LithothamniumArkocaps

Vier Kapseln vom Lithothamnium liefern 3080 mg Lithothamnium-Pulver, davon 2156 mg Calciumcarbonat. Davon bestehen etwa 40 % aus elementarem Calcium, also 862 mg. Das ist eine recht allgemeine und völlig sichere Calcium-Dosierung. Die Referenzmenge (RM) beträgt 800 mg, daher entspricht die obige Menge etwa 108 % der RM, eine sehr gute Menge.

Rennies ist ein registriertes Arzneimittel zur Selbstmedikation. Lithothamnium ist ein Nahrungsergänzungsmittel, das als Calciumquelle für Knochen und Zähne gedacht ist. Wir dürfen dieses Nahrungsergänzungsmittel nicht für die von dir genannte Beschwerde empfehlen. Außerdem gibt es keine Daten, auf deren Grundlage wir die beiden hinsichtlich ihrer Wirkung und Nebenwirkungen miteinander vergleichen könnten.

Die Warnung, die auf der Verpackung von Rennies steht (siehe unten), gilt theoretisch für alle Mittel mit einem hohen Anteil an Calcium, aber diese Aussage ist für Nahrungsergänzungsmittel nicht gesetzlich vorgeschrieben. Die Warnung auf der Verpackung von Rennies lautet wie folgt: "Nicht anwenden bei schweren Nierenfunktionsstörungen und/oder Nierensteinen, erniedrigtem Phosphatgehalt im Blut, viel zu hohem Calciumgehalt im Blut, Überempfindlichkeit gegen einen der Bestandteile."

Rennies ist ein sehr mildes Arzneimittel zur Selbstmedikation. Die Zutaten Calciumcarbonat und Magnesiumoxid kommen auch in vielen Nahrungsergänzungsmitteln vor und auch in der Natur (zum Beispiel in Austernschalen, Eierschalen, Koralle und Gestein).