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MCT-Öl C8Vitakruid
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Vitakruid MCT-Öl C8 Abbildung

MCT-Öl C8Vitakruid

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MCT (Medium Chain Triglycerides) sind mittelkettige Fettsäuren. Diese Fettsäuren werden – im Gegensatz zu längeren Ketten – bereits am Anfang des Darmtrakts aufgenommen. Dadurch muss sich die Leber nur minimal anstrengen, um die Fettsäuren umzuwandeln. Außerdem speichert unser Körper MCT kaum als Fett.

MCT Typ C8 ist die beste Form von MCT
Es gibt vier Typen von MCT:
- C6 (Capronsäure): wird am schnellsten vom Körper aufgenommen und ist die seltenste Form in MCT-Öl.
- C8 (Caprylsäure): die effizienteste Fettsäure nach C6.
- C10 (Caprinsäure): etwas langsamere Aufnahme als C8, hat aber eine ähnliche Wirkung im Körper.
- C12 (Laurinsäure): längerer Umwandlungsprozess durch die längere Fettsäurekette und daher weniger geeignet.

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