Ginseng oder Panax ginseng ist eine Wurzel, die ursprünglich aus Nordamerika und Asien stammt. Ginseng wird seit Tausenden von Jahren in traditionellen ostasiatischen Heilkundesystemen verwendet. Es gibt verschiedene Arten von Ginseng, jede mit ihren eigenen einzigartigen Eigenschaften und Vorteilen: Russischer oder Sibirischer Ginseng, auch bekannt als Eleutherococcus senticosus, ist eigentlich eine andere Pflanzenart. Diese Ginseng-Variante bietet eine hervorragende Unterstützung für Studierende, da sie sowohl beim Energieniveau als auch bei der Konzentration eine Rolle spielt*. Engelwurz, auch Dong Quai genannt, wird traditionell auf Basis der chinesischen (oder östlichen) Kräuterkunde verwendet. Ashwagandha wird als indischer Ginseng bezeichnet. Ashwagandha ist ein Kraut aus der ayurvedischen Medizin und wird bei Stress/Anspannung verwendet*, ist förderlich für ein gutes seelisches Gleichgewicht* und wirkt entspannend*. Rhodiola wird auch als „Ginseng des 21. Jahrhunderts“ bezeichnet. Rhodiola ist ein natürlicher Beruhiger; es hilft, in Stressphasen geistig und körperlich im Gleichgewicht zu bleiben*. Es trägt zu einer normalen geistigen Leistungsfähigkeit bei und hilft außerdem bei Müdigkeit*. *Gesundheitsbezogene Angaben, deren Genehmigung durch die Europäische Kommission noch aussteht.

Wofür ist Ginseng gut?

Ginseng hat verschiedene gesundheitliche Vorteile: Ginseng trägt zu einer normalen kognitiven Funktion bei*. Ginseng hilft, Müdigkeit zu verringern, und trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei*. Ginseng trägt zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei*. Ginseng trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutzuckerspiegels bei*. Ginseng trägt zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei*. *Gesundheitsbezogene Angaben vorbehaltlich der Genehmigung durch die Europäische Kommission.

Wie viel Ginseng pro Tag?

Für Ginseng gibt es keine empfohlene Tagesdosis. Wenn du dich für ein Ginseng-Nahrungsergänzungsmittel entscheidest, sind bei den meisten Nahrungsergänzungsmitteln ein bis drei Kapseln pro Tag ausreichend. Lass dich von einem Experten beraten, zum Beispiel in einer unserer Filialen .

Ginseng

Ginseng ist eine Wurzel, die im Fernen Osten seit mehr als 4000 Jahren als natürliches Heilmittel bekannt ist. Du suchst ein Ginseng-Nahrungsergänzungsmittel? Schau dir unser Angebot an und bestelle ganz einfach online bei Vitaminstore!

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