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Vitamin D3 75 mcg / 3000 I.E.Vitakruid
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Vitakruid Vitamin D3 75 mcg / 3000 I.E. Abbildung

Vitamin D3 75 mcg / 3000 I.E.Vitakruid

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Vitakruid Vitamin D3 75 mcg / 3000 I.E.

Hoch bioverfügbare Form von Vitamin D3
Ein unzureichender Vitamin-D-Haushalt ist aufgrund der wenigen Sonnenstrahlen in unseren kühlen Benelux-Ländern eher die Regel als die Ausnahme. Dennoch kann eine ausgewogene Ernährung ein wirksames Gegenmittel sein. Die Formen (Vitamin D2) und Cholecalciferol (Vitamin D3) sind nämlich in Pilzen bzw. in Lebensmitteln tierischen Ursprungs zu finden. Pilze und Tiere bilden Vitamin D auf die gleiche Weise wie Menschen – unter Einfluss von UV-Strahlung (Sonnenlicht). Die Form, die du über tierische Produkte aufnimmst (Vitamin D3), ist sogar exakt dasselbe Vitamin D, das unsere Haut bildet.

 

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