Mentale Gesundheit

Ja, Baldrian-Extrakt, Mental Health und Menopause Forte können problemlos kombiniert werden.

Das Absetzen/der geplante Abbau deiner Medikamente solltest du mit deinem Arzt besprechen. Aber vorerst könntest du erst einmal schauen, wie es dir bekommt, wenn du den Baldrian ergänzend einnimmst.

Die Care for Women Mood ist ein Multivitamin, ohne Kräuter. Es ist ein relativ neutrales Produkt. Gut als Unterstützung, aber ohne spürbare beruhigende Wirkung.

Wenn du vor allem mit Unruhe zu kämpfen hast, dann ist Baldrian eigentlich das beste Mittel – zum Beispiel der Valeriaan Extract von Vitaminhealth. Baldrian kann mit Lormetazepam kombiniert werden, wobei du jedoch beachten solltest, dass beide entspannend wirken und eine gleichzeitige Anwendung dich daher zusätzlich entspannen (möglicherweise auch müde machen) kann.

Baldrian kann ganz gut mit der Mental Health und der Care for Women Menopause Forte kombiniert werden.

Lormetazepam ist ein Benzodiazepin, das entspannend auf die Muskulatur wirkt und Angstgefühle unterdrückt. Daher ist es auffällig, dass du „schreckliche Unruhe“ und Panikattacken als Nebenwirkungen nennst. Denn diese Nebenwirkungen sind gewissermaßen das Gegenteil der Wirkungen dieses Mittels. Es wäre deshalb gut, wenn du das mit deinem Arzt besprichst, damit er dir gegebenenfalls ein anderes Mittel verschreiben kann. Oder vielleicht werden die Unruhe und die Panikattacken gar nicht durch das Mittel verursacht – und du brauchst dann eher eine höhere Dosierung (oder eine zusätzliche Therapie), um deine innere Unruhe zu behandeln.

Mental Health enthält Johanniskraut, das die Wirkdauer von Medikamenten verkürzen kann. Auch das Lormetazepam könnte schneller abgebaut werden, sodass die Wirkung weniger lange anhält. Eine Kombination ist möglich, aber nur unter der Voraussetzung, dass du dabei mit einer verminderten Wirkung deiner Medikation rechnest.

Aufgrund der Zusammensetzung ist es möglich, die Dosierung von „Mental Health“ auf 2 Tabletten pro Tag zu erhöhen. Bedenke aber: Johanniskraut ist kein beruhigendes Kraut. Es wird bei niedergeschlagenen Gemütszuständen und bei leichten bis mäßigen (nicht-klinischen) Depressionen eingesetzt. Die Wirkung von Johanniskraut ist also anregend – nicht so sehr beruhigend. Wenn du innere Ruhe brauchst und einen natürlichen Alternativweg zu deiner Medikation suchst, dann solltest du eher auf entspannende Kräuter setzen, wie zum Beispiel Baldrian, oder auf Nährstoffe wie Magnesium – wie in den
Metarelax Tabletten.

Wenn du jedoch mit niedergeschlagenen Gefühlen zu tun hast, dann kann „Mental Health“ durchaus geeignet sein. Aber auch in diesem Fall solltest du es mit deinem Arzt besprechen, denn Niedergeschlagenheit kann eine Nebenwirkung deiner Medikation sein (sie wirkt nämlich sedierend).

Mental Health enthält als Hauptbestandteil ebenfalls Johanniskraut. Zur Anwendung von Johanniskraut während der Stillzeit wurde nicht ausreichend Forschung betrieben, um sagen zu können, ob es verwendet werden kann oder nicht. Aus Vorsicht wird die Anwendung daher von der Verwendung abgeraten, aber es gibt keine konkreten Hinweise darauf, dass es schädlich wäre. Das gilt für nahezu alle Heilkräuter, nicht nur für Johanniskraut.

Ein kleiner Teil der wirksamen Bestandteile kann in die Milch gelangen, aber es gibt keinen Grund zu nennen, warum das für die Gesundheit des Kindes nachteilig sein sollte. Johanniskrautöl wird seit hunderten Jahren von stillenden Müttern auf die Brustwarzen aufgetragen, um sie vor wunden Stellen zu schützen.

Sie könnten daher prüfen, ob Johanniskraut eine Verbesserung zeigt. Wenn sich Ihre Stimmung bessert, wird das sich zweifellos auch günstig auf Ihr Kind auswirken.