Vitamin D3 aus Wollfett

Wollfett ist ein bekannter Bestandteil in Naturkosmetik und der am häufigsten verwendete Rohstoff für die Herstellung von Vitamin D in Nahrungsergänzungsmitteln. Das Vitamin D wird gebildet, indem das Fett aus Schafwolle (Lanolin) ultraviolettem Licht ausgesetzt wird. Für Wollfett müssen keine Schafe getötet werden, sondern nur geschoren. Wollfett wird daher oft als vegetarisch betrachtet, ist aber streng genommen nicht vegan.

Vitamin D3 (Cholecalciferol) kann direkt von unserem Körper genutzt werden und ist daher effizienter als die pflanzliche Form D2 (Ergocalciferol).

Hinsichtlich Aufnahme und Wirkung gibt es keinen Unterschied zwischen D3 aus Wollfett oder D3 aus anderen Quellen wie Lebertranöl, Flechten und einigen Pilzen. Von diesen Quellen ist D3 aus Wollfett allerdings am günstigsten und für den Hersteller am einfachsten zu dosieren. Es ist sogar so, dass viele Lebertran-Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin D3 aus Wollfett ergänzt wurden.

In nahezu allen Multivitaminen steckt Vitamin D aus Wollfett. Wenn bei einem Produkt nicht angegeben ist, aus welchem Rohstoff das D3 stammt, kannst du davon ausgehen, dass es sich um Wollfett handelt. Die anderen Quellen werden dagegen immer erwähnt – unter anderem, weil Menschen allergisch auf Fisch und damit auch auf Lebertran reagieren können, oder weil der Hersteller deutlich machen möchte, dass das Nahrungsergänzungsmittel für Veganer geeignet ist.