Super MagnesiumVitaminstore

Es ist absolut möglich, Solgars Omnium und unser Super Magnesium zusammen einzunehmen. Beide Nahrungsergänzungsmittel ergänzen sich wunderbar. Was die Dosierung von Super Magnesium angeht: Die empfohlene Dosierung ist tatsächlich 2x pro Tag. Da Omnium jedoch auch Magnesium enthält, ist es völlig in Ordnung, das Super Magnesium nur 1x pro Tag einzunehmen. Der Einnahmezeitpunkt von Magnesium kann je nach persönlicher Vorliebe variieren. Manche finden, dass die Einnahme von Magnesium am Abend ihnen hilft, sich zu entspannen und besser zu schlafen. Andere nehmen es lieber am Morgen ein. 

Ich hoffe, das hilft dir! Wenn du noch weitere Fragen hast, beantworte ich sie gern per E-Mail.

Da Super Magnesium fünf verschiedene Magnesiumformen enthält, ist es kein Problem, es über einen längeren Zeitraum einzunehmen. Auch täglich. Ich empfehle jedoch immer, alle paar Wochen eine kurze Pause einzulegen. Zum Beispiel 5–7 Tage absetzen und dann wieder anfangen.

Ja, du kannst die Super-Magnesium-Tablette halbieren, um das Schlucken zu erleichtern.
Dass auf der Verpackung steht, dass du sie im Ganzen schlucken sollst, hat meist mit der Anwendung oder dem Geschmack zu tun, nicht mit der Wirkung.

Super Magnesium darf auch in Wasser aufgelöst werden. Eine bessere Alternative ist jedoch unser Magnesium Compleet. Dieses enthält ebenfalls 5 Formen von Magnesium, ist aber in Kapselform. Dadurch lässt es sich leicht öffnen und in Wasser auflösen. 

Wichtig ist jedoch, Super Magnesium und Magnesium Compleet oral einzunehmen. Für ein Fußbad empfehlen wir stattdessen die Magnesium-Salz/Flakes von Vitacura. 

Beide Produkte liefern gut aufnehmbare Formen von Magnesium, aber es gibt ein paar wichtige Unterschiede:

• Vitaminstore Super Magnesium enthält mehrere Magnesiumformen (wie Citrat, Malat, Taurat, Glycerophosphat und Bisglycinat) sowie Vitamin B6. Dadurch unterstützt es breiter — zum Beispiel bei Energie, Muskeln und Stress.

• Solgar Chelated Magnesium enthält vor allem Magnesiumbisglycinat (Chelatform). Diese Form ist mild für den Magen und hat eine sehr gute Aufnahme, wodurch es oft besser vertragen wird von Menschen mit einer empfindlichen Verdauung.

Möchtest du ein breit wirkendes Magnesium mit zusätzlichem B6 für Energie und Muskeln? Dann passt das Vitaminstore Super Magnesium gut zu dir.

Das Super-Magnesium kann problemlos mit Fibromine und der Menopause Forte von Care for Women kombiniert werden.