De voordelen van natuurlijke zonnebrand
Dat we onze huid goed moeten beschermen tegen UV-straling om huidschade te voorkomen wordt steeds meer gemeengoed. Hierbij is het belangrijk om niet alleen in de zomer, maar ook in de winter goed te smeren. Omdat ook dan UV-straling, en dan voornamelijk UVA-straling, voor huidschade kan zorgen. Het liefst kies je voor een natuurlijke zonbescherming die vele voordelen biedt in vergelijking met de synthetische variant. Welke voordelen dat zijn, dat lees je hier.
Doorlaatbaarheid van de huid
Hoewel de traditionele zonnebrandcrèmes met synthetische zonnefilters een goede bescherming bieden tegen UV-straling kunnen ze je gezondheid op een negatieve manier beïnvloeden. Dit heeft onder andere te maken met de doorlaatbaarheid van de huid. De huid bestaat uit drie lagen namelijk de opperhuid (epidermis), de lederhuid (dermis) en het onderhuids bindweefsel (hypodermis). De opperhuid bestaat voor het merendeel uit hoorncellen die je kunt zien als een muur van bakstenen waarbij talg de rol van cement inneemt. De talgklieren zorgen ervoor dat er een vettig laagje om de hoorncellen heen zit waardoor water en andere stoffen lastig binnen kunnen dringen. Ondanks deze bescherming laat de opperhuid toch in beperkt mate stoffen door die via de lederhuid terechtkomen in de aanwezige haarvaatjes, de dunste aders die we hebben. Via het bloed komt de stof in het lichaam terecht waar het een positieve of negatieve uitwerking kan hebben.
Check de INCI lijst
Er zijn verschillende filters in synthetische zonnebrandcrèmes die belastend zijn voor het lichaam. Deze filters zoals aangegeven op de 'INCI lijst', zorgen voor het vrijkomen van toxines in het lichaam en voor klachten zoals vermoeidheid, allergie, hormonale disbalans en vorming van vrije radicalen. Vrije radicalen zijn zeer reactieve moleculen die celschade veroorzaken en het verouderingsproces van onder andere de huid juist versnellen.
|
✘belastende zonnefilters INCI naam |
|
Benzophenone-3 (Oxybenzone) |
|
Benzophenone-4 (Sulisobenzone) |
|
4-Methylbenzylidene Camphor (Enzacamene) |
|
Homomenthyl Salicylate (Homosalate) |
|
Ethylhexyl Methoxycinnamate of Octyl Methoxycinnamate (Octinoxate) |
|
Octocrylene (Octocrylene) |
|
Octyldimethyl PABA / Ethylhexyl Dimethyl PABA (Padimate O) |
|
Isoamyl p-Methoxycinnamate (Amiloxate) |
INCI staat voor 'Internationale Naamgeving voor Cosmetische Ingrediënten'. INCI-namen zijn internationaal gestandaardiseerde namen voor stoffen, die in cosmetica worden verwerkt. Het doel is een helder overzicht- en een eenduidige vermelding van ingrediënten voor o.a. consumenten. Natuurlijke zonnebrand is vrij van deze schadelijke stoffen en dus minder belastend voor het lichaam.
Duurzame keuze
Wist je dat natuurlijke zonnebrandcrème niet alleen beter is voor jouw gezondheid maar ook minder belastend is voor onze planeet? Uit onderzoek is gebleken dat er elk jaar duizenden tonnen zonnebrandcrème in zee verdwijnen. Je kunt je voorstellen dat dit de flora en fauna in de oceaan geen goed doet en bijdraagt aan de massale sterfte van het koraalrif. UV filters zoals oxybenzon hebben invloed op het ecosysteem doordat ze mogelijk de hormoonbalans van koraallarven verstoren. Koraal is voornamelijk opgebouwd uit koraalpoliepen. Een koraalpoliep ontstaat als een koraallarf zich vasthecht op een geschikte plek en een behuizing bouwt bestaande uit een kalkskelet. Wanneer de hormoonbalans verstoord wordt raakt de larf misvormd en kapselt zichzelf in zijn eigen kalkskelet in en sterft. Daarnaast maakt oxybenzon de algen, die het koraal zijn kleur, zuurstof en voeding geven bevattelijker voor virussen waardoor ze afsterven. Dit proces zorgt er voor dat het koraal verbleekt, verzwakt en vatbaarder wordt voor ziektes. Het gebruik van zonnebrandcrèmes met deze toxines is dus geen duurzame keuze. Ter bescherming van het koraalrif is daarom op een aantal plekken op de wereld het gebruik van zonnebrandcrèmes met deze UV-filters dan ook verboden.
Natuurlijke zonnefilters
Wil jij je lichaam en het milieu niet onnodig belasten met schadelijke zonnefilters kies dan voor natuurlijke zonnebrandcrèmes op basis van zinkoxide- en/of titanium dioxide. De mineralen dienen als zonnefilter en trekken niet in de huid maar blijven op de huid liggen waar ze de UV straling als het ware reflecteren. Het nadeel van deze filters is dat ze een witte waas achterlaten op de huid. Om deze witte waas te voorkomen hebben fabrikanten de moleculen van de mineralen verkleint waardoor de crème transparanter wordt; dit noem je nanotechnologie. Er zit alleen wel een keerzijde aan deze techniek omdat onderzoeken laten zien dat deze nanodeeltjes via de huid het lichaam kunnen binnendringen en mogelijk ook de gezondheid kunnen schaden.
SPF 30 van Vitaminstore
Het beste kun je dus kiezen voor een natuurlijke zonnebrandcrème met minerale filters zoals zinkoxide en titaniumdioxide die niet door middel van nanotechnologie zijn verkleind. En die witte waas? Daar is gelukkig wat op gevonden. Er zijn namelijk natuurlijke zonbeschermingsproducten zoals de SPF 30 van Vitaminstore met een zinkoxide filter waar natuurlijke bruine pigmenten aan zijn toegevoegd die blenden met de eigen teint van de huid. Het bruine pigment werkt als een soort 'tegen pigment' voor het witte pigment van de zinkoxide. Beide pigmenten mengen met elkaar en worden als het ware tegen elkaar 'weggestreept' waardoor de crème transparant wordt en de witte waas verdwijnt. En nu we het toch over de SPF 30 van Vitaminstore hebben, deze bevat naast een bruin pigment ook natuurlijke antioxidanten zoals ascorbylpalmitaat (vitamine C) en duindoornbes extract. Antioxidanten helpen bij de bescherming van (gezonde) lichaamscellen tegen oxidatieve schade door invloeden van buitenaf, zoals luchtvervuiling en UV-straling en gaan hiermee vroegtijdige huidveroudering en veranderingen tegen die ontstaan door inwerking van zonlicht. Verder hydrateert duindoornbes extract de huid en helpt het samen met vitamine C de stevigheid, elasticiteit en zachtheid van de huid te behouden.
UVB en UVA straling
Let bij de aanschaf van een zonnebrandcrème ook altijd op of het product bescherming biedt tegen zowel UVB als UVA straling. Dit noem je ook wel een breed spectrum zonnebrandcrème. UVB straling zorgt er voor dat we bruin worden maar bij een teveel kan je huid verbranden. Een SPF geeft aan hoe lang we beschermd zijn tegen UVB straling maar zegt helaas niks over de bescherming tegen schade veroorzaakt door UVA. Anders dan UVB gaat UVA straling dwars door glas en wolken heen en dringt diep door in de huid waar het schade aan kan richten zoals huidveroudering en huidkanker. Daarnaast bestaat UV straling voor ongeveer 95% uit UVA- en slechts 5% uit UVB straling, het is dus enorm belangrijk dat je voor zonnebrandcrème kiest die ook helpt beschermen tegen UVA zoals bijvoorbeeld de zonbeschermingsproducten van Vitaminstore.
We hopen dat we de keus voor jou makkelijk hebben gemaakt door uit te leggen waarom een natuurlijke zonnebrand een betere optie is. Want als het beter is voor jouw gezondheid en de gezondheid van de planeet dan is de keus eigenlijk helemaal niet zo moeilijk!
Geschreven door: Noëlle van Seggelen en Adina van der Zwaag
