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Folsäure biologisch aktivEssential Organics Puur
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Essential Organics Puur Folsäure biologisch aktiv Abbildung

Folsäure biologisch aktivEssential Organics Puur

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Während der Schwangerschaft ist es nicht immer möglich, alle benötigten Vitamine über die Ernährung aufzunehmen. Deshalb empfiehlt der Gesundheitsrat, ab vier Wochen vor der Schwangerschaft täglich 400 µg Folsäure in Form eines Nahrungsergänzungsmittels einzunehmen. Vier Wochen vor der Schwangerschaft ist der ideale Zeitpunkt, um mit dem Aufbau der Folsäurekonzentration im Körper zu beginnen. Auf diese Weise ist der Folatstatus zum Zeitpunkt der Empfängnis optimal. Daher ist es bei Kinderwunsch empfehlenswert, direkt mit der Einnahme von Folsäure zu beginnen und nicht erst, wenn die Befruchtung bereits stattgefunden hat.

Folsäure trägt zur Bildung der Plazenta und zum Wachstum des Kindes bei. Dadurch wird das Risiko für Erkrankungen wie eine Lippen-Kiefer-Gaumenspalte oder ein offener Rücken verringert. In diesem Nahrungsergänzungsmittel wird die aktive Form der Folsäure verwendet, nämlich Quatrefolic®/5-yltetrahydrofolat. Diese aktive Form kommt auch in Brokkoli, Spinat und anderem Gemüse vor und ist daher vom Körper besser aufnehmbar. Die Nahrungsergänzungsmittel sind in Form von Plantcaps® erhältlich, hergestellt aus Tapioka (aus der Maniokwurzel). In diesem Produkt wird ausschließlich Vollkornreis als Hilfsstoff verwendet, was das Nahrungsergänzungsmittel besonders rein macht. Die Kapseln sind im Mini-Format, sodass sie leichter einzunehmen sind.

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