn goed voor de gemoedstoestand, het concentratievermogen en het geheugen
Magnesium vitamine B6 en vitamine C zijn van belang voor het zenuwstelsel
Magnesium is goed voor de spierwerking en speelt een rol in het behoud van soepele en sterke spieren
Vitamine B6 levert een bijdrage aan de energievoorziening in de spieren
Magnesium is betrokken in (het proces van) weefselgroei en - ontwikkeling
Magnesium helpt bij het opbouwen van (lichaams)eiwit
Vitamine B6 is goed voor eiwitstofwisseling/productie
Magnesium en vitamine C spelen een rol bij de botaanmaak en is belangrijk voor het behoud van sterke botten en gebit
Magnesium helpt bij het handhaven van een goede elektrolytenbalans

Veganistisch voedingssupplement.

Geschikt voor vegetariërs en veganisten.

Deze inhoud is geschreven en gecontroleerd door:

Caya KerkhofOrthomoleculair Adviseur

Overige informatie

EAN: (120 vegicaps) 8715225033215

Distributor

Innovital B.V.

Raasdorperweg 54

1067 TL Amsterdam

Heb je een vraag over dit product? Stel deze dan hier.

* Login om feedback te geven op vragen en antwoorden.

Inhaken vraag van Vedat over B6Op 01 februari 2018 door L10

Vedat schrijft eerder vorig jaar juni over de hoge dosering B6. Jullie uitleg is absoluut duidelijk, waarvoor dank. Ik had echter precies hetzelfde. Er staat namelijk op het etiket bij vitamine b6 dat de 6 Mg 429% van de ADH bevat. Ik lees dat als ruim vier keer de ADH. Ik weet toevallig van de veilige bovengrens maar als je het zo leest lijkt het zo veel. Gaat ADH uit van een minimum?

Op 01 februari 2018 door Klantenservice

Hoewel de ADH niet per se betrekking heeft op het absolute minimum, omschrijft het wel een hoeveelheid die in het algemeen "voldoende" is voor het voorkomen van lichamelijke klachten.

Het duidt niet per se op de optimale hoeveelheid. Want wat precies optimaal is verschilt per persoon en per situatie. Een prof sporter zal bijvoorbeeld een veel hogere behoefte hebben aan bepaalde voedingsstoffen (waaronder vitamine B6 en magnesium) dan iemand die niet sport. Een zwangere vrouw heeft een hogere behoefte aan bepaalde stoffen (zoals ijzer, foliumzuur en jodium) dan een niet-zwangere vrouw.

De ADH-waardes dienen daarom als algemene richtlijnen te worden gezien.

Voor sommige vitamines en mineralen geldt naast de ADH-waarde ook een officiële veilige bovengrens, terwijl voor andere vitamines en mineralen een dergelijke bovengrens niet is vastgesteld.

500% van de ADH is daarom niet ongebruikelijk. Van sommige voedingsstoffen, zoals vitamine B12, zijn doseringen van wel 50,000% van de ADH niet ongebruikelijk. Van andere voedingsstoffen, zoals vitamine A, bevatten voedingssupplementen meestal wel maar zo'n 100 tot 150% van de ADH, omdat hogere doseringen van de vitamine gevaarlijk kunnen zijn.

De Magnesium Bisglycinaat bevat overigens vitamine B6 in de coënzymatische vorm van P5P (pyridoxaal-5-fosfaat). Van deze vorm van B6 zijn geen gevallen van stapeling en neuropathie bekend. En daarvoor is een voor de hand liggende verklaring: deze vorm van B6 is reeds in de omgezette vorm zodat het lichaam het direct kan gebruiken en indien nodig kan afvoeren. Terwijl de gewone vorm van B6 (Pyridoxine HCl) eerst in het lichaam moet worden omgezet, en als dat niet efficiënt genoeg gebeurt dan kan de B6 zich op gaan hopen. P5P wordt daarom als een veiliger alternatief voor gewone B6 gezien, en in steeds meer supplementen gebruikt.

Zie ook:

https://www.vitaminstore.nl

https://www.vitaminstore.nl

Vond je dit een nuttig antwoord?

Capsule oplossenOp 23 februari 2024 door Anna

Mag ik de capsule oplossen in water? Of met yoghurt innemen o.i.d.? Ik heb moeite met slikken en soms gaat die capsule dan al open in m'n mond. Dat vind ik vervelend, want ik heb het wel nodig.

Op 23 februari 2024 door Klantenservice

De capsules mogen opengemaakt worden en gemengd worden met water of yoghurt of een ander voedsel middel. Je zou ook kunnen denken aan bijvoorbeeld appelmoes of een smoothie.

Vond je dit een nuttig antwoord?

overgangOp 06 maart 2023 door Henriette

Welk magnesium kan ik het beste nemen bij overgangsklachten zoals vermoeidheid en stramme stijve spieren?

Op 19 maart 2023 door Klantenservice

Het best is een magnesium te nemen met een brede toepassing. Dus een magnesium in verschilende vormen, zoals magnesium bisglycinaat, magnesium tauraat, magnesium citraat en magnesium malaat, zoals onze super magnesium. Magnesium malaat en citraat spelen een rol bij het behouden van soepele en sterke spieren en kan helpen bij vermoeidheid. Magnesium bisglycinaat en tauraat bij behoefte aan geestelijke balans. De binding aan een aminozuur (glycine en taurine) maakt dat magnesiumbisglycinaat en magensium tauraat goed de bloed-hersenbarrière passeert. Dit maakt deze vorm van magnesium een uitstekende keuze voor alle toepassingen binnen de hersenfunctie. Het draagt namelijk bij aan normaal psychologisch functioneren en is goed voor het zenuwstelsel.

Vond je dit een nuttig antwoord?

Zelfde als vitaminsportsOp 19 november 2017 door Evelien

Klopt het dat deze magnesium dezelfde is als die van vitaminsports? Of is er toch een verschil? En is deze vorm beter dan de magnesiumcitraat?

Op 20 november 2017 door Klantenservice

Deze formule is inderdaad verkrijgbaar in zowel de Vitaminsports uitvoering en met het Vitaminhealth etiket. De inhoud van de Magnesium Bisglycinaat is exact hetzelfde als de Magnesium Bisglycinaat (NZVT).

De bisglycinaat vorm van magnesium wordt efficiënter opgenomen in o.a. de hersenen. Bovendien bevat deze formule meerdere voedingsstoffen die de opname en werking ondersteunen.

Wel iets om rekening mee te houden is dat de dosis per dagdosering lager is. Twee capsules leveren samen 100 mg elementair magnesium, terwijl Magnesium Citraat tabletten per twee tabletten 400 mg elementair magnesium leveren. Dit komt enerzijds doordat magnesiumcitraat veel compacter is, en anderzijds doordat de magnesiumbisglycinaat in vegicaps zit, waar minder in past dan in tabletten.

Allebei hebben ze dus zo hun voordelen. Ben je vooral geïnteresseerd in de invloed op de hersenen (alertheid, reactievermogen, mentale energie, humeur) dan gaat de voorkeur uit naar de bisglycinaat variant. Ben je vooral geïnteresseerd in compensatie voor het uitzweten van grote hoeveelheden magnesium (zoals bij duursport) dan zou je voor de citraat variant kunnen kiezen.

Uiteraard kun je ze allebei een periode uitproberen, om te zien wat jou het beste bevalt.

Vond je dit een nuttig antwoord?

B6 waarom zoveel?Op 04 juni 2017 door Vedat

Waarom is er zoveel B6 toegevoegd? Is ver boven de adh.Kan dit gezondheidsproblemen geven na langdurig gebruik? Heb net een potje gekocht, maar ben nu bang om het te gebruiken na akelige verhalen over overdosering van vitamine B6.

Op 06 juni 2017 door Klantenservice

De officiële veilige bovengrens voor vitamine B6 in Nederland is 100 mg per dag, waarbij overwogen wordt om deze hoeveelheid te verlagen naar 25 mg. De Magnesium Bisglycinaat bevat vele malen minder dan dit, namelijk 6 mg. Dit is een veilige dosering die langere tijd gebruikt mag worden.

De procenten hebben betrekking op de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH). Dit zijn adviesdoseringen, geen maximumdoseringen of zelfs optimale doseringen. Vitamine B6 is een zeer belangrijke voedingsstof. Zowel een overschot als een tekort kan lichamelijke klachten geven.

In dit product is de vitamine B6 toegevoegd om de werking van magnesium te ondersteunen. Vitamine B6 en magnesium werken in het lichaam bij diverse processen samen.

Vond je dit een nuttig antwoord?