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Relax Complex
VitakruidVitakruid RelaxComplex mit u. a. 1250 mg Magnesiumtaurat & D3
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EAN: (90 Tabletten) 8717438691763
Distributor
Nährstoffe
| Zusammensetzung pro Dosierung (1 Tablette) | RM* | |
|---|---|---|
| Magnesium (taurat) | 100 mg | 27% |
| L-Taurin (Magnesiumtaurat) | 1044 mg | ** |
| Vitamin B1 (Thiamin HCL) | 2,75 mg | 250% |
| Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat) | 1 mg | 71% |
| Vitamin B12 (Adenosylcobalamin) | 10 mcg | 400% |
| Vitamin B12 (ylcobalamin) | 20 mcg | 800% |
| Folsäure (Folat, 5-MTHF-Calciumsalz) | 100 mcg | 50% |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol) | 12,5 mcg | 250% |
| * Referenzmenge ** Keine RM festgelegt |
||
Zutaten
Magnesiumtaurat, mikrokristalline Cellulose (Bindemittel), HPC (Überzug), Stearinsäure (nmittel), Reisstärke, HPMC (Überzug), Vitamin D3 (Cholecalciferol), Vitamin B1 (Thiamin HCL), Glycerol (Feuchthaltemittel), Vitamin B6 (Pyridoxal-5-phosphat), Folsäure (Folat, 5-MTHF-Calciumsalz), Vitamin B12 (ylcobalamin), Vitamin B12 (Adenosylcobalamin)
Nimm 1 Tablette pro Tag, sofern nicht anders empfohlen.
Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten.
Nicht geeignet für Kinder unter 1 Jahr (gesetzlich vorgeschriebener Hinweis; 3 mg Vitamin B6).
Verwandte Gesundheitsziele
Merkmale:Konservierungsmittelfrei, Ohne synthetische Kunststoffe, Hefefrei, Glutenfrei, GMO-frei, Laktosefrei, Vegetarisch
Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außer Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Trocken, verschlossen und bei Raumtemperatur lagern, sofern auf dem Etikett nicht anders empfohlen.
Konsultiere vor der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln eine Fachperson bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit
Gesetzlich vorgeschriebene Warnhinweise
Vitamin B6
Vitamin D
Vitamin D3
Vitamin D3
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Ich habe dieses Nahrungsergänzungsmittel zusammen mit Gaba plus von vitakruid genommen, um besser schlafen zu können. Vor allem das Durchschlafen ist manchmal etwas schwierig. Wenn ich um etwa 23:00 Uhr schlafen möchte: Was ist dann die beste Zeit, um diese Nahrungsergänzungsmittel einzunehmen?
-
Hast du zunächst schon ein gutes Magnesium verwendet? Denk an Super Magnesium.
GABA könntest du dann zusätzlich einsetzen, falls es nicht ausreichend wirkt. Relax Complex ist eher dafür gedacht, es tagsüber zu nutzen.
Du könntest z. B. Relax Complex beim Lunch oder am Nachmittag einnehmen und die Super Magnesium (und GABA) etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen.
Ein Mangel an Vitamin B und D kann ebenfalls Schlaflosigkeit verursachen. Außerdem ist Vitamin B6 ein wichtiger Cofaktor, um aus Serotonin das Schlafhormon Melatonin herzustellen. Daher kann dieser Relax-Komplex abends zur Unterstützung des Schlafes eingenommen werden.
Du kannst diesen Relax-Komplex auch in Kombination mit einem Multi-Vitamin einnehmen – besonders in Phasen mit sehr viel Stress oder einem anstrengenden und aktiven Alltag, in denen du viele B-Vitamine verbrauchst. Wenn du 2 Relax pro Tag einnimmst, ist es nicht nötig, das zusätzlich mit einem Multi-Vitamin zu kombinieren.
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