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Multi Vital Forte Teenager AktivBonusan
Multi Vital Forte Teenager Aktiv versorgt Teenager mit den Vitaminen und Mineralstoffen, die sie brauchen. Vitamin B6, B12 und Folsäure liegen in aktiver Form vor – für eine gute Bioverfügbarkeit.
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Beide Töchter finden sie einfach zu schlucken. Kleben nicht, handliches Döschen für 60 St., und vor allem scheinen sie sehr davon zu profitieren.
Meine Tochter kann sie leicht schlucken und findet sie gut. Sehr zufrieden damit.
Für den heranwachsenden Teenager ist das etwas ganz Feines. Beim Essen klappt es nicht immer ganz so gut – ganz dem Rat entsprechend, dass es ruhig etwas besser sein darf. Und genau in einer Zeit, in der viel von ihnen verlangt wird: Schule, Sport, Freunde, Freunde, Freunde. Da ist es doch schön, dass es ein spezielles Multi für Teenager gibt, das das außerhalb der verpflichtenden Mahlzeiten auffängt, sodass der Körper optimal unterstützt wird.
Nicht nur für Teenager geeignet, sondern auch für Erwachsene. Guter Schutz für die [.....] durch MSM und Bambus. Und enthält gute Vitaminformen!
Sehr gute Multivitamine, auch für Erwachsene geeignet! Enthält besonders gute Inhaltsstoffe wie u. a. MSM – vor allem für Menschen mit [.....] sehr wichtig, um es einzunehmen! Viele Multivitamine enthalten das nicht.
Multi Vital Forte Teenager Aktiv versorgt Teenager mit den Vitaminen und Mineralstoffen, die sie brauchen. Vitamin B6, B12 und Folsäure liegen in aktiver Form vor – für eine gute Bioverfügbarkeit.
Vitamine und Mineralstoffe speziell auf Teenager abgestimmt.
Vitamin B6, B12 und Folsäure in aktiver Form.
Wird vom Körper gut aufgenommen.
Leicht zu schluckende Kapseln.
Die Teenagerzeit ist eine Phase beschleunigten körperlichen und geistigen Wachstums. Die Vitamine B1, B3, B6, B12, Biotin, Folsäure und Vitamin C in Multi Vital Forte Teenager Aktiv sind gut für die Konzentration, das Gedächtnis und die Stimmung. Magnesium, Calcium und Vitamin D tragen unter anderem zur Erhaltung starker Knochen und zu einer normalen Muskelfunktion bei.
Multi Vital Forte Teenager Aktiv liefert Vitamine und Mineralstoffe in einer natürlichen, biologisch gut verfügbaren Form. Der Vitamin-B-Komplex ist daher mit Cholin, PABA und Inositol ergänzt. Vitamin E wird von natürlichen gemischten Tocopherolen begleitet. Schließlich wird Vitamin C von einem Bioflavonoid-Komplex begleitet.
Die Vitamine B6, B12 und Folsäure liegen in aktiver Form vor. Diese Form sorgt für eine gute Bioverfügbarkeit. Das bedeutet, dass diese Vitamine vom Körper gut aufgenommen werden. Auch die organisch gebundenen Mineralstoffe in diesem Multi werden gut aufgenommen.
Der Gehalt an Vitamin B6 wurde relativ niedrig gehalten, um eine mögliche Anreicherung zu vermeiden. Aus demselben Grund wurde die aktive P5P-Form von B6 verwendet. Vitamin A liegt in Form von natürlichem Beta-Carotin vor, das der Körper nur bei Bedarf in Vitamin A umwandelt. Dadurch ist eine Überdosierung nicht möglich.
Weitere Informationen
EAN: (60 Pflanzliche Kapseln) 8711827007128
Distributor
Nährstoffe
Zusammensetzung pro 2 Kapseln:
| % NRV* | |||||
| Natürliches Beta-Carotin liefert Vitamin A 150 mcg | 1,8 mg | 18% | |||
| Vitamin B1 (als Thiamin HCl) | 2,9 mg | 254% | |||
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 2,9 mg | 207% | |||
| Vitamin B3 (Nicotinamid) | 19 mg | 118% | |||
| Vitamin B5 (Calciumpantothenat) | 11 mg | 183% | |||
| Vitamin B6 (als Pyridoxin HCl) | 3,2 mg | 229% | |||
| Vitamin B12 (Cyanocobalamin) | 10 mcg | 400% | |||
| Folsäure | 300 mcg | 150% | |||
| D-Biotin | 100 mcg | 200% | |||
| Cholinbitartrat | 10 mg | ||||
| Inositol | 15 mg | ||||
| PABA (para-Aminobenzoesäure) | 10 mg | ||||
| Vitamin C (als Magnesiumascorbat) | 45 mg | 56% | |||
| Zitrus-Bioflavonoide (95% Hesperidin) | 10 mg | ||||
| Vitamin D3 (Cholecalciferol, 800 IE) | 20 mcg | 400% | |||
| Natürliches Vitamin E (als D-Alpha-Tocopherylsuccinat, 42 IE) | 34 mg | 283% | |||
| Gemischte Tocopherole | 10 mg | ||||
| Vitamin K1 (Phytomenadion) | 30 mcg | 40% | |||
| Vitamin K2 (Menachinon-7) | 20 mcg | 26% | |||
| Calcium (als Austernschalen) | 70 mg | 9% | |||
| Magnesium (als -carbonat) | 70 mg | 18% | |||
| Zink (als -citrat) | 7 mg | 70% | |||
|
5 mg | 35% | |||
| Mangan (als -citrat) | 1 mg | 50% | |||
| Bor (Natriumborat) | 2 mg | ||||
| Kupfer (als -lysinate) | 800 mcg | 80% | |||
| Jod (aus Kelp) | 90 mcg | 60% | |||
| Chrom (als -picolinat) | 63 mcg | 157% | |||
| Selen (als Seleno-L-ionin) | 60 mcg | 109% | |||
| Molybdän (Ammoniummolybdat) | 65 mcg | 130% | |||
| ylsulfonylmethan (MSM) | 15 mg | ||||
| Bambus-Extrakt (mind. 75% Silica) | 10 mg | ||||
| DMAE (Dimethylaminoethanol) | 10 mg |
*NRV = Nährstoffbezugswert
Zutaten
Mineralstoffe: Calcium (aus AUSTERNSCHALEN (Weichtier)), Magnesium (als -carbonat), Zink (als -citrat), Eisen (als -fumarat), Mangan (als -citrat), Bor (Natriumborat), Kupfer (als -lysinate), Jod (aus Kelp), Chrom (als -picolinat), Selen (als Seleno-L-ionin), Molybdän (Ammoniummolybdat), Kapselhülle (Cellulose (HPMC)), Vitamine: Vitamin B1 (als Thiamin HCl), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B3 (Nicotinamid), Vitamin B5 (Calciumpantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxin HCl), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Folsäure, Vitamin C (als Magnesiumascorbat), Vitamin D3 (Cholecalciferol, 800 IE), Natürliches Vitamin E (als D-Alpha-Tocopherylsuccinat, 42 IE),
Vitamin K1 (Phytomenadion), Vitamin K2 (Menachinon-7) , Reis-Kleie-Extrakt, gemischte Tocopherole, DMAE, Cholinbitartrat, natürliches Beta-Carotin, Zitrus-Bioflavonoide, Inositol, MSM, PABA, Bambus-Extrakt, D-Biotin.
Sofern nicht anders empfohlen, 2-mal täglich 1 Kapsel während oder kurz nach der Mahlzeit einnehmen.
Nicht geeignet für Kinder bis 1 Jahr.
Verwandte Gesundheitsziele
Speziell für:Kind
Merkmale:Konservierungsmittelfrei, Ohne synthetische Kunststoffe, Gelatinefrei, Hefefrei, Glutenfrei, Vegetarisch
Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Trocken, verschlossen und bei Raumtemperatur aufbewahren, sofern auf dem Etikett nicht anders empfohlen.
Konsultiere vor der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit eine fachkundige Person.
Gesetzlich vorgeschriebene Warnhinweise
Chrom
Vitamin B6
Vitamin A
Vitamin D
Kelp
Vitamin B2
Vitamin B3
Vitamin K1
Vitamin K2
Vitamin D3
Vitamin D3
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Ist dieses Produkt für Menschen/Jugendliche mit Epilepsie geeignet? Danke!
Ja, grundsätzlich kann Multi Vital Forte von Bonusan von Menschen oder Jugendlichen mit Epilepsie verwendet werden, es gibt jedoch ein paar Punkte, auf die du achten solltest.
Im Allgemeinen sicher
Die meisten Zutaten in diesem Multi sind Vitamine und Mineralstoffe in normalen Dosierungen. Diese haben in der Regel keinen negativen Einfluss auf Epilepsie und werden manchmal sogar eingesetzt, um Mängel auszugleichen (zum Beispiel Vitamin D, Magnesium und B-Vitamine).
Achtungspunkt: DMAE
In dieser Formel ist DMAE (Dimethylaminoethanol) mit 10 mg enthalten.
Das ist ein Stoff, der die Neurotransmitter im Gehirn beeinflussen kann. Bei Menschen mit Epilepsie wird manchmal empfohlen, bei Stoffen vorsichtig zu sein, die das Nervensystem stimulieren.
Die Menge in diesem Produkt ist gering, aber da Epilepsie häufig mit Medikamenten behandelt wird (wie Valproat, Levetiracetam, Lamotrigin o. Ä.), ist es sinnvoll, vorher mit dem Arzt oder Apotheker Rücksprache zu halten.
Sind das Softgels? Und wie groß sind sie? Meine Kinder brauchen das kleinstmögliche Softgel oder die kleinstmögliche Kapsel.
Bonusan Multi Vital Forte Tiener Actief ist in vegetarischer Kapselform erhältlich, nicht als Softgels. Die genaue Größe ist nicht angegeben, aber diese Kapseln sind in der Regel leichter zu schlucken als größere Softgels. Wenn dein Kind Schwierigkeiten beim Schlucken hat, kann die Kapsel geöffnet und der Inhalt unter das Essen gemischt werden.
Guten Tag, ich gebe meinem 12-jährigen Sohn immer vitaminestore Tiener Multi, aber das ist nicht auf Lager. Was kann ich ihm dann am besten geben? Mein Sohn isst kein Obst und auch kaum Gemüse. Braucht er dann noch mehr als nur eine Vitaminpille?
Das Multi vital forte Teenager aktiv ist eine gute Alternative. Nahrungsergänzungsmittel sind immer eine „Ergänzung zu …“ und niemals ein „Ersatz für …“. Obst und Gemüse bleiben die wichtigste Grundlage. Vielleicht kann auch ein Smoothie eine Lösung sein: mit einem Stück Obst und einer Menge Gemüse. Außerdem ist es wichtig, die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA zu bekommen, die unter anderem in fettem Fisch enthalten sind. Isst er nicht genug Fisch, dann raten wir zusätzlich dazu, noch das Super Visolie zu geben:
https://www.vitaminstore.nl/de/produkte/vitaminstore-super-fischoel-omega-3-softgels-162556
Hallo Vitaminstore, ich suche ein gutes Multi-Präparat sowohl für meinen Sohn (12 Jahre) als auch für meine Tochter (8 Jahre). Darf meine Tochter diese Kapseln verwenden? 1 x pro Tag? Ich habe nämlich gesehen, dass die Zusammensetzung Molybdän 65 mcg pro 2 Kapseln enthält.
Sowohl dein Sohn als auch deine Tochter können dieses Multi verwenden. Du kannst deiner Tochter gegebenenfalls 1 Kapsel geben, aber im Grunde ist 2 kein Problem. Für Molybdän wurde kein sicherer Höchstwert festgelegt. Eine Menge von 65 mcg pro Tag kann problemlos eingenommen werden.
Die organischen Varianten (wie Citrat und Bisglycinat) nehmen viel mehr Platz ein, wodurch man davon mehr Tabletten (z. B. 3 oder 4) pro Tag einnehmen müsste. Außerdem erhöhen diese Verbindungen die Kosten des Produkts.
Obwohl die anorganischen Mineralverbindungen langsamer und weniger effizient aufgenommen werden, werden sie in Kombination mit Magensäure organische Verbindungen gebildet, die tatsächlich von unserem Körper aufgenommen werden können. Das wurde wiederholt durch Blutuntersuchungen bestätigt. Auch die Einnahme von anorganischen Magnesiumsupplementen führt zu einer erhöhten Menge an Magnesium im Blut und in den Muskeln.
Die Multi vital forte Teenager aktiv ist eine Zwei-pro-Tag-Formel. Sie enthält eine kleine Menge Magnesium in der kompakten Form von Magnesiumcarbonat. Wenn Bedarf für eine zusätzliche Magnesiumergänzung besteht, kann diese Multi beispielsweise mit der Magnesiumcitrat 150 mg plus kombiniert werden.
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Multi Vital Forte Teenager Aktiv versorgt Teenager mit den Vitaminen und Mineralstoffen, die sie brauchen. Vitamin B6, B12 und Folsäure liegen in aktiver Form vor – für eine gute Bioverfügbarkeit.
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Beide Töchter finden sie einfach zu schlucken. Kleben nicht, handliches Döschen für 60 St., und vor allem scheinen sie sehr davon zu profitieren.
Meine Tochter kann sie leicht schlucken und findet sie gut. Sehr zufrieden damit.
Für den heranwachsenden Teenager ist das etwas ganz Feines. Beim Essen klappt es nicht immer ganz so gut – ganz dem Rat entsprechend, dass es ruhig etwas besser sein darf. Und genau in einer Zeit, in der viel von ihnen verlangt wird: Schule, Sport, Freunde, Freunde, Freunde. Da ist es doch schön, dass es ein spezielles Multi für Teenager gibt, das das außerhalb der verpflichtenden Mahlzeiten auffängt, sodass der Körper optimal unterstützt wird.
Nicht nur für Teenager geeignet, sondern auch für Erwachsene. Guter Schutz für die [.....] durch MSM und Bambus. Und enthält gute Vitaminformen!
Sehr gute Multivitamine, auch für Erwachsene geeignet! Enthält besonders gute Inhaltsstoffe wie u. a. MSM – vor allem für Menschen mit [.....] sehr wichtig, um es einzunehmen! Viele Multivitamine enthalten das nicht.
Multi Vital Forte Teenager Aktiv versorgt Teenager mit den Vitaminen und Mineralstoffen, die sie brauchen. Vitamin B6, B12 und Folsäure liegen in aktiver Form vor – für eine gute Bioverfügbarkeit.
Vitamine und Mineralstoffe speziell auf Teenager abgestimmt.
Vitamin B6, B12 und Folsäure in aktiver Form.
Wird vom Körper gut aufgenommen.
Leicht zu schluckende Kapseln.
Die Teenagerzeit ist eine Phase beschleunigten körperlichen und geistigen Wachstums. Die Vitamine B1, B3, B6, B12, Biotin, Folsäure und Vitamin C in Multi Vital Forte Teenager Aktiv sind gut für die Konzentration, das Gedächtnis und die Stimmung. Magnesium, Calcium und Vitamin D tragen unter anderem zur Erhaltung starker Knochen und zu einer normalen Muskelfunktion bei.
Multi Vital Forte Teenager Aktiv liefert Vitamine und Mineralstoffe in einer natürlichen, biologisch gut verfügbaren Form. Der Vitamin-B-Komplex ist daher mit Cholin, PABA und Inositol ergänzt. Vitamin E wird von natürlichen gemischten Tocopherolen begleitet. Schließlich wird Vitamin C von einem Bioflavonoid-Komplex begleitet.
Die Vitamine B6, B12 und Folsäure liegen in aktiver Form vor. Diese Form sorgt für eine gute Bioverfügbarkeit. Das bedeutet, dass diese Vitamine vom Körper gut aufgenommen werden. Auch die organisch gebundenen Mineralstoffe in diesem Multi werden gut aufgenommen.
Der Gehalt an Vitamin B6 wurde relativ niedrig gehalten, um eine mögliche Anreicherung zu vermeiden. Aus demselben Grund wurde die aktive P5P-Form von B6 verwendet. Vitamin A liegt in Form von natürlichem Beta-Carotin vor, das der Körper nur bei Bedarf in Vitamin A umwandelt. Dadurch ist eine Überdosierung nicht möglich.
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EAN: (60 Pflanzliche Kapseln) 8711827007128
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Nährstoffe
Zusammensetzung pro 2 Kapseln:
| % NRV* | |||||
| Natürliches Beta-Carotin liefert Vitamin A 150 mcg | 1,8 mg | 18% | |||
| Vitamin B1 (als Thiamin HCl) | 2,9 mg | 254% | |||
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 2,9 mg | 207% | |||
| Vitamin B3 (Nicotinamid) | 19 mg | 118% | |||
| Vitamin B5 (Calciumpantothenat) | 11 mg | 183% | |||
| Vitamin B6 (als Pyridoxin HCl) | 3,2 mg | 229% | |||
| Vitamin B12 (Cyanocobalamin) | 10 mcg | 400% | |||
| Folsäure | 300 mcg | 150% | |||
| D-Biotin | 100 mcg | 200% | |||
| Cholinbitartrat | 10 mg | ||||
| Inositol | 15 mg | ||||
| PABA (para-Aminobenzoesäure) | 10 mg | ||||
| Vitamin C (als Magnesiumascorbat) | 45 mg | 56% | |||
| Zitrus-Bioflavonoide (95% Hesperidin) | 10 mg | ||||
| Vitamin D3 (Cholecalciferol, 800 IE) | 20 mcg | 400% | |||
| Natürliches Vitamin E (als D-Alpha-Tocopherylsuccinat, 42 IE) | 34 mg | 283% | |||
| Gemischte Tocopherole | 10 mg | ||||
| Vitamin K1 (Phytomenadion) | 30 mcg | 40% | |||
| Vitamin K2 (Menachinon-7) | 20 mcg | 26% | |||
| Calcium (als Austernschalen) | 70 mg | 9% | |||
| Magnesium (als -carbonat) | 70 mg | 18% | |||
| Zink (als -citrat) | 7 mg | 70% | |||
|
5 mg | 35% | |||
| Mangan (als -citrat) | 1 mg | 50% | |||
| Bor (Natriumborat) | 2 mg | ||||
| Kupfer (als -lysinate) | 800 mcg | 80% | |||
| Jod (aus Kelp) | 90 mcg | 60% | |||
| Chrom (als -picolinat) | 63 mcg | 157% | |||
| Selen (als Seleno-L-ionin) | 60 mcg | 109% | |||
| Molybdän (Ammoniummolybdat) | 65 mcg | 130% | |||
| ylsulfonylmethan (MSM) | 15 mg | ||||
| Bambus-Extrakt (mind. 75% Silica) | 10 mg | ||||
| DMAE (Dimethylaminoethanol) | 10 mg |
*NRV = Nährstoffbezugswert
Zutaten
Mineralstoffe: Calcium (aus AUSTERNSCHALEN (Weichtier)), Magnesium (als -carbonat), Zink (als -citrat), Eisen (als -fumarat), Mangan (als -citrat), Bor (Natriumborat), Kupfer (als -lysinate), Jod (aus Kelp), Chrom (als -picolinat), Selen (als Seleno-L-ionin), Molybdän (Ammoniummolybdat), Kapselhülle (Cellulose (HPMC)), Vitamine: Vitamin B1 (als Thiamin HCl), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B3 (Nicotinamid), Vitamin B5 (Calciumpantothenat), Vitamin B6 (als Pyridoxin HCl), Vitamin B12 (Cyanocobalamin), Folsäure, Vitamin C (als Magnesiumascorbat), Vitamin D3 (Cholecalciferol, 800 IE), Natürliches Vitamin E (als D-Alpha-Tocopherylsuccinat, 42 IE),
Vitamin K1 (Phytomenadion), Vitamin K2 (Menachinon-7) , Reis-Kleie-Extrakt, gemischte Tocopherole, DMAE, Cholinbitartrat, natürliches Beta-Carotin, Zitrus-Bioflavonoide, Inositol, MSM, PABA, Bambus-Extrakt, D-Biotin.
Sofern nicht anders empfohlen, 2-mal täglich 1 Kapsel während oder kurz nach der Mahlzeit einnehmen.
Nicht geeignet für Kinder bis 1 Jahr.
Verwandte Gesundheitsziele
Speziell für:Kind
Merkmale:Konservierungsmittelfrei, Ohne synthetische Kunststoffe, Gelatinefrei, Hefefrei, Glutenfrei, Vegetarisch
Dieses Produkt ist ein Nahrungsergänzungsmittel.
Die empfohlene Dosierung nicht überschreiten.
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind wichtig. Ein Nahrungsergänzungsmittel ist kein Ersatz für eine abwechslungsreiche Ernährung.
Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.
Trocken, verschlossen und bei Raumtemperatur aufbewahren, sofern auf dem Etikett nicht anders empfohlen.
Konsultiere vor der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln bei Schwangerschaft, Stillzeit, Medikamenteneinnahme und Krankheit eine fachkundige Person.
Gesetzlich vorgeschriebene Warnhinweise
Chrom
Vitamin B6
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Ja, grundsätzlich kann Multi Vital Forte von Bonusan von Menschen oder Jugendlichen mit Epilepsie verwendet werden, es gibt jedoch ein paar Punkte, auf die du achten solltest.
Im Allgemeinen sicher
Die meisten Zutaten in diesem Multi sind Vitamine und Mineralstoffe in normalen Dosierungen. Diese haben in der Regel keinen negativen Einfluss auf Epilepsie und werden manchmal sogar eingesetzt, um Mängel auszugleichen (zum Beispiel Vitamin D, Magnesium und B-Vitamine).
Achtungspunkt: DMAE
In dieser Formel ist DMAE (Dimethylaminoethanol) mit 10 mg enthalten.
Das ist ein Stoff, der die Neurotransmitter im Gehirn beeinflussen kann. Bei Menschen mit Epilepsie wird manchmal empfohlen, bei Stoffen vorsichtig zu sein, die das Nervensystem stimulieren.
Die Menge in diesem Produkt ist gering, aber da Epilepsie häufig mit Medikamenten behandelt wird (wie Valproat, Levetiracetam, Lamotrigin o. Ä.), ist es sinnvoll, vorher mit dem Arzt oder Apotheker Rücksprache zu halten.
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Bonusan Multi Vital Forte Tiener Actief ist in vegetarischer Kapselform erhältlich, nicht als Softgels. Die genaue Größe ist nicht angegeben, aber diese Kapseln sind in der Regel leichter zu schlucken als größere Softgels. Wenn dein Kind Schwierigkeiten beim Schlucken hat, kann die Kapsel geöffnet und der Inhalt unter das Essen gemischt werden.
Guten Tag, ich gebe meinem 12-jährigen Sohn immer vitaminestore Tiener Multi, aber das ist nicht auf Lager. Was kann ich ihm dann am besten geben? Mein Sohn isst kein Obst und auch kaum Gemüse. Braucht er dann noch mehr als nur eine Vitaminpille?
Das Multi vital forte Teenager aktiv ist eine gute Alternative. Nahrungsergänzungsmittel sind immer eine „Ergänzung zu …“ und niemals ein „Ersatz für …“. Obst und Gemüse bleiben die wichtigste Grundlage. Vielleicht kann auch ein Smoothie eine Lösung sein: mit einem Stück Obst und einer Menge Gemüse. Außerdem ist es wichtig, die Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA zu bekommen, die unter anderem in fettem Fisch enthalten sind. Isst er nicht genug Fisch, dann raten wir zusätzlich dazu, noch das Super Visolie zu geben:
https://www.vitaminstore.nl/de/produkte/vitaminstore-super-fischoel-omega-3-softgels-162556
Hallo Vitaminstore, ich suche ein gutes Multi-Präparat sowohl für meinen Sohn (12 Jahre) als auch für meine Tochter (8 Jahre). Darf meine Tochter diese Kapseln verwenden? 1 x pro Tag? Ich habe nämlich gesehen, dass die Zusammensetzung Molybdän 65 mcg pro 2 Kapseln enthält.
Sowohl dein Sohn als auch deine Tochter können dieses Multi verwenden. Du kannst deiner Tochter gegebenenfalls 1 Kapsel geben, aber im Grunde ist 2 kein Problem. Für Molybdän wurde kein sicherer Höchstwert festgelegt. Eine Menge von 65 mcg pro Tag kann problemlos eingenommen werden.
Die organischen Varianten (wie Citrat und Bisglycinat) nehmen viel mehr Platz ein, wodurch man davon mehr Tabletten (z. B. 3 oder 4) pro Tag einnehmen müsste. Außerdem erhöhen diese Verbindungen die Kosten des Produkts.
Obwohl die anorganischen Mineralverbindungen langsamer und weniger effizient aufgenommen werden, werden sie in Kombination mit Magensäure organische Verbindungen gebildet, die tatsächlich von unserem Körper aufgenommen werden können. Das wurde wiederholt durch Blutuntersuchungen bestätigt. Auch die Einnahme von anorganischen Magnesiumsupplementen führt zu einer erhöhten Menge an Magnesium im Blut und in den Muskeln.
Die Multi vital forte Teenager aktiv ist eine Zwei-pro-Tag-Formel. Sie enthält eine kleine Menge Magnesium in der kompakten Form von Magnesiumcarbonat. Wenn Bedarf für eine zusätzliche Magnesiumergänzung besteht, kann diese Multi beispielsweise mit der Magnesiumcitrat 150 mg plus kombiniert werden.
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