Het is raadzaam om een tijdsinterval aan te houden tussen het innemen van de Solgar Gentle Iron en Rennie. Rennie is een antacidum dat de zuurgraad in de maag neutraliseert. Omdat ijzer beter wordt opgenomen in een zure omgeving, kan het gebruik van Rennie de opname van ijzer mogelijk verminderen.

Om deze reden raden we aan om minimaal 2 uur te wachten na het innemen van Rennie voordat je de Gentle Iron inneemt. Op deze manier kan je lichaam optimaal profiteren van de ijzer supplementen.

Als je nog andere vragen hebt, horen we het graag per mail!

Gentle Iron wordt geadviseerd bij een gemeten te laag ijzer/ferritine gehalte. Het is goed om na 2 maanden gebruik de waarde opnieuw te laten bepalen.

Hi Terry, een maagzweer heeft meestal andere oorzaken. Maar om het uit te sluiten dat het ijzer supplement niet de boosdoener is, raden wij je aan om dit te laten onderzoeken bij je behandelend arts. 

We adviseren om dagelijks 1 capsule per dag te nemen. 1 capsule bevat 20 mg ijzer dat ligt al 4 mg hoger dan de geadviseerde dagdosering van 16 mg ijzer voor vrouwen. Mocht je tijdelijk een dubbele dosering willen inzetten dan adviseren we om te overleggen met de apotheker of huisarts en in jouw geval onder toezicht van je verloskundige te gebruiken. Een hoge dosering ijzer (meer dan 45 mg per dag) kan mogelijk klachten geven zoals misselijkheid en diarree.