L-Tryptophan 500 mgNOW

seitdem ich das nehme [.....] geht’s mir besser!

Ich habe schon eine Weile mit Angstgefühlen zu kämpfen, die durch nahezu nichts ausgelöst werden. Damals hat mir Sertralin (Antidepressiva) zwar geholfen, aber es hat auch mich verändert. Nach ein bisschen Recherche hatte ich beschlossen, mit dem Sertralin aufzuhören und bin auf Tryptophan umgestiegen – morgens und abends. Es hat meinen Serotoninspiegel auf natürliche Weise erhöht, und meiner Meinung nach funktioniert es sogar noch besser als Sertralin, da es keine komischen Nebenwirkungen hat. Echt empfehlenswert für Menschen wie mich!

Ich nehme schon seit längerer Zeit Tryptophan abends ein, um meine Nachtruhe und die Serotoninbildung zu fördern, da ich ein hyperempfindliches Nervensystem habe. Früher habe ich das von Vitaminstore genommen, das auch ganz in Ordnung ist. Nur enthält dieses Supplement, wie in fast allen anderen Marken auch, zusätzlich extra Vitamine B6. Von meinem Hausarzt habe ich gehört, dass sich Vit. B6 im Körper „stapeln“ kann, wenn zu viel davon aufgenommen wird. Da ich außerdem auch ein Multivitaminpräparat mit besonders hoher Dosierung an B-Vitaminen einnehme, suchte ich nur reines Tryptophan – und das ist von NOW die einzige Option. Gut also, darauf zu achten, wenn du eine Auswahl triffst! Außerdem enthält NOW 500 mg statt 400 mg wie bei anderen Herstellern.