Ist dies die beste multivitamine für dich?
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Multi Tag & Nacht Mama KapselnVitakruid
Rund um Schwangerschaft & Stillzeit
- Folsäure (Quatrefolic®) in der empfohlenen Tagesdosierung von 400 mcg
- Mit u.a. Cholin, Eisen, Vitamin B12 & D3, Jod und Calcium
- Dank der kleineren Größe leichter zu schlucken als Tabletten
Umfassende Unterstützung bei Kinderwunsch, Schwangerschaft und Stillzeit
- Sichere und effektive Dosierungen, abgestimmt auf jede Phase der Mutterschaft
- Ausgewählte Nährstoffe zur Unterstützung von Mutter und Kind
- Mit wichtigen Nährstoffen für Schwangerschaft und Stillzeit
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Die Multi Tag & Nacht® Mama Kapseln haben die gleiche Zusammensetzung wie die bewährten Multi Tag & Nacht® Mama Tabletten. Der einzige Unterschied ist die Einnahme: Für die Tag-Variante nimmst du 2 Kapseln statt 1 Tablette. Das liegt daran, dass die vollständige Tagesdosierung nicht in eine Kapsel passt, ohne dass diese zu groß wird. Durch die Aufteilung der Dosierung auf zwei Kapseln bleibt das Format kleiner und das Schlucken angenehm.
Wichtige Nährstoffe während der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft verändert sich dein Nährstoffbedarf. Dein Körper braucht mehr von bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen, um dich und dein Baby gut zu unterstützen. Mit einer abwechslungsreichen Ernährung mit unverarbeiteten, nährstoffreichen Lebensmitteln schaffst du eine starke Basis. Denk dabei an Gemüse, Obst, Fisch, Fleisch, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Nüsse, Samen und Vollkorngetreide. Einige Nährstoffe sind während der Schwangerschaft besonders wichtig:
Folsäure: kommt von Natur aus in grünem Blattgemüse wie Spinat, Ackerbohnen und Grünkohl vor. Auch Vollkornprodukte, Milchprodukte und Fleisch tragen dazu bei.
Omega 3 (DHA): eine wichtige Fettsäure, die zur Entwicklung des Gehirns und der Augen deines Babys beiträgt. Die Ernährungsempfehlung ist, zweimal pro Woche fetten Fisch zu essen, wie Lachs, Forelle oder Tilapia.
Calcium: zu finden in Milchprodukten, grünem Gemüse und Vollkornprodukten.
Jod: steckt vor allem in Fisch, Brot, Eiern und Milchprodukten.
Eisen: Tierische Quellen wie Fleisch und Fisch werden gut aufgenommen, aber auch pflanzliche Lebensmittel wie Linsen, Spinat und Vollkornprodukte sind wertvoll.
Weitere Informationen
EAN: (60 + 30 Kapseln) 8717438693736
EAN: (180 + 90 Kapseln) 8717438693743
Distributor
Nährstoffe
| Zusammensetzung pro Dosierung Multi Tag Mama (2 Kapseln) | RM* | |
|---|---|---|
| Folsäure (Quatrefolic®, Folat 5-MTHF) | 400 mcg | 200% |
| Vitamin C (Calcium-/Magnesiumascorbat) | 130 mg | 162% |
| Vitamin B1 (Thiamin HCL) | 6,8 mg | 618% |
| Vitamin B2 (Riboflavin-5-Phosphat) | 3,3 mg | 236% |
| Vitamin B3 (Niacinamid) | 33 mg | 206% |
| Vitamin B5 (Calcium-D-pantothenat) | 17,5 mg | 292% |
| Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphat) | 1,8 mg | 129% |
| Vitamin B12 (ylcobalamin) | 40 mcg | 1600% |
| Vitamin B12 (Adenosylcobalamin) | 20 mcg | 800% |
| Biotin (Vitamin B8) | 96 mcg | 192% |
| PABA (Para-Aminobenzoesäure) | 30 mg | ** |
| Cholin (Bitartrat) | 110 mg | ** |
| Inositol | 20 mg | ** |
| Bioflavonoide (Citrus) | 60 mg | ** |
| OPC (Traubenkernextrakt 95%) | 20 mg | ** |
| Chrom (Picolinat) | 30 mcg | 75% |
| Kupfer (Gluconat) | 1,2 mg | 120% |
| Mangan (Citrat) | 1 mg | 50% |
| Eisen (Bisglycinat) | 15 mg | 107% |
Zutaten:
Vitamine, Mineralstoffe, Cholinbitartrat, HPMC (Kapsel), Citrus-Bioflavonoide, Magnesiumsalze natürlicher Fettsäuren (nmittel), PABA (Para-Aminobenzoesäure), Traubenkernextrakt (OPC), Inositol
Enthält kein:
GMO, Gluten, Hefe, Laktose, Gelatine, Zucker, künstliche Kunststoffe, Aromastoffe oder Konservierungsstoffe.
| Zusammensetzung pro Dosierung Multi Nacht Mama (1 Kapsel) | RM* | |
|---|---|---|
| Beta-Carotin | 6 mg | ** |
| Vitamin C (Ascorbylpalmitat / Calciumascorbat) | 100 mg | 125% |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol, Vita-algae D®) | 20 mcg | 400% |
| Vitamin E (D-alpha-Tocopherol) | 15 mg | 125% |
| Vitamin K2 (MenaQ7®, Menachinon-7 K2) | 25 mcg | 33% |
| Bor (Natriumborat) | 800 mcg | ** |
| Eisen (Bisglycinat) | 13 mg | 93% |
| Rotalge (Aquamin®) | 250 mg | ** |
| Davon Calcium | 80,0 mg | ** |
| Jod (Kaliumjodid) | 150 mcg | 100% |
| Molybdän (Natriummolybdat) | 65 mcg | 130% |
| Selen (ionin) | 100 mg | 182% |
| Zink (Picolinat) | 10 mg | 100% |
Zutaten:
Vitamine, Mineralstoffe, HPMC (Kapsel), Stearinsäure (nmittel)
Enthält kein:
GMO, Gluten, Hefe, Laktose, Gelatine, Zucker, künstliche Kunststoffe, Aromastoffe oder Konservierungsstoffe.
Multi Tag Mama: Nimm morgens 2 Kapseln ein. Halte dich an die empfohlene Dosierung.
Multi Nacht Mama: Nimm abends 1 Kapsel ein. Halte dich an die empfohlene Dosierung.
Nicht geeignet für Kinder bis einschließlich 3 Jahre.
Trocken, dunkel und bei Raumtemperatur (15-25⁰C) lagern. Außer Reichweite und Sicht von kleinen Kindern aufbewahren.
Eine gesunde Lebensweise ist wichtig, ebenso wie eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung, für die Nahrungsergänzungsmittel kein Ersatz sind.
Gesetzlich vorgeschriebene Warnhinweise
Chrom
Vitamin B2
Vitamin B3
Vitamin B6
Vitamin D
Vitamin D3
Vitamin D3
Vitamin K2
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- Mit u.a. Cholin, Eisen, Vitamin B12 & D3, Jod und Calcium
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Die Multi Tag & Nacht® Mama Kapseln haben die gleiche Zusammensetzung wie die bewährten Multi Tag & Nacht® Mama Tabletten. Der einzige Unterschied ist die Einnahme: Für die Tag-Variante nimmst du 2 Kapseln statt 1 Tablette. Das liegt daran, dass die vollständige Tagesdosierung nicht in eine Kapsel passt, ohne dass diese zu groß wird. Durch die Aufteilung der Dosierung auf zwei Kapseln bleibt das Format kleiner und das Schlucken angenehm.
Wichtige Nährstoffe während der Schwangerschaft
Während der Schwangerschaft verändert sich dein Nährstoffbedarf. Dein Körper braucht mehr von bestimmten Vitaminen und Mineralstoffen, um dich und dein Baby gut zu unterstützen. Mit einer abwechslungsreichen Ernährung mit unverarbeiteten, nährstoffreichen Lebensmitteln schaffst du eine starke Basis. Denk dabei an Gemüse, Obst, Fisch, Fleisch, Hülsenfrüchte, Milchprodukte, Nüsse, Samen und Vollkorngetreide. Einige Nährstoffe sind während der Schwangerschaft besonders wichtig:
Folsäure: kommt von Natur aus in grünem Blattgemüse wie Spinat, Ackerbohnen und Grünkohl vor. Auch Vollkornprodukte, Milchprodukte und Fleisch tragen dazu bei.
Omega 3 (DHA): eine wichtige Fettsäure, die zur Entwicklung des Gehirns und der Augen deines Babys beiträgt. Die Ernährungsempfehlung ist, zweimal pro Woche fetten Fisch zu essen, wie Lachs, Forelle oder Tilapia.
Calcium: zu finden in Milchprodukten, grünem Gemüse und Vollkornprodukten.
Jod: steckt vor allem in Fisch, Brot, Eiern und Milchprodukten.
Eisen: Tierische Quellen wie Fleisch und Fisch werden gut aufgenommen, aber auch pflanzliche Lebensmittel wie Linsen, Spinat und Vollkornprodukte sind wertvoll.
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EAN: (60 + 30 Kapseln) 8717438693736
EAN: (180 + 90 Kapseln) 8717438693743
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| Zusammensetzung pro Dosierung Multi Tag Mama (2 Kapseln) | RM* | |
|---|---|---|
| Folsäure (Quatrefolic®, Folat 5-MTHF) | 400 mcg | 200% |
| Vitamin C (Calcium-/Magnesiumascorbat) | 130 mg | 162% |
| Vitamin B1 (Thiamin HCL) | 6,8 mg | 618% |
| Vitamin B2 (Riboflavin-5-Phosphat) | 3,3 mg | 236% |
| Vitamin B3 (Niacinamid) | 33 mg | 206% |
| Vitamin B5 (Calcium-D-pantothenat) | 17,5 mg | 292% |
| Vitamin B6 (Pyridoxal-5-Phosphat) | 1,8 mg | 129% |
| Vitamin B12 (ylcobalamin) | 40 mcg | 1600% |
| Vitamin B12 (Adenosylcobalamin) | 20 mcg | 800% |
| Biotin (Vitamin B8) | 96 mcg | 192% |
| PABA (Para-Aminobenzoesäure) | 30 mg | ** |
| Cholin (Bitartrat) | 110 mg | ** |
| Inositol | 20 mg | ** |
| Bioflavonoide (Citrus) | 60 mg | ** |
| OPC (Traubenkernextrakt 95%) | 20 mg | ** |
| Chrom (Picolinat) | 30 mcg | 75% |
| Kupfer (Gluconat) | 1,2 mg | 120% |
| Mangan (Citrat) | 1 mg | 50% |
| Eisen (Bisglycinat) | 15 mg | 107% |
Zutaten:
Vitamine, Mineralstoffe, Cholinbitartrat, HPMC (Kapsel), Citrus-Bioflavonoide, Magnesiumsalze natürlicher Fettsäuren (nmittel), PABA (Para-Aminobenzoesäure), Traubenkernextrakt (OPC), Inositol
Enthält kein:
GMO, Gluten, Hefe, Laktose, Gelatine, Zucker, künstliche Kunststoffe, Aromastoffe oder Konservierungsstoffe.
| Zusammensetzung pro Dosierung Multi Nacht Mama (1 Kapsel) | RM* | |
|---|---|---|
| Beta-Carotin | 6 mg | ** |
| Vitamin C (Ascorbylpalmitat / Calciumascorbat) | 100 mg | 125% |
| Vitamin D3 (Cholecalciferol, Vita-algae D®) | 20 mcg | 400% |
| Vitamin E (D-alpha-Tocopherol) | 15 mg | 125% |
| Vitamin K2 (MenaQ7®, Menachinon-7 K2) | 25 mcg | 33% |
| Bor (Natriumborat) | 800 mcg | ** |
| Eisen (Bisglycinat) | 13 mg | 93% |
| Rotalge (Aquamin®) | 250 mg | ** |
| Davon Calcium | 80,0 mg | ** |
| Jod (Kaliumjodid) | 150 mcg | 100% |
| Molybdän (Natriummolybdat) | 65 mcg | 130% |
| Selen (ionin) | 100 mg | 182% |
| Zink (Picolinat) | 10 mg | 100% |
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Chrom
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Vitamin B3
Vitamin B6
Vitamin D
Vitamin D3
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