NAC 600 mg (n-acetyl-cysteine)Solgar Vitamins

Ja, je kunt Solgar NAC 600 mg prima gebruiken als je een keto-dieet volgt.
De aanbeveling om NAC bij een koolhydraatrijke maaltijd te nemen, komt vooral voort uit het idee dat bepaalde aminozuren (zoals cysteïne, waaruit NAC is afgeleid) iets beter worden opgenomen in combinatie met insuline-afgifte.

Dat effect is echter klein, en de opname van NAC gebeurt ook goed zonder koolhydraten.
Je kunt het dus gerust innemen bij een eiwit- of vetrijke maaltijd, of op een lege maag als je dat beter verdraagt.

Het supplement behoudt gewoon zijn nut en werking binnen een keto-dieet.

NAC kan bij gevoelige magen maagzuur veroorzaken. Neem het altijd bij de maaltijd met voldoende water en vermijd zure dranken.

Losartan is een ACE remmer. Er zijn aanwijziingen dat NAC de bloeddrukverlagende werking van ACE-remmers versterkt. Daarom is het altijd belangrijk om je behandelend arts te informeren en te vragen om advies bij gebruik van het supplement NAC en je medicatie van Losartan. 

Ja dit kan samen gebruikt worden, je zou bijvoorbeeld NAC in de ochtend kunnen nemen en Gaba in de middag of avond.

NAC kan invloed hebben op de bloedstolling en mag daarom niet worden gebruikt in combinatie met bloedverdunners.