Plantina Multi Junior

Op de website van Plantina staat het volgende beschreven: "Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar. Kinderen vanaf 11-17 jaar 1 tablet per dag".

De nieuwe maximumdosis voor personen van 10 tot en met 17 jaar oud is 7 mg, terwijl deze multi 6 mg levert. Dit is dus binnen veilige grenzen.

De B6 in deze Plantina Multi Junior is bovendien in de vorm van pyridoxaal-5-fosfaat, de coënzymatische (direct bruikbare) vorm waarvan geen schadelijke effecten bekend zijn. 

De Referentie Inname (vroeger Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid) is niet hetzelfde als de maximumdosis. Het is daarom geen probleem als de percentages van sommige voedingsstoffen veel hoger zijn dan 100%. Vooral sporitieve jongeren in de groei kunnen wel wat extra vitamine B6 gebruiken. Het is een zeer belangrijke en nuttige vitamine waarvan zowel een teveel als een tekort onwenselijk is. De dosis in deze formule is precies goed.

Gesloten verpakkingen kunnen nog prima na het verstrijken van de houdbaarheidsdatum gebruikt worden. Multivitamines zijn meestal nog wel 3 tot 5 jaar (of langer) na het verstrijken van de houdbaarheidsdatum te gebruiken, als de verpakkingen op een relatief donkere, koele plek bewaard zijn. Als de tabletten aan de buitenkant nog mooi glad zijn en niet gebarsten, dan zullen ze nog vrijwel dezelfde kwaliteit hebben als ze drie jaar geleden hadden. Wat supplementen betreft is de houdbaarheidsdatum eigenlijk vooral relevant voor de verkoop. 

Een pot die eenmaal geopend is, kan wel beter binnen zes maanden worden opgemaakt. Eenmaal geopend zal de inwerking van vocht namelijk een negatieve invloed hebben op de kwaliteit van de tabletten.