Heb jij last van mentale onrust, stemmingswisselingen en merk je dat je prikkelbaar bent? Of heb je last van gewichtstoename, stijfheid of merk je dat de conditie van je haar en huid achteruitgaat? Je bent niet de enige. Heel veel vrouwen hebben last van klachten die te maken kunnen hebben met hormonale veranderingen. Helaas is de overgang een periode waar nog veel taboe op heerst. En dat vinden wij nergens voor nodig. Op deze pagina vind je alles, van producten tot kennis en inspiratie, over vrouwelijke hormonen en de overgang. Ook staan onze health coaches met jarenlange orthomoleculaire kennis voor je klaar, online en in onze winkels. We nemen je mee in hoe jij de regie over jouw hormonen (weer) kunt pakken!
Alles over vrouwelijke hormonen
Hormonen spelen een cruciale rol in ons welzijn en hebben invloed op verschillende aspecten van ons leven. Om je als vrouw in balans te voelen, spelen je hormonen een grote rol. Om de regie over jouw hormonen (weer) te pakken is het een goed begin om te weten welke hormonen je als vrouw hebt en wat voor functie deze hebben. Van oestrogeen tot progesteron, we verkennen het allemaal. Lees je mee?
Dit gebeurt er in je lichaam tijdens de overgang
De overgang is een periode waar iedere vrouw mee te maken krijgt. Toch is het een onderwerp waar nog weinig over gepraat wordt. Daar willen wij graag verandering in brengen. Wist je dat de overgang in totaal zo'n vijf tot tien jaar kan duren? In deze jaren kun je vervelende klachten ervaren, waarvan opvliegers de meest bekende is. Waar komen deze klachten vandaan? Dat zochten wij uit.
Stemmingswisselingen tijdens de overgang?
Stemmingswisselingen kunnen ervoor zorgen dat je niet reageert zoals je van jezelf gewend bent. Hoe komt het dat je stemmingswisselingen hebt tijdens de overgang en wat kun je hieraan doen? Dat lees je in deze blog.
