Vitamines & supplementen
Nieuw
Ontdek welke voedingsmiddelen rijk zijn aan vitamine D en hoe we zelf deze vitamine aanmaken. Leer over de invloed van zonlicht en hoeveel vitamine D in voeding zit!
Lees meerVitamine D is belangrijk voor ons lichaam. Maar wat gebeurt er als we er niet genoeg van hebben? Lees alles over een vitamine D-tekort.
Lees meerEen drukke dag op werk, een volgeplande agenda, of gewoonweg te veel aan je hoofd. Stress kan iedereen overkomen en het kan soms lastig zijn om te ontspannen. Gelukkig is er een mineraal dat hierbij kan helpen: magnesium. In deze blog duiken we in de werking van magnesium bij stress en ontspanning en beantwoorden we al je vragen over dit belangrijke mineraal.
Lees meerMeest gelezen
Alle artikelen in Vitamines & supplementen
Ontdek welke voedingsmiddelen rijk zijn aan vitamine D en hoe we zelf deze vitamine aanmaken. Leer over de invloed van zonlicht en hoeveel vitamine D in voeding zit!
Lees meerVitamine D is belangrijk voor ons lichaam. Maar wat gebeurt er als we er niet genoeg van hebben? Lees alles over een vitamine D-tekort.
Lees meerEen drukke dag op werk, een volgeplande agenda, of gewoonweg te veel aan je hoofd. Stress kan iedereen overkomen en het kan soms lastig zijn om te ontspannen. Gelukkig is er een mineraal dat hierbij kan helpen: magnesium. In deze blog duiken we in de werking van magnesium bij stress en ontspanning en beantwoorden we al je vragen over dit belangrijke mineraal.
Lees meerFoliumzuur is ook voor mannen belangrijk. Ontdek wat foliumzuur is, hoe het in ons lichaam werkt en waarom het belangrijk is dat mannen ook voldoende binnenkrijgen.
Lees meerWat mag je wel of juist niet eten tijdens de zwangerschap? Het algemene advies is om gezond en gevarieerd te blijven eten volgens de schijf van vijf. Maar er zijn wel wat uitzonderingen op die regel. Wij hebben het op een rijtje gezet.
Lees meerOntdek de verschillen tussen foliumzuur, folaat en 5-MTHF. Leer waarom deze vormen van vitamine B11 essentieel zijn voor je gezondheid en welke supplementen het beste zijn. Lees snel meer!
Lees meerMoeite met slapen? Ontdek hoe magnesium je helpt ontspannen en beter slapen. Leer welke soorten het beste zijn, krijg praktische slaaptips en meer. Lees hier alles over op onze laatste blog.
Lees meerOntdek waarom foliumzuur essentieel is voor zwangere vrouwen en hoe het bijdraagt aan een gezonde zwangerschap.
Lees meerOntdek hoe je je magnesiumlevels kunt verhogen en je energie kunt verbeteren met magnesiumolie, magnesium voetenbaden en magnesium tabletten of supplementen. Leer de voordelen en de beste gebruiksmethoden in onze blog!
Lees meerJe hebt ongetwijfeld wel eens van liposomaal gehoord, maar weet je ook wat het precies betekent? In dit artikel vertellen we je alles over de voordelen van liposomale supplementen, hoe ze verschillen met normale supplementen en welke liposomale supplementen bij Vitaminstore verkrijgbaar zijn.
Lees meerJe hebt een klein wonder op de wereld gezet en nu begint de volgende uitdaging: goed voor jezelf en je baby zorgen. Ontdek de 7 essentiële vitamines en mineralen die je nodig hebt tijdens borstvoeding om jullie beiden gezond en sterk te houden. Lees nu hoe je je voeding kunt optimaliseren voor de beste start!
Lees meerOntdek waarom foliumzuur een gamechanger is voor je gezondheid! In onze nieuwste blog onthullen we de cruciale voordelen van deze vitamine en geven we praktische tips om je inname te verhogen. Lees verder om te zien hoe foliumzuur jouw welzijn kan transformeren!
Lees meerZwanger zijn is topsport en grote kans dat jij je lichaam alleen het allerbeste wilt geven en dat je extra kritisch bent op wat je binnenkrijgt. Heel goed! Er groeit een mini-you in je, en je lichaam kan daarvoor wel wat extra ondersteuning gebruiken. Eén van die belangrijke extra’s is omega 3. In dit blog leggen we uit waarom deze vetzuren belangrijk zijn en welk supplement wij hiervoor adviseren; de Zwanger Omega.
Lees meerBen jij opzoek naar de aller beste multivitamine voor jou en je gezondheidsdoelen? In dit artikel helpen we je graag een stukje op weg. Want een goede multivitamine uitkiezen gaat wat ons betreft verder dan naar je plaatselijke drogisterij gaan en de eerste de beste multi uit het schap pakken. Er kan namelijk een wereld van verschil zitten tussen de multivitamines die je in de winkel én online tegenkomt. Niet alleen in vorm, maar vooral ook in kwaliteit. Maar hoe herken je de beste? Met zoveel voedingsstoffen – en een etiket vol cijfers – kan het een hele uitdaging zijn om te weten waar je op moet letten bij het kopen van een multi.
Lees meerGroenlipmossel: een mosselsoort uit Nieuw Zeeland met een bijzondere combinatie van voedingsstoffen. Deze mossel staat bekend om zijn groene lippen en unieke eigenschappen. Maar wat maakt de groenlipmossel zo uniek? En wat zijn de voordelen? Lees verder en ontdek alles over groenlipmossel.
Lees meerMethylsulfonylmethaan, beter bekend als MSM, is een bron van zwavel. Ontdek hier alles over MSM: wat het is, waar het vandaan komt, wat het doet en hoe het je gezondheid kan ondersteunen.
Lees meerEnzymen zijn biologische moleculen en spelen een cruciale rol in ons lichaam. Ze zijn essentieel voor de spijsvertering, het metabolisme en helpen bij het omzetten van voedsel in energie. Ontdek wat enzymen precies zijn, de verschillende soorten, de functies en het belang van enzymen in ons lichaam.
Lees meerOf je nu meer energie wilt, spieren wilt kweken, beter wilt slapen of een je gezondheid gewoon wat wilt ondersteunen. Naast een gezond dieet en leefstijl kunnen supplementen nét dat beetje extra bieden om je gezondheid te ondersteunen en je doelen te behalen. Maar wanneer neem je jouw dagelijkse vitamines en mineralen voor het beste effect?
Lees meer