terug naar vorige pagina
Super Magnesium Vitaminhealth (174)
op voorraad
vanaf 14. 95
Vitaminhealth Super Magnesium afbeelding
Vitaminhealth Super Magnesium afbeelding
Vitaminhealth Super Magnesium afbeelding
Vitaminhealth Super Magnesium afbeelding
Vitaminhealth Super Magnesium afbeelding
Vitaminhealth Super Magnesium afbeelding
Vitaminhealth Super Magnesium afbeelding

Super Magnesium

Vitaminhealth

(174)

Voor een normale werking van de spieren!

 
Super Magnesium bevat een mix van de best opneembare magnesiumverbindingen (o.a. citraat, glycinaat, malaat en tauraat). Vitamine B6 is extra toegevoegd vanwege de synergetische werking met magnesium.

Magnesium draagt bij tot de vermindering van vermoeidheid en moeheid, is nodig voor de elektrolytenbalans en draagt bij aan een normale werking van de spieren en het zenuwstelsel.

Bevat per dagdosering (2 tabletten) 400 mg magnesium (106% ADH) en 0,7 mg vitamine B6 (50% ADH).
 

De voordelen van vitaminstore

  • Snelle en professionele service via email, telefoon, chat, facebook en twitter
  • Snelle en voordelige levering
  • Snelle bezorging met PostNL
  • Spaar Vitaminclub punten voor hoge kortingen en leuke aanbiedingen
  • Laat uw pakket bezorgen bij één van de vele PostNL servicepunten
  • Haal uw pakket op bij één van onze winkels
  • Meer informatie
  • Gebruik
  • Ingrediënten
  • Waarschuwingen
  • Recensies (174)
  • Vragen (78)
Meer informatie

Meer informatie

Magnesium is een essentieel mineraal dat betrokken is bij talloze processen in het lichaam. Magnesium ondersteunt de elektrolytenbalans en draagt bij aan een normale werking van de spieren en het zenuwstelsel. Het is daarnaast betrokken bij de instandhouding van normale botten en tanden, en de synthese van eiwitten.

Categorieën

Overige informatie

EAN: (60 tabletten) 8715225030863

EAN: (120 tabletten) 8715225030870

Distributor

Innovital B.V.
Raasdorperweg 54
1067 TL  Amsterdam
Gebruik

Gebruik

Neem dagelijks 2 tabletten bij de maaltijd of voor het slapen gaan. Innemen met voldoende water en tablet heel doorslikken.

Dit is een voedingssupplement.

Een gezonde levensstijl is belangrijk, evenals een gevarieerde, evenwichtige voeding waarvoor voedingssupplementen geen vervanging vormen. Buiten bereik van jonge kinderen houden. Aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden. Koel, droog en afgesloten bewaren. In geval van zwangerschap of borstvoeding voor gebruik eerst uw arts, apotheker of deskundige consulteren.

Ingrediënten

Hoofdingrediënten

Vitamine B6 & Magnesium

Ingrediënten

Per dagdosering (2 tabletten): 
Vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat) 0,7 mg 50%
Magnesium 400 mg 107%
Waarvan:
Magnesium (citraat) 100 mg 27%
Magnesium (bisglycinaat) 100 mg 27%
Magnesium (tauraat) 100 mg 27%
Magnesium (succinaat) 50 mg 13%
Magnesium (malaat) 50 mg 13%

% = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Volledige samenstelling: Vulstoffen (microkristallijne cellulose, hydroxypropylmethylcellulose, talk, hydroxypropylcellulose), magnesium (citraat, bisglycinaat, tauraat, succinaat, malaat), verstevigingsmiddel (mono- en diglyceriden, middellange keten triglyceriden), natuurlijke kleurstof (titaniumdioxide), antiklontermiddel (magnesiumstearaat), vitamine B6 (pyridoxaal-5-fosfaat), glansmiddel (glycerine).

Mineraalpreparaat.

Waarschuwingen

Waarschuwingen

Vitamine B6:

  • Per dagdosering maximaal 3 mg vitamine B6: Dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen onder de 1 jaar.
  • Per dagdosering meer dan 3 mg vitamine B6: dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 3 jaar.
  • per dagdosering meer dan 5 mg vitamine B6: dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.
  • per dagdosering meer dan 7 mg vitamine B6: dit voedingssupplement is niet geschikt voor kinderen tot en met 17 jaar.

Recensies

Deel je mening en maak kans op een design weegschaal of één van de 10 cadeaubonnen t.w.v. €50,-

Topproduct
Op door

Merkbaar verschil. Minder vermoeid en beduidend minder [.....].

zeer goede samenstelling
Op door

Ik heb ongeveer alle magnesiumproducten op de site bekeken en dit is naar mijn weten de enige die zoveel verschillende, goed opneembare en in hoge doseringen magnesiumverbindingen bevat. Ook nog eens voor een zeer gunstige prijs. De andere merken zitten te slapen en het merk Vitaminhealth van Vitaminstore trekt aan de touwen! Ik heb nu een pot van 120 opgemaakt en binnenkort ga ik weer meten hoe de balans ervoor staat.

Veelzijdige super magnesium
Op door

Er zijn diverse soorten magnesium en is een onmisbaar mineraal. De supermagnesium bevat voor mij de meest belangrijke soorten in één tablet.

magnesium
Op door

werkt voor mij heel goed

Zeker van een goede opname van de magnesiumverbindingen
Op door

Voor mij blijft xtra magnesium belangrijk voor mijn herstel van overbelasting. Deze supermagnesium heeft verschillend Mg-verbindingen met een hoog opname percentage. Dit beïnvloed voor mijn gevoel zeker de werking ervan!

top
Op door

snelle levering en merk positief resultaat.

Aanrader
Op door

Fijne aanvulling op gezond voedingspatroon. Vermoeidheid ivm [.....] is veel minder geworden sinds gebruik van deze pillen.

Goed
Op door

Prettig in gebruik

Werkt prima
Op door

Erg goede pillen je merkt het goed in je lijf. Enige min puntje is dat ze zo groot zijn. Maar dat is natuurlijk persoonlijk.

Snelle levering
Op door

Heb zeer goede ervaringen met Vitaminstore. Goede producten en een snelle levering. Veel uitleg over wat de producten voor je doen. Vertrouwd adres !!

Goed
Op door

Fijn dat er verschillende soorten magnesium in zit. Alleen is de b6 niet altijd handig, omdat ik ook multi neem, en sommige dagen een dosis magnesium bij wil nemen Als vrouw zijnde is dit soms gewenst... Maar een teveel aan b6 niet.

Helpt spieren te herstellen
Op door

Minder last van [.....] en [.....].

Super Magnesium
Op door

Het bevordert een [.....].

Goed product
Op door

Nergens anders kon ik deze combinatie van verschillende soorten Magnesium vinden. Top!

Snel en accuraat
Op door

Zoals altijd, de ene dag besteld volgende dag bezorgd en ook nog spaarpunten voor gratis produkten.

Super magnesium
Op door

Tabletten zijn alleen een beetje groot om door te slikken. Verder prima!

SUPER Magnesium !
Op door

Koop altijd de supermagnesium voor mijn [.....]. Dit werk heel goed , en is vele malen beter dan de slecht opneembare varianten die veel winkeldrogisten verkopen.

uitstekend!
Op door

De super magnesium heeft verschillende klachten weggenomen. Ben er zeer tevreden over!

Super
Op door

Snelle levering en goede kwaliteit

Super magnesium!
Op door

Voor mijn spieren en [.....] elke dag trouw innemen en sporten en bewegen gaat vrijwel zonder problemen

Super magnesium
Op door

Top magnesium!!! Wanneer je op zoek bent naar kwaliteit is dit supplement een echte aanrader.

Heel fijn!
Op door

Ik voel me een stuk minder moe dan voorheen!

Magnesium
Op door

Extra magnesium hebben we allemaal nodig. Deze magnesium pillen zijn best groot, maar toch makkelijk te slikken en in goed opneembare vormen.

Bestelling magnesium Super
Op door

Super snelle levering, precies zoals je het wilt!

Goed
Op door

Hele complete magnesium.

Top magnesium
Op door

Zeker kopen hij doet goed zijn werk. Ik slik deze al een paar jaartjes. En heb geen klachten meer.

Snel en super!
Op door

Supersnelle bezorging, de dag na bestelling al, en de Supermagnesium is zoals altijd super!

super magnesium
Op door

Werkt zoals beloofd

Heel fijn supplement!
Op door

Ik wilde graag een extra steuntje in de rug om uit mijn [.....] te komen en heb op advies van de heel aardige en begripvolle chatmedewerker de Super Multi en Super Magnesium gekocht. Ik gebruik deze nu vier weken en ik merk wel degelijk verschil! Het lijkt alsof ik net wat meer energie heb, alles net wat beter aan kan en ik heb zeker minder last van [.....] in mijn lichaam door [.....]. Ontzettend bedankt voor het goede advies en de Super Supplementen!

Goed
Op door

Snelle levering

Super Magnesium
Op door

Ik neem er in de avond altijd twee in, en sindsdien voel ik me een stuk [.....] dus minder [.....] in de [.....].

tevreden
Op door

Ik werd nog wel eens wakker met [.....], maar sinds ik deze magnesium slik niet meer! (gelukkig)

baat bij
Op door

Dit product geeft mij [.....]. Daarnaast houdt het mij [.....] en energiek. Ik heb het mijn beide ouders ook aangeraden en wij hebben er allemaal veel baat bij!

Prima supplement
Op door

Wederom erg blij met de service en producten. Het supplement doet wat het moet doen. Extra [.....] in drukke tijden.

Prima
Op door

Snelle levering en duidelijke bestelprocedure. Ik heb de magnesium nu twee weken gebruikt maar merk nog niet veel verschil. Wellicht heeft het langer tijd nodig.

Beste magnesiumsupplement die er is!
Op door

Gebruik deze al een aantal jaar. Zeer hoge kwaliteit voor een goede prijs.

magnesiumstearaat.
Op door

Zonder magnesium stearaat sterretje meer. Begint ook beetje kostelijk te worden. Voor de rest, goede kwaliteit.

Zeer goed
Op door

Ben erg ingenomen met het product,en ook de snelle afhandeling Alle lof

Super
Op door

Service blijft super...bestellen en volgende dag in huis ondanks Kerstdrukte. Top!

Goed en voordelig product ☆☆☆☆☆
Op door

Ik gebruik Super Magnesium nu al een half jaar. Met mijn chronische maag- en darmproblemen kan ik dit supplement goed verdragen. Ik heb veel baat bij dit supplement. Ik ben zeer tevreden over dit merk! Ik beveel het absoluut aan! De levering van Vitaminstore is altijd snel en netjes, óók heel belangrijk ;-))

Super Magnesium
Op door

Goede supplementen voor een bijdrage aan een fitte levensstijl.

Efficiënt
Op door

Ik gebruik deze supplementen al een aanzienlijke tijd. Aanrader.

prima service
Op door

Netjes verpakt en snel geleverd. Prima

Super voor je spieren
Op door

Super zou het iedereen aanraden.

Super product!
Op door

Ik merkte dat ik [.....] kreeg in handen en voeten tijdens en ook na het sporten. Met deze magnesium heb ik hier nagenoeg geen last meer van. Zodra ik een week geen magnesium neem is het er weer, dus mijn favoriete dagelijkse product!

goede Magnesium
Op door

Ik raad deze Magnesium zeker aan te kopen bij Vitaminstore. Hij doet erg goed zijn werk voor je spieren.

Hoog gedoseerd
Op door

Super magnesium is erg hoog gedoseerd, helpt erg goed. Ik neem het verspreid over de dag omdat ik veel sport.

Ze zijn echt super
Op door

Vanaf het moment dat ik ze ben gaan gebruiken merkte ik meteen een gunstige reactie in mijn lichaam. Ik neem voorlopig elke fag 1 tablet. De pillen zijn wel erg groot, ik breek ze eerst door midden.

Zeer goed mineraal
Op door

Dit mineraal doet zoveel goeds! Nooit meer zonder!

Magnesium
Op door

Werkt goed!! En niet al te duur!

Snelle levering, goede service
Op door

Pillen zijn iets groter dan verwacht, maar goed door te slikken.

Super magnesium
Op door

Fantastische product. Helaas wegens de grote van de tabletten heb ik veel moeite met ‘t door slikken. Ik heb een portie gemalen en meng ‘t nu met water of door een smoothie. Voor mijn zoon is er geen probleem.

Klantenservice
Magnesiumtabletten zijn vaak fors, omdat dit mineraal veel ruimte in beslag neemt (vooral de beter opneembare verbindingen). Er is daarom van verschillende merken ook magnesium als los poeder verkrijgbaar:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Magnesium-poeder


Vrij groot
Op door

De pillen zijn vrij groot en je moet ze per twee slikken. Mijn vorige had dezelfde hoeveelheid in een pil. Dit was magnesium malaat en lijkt bij mij beter te werken.

Klantenservice
Magnesiummalaat is een uitstekende verbinding maar neemt eigenlijk juist meer ruimte in beslag dan de verbindingen in de Super Magnesium. 1000 mg magnesiummalaat levert 150 mg elementair magnesium (de rest is appelzuur). Een enkel tablet dat 400 mg elementair magnesium levert, zou daarom 2670 mg wegen en de omvang hebben van een AA batterij.

Mogelijk stond op de verpakking dat het product 400 mg magnesiummalaat levert, oftewel 60 mg magnesium per capsule. Daar zou je dan drie en een halve capsule van moeten innemen om het equivalent binnen te krijgen van één tablet Super Magnesium.

Het is niet per se nodig om van de Super Magnesium twee tabletten per dag in te nemen. Twee tabletten (400 mg magnesium) is de kuurdosering. Als algemeen onderhoud volstaat één tablet per dag.
Supermagnesium
Op door

Werkt goed.

Super service
Op door

Heb goede ervaring met de service van dit bedrijf. Ze hadden bij mijn bestelling een niet door mij besteld product mee gestuurd. In plaats van het om te ruilen was hun oplossing om het juiste product alsnog te sturen en het niet door mij bestelde product mocht ik houden. Kijk dat is nou super service. Hier kom je graag voor terug!

vitaminepower
Op door

ik neem elke dag deze vitamine in en voel me happy,

Magnesium voor herstel
Op door

Dit product bevalt me goed. Ik sport veel en heb wat slaap problemen. Voor herstel neem ik magnesium. Dit zijn erg grote tabletten maar ik heb persoonlijk geen probleem met innemen

top
Op door

Zeer snelle levering van het product. Zeer tevreden over het product.

Prima product
Op door

Heel tevreden over super magnesium, werkt echt, kan het iedereen aanraden

Snelle levering
Op door

Ik had niet verwacht dat de bestelling zó snel geleverd zou worden. Echt heel fijn!

super magnesium
Op door

Ik ben erg tevreden over de Vitaminstore. Heel erg veel keuze, scherp geprijsd en snelle levering. Had ik veel eerder moeten ontdekken!

Top Product
Op door

Deze magnesium slikken wij al erg lang en wij raden iedereen dit product aan. is erg goed voor je spieren. wij nemen 2x daags 1 tablet. s, morgens 1 en voor het slapen gaan 1tablet. in deze magnesium zit alles in wat goed is voor je gezondheid. kopen dus beste mensen lief zijn voor je lichaam!

Onmisbaar
Op door

Door mijn intensieve sport en drukke baan heb ik aanvulling nodig. Magnesium en hardlopen is eigenlijk iets wat bijna onlosmakelijk moet zijn, het is onder andere een onmisbaar mineraal voor de energieproductie. Daarnaast zorgt het voor een goede werking van spieren en zenuwen en zorgt het er voor dat calcium kan hechten aan botten. Magnesium is ook belangrijk bij chemische processen in het lichaam zoals bij de werking en het aanmaken van hormonen en enzymen.

Snelle levering
Op door

De bestelling was zeer vlot binnen!

Veel en grote supplementen
Op door

Ik ben sinds kort bezig met de magnesium supplementen en ze zijn aardig groot. Daarintegen heb ik geen problemen om deze door te slikken. Op dit moment voel ik nog niet echt verschil, maar waarschijnlijk moet ik doorslikken om het verschil nog te ervaren.

Super store
Op door

Super magnesium is best van de vitamine store!! Helpt mij erg veel. Altijd snel in huis!

blijf het gebruiken
Op door

Ik blijf het zeker gebruiken!

prima tabletten
Op door

Ben blij met deze tabletten. Ook al kan ik ze niet in 1 keer doorslikken, ik maak ze fijn met een notenkraker en doe ze door de yoghurt.

Easy
Op door

Heel makkelijk te bestellen en de volgende dag in huis. Netjes ingepakt zodat het potje niet kapot gaat. Echt ideaal.

Top product
Op door

Hele goede Magnesium zeker kopen. Werkt erg goed. Ik slik2xdaags1tablet. Ik kan niet meer zonder deze Magnesium.

Super Magnesium
Op door

Sinds 2 weken overgestapt naar deze magnesium tabletten en [.....] weer lekkerder. De [.....] uit het lijf.

Rust
Op door

Sinds ik deze magnesium tablet slik slaap ik als een roos.

Energie
Op door

Ik gebruik de magnesium dagelijks. Goed voor de spieren. Helpt bij het omzetten van voedsel in energie. Ondersteunt je zenuwstelsel.

super snelle levering
Op door

Magnesium 's avonds besteld en de volgende dag reeds geleverd. Dat is nog eens goede service!

Super bedrijf
Op door

Zeer snelle levering, prachtige producten, via mail op de hoogte gehouden worden.

super magnesium
Op door

Ik heb 's nachts altijd [.....], nu nier meer.

Beoordeling magnesiumtabletten van Vitaminestore
Op door

Ik vind deze magnesiumtabletten van zeer hoge kwaliteit.

Supergoed
Op door

Snelle levering ,prima prijs/kwaliteit verhouding.

Prima
Op door

Prima, snelle levering.

Magnesiumpillen
Op door

Het zijn hele grote pillen, dus wat moeilijker om door te slikken. Zitten wel in een glazen potje --> heel fijn.

Magnesiumtabletten
Op door

Uitstekende correcte en snelle Service.Artikel was keurig en hygienisch verpakt.

Superspul
Op door

Heb de supermagnesium pillen besteld ivm [.....] na het sporten. De pillen helpen echt goed, ik voel me veel fitter!

Magnesium pillen en 100% Weipoeder
Op door

Ik zocht producten voor herstel van de spieren na een sportles vanwege stijve nekspieren die ik na een les krijg waardoor er [.....] ontstaat. Omdat er zoveel soorten producten zijn heb ik een vraag gesteld waarop ik een zeer goed en uitgebreid antwoord heb gekregen. Ik heb meteen magnesium pillen besteld en een pot 100% Wei poeder. Heel handig zaten de linkjes naar deze producten al in de mail.

Prima tabletten
Op door

Makkelijk in te nemen en prettig in gebruik.

Fit en herstel
Op door

Ik gebruik super magnesium inmiddels ruim een jaar. Ik voel me fitter en ik merk dat ik sneller herstel nadat ik intensief gesport heb.

Super Magnesium
Op door

Makkelijk in te nemen, een echt goed product, ik neem het in voor het slapen gaan en ik slaap heel goed en word uitgerust wakker.

Helpt echt!!
Op door

Deze magnesium tabletten helpen goed.

Prettig in gebruik
Op door

Super magnesium geeft een prettige ontspanning aan alle spieren in mijn lichaam. Ik knars minder met mijn tanden en mijn nek en rug zijn beter ontspannen.

Super Magnesium
Op door

Werkt echt!

Super super magnesium
Op door

Sinds ik super magnesium gebruik [.....] ik veel beter en de nachtelijke [.....] zijn ook voorbij.

Magnesium, nog nooit zo gemakkelijk tot je gekomen
Op door

Als je slaapt, als je je uitrekt om nog net bij die bovenste plank te kunnen of als je ook een keer mee wilt snorkelen met je oudste kind. Sinds ik magnesium slik komt [......] nog maar weinig voor. Het slikken gaat als vanzelf met een beetje water spoel je je [.....] weg. Vitaminstore, bedankt! PS. ook voor de snelle levering.

SuperMagnesium
Op door

Heel goede prijs-kwaliteit verhouding: samenstelling is het best opneembaar volgens mijn orthomoleculair therapeut, daarbij is de prijs erg voordelig!

Zeer tevreden
Op door

Werkt prima

Goed product
Op door

Goede magnesium. Goed voor de spieren.

goede keuze
Op door

goed te gebruiken samen met Botformule en Vitamine D voor sterke botten en spieren

Prima product
Op door

Aanrader als je sportief bent (in mijn geval voetballen en racefietsen/MTB).

Eerlijk en goed
Op door

Vitaminstore is betrouwbaar en eerlijk. Levert producten van goede kwaliteit.

geen placebo effect
Op door

Ik neem er drie gemiddeld per dag en voel het verschil werkelijk. Volgens mij geen placebo effect hoor.

goed slapen
Op door

Sinds ik magnesium gebruik slaap ik dieper en langer, waardoor ik uitgerust wakker word. Dat is prettig voor lichaam èn geest.

Super
Op door

Wereld pillen voor mij.

Geen goede ervaring
Op door

Helaas niet geschikt voor mij. Ik krijg er juist meer [.....] van. Na het stoppen van de magnesium verdwenen de klachten.

VitaminHealth Super Magnesium
Op door

Top spul, keurig op tijd geleverd.

Magnesium: dit is de beste variant tegen een goede prijs
Op door

Dit is de beste variant tegen een goede prijs. Op een juiste manier samengesteld. Als je vitamines wil nemen dan gaat Magnesium jou het meeste opleveren. Scherpere geest. Betere Slaap. Fijnere spieren. Beter in je vel!

Uitstekend product
Op door

Ik neem magnesium omdat ik nogal veel [.....] in de benen heb, vooral 's nachts.

Ik slaap beter
Op door

Door 2 tabletten voor het slapen in te nemen slaap ik dieper en wordt uitgerust wakker, geen [.....] meer in mijn benen 's nachts. Super gevoel is dat!

Tegen spierpijn
Op door

Ik slik magnesium na krachttrainingen. Net dat extra steuntje.

Super magnesium!
Op door

Ik slik 2 tabletten voor het slapen gaan. Ik slaap hier beter door en m'n stoelgang (al zolang ik weet een probleem) is stukken soepeler. Ik voel me energieker sinds ik dit slik, maar dat komt wellicht door de betere slaap!

Super !
Op door

Ik was zo onverklaarbaar moe, had alles al geprobeerd zelfs bloed laten prikken en nu...ik voel me zo veel meer relaxed en energieker, laat me niet opjutten en slaap als een prinsesje!

top product
Op door

Doet waar het goedvoor is.

Super
Op door

Zolang ik dit maar blijf slikkende heb ik stukken minder last van mijn [.....]. Bij andere merken merkte ik weinig verschil.

Top
Op door

Geen [.....] in me benen meer na een lange dag werken.

Super goed
Op door

Ik raad iedereen deze goede magnesium aan. Hier zitten allemaal goede stof in wat goed is voor jou lichaam.

Super magnesium
Op door

In 1 woord prima

Prima kwaliteit
Op door

Goede prijs/kwaliteit verhouding, zeker als je de grote pot voor 4 maanden neemt. Goede magnesium is prijzig, maar onmisbaar.

Goed product
Op door

Slaap goed en veel minder vermoeid!!

TOP produckt
Op door

kan niet meer zonder deze Magnesium. alle goede stoffen zitten hier in . zeker kopen is erg goed voor jou lichaam en gezondheid.

Super Super magnesium
Op door

Ik moet extra calcium gebruiken dus neem ik zelf extra magnesium. 1 bij het ontbijt en 1 voor het slapen gaan. Ik ben er tevreden mee.

Super product
Op door

Deze supplementen verminderen flink [....] na een flinke training, daarnaast wordt je ook uitgerust wakker. Super!

Super magnesium = super product
Op door

Elke nacht had ik [.....] in mijn kuiten en vaak in mijn voeten / tenen. De huisarts gaf wat vage tips: sokken aan, voor het slapen eerst met je benen omhoog liggen in bed, stuk lood onder je matras.. Van alles geprobeerd dus. Sinds ik magnesium slik zo goed als nooit meer last gehad. Happy me!

Supermagnesium!
Op door

Ik heb veel baat bij de supermagnesium. Mijn [.....] zijn enorm afgenomen. Daarnaast heb ik altijd veel last van [.....] in mijn lichaam en door supermagnesium zijn die [.....] nagenoeg verdwenen. Kortom super produkt waar ik niet meer van buiten kan!

super magnesium
Op door

Ik gebruik dit product al jaren, maar van andere duurdere merken. Dit product van eigen merk is net zo goed.

Super gewoon
Op door

Ivm overgang last van stramme bovenbenen. Met 3 magnesium tabletten per dag is dat gevoel helemaal verdwenen

goede magnesium pil
Op door

voldoet aan de verwachting

Fitter, relaxter en sterker
Op door

Ik heb een drukke baan en sport veel om alles in balans te houden. Ik merk dat ik door de magnesium veel relaxter ben en dat mijn spierherstel daardoor (met genoeg water) sneller gaat. Deze supplementen zijn veruit de beste die ik tot nu toe ben tegengekomen, voornamelijk omdat ze verbindingen hebben die je lichaam direct op kan nemen. Ik ben zeer tevreden.

SUPER!
Op door

Ik had al enkele maanden last van [.....] tijdens het sporten. Op aanbeveling van enkele mensen ben ik magnesium tabletten gaan slikken. Binnen enkele dagen had ik er geen last meer van! Heerlijk, om nu weer zonder [.....] te krijgen lekker te kunnen sporten.

Prima levering, prima prijs, prima product
Op door

Snelle levering van mijn magnesiumpillen. Verder ook alles prima in orde. Ik kom zeker een keer terug bij vitaminstore.nl!

Super magnesium!
Op door

Twee tabletten voor het slapen gaan bevorderen mijn nachtrust aanzienlijk en zorgen ervoor dat ik beter slaap en uitgeruster wakker wordt. Geen last meer van spierspanningen en ook stressvolle omstandigheden ervaar ik minder door deze tabletjes! Ze zijn hoogwaardig en bevatten magnesium citraat en geen magnesium oxide.. Super product ik raad het iedereen aan!

oke
Op door

snel in huis

Doet wonderen
Op door

Sinds kort neem ik dit magnesium supplement en voel me nu reeds beter!

Super Magensium
Op door

Beter dan de goedkopere supplementen die ik heb geprobeerd.

Werkt prima
Op door

Goed magnesiumsupplement!

Het is een effectief supplement.
Op door

Ik had een kalk overschot. met deze magnesium is de balans weer hersteld. Alleen jammer dat jullie nog geen plastic zakjes gebruiken maar nog potjes vullen. Plastic zakjes kunnen met de post bezorgd i.p.v. met de vele busjes die rondrijden in de steden. Bedankt Simone

Magnesium
Op door

Eigenlijk zou iedereen magnesium moeten slikken.

voor mij goed verteerbare magnesium
Op door

met andere magnesiumpillen had ik wel eens last van buikkrampen maar met deze niet. Ik slaap er heerlijk op en het onrustige gevoel in mijn lijf is een stuk minder.

Goede magnesium
Op door

Ik was erg onrustig door de overgang. Dit is een stuk beter geworden, ook slaap ik beter dus voor mij is dit een zeer goed middel.

goed product
Op door

ik heb veel meer energie met dit product,voel me fitter en rustiger.

Goed product!
Op door

Verbetering in mijn energie sinds ik het dagelijks gebruik!

Goed voor nachtrust
Op door

Ik heb vaker last van rusteloze nacht. Super magnesium werkt heel goed..

Betere nachtrust en meer energie
Op door

Sinds ik deze supplementen dagelijks slik, merk ik duidelijk verbetering qua energie. Maar ik slaap ook wat beter en wordt uitgeruster wakker. Kortom: tegen mijn eigen verwachtingen in, merk ik duidelijk verschil en voel me hier echt beter bij. Had ik eerder moeten doen/nemen ;-)

v=
Op door

voor mij heeft t maagzuur problemen en ik vind de tabletten wel erg groot verder heeft het op min specifieke problemen geen uitwerking gehad

Voor mij is het echt SUPERmagnesium!!
Op door

Ik kan echt niet zonder. Ik gebruik het nu 1 jaar en heb vanalles getest en uitgeprobeerd. Ik neem de magnesium 's ochtends na het ontbijt en 's middags na wat eten in want het geeft mij juist energie. 'S avonds voor het slapen innemen beviel mij niet. Na 9 maanden 2 p.d. innemen, dacht ik laat ik het nu maar eens gaan afbouwen naar 1 p.d. en dan misschien afbouwen naar helemaal niks meer, nou dat heb ik geweten, want na 1 maand slechts 1 p.d. innemen kreeg ik langzaam aan alweer hele erge [.....] in mijn hand en vingers, had ook weer veel erger en vaker [.....], was energieloos en voelde me ook weer erg somber kortom ik voelde mij dus helemaal niet goed en ben daardoor toch maar weer 2 p.d. in gaan nemen en ja hoor, na ongeveer 3 weken merkte ik duidelijk verschil, dus ik blijf vanaf nu gewoon 2 p.d. gebruiken, dat weet nu echt ik 100% zeker.

Goede Magnesium
Op door

Ik gebruik het nu twee weken en slaap heerlijk door. Ik ga nu ook beter naar het toilet. En voel me fitter.

lekker doorslapen
Op door

Ik had al maanden problemen met doorslapen en had daardoor erg korte nachten. Nu 1 tablet voor het slapen gaan en ik slaap weer lekker 7-8 uur achter elkaar.

Een goede magnesium
Op door

Eindelijk een mix van de best opneembare magnesiumverbindingen. Alleen de Magnesium orotaat zou hier nog aan toegevoegd kunnen worden om het plaatje helemaal compleet te maken.

Ja en nee..
Op door

Mijn partner is er zeer tevreden mee (slechte slaper en slaapt nu als een roosje). Zelf merk ik dat ik er sneller van inslaap val, echter slaap ik er zeer onrustig op en krijg ik de volgende last van verstopping (1 tablet). Paar keer gestopt en weer geprobeerd en weer het zelfde verhaal. Heel erg jammer, dus een gemiddelde. Ik ga maar op zoek naar een ander magnesium supplement. Citraat sloeg helaas ook al niet goed aan (diarree).

Wat een wondermiddel
Op door

Na al maanden rond te lopen met vage klachten (onrustige benen, somber) uit gekomen bij magnesiumtekort. Ik ben deze pillen gaan gebruiken en als een wonder leek letterlijk het licht aan te gaan en heb ik weer energie en voel me echt meer happy.

zeer goede magnesium voor een redelijke prijs
Op door

gebruik deze magnesium al een hele tijd. Zodra ik er mee stop krijg ik 's nachts weer [.....].

Superproduct
Op door

Een super product. Ik heb er veel baat bij. Goed voor verschillende kwalen.

Voor het slapen gaan...
Op door

Ik neem elke dag voor ik ga slapen 2 magnesium tabletten. Daardoor slaap ik veel dieper en langer door. Voorheen werd ik een paar keer per nacht wakker, maar dat heb ik nu niet meer. Tevens geen [.....] meer in mijn benen. Echt heel fijn!

heel tevreden
Op door

Ik ben er heel tevreden over!

Prima!
Op door

Sinds mijn tweede zwangerschap heb ik veel [.....] in mijn benen, vooral 's nachts. Als ik deze gebruik, heb ik er geen last van. Stop ik, dan keren de klachten na een paar weken terug. Tussendoor nog andere magnesium gebruikt. Maar deze bevalt het beste. En magnesium is voor iedereen een goed idee. Gezien veel mensen er ongemerkt een tekort aan hebben!

Prima product
Op door

Ik ben er heel tevreden over.

Lijkt mij een goede magnesium tablet
Op door

Uitvoerig alle magnesium pillen bestudeerd en kwam voor de tweede maal uit op deze, mede gezien prijs - hoeveelheid. Ik weet vanuit de studies naar paardenvoer dat in voedsel vaak een tekort aan magnesium zit. Ik slik eveneens multivitamine en vitamine C, omdat ik mijn lijf te veel belast en zo op de been en fit probeer te blijven. Altijd moeilijk te zeggen of je ergens baat bij hebt, maar wél slikken lijkt me in mijn geval beter dan niet slikken....

prima door te slikken
Op door

Krijg het makkelijk weg ondanks dat het een aardig grote pil is.

Magnesium tabletten
Op door

Ik kreeg als tip om dit te gaan gebruiken. Doe het nu 2 weken en ben er zeer enthousiast over! Ik voel me vitaler.

Prima, wel groot.
Op door

Deze tabletten werken echt. Ik had altijd [.....] in mijn benen 's nachts. En dat is sinds ik ze neem bijna helemaal gestopt. Het enige nadeel vind ik dat de pillen erg groot zijn.

Belangrijk mineraal
Op door

Nu een maand gebruikt en de [.....] en de [....] zijn zo goed als weg...met 400 mg (2 pillen, soms 3 per dag). Magnesium is zo belangrijk voor je hele systeem. Iedereen zou dit, preventief, moeten gebruiken.

zeer goed!
Op door

Na maanden zoeken bij fisiopeut en accupunctuur eindigde ik bij dit product. Na twee weken slikken ben ik eindelijk van erge [.....] in schouder af. Kon het bijna niet geloven totdat ik na tennispartijtje ook vrij van [.....] bleef.

werken goed
Op door

werken goed [.....] in mijn benen 's nachts. Zodra ik er mee stop, merk ik dat de [.....] weer terug komen

meer ontspannen
Op door

Sinds ik deze en de andere versie van Vitaminstore magnesium gebruik, voel ik me in het algemeen minder gestressed. Had waanzinnig veel last van [.....] in ruiterspier, waardoor [.....] en [.....], dat is minder geworden. Uiteraard kan ik niet meten of dat van de magnesium komt, maar het is een goede mogelijkeheid. Verder zijn ze betaalbaar. Met de grootte van de tabletten heb ik geen probleem.

Werkt goed
Op door

Ik gebruik nu al enige tijd de magnesium tabletten. Een goede nachtrust is het voordeel en 's morgens minder [.....] bij het opstaan. Alleen jammer dat de tabletten zo groot zijn.

Hartritme
Op door

Ik heb al jaren last van [.....]. Dit is lastig als je graag aan sport doet. Drie maanden geleden ben ik begonnen met supermagnesium en heb sinds dien zo goed als geen last meer van [.....] gehad.Ben sinds een maand terug van een klim expeditie uit Pakistan en heb de top van de Gasherbrum 2 gehaald.(boven 8000m en zonder zuurstof). Ook hier geen last gehad van [.....]. De expedities daarvoor waren soms wel problemantisch door dit probleem. Ik slaap ook beter. Dit kan geen toeval zijn want ik heb al van alles uitgeprobeerd. Daarom denk ik dat deze magnesium echt wel werkt. Merci, dat betekend veel voor mij.

werkt goed
Op door

bevallen goed. Neem er 2 een uur voor het slapen gaan, en heb geen [.....] 's nachts meer gehad.

Super
Op door

Ik gebruik het in combinatie met B6-100 van Orthica. Het werkt dan extra goed op concentratie. Zo goed dat mijn kinderen minder gedragsmedicatie gebruiken.

Negatief effect!
Op door

Ik had dit besteld om de spierspanning wat omlaag te brengen tijdens de nachtrust, maar helaas gaven deze tabletten het omgekeerde effect. Na 3 nachten merkte ik pas dat het van de magnesium kwam. Ik was gebroken en alle spieren werden stijf en deden pijn. Ik had zelf krampen gehad in me nek/schouders tijdens het slapen. Misschien is het wat hoog gedoseerd maar ik ben er gelijk mee gestopt.

Klantenservice
Het mineraal magnesium kan de door u genoemde symptomen niet veroorzaken, zelfs niet in een nog veel hogere dosering. De oorzaak is waarschijnlijk dezelfde als die waarvoor u het product in de eerste plaats wilde gebruiken, dus reeds bestaande spanning.
bevalt zeer goed
Op door

omdat de magnesiumtabletten van ultramag niet leverbaar waren, heb ik deze magnesiumtabletten besteld. Bevallen ook zeer goed, pak er 2 per dag, 1 's middags en 1 's avonds bij de maaltijd. Ontspant me meer.

zeer tevreden!!
Op door

prima tablet, goede dosering, voor mij erg goed tegen [verboden woord] waardoor ik (haast) geen [verboden woord] meer nodig heb. ik kan me voorstellen dat het formaat van de tablet problemen oplevert voor sommigen, het zijn nogal grote tabletten. dat is het enige minpuntje wat ik kan bedenken.

Zeer goed
Op door

Ik gebruik nu drie weken supermagnesium en ben hier zeer goed over te spreken. Ik moet zeggen dat ik deze periode goed doorgekomen ben. Ik heb geen verzuim gehad op mijn werk en daar ben ik super blij mee!!!! Dus voorlopig blijf ik hier zeker mee doorgaan!!!

Werk echt voortreffelijk!
Op door

Ik ben sinds kort in de overgang; niet kunnen doorslapen en nachtelijk zweten op z'n tijd. Dit middel slik ik nu twee weken en vanaf dag drie slaap ik als een roosje en voel ik me verder ook goed! Ik voel me weer als van ouds. Ik zou het elke vrouw aanbevelen bij de overgang zoals slapenloosheid

Geeft ontspanning van de spieren
Op door

Gebruik dit produkt nu een paar weken en heb minder [.....] in mijn benen. Slaap ook beter dan voor heen.

ZEER GOED
Op door

IK HEB AL ANDERE SOORTEN MAGNESIUM GEBRUIKT (VAN ANDERE FABRIKANTEN EN LEVERANCIERS) MAAR DIE BEVIELEN MIJ NIET.

fijn product
Op door

ik slaap beter met dit product,.wel wat kramp maar misschien moet me lichaam nog wennen.gebruik het nu 2 maanden. zeer tevreden

super magnesium
Op door

geeft rust die ik nodig heb .

Ik had veel beter verwacht
Op door

Ik gebruik dit middel nu 1 week. Na 2 a 3 dagen werd mijn ontlasting slechter. Ik ben toen naar 1 tablet per dag gegaan en dat gaat wel goed. Verder merk ik dat ik dat mijn spieren wel meer ontspannen en dat ik beter slaap. Ik heb dit middel ook genomen omdat ik soms [spanning in het hoofd] heb. Helaas heb ik nog wel [spanning in het hoofd] gehad. Ik denk dat ik waarschijnlijk toch een andere magnesium combinatie ga proberen.

Vragen

Heb je een vraag over dit product? Stel deze dan hier.

Magnesium L-threonate
Op 06 June 2018 door Anthony

Hoi, Op Youtube zie ik verschillende filmpjes over een nieuwe magnesiumvorm: magnesium L-threonate. Is die al te koop?

Op 06 June 2018 door klantenservice
Nee, en door de bureaucratie van de EU zal die vorm van magnesium ook niet beschikbaar komen op de Europese markt. De EU heeft enkele jaren geleden een "positieve lijst" opgesteld van toegestane mineraalverbindingen en daar worden geen nieuwe varianten aan toegevoegd.

U zou het wel kunnen bestellen via een Amerikaanse website.
Zwanger
Op 14 April 2018 door Sabine

Beste, Mag ik deze super magnesium gebruiken bij een zwangerschap? En moeten de pillen tegelijkertijd ingenomen worden? Daarnaast heb k soms last van neerslachtigheid, voor zover bekend helpt magnesium tegen deze klachten, klopt dat?

Op 15 April 2018 door klantenservice
De Super Magnesium mag tijdens de zwangerschap worden gebruikt, ook naast een zwangerschapsmulti.

Het is niet zo dat magnesium in alle gevallen helpt bij neerslachtigheid. Uitsluitend wanneer de neerslachtigheid het gevolg is van een tekort aan magnesium, zou inname van extra magnesium daar bij helpen. Maar neerslachtigheid kan vele andere oorzaken hebben, bijvoorbeeld een gebrek aan zonlicht, lichaamsbeweging, vitamine D, jodium (zeer belangrijk tijdens de zwangerschap, vooral in het laatste trimester!), en uiteraard de verschillende psychische en emotionele oorzaken. Meer daarover op deze pagina:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Humeur-en-Energie

Aan de andere kant is er niets op tegen om eens een maand of twee uit te proberen of inname van extra magnesium (bijvoorbeeld 400 mg per dag) een verbetering van de klachten te zien geeft. En liefst in combinatie met een goede multivitamine (met daarin de belangrijke voedingsstoffen jodium, vitamine D etc.) zoals bijvoorbeeld onze Prenatal zwangerschapsmulti.
Verschil
Op 14 April 2018 door Mo

Beste. Is er een verschil tussen de Bisglycinaat alleen en de Super Magnesium?

Op 15 April 2018 door klantenservice
Super Magnesium levert niet alleen magnesium maar ook vitamine B6. Doordat de gebruikte magnesiumverbindingen relatief compact zijn, past er 200 mg elementair magnesium in een tablet.

De mineraalverbinding magnesiumbisglycinaat is volumineuzer. Daarom leveren de beschikbare tabletten doorgaans maar 100 mg per tablet.

Bij onze eigen Magnesium Bisglycinaat is dit zelfs nog minder, namelijk 50 mg, omdat deze formule in capsules zit (daar past minder in dan in een tablet), en de magnesiumbisglycinaat bovendien vergezeld wordt van een aantal ondersteunende stoffen, te weten taurine, glycine, vitamine C en B6. Het is een uitstekende en zeer goed opneembare formule, vooral wanneer je wilt dat de magnesium ook goed wordt opgenomen in de hersenen, maar de hoeveelheid magnesium per pil is dus 1/4 van de hoeveelheid in één tablet van de Super Magnesium.

Voorbeelden van tabletten met alléén magnesiumbisglycinaat (en een klein restdeel niet gereageerde oxide) zijn de Chelated Magnesium van Solgar en de Magnesiumbisglycinaat 100 mg van Vitals.

De Super Magnesium heeft als voordeel dat de gebruikte verbindingen uitstekend worden opgenomen en dat het, met 200 mg magnesium per tablet, relatief voordelig is vergeleken bij magnesiumbisglycinaat.
Magnesium, welke soort, waarom?
Op 24 February 2018 door Erik

Beste medewerkers, Ik zie dat jullie alleen al van jullie eigen merk 3 soorten magnesium aanbieden. Citraat, BisGlycinaat en ook de SuperMagnesium met daarin verschillende verbindingen. Wanneer kies je nou welke soort en waarom? Zijn meer verbindingen in één supplement altijd beter? En is een magnesiumsoort van het ene merk, als je de overige toevoegingen buiten beschouwing zou laten, en de hoeveelheden hetzelfde zouden zijn, dan ook exact hetzelfde als een magnesiumsoort van een ander merk? Wanneer adviseer je wat? Of blijft dit alles toch ook gewoon uitproberen hoe je je erbij voelt? Dank jullie wel alvast voor het antwoord.

Op 26 February 2018 door klantenservice
De Super Magnesium is oorspronkelijk samengesteld als Nederlands alternatief voor de populaire Ultra Mag van Source Naturals. Het belangrijkste verschil is dat de Super Magnesium een lagere hoeveelheid vitamine B6 bevat. De Ultra Mag bevat naar huidige maatstaven teveel B6 en mag daarom niet meer in de EU verkocht worden. De Super Magnesium wel.

Een combinatie van verbindingen is niet per se beter, maar wat wel een rol speelt is dat sommige verbindingen compacter zijn dan andere. De zeer goed opneembare vormen van magnesiumbisglycinaat en magnesiumtauraat hebben als nadeel dat ze zeer volumineus zijn, en een enkel tablet daarom maar zo'n 100 mg elementair magnesium kan bevatten. Magnesiumcitraat is wat compacter en daarom leveren dit soort tabletten doorgaans 200 mg magnesium per tablet. Nog compacter is magnesiumoxide, maar het wordt ook wat minder efficiënt en dus langzamer opgenomen. Een combinatie van verbindingen kan daarom als voordeel hebben dat de tabletten een relatief hoge hoeveelheid elementair magnesium bevatten, bijvoorbeeld 200 mg, maar ook wat van de zeer goed opneembare vormen van bisglycinaat en tauraat bevatten.

Magnesiumtauraat heeft als voordeel dat het tauraat-deel uit het aminozuur taurine bestaat. Dit is vooral interessant voor sporters, die dit aminozuur goed kunnen gebruiken. Andere mensen kiezen voor onze Magnesium Tauraat omdat deze in de vorm van capsules is in plaats van als tabletten.

Voor de opname van magnesiumcitraat is geen spijsverteringsactivieit vereist. Daarom is de Magnesium Citraat tabletten onder andere zeer geschikt voor ouderen. Maar ook jongere mensen kunnen deze prima gebruiken. Magnesiumcitraat heeft een ideale balans van opneembaarheid en volume. Prima opneembaar en vrij compact, zodat elk tablet 200 mg magnesium bevat.

Wie moeite heeft met slikken, of de magnesiumcitraat zo voordelig mogelijk wil innemen, kan gebruik maken van Magnesium Citraat Poeder.

Onze nieuwste toevoeging, de Magnesium Bisglycinaat, is zo samengesteld dat de opname in de hersenen wordt geoptimaliseerd. De dosis per capsule is net als bij de Magnesium Tauraat relatief laag, namelijk 50 mg, maar de opname is optimaal. Wie magnesium wil gaan gebruiken ter ondersteuning van de hersenfunctie, kan het beste kiezen voor deze variant.  

Er zou tussen merken geen noemenswaardig verschil moeten bestaan. Wel is het voorgekomen dat het poeder van de ene fabrikant beter in water oplost dan het poeder van de andere, ook al is de magnesiumverbinding hetzelfde. Om die reden hebben we enkele maanden geleden onze Magnesium Citraat Poeder vernieuwd.

Een ander verschil heeft betrekking op de vorm van het tablet: van het ene merk kan een tablet gladder en daarom makkelijker te slikken zijn dan van een ander. 
2 tabletten per dag?
Op 25 September 2017 door Monique

Hoi, ik begrijp niet waarom je hier 2 tabletten per dag moet nemen terwijl de ADH 106% is, klopt dat wel?

Op 26 September 2017 door klantenservice
De ADH is een zeer algemene waarde die betrekking heeft op de minimale inname, niet de maximale of optimale inname. Voor het behoud van een goede gezondheid dient men dagelijks dus tenminste 375 mg magnesium (100% ADH) te consumeren (uit voeding en/of voedingssupplementen).

Bij een te lage inname van magnesium ontstaan er lichamelijke klachten. Consumeer je meer magnesium dan je lichaam nodig heeft, dan wordt dit moeiteloos via de ontlasting afgevoerd. Het is daarom beter om iets meer magnesium dan je lichaam nodig heeft te consumeren dan te weinig. Dit geldt voor heel veel voedingsstoffen. Om die reden bevatten voedingssupplementen vaak veel meer dan 100% van de ADH.

De behoefte aan voedingsstoffen kan ook flink van de ADH afwijken. Zo heeft een sporter een hogere behoefte aan magnesium dan iemand die weinig beweegt.

Bij inname van doseringen hoger dan 500 mg magnesium kan dunne ontlasting ontstaan. Daarom is de aanbevolen dosering van de meeste voedingssupplementen 400 mg per dag. Pas bij doseringen hoger dan 1500 mg per dag kunnen er gevaarlijke bijwerkingen ontstaan zoals een te lage bloeddruk.

De adviesdosering van twee tabletten Super Magnesium (dus 400 mg) kan gezien worden als de kuurdosering, te gebruiken om een magnesiumtekort weg te werken. Als onderhoudsdosering kun je ook prima één tablet per dag (200 mg) innemen.
Neerslachtigheid
Op 29 June 2017 door Karin

Welke magnesiumsupplementen kunnen het best worden ingenomen bij neerslachtigheid?

Op 29 June 2017 door klantenservice
Magnesium heeft in het algemeen geen invloed bij neerslachtigheid tenzij die neerslachtigheid wordt veroorzaakt door een gebrek aan magnesium. Is dat het geval, dan is de Super Magnesium, in een dosis van twee tabletten per dag, een uitstekende keuze.

Een aantal bekendere oorzaken van neerslachtigheid, en aan te bevelen supplementen, worden genoemd op deze pagina:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Humeur-en-Energie
Vitamine D3 en magnesium deel 2 (slot)
Op 02 March 2017 door Paul van Maarseveen

De vitamine D in de Super D3 extra sterk 75 mcg, is in de actieve vorm. Daarom hoeft voor goede opname in het lichaam, geen magnesium ingenomen te worden. Mijn vragen zijn; 1. Geldt dit ook voor Super D3 25 mcg. 2. Geldt dit ook voor Solgar D3 100 mcg? Excuses voor de vele vragen van afgelopen weken.

Op 03 March 2017 door klantenservice
Ja, alle voedingssupplementen die de D3 vorm bevatten (cholecalciferol) kunnen direct door het lichaam worden opgenomen en gebruikt. Het maakt daarbij geen verschil wat de dosis is van de D3 (bijvoorbeeld 25 of 75 mcg) en of de D3 afkomstig is uit vislevers, wolvet of korstmossen.

De D2 vorm (ergocalciferol) die in veel vegenistische supplementen zit, moet wel eerst nog worden omgezet in de actieve vorm.

D3 heeft daarom de voorkeur.
Vitamine D3 en magnesium
Op 02 March 2017 door Paul van Maarseveen

1. Verbeterd Vitaminhealth Super Magnesium de opname van Vitaminhealth Super D3 75 mcg in mijn lichaam? 2. Kan deze combinatie gebruikt worden met bloeddrukverlager [......] 4 mg? 3. Waarom zeggen julllie eerst dat 100 mcg Vitamine D3 per dag beslist veilig is, en een week later wordt het niet meer verkocht, vanwege de te hoge dosering (nierschade)? Beetje ongeloofwaardig allemaal....

Op 02 March 2017 door klantenservice
Nee, de vitamine D in de Super D3 Extra Sterk 75 mcg 3000 IE is reeds in de actieve vorm, dus hiervoor hoeft geen extra magnesium ingenomen te worden. Magnesium speelt wel een rol bij de lichaamseigen productie van vitamine D in de huid, namelijk de omzetting van pre-vitamine D (7-Dehydrocholesterol) naar vitamine D3.

Magnesium en vitamine D zijn natuurlijke voedingsstoffen die bij normaal gebruik geen radicale invloed hebben op de bloeddruk. Wel zou het kunnen dat na verloop van tijd uw bloeddruk wat lager wordt en de dosis van de medicatie aangepast moet worden, uiteraard in overleg met de arts.

Vitamine D3 veroorzaakt geen nierschade bij een dosis van 100 microgram of zelfs 200 microgram per dag. 100 microgram is nog steeds de zéér voorzichtige veilige bovengrens, maar omdat steeds meer multivitamines 25 microgram vitamine D per dag leveren, heeft de Nederlandse regering een nieuw maximum voor vitamine D pillen ingesteld, namelijk 100 - 25 = 75 microgram. De Super D3 Extra Sterk kan zodoende met elke multivitamine gecombineerd worden, mits deze niet meer dan 25 mcg per dagdosering levert.
teveel vit. B6?
Op 22 February 2017 door Jacqueline Kreeft

ik slik dagelijks een multi vitaminen tablet hierin zit 100% vit B6 (pyridoxine hydrochloride) Nu slik ik sinds kort ook jullie super magnesium helpt geweldig. Maar krijg ik zo niet teveel vit.B6 binnen zo ja weet u een oplossing?

Op 22 February 2017 door klantenservice
Nee, bij elkaar blijft de dosering B6 (1,4 mg + 0,7 mg) RUIM onder de veilige bovengrens van 25 mg per dag. Deze combinatie is geen enkel probleem.
Vreselijk vermoeid.
Op 19 February 2017 door Floor

Ik ben nu al meer dan een maand vreselijk moe. Ga met veel moeite naar mn werk. Ik ben nooit uitgerust en kan om 19 uur in bed liggen om vervolgens daadwerkelijk in slaap te vallen. Ik gebruik een hoge dosis vit D. Maar omdat mijn klachten niet verdwenen ben ik op onderzoek uitgegaan. Ik heb begrepen dat zowel magnesium als vit. B kunnen bijdragen aan het verhelpen van deze klachten. Is deze magnesium soort goed voor bovenstaande klachten. En heeft u tips voor aanvullende de vitamines. Ik ben werkelijk op, gesloopt. Verder geen sprake van stress of depressie of iets dergelijks

Op 20 February 2017 door klantenservice
Hoewel ik niet met zekerheid kan zeggen dat magnesium ook bij uw vermoeidheid zal helpen, is Super Magnesium wel het proberen waard. Voor de B-vitamines en andere belangrijke voedingsstoffen (zoals ijzer en jodium) zou u de Mega Multi er bij kunnen gebruiken.

Op onderstaande pagina worden nog een aantal andere oorzaken van vermoeidheid genoemd:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Humeur-en-Energie

Zie ook:

https://www.vitaminstore.nl/informatie/Vermoeidheid
Winderigheid?
Op 09 February 2017 door Sofie

Is het mogelijk dat er gasvorming/winderigheid ontstaat van de tabletten?

Op 10 February 2017 door klantenservice
Als u van de Super Magnesium twee tabletten in één keer inneemt, dan zou dit dunne ontlasting kunnen geven. Maar in het algemeen geen gasvorming.

Mocht u maag/darmklachten ondervinden, verdeel de twee tabletten dan meer over de dag, bijvoorbeeld één tablet bij het ontbijt en het tweede tablet bij de avondmaaltijd.
antiklonter middel
Op 22 December 2016 door Guido

Spijtig dat er magnesiumstearaat in zit. Ondertussen is het wel bekend dat dit niet zo gezond is. Of niet ?

Op 22 December 2016 door klantenservice
Nee, er is geen indicatie dat de hoeveelheden magnesiumstearaat in voedingssupplementen (enkele milligrammen per pil) belastend zijn voor de gezondheid. Op basis van de wetenschappelijke informatie die beschikbaar is, zou men theoretisch zo'n 1000 tabletten per dag kunnen slikken voordat een ongezonde hoeveelheid magnesiumstearaat wordt bereikt.

Een enkele dagdosering Super Magnesium (twee tabletten) levert een te verwaarlozen hoeveelheid magnesiumstearaat die moeiteloos door het lichaam kan worden afgevoerd. Slechts bij inname van absurd hoge hoeveelheden magnesiumstearaat kan het lichaam het niet meer efficiënt afvoeren. Maar dat geldt voor alle stoffen, ook voor vitamines, mineralen en zelfs water.

Antiklontermiddelen zijn voor bepaalde voedingssupplementen noodzakelijk omdat anders niet elk tablet dezelfde hoeveelheid van de werkzame stof bevat en bovendien de tabletteermachines kunnen vastlopen.

Zie ook:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Supplementen-zonder-hulpstoffen

Magnesium zonder hulpstoffen vindt u op deze pagina:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Magnesium-poeder

Bijvoorbeeld ons Magnesium Citraat Poeder.
super magnesium
Op 20 December 2016 door Inge

Ik heb zaterdag super Magnesium gekocht. Ik lees op deze site dat deze ook vitamine B6 bevat. Dit staat niet op de verpakking. Ik wil graag weten hoe dit zit.

Op 20 December 2016 door klantenservice
Linksboven op het etiket van de Super Magnesium staat in de tabel onder 'Dagdosering' vitamine B6 (als pyridoxine-5-fosfaat) vermeld. Ook in de lijst van ingrediënten daaronder wordt vitamine B6 genoemd.

Pyridoxine-5-fosfaat, ook wel P5P genaamd, is een co-enzymatische vorm van vitamine B6 die goed door het lichaam kan worden opgenomen en afgevoerd. Er zijn geen gevallen bekend van overdosering door P5P, enkel door inname van de gewone vorm van B6, pyridoxine-HCl.

Vitamine B6 speelt een ondersteunende rol in het metabolisme van magnesium. Om die reden is aan veel magnesiumsupplementen een kleine hoeveelheid B6 toegevoegd.
grote pot
Op 21 October 2016 door Wim Van Gauwbergen

Heb je deze super magnesium ook in potten van 120 tabletten?

Op 23 October 2016 door klantenservice
Ja, de verpakkingen van 120 tabletten staan op deze zelfde productpagina: Super Magnesium

De knop om deze te bestellen staat ietsje onder de oranje "In winkelwagentje" balk, rechts op de productpagina. Onder "Voordeel Verpakkingen".
Magnesium
Op 04 October 2016 door Conny

Als je bloedverdunnend gebruik kan je dan deze magnesium tabletten slikken?

Op 06 October 2016 door klantenservice
Super Magnesium heeft geen invloed op de viscociteit van het bloed of de werking van dergelijke medicatie. De twee kunnen zonder bezwaar gelijktijdig gebruikt worden.
Veganisten
Op 14 September 2016 door Anoniem

is deze geschikt voor veganisten?

Op 15 September 2016 door klantenservice
Ja, Super Magnesium bevat geen dierlijke bestanddelen.
Vanaf welke leeftijd
Op 27 August 2016 door Angela

Vanaf welke leeftijd mogen deze tabletten gebruikt worden? Mijn zoon van 8 jaar heeft moeite met inslapen. Zou dit geschikt zijn?

Op 19 September 2018 door klantenservice

Super Magnesium is geen slaapmiddel, maar een kind van 8 jaar kan wat de dosis betreft gerust een tablet per dag innemen. Het tablet is alleen wel erg groot. Voor kinderen is magnesium in poedervorm een betere keuze, bijvoorbeeld een kwart tot een half theelepeltje Magnesium Citraat Poeder.

Wat het in slaap vallen kan bevorderen is 1 mg [......] (innemen kort voor het slapengaan), een lichaamseigen stof die normaal gesproken wordt aangemaakt als het donker wordt. Bijvoorbeeld de [......] 1 mg

[......] en magnesium kunnen zonder bezwaar gelijktijdig gebruikt worden.

Laat uw zoon circa een uur voor het slapengaan alle beeldschermen uitzetten. Dus geen mobieltje, nintendo, TV of laptop meer. Goede activiteiten voor de avond zijn (strip)boeken lezen, huiswerk, in bad, hond uitlaten, en alle hobbies waarbij geen fel licht vereist is. Zorg dat de slaapkamer goed verduisterd kan worden.

Q10 30 of 100 mgr?van bioquinon
Op 02 August 2016 door Anoniem

ik gebruik al jaren q10 30 mgr 1x per dag. Voel me niet topfit. Ben 61 jaar. Overstappen op 100 mgr per dag of heeft dit geen zin?

Op 04 August 2016 door klantenservice
De lichaamseigen productie van co-enzym Q10 gaat achteruit naarmate we ouder worden, en de behoefte neemt dus ook toe. Gezien uw leeftijd is een dosis van 100 mg Q10 per dag zeker het proberen waard. Bijvoorbeeld de Q10 100 mg of de extra goed opneembare Super Ubiquinol 100 mg.

Uiteraard kan vermoeidheid vele andere oorzaken hebben. Zorg bijvoorbeeld ook dat u voldoende vitamine D binnenkrijgt (tenminste 25 mcg per dag), en combineer dit bij voorkeur met een goede multivitamine. Extra magnesium erbij is ook prima.

Q10 kan bijvoorbeeld uitstekend gecombineerd worden met de Multi 50+ en de Super Omega D3 (o.a. 25 mcg vitamine D per capsule). Deze supplementen kunnen eventueel nog aangevuld worden met de Super Magnesium.
Gebruik tijdens zwangerschap
Op 15 May 2016 door Warsha

Mag de super magnesium ook gebruikt worden tijdens de zwangerschap?

Op 17 May 2016 door klantenservice
Ja, daar is niets op tegen. De Super Magnesium kan ook zonder bezwaar naast een zwangerschapsmulti gebruikt worden.
Doping
Op 02 March 2016 door Anoniem

Is dit product vrij van doping? Kom er zelf niet uit met de ingrediëntenlijst en de dopingwaaier.

Op 02 March 2016 door klantenservice
Super Magnesium is vrij van doping. Het bevat simpelweg magnesium en vitamine B6, dus voedingsstoffen die ook in elke maaltijd voorkomen, maar dan in geconcentreerde, hoog gedoseerde vorm.

De overige bestanddelen in de tabletten zijn inactieve hulpstoffen (zoals vulstoffen, smeermiddelen etc.) die simpelweg nodig zijn om het tablet te kunnen maken.

Er kan echter geen 100% garantie gegeven worden.

Een actuele lijst van gegarandeerd dopingvrije supplementen vindt u hier:

https://www.dopingautoriteit.nl/nzvt
super magnesium niet leverbaar
Op 29 November 2015 door Romkje

wanneer is super magnesium weer leverbaar? wat is een goed alternatief hiervoor?

Op 30 November 2015 door klantenservice
Op dit moment is nog onbekend wanneer de Super Magnesium weer leverbaar zal zijn.

De Magnesium Citraat (ook van vitaminhealth) bevat dezelfde hoeveelheid goed opneembaar magnesium per tablet, namelijk 200 mg in de vorm van magnesiumcitraat. Deze bevat alleen geen toegevoegde vitamine B6. Mocht u al een multivitamine gebruiken, of voldoende B6 binnenkrijgen via uw voeding, dan is dat ook niet echt nodig.

Een andere mogelijkheid is de Ultra Mag™ van Source Naturals. Deze bevat dezelfde magnesiumverbindingen als de Super Magnesium, maar een hogere dosis vitamine B6 (50 mg i.p.v. 0,7 mg).
Grootte van pil
Op 16 November 2015 door Anna

Omdat ik moeite heb met grote pillen doorslikken, vroeg ik mij af hoe groot deze pillen zijn? Alvast bedankt!

Op 17 November 2015 door klantenservice
Super Magnesium zijn langwerpige tabletten met een lengte van circa anderhalve centimeter en een doorsnede van een halve centimeter. Dit geldt eigenlijk voor vrijwel alle supplementen die 200 mg elementair magnesium per tablet bevatten.

Als u moeite heeft met het slikken van tabletten kunt u beter magnesium in poedervorm gebruiken. Bijvoorbeeld de Magnesium Citraat Poeder. Als u daarvan iets meer dan een half theelepeltje gebruikt, is de hoeveelheid elementair magnesium gelijk aan twee tabletten van de Super Magnesium.

Neemt u toch liever tabletten, dan kunt u het slikken makkelijker maken met de Gloup Slik Weg gel.
Combineren
Op 27 October 2015 door Jamila

Kan ik de Super Multi en de Super Magnesium combineren met een probiotica en prebiotica??

Op 27 October 2015 door klantenservice
Ja, de Super Magnesium kan met alle genoemde supplementen gecombineerd worden. Ze vullen elkaar allemaal prima aan.
Glutenvrij?
Op 23 October 2015 door Nicole

Is de super magnesium gluten en tarwezetmeelvrij?

Op 23 October 2015 door klantenservice
Super Magnesium bevat geen allergenen. De tabletten zijn vrij van tarwezetmeel en gluten.
Combineren met B50
Op 19 October 2015 door Rutger van Deuveren

Kan ik deze Super Magnesium combineren met een B50 complex?

Op 20 October 2015 door klantenservice
Ja, de Super Magnesium kan met elk gewenste B50 complex gecombineerd worden. De Super Magnesium bevat een kleine hoeveelheid B6 (namelijk 0,7 mg), dus zelfs als een B50 complex 50 mg B6 bevat, komt de totale hoeveelheid uit op 50,7 mg B6, een prima dosis.
topsport
Op 20 September 2015 door patricia

Ik ben eigenlijk op zoek naar een goede multivitamine voor mijn man, hij is voetballer en heeft de laatste tijd veel last van vermoeidheidsklachten, met name na een wedstrijd, welke multi en bijvitamine is eventueel geschikt?

Op 20 September 2015 door klantenservice
Een goede multi voor sporters en topsporters is de High Multi. Deze kan eventueel gecombineerd worden met 1 of 2 tabletten van de Super Magnesium.
inname
Op 15 August 2015 door Bert Huisman

Ben erg geïnteresseerd in dit product, maar had 1 vraag, waarom juist voor het slapen dit in te nemen?

Op 16 August 2015 door klantenservice
Super Magnesium hoeft niet per se in de avond ingenomen te worden. Bij het ontbijt of middageten is ook prima, of 1 tablet 's ochtends en 1 tablet 's avonds.

Voordeel van inname in de avond is dat het lichaam vooral tijdens de slaap magnesium goed kan gebruiken. In de avond wordt magnesium gretig door het lichaam opgenomen. Ook profiteert u dan van de ontspannende invloed van magnesium op de spieren, voor een goede nachtrust.
Zwangerschap
Op 10 August 2015 door Sanne

Het is mij aangeraden magnesium te gaan gebruiken ivm harde buiken bij mijn zwangerschap. Is dit middel veilig tijdens zwangerschap?

Op 10 August 2015 door klantenservice
Ja, Super Magnesium is veilig te gebruiken tijdens de zwangerschap. U kunt er gerust twee tabletten per dag van innemen, ook in combinatie met een zwangerschapsmulti.
diaree
Op 03 August 2015 door els

ik ben vandaag begonnen met super magnesium en heb 3 uur later last van diarree, wel heb ik vorige week ook een antibiotica kuur gehad. Kan ik nu beter eerst met 1 tablet beginnen?

Op 04 August 2015 door klantenservice
Het eventueel laxerende effect van magnesium staat los van de antibiotica die u gebruikt heeft.

Drie uur is overigens wel heel snel. Normaal gesproken duurt het een uur of zes voordat de magnesium dit effect bewerkstelligt. Of uw diarree dus echt te maken had met de Super Magnesium is moeilijk te zeggen. Het kan ook een na-effect van de antibioticakuur zijn geweest.

Maar probeer voorlopig 1 tablet per dag. Als dit goed gaat, verhoog de dosis dan weer naar 2 tabletten per dag, of houd het simpelweg bij 1 tablet.
zitten er koolhydraten in
Op 24 February 2015 door A. Fleury

Zitten er koolhydraten in deze tabletten omdat er cellulose e.d. ook in zit.

Op 25 February 2015 door klantenservice
Nee, Super Magnesium bevat geen koolhydraten of suikers.
Titanuimdioxide side effect
Op 16 February 2015 door Imane

I just bought the Super Magnesium offered by your company and found that it contains Titaniumdioxide. I searched in Internet and found the following: https://m.naturalnews.com/news/039271_vitamins_supplements_magnesium_stearate.html I actually bought Magnesium because I have these symptoms: difficulty to sleep, headache, muscle pain when I do a workout.. Would you clarify please if this supplement will help me become healthier or cause me cancer as side effect? I am not feeling motivated to start using it already! I am looking forward to you reply. Thank you in advance.

Op 16 February 2015 door klantenservice
Notice the article says "This evidence showed that high concentrations of pigment-grade (powdered) and ultrafine titanium dioxide dust caused respiratory tract cancer in rats exposed by inhalation and intratracheal instillation."

There's quite a difference between inhaling a substance and swallowing it. There is no evidence whatsoever that titanium dioxide, when ingested in the quantities used in some food supplements, is harmful to ones health. No causal relationship with cancer in humans is indicated.

Some background info on this issue can be found here:

https://bewellwarrior.com/2013/04/28/debating-titanium-dioxide/
langdurig gebruiken
Op 30 January 2015 door Daan

mag ik de supermagnesium langdurige gebruiken? ik gebruik hem al 2 jaar. ik heb wel eens gehoord dat je dan eigenlijk ook calcium erbij moet gaan slikken? hoe zit dit?

Op 31 January 2015 door klantenservice
Super Magnesium kan zonder bezwaar langere tijd gebruikt worden (dus jaren achter elkaar). Of extra calcium nodig is hangt af van uw consumptie van bijvoorbeeld zuivel en rauwkost. Een gevarieerd voedingspatroon levert in het algemeen voldoende calcium.

Er is echter niets op tegen om de Super Magnesium te combineren met een calcium supplement. In sommige gevallen kan dit zelfs aan te bevelen zijn.

Meer informatie en een overzicht van calciumsupplementen vindt u hier:

https://www.vitaminstore.nl/informatie/Calcium
Verstoort de B-6 het slapen?
Op 20 September 2014 door Barbara

Ik heb vandaag super magnesium gekocht in jullie winkel i.v.m. ... in mijn benen en slecht slapen. Maar nu twijfel ik of ik deze 's ochtends of 's avonds moet nemen omdat ik elders in jullie antwoorden heb gelezen dat B-vitamines je nachtrust kunnen verstoren (en er zit B-6 in deze versie van magnesium). Ik heb ook nog magnesiumcitraat van solgar in huis. Kan ik beter daar bij blijven voor het slapen gaan of kan ik toch de super magnesium nemen?

Op 20 September 2014 door klantenservice
Het zijn eigenlijk alleen hoge doseringen vitamine B6 die de slaap kunnen verstoren, bijvoorbeeld 50 mg, zoals in een B50 complex, of 75 mg, zoals in Solgar's VM-75. Dat soort supplemen kunnen beter bij het ontbijt of een middagmaaltijd genomen worden dan bij een late avondmaaltijd.

De Super Magnesium levert per 2 tabletten 0,7 mg (vroeger was dit 25 mg), een lage hoeveelheid. Dit heeft geen nadelige invloed op het in slaap vallen of de nachtrust zelf.

U kunt de Magnesium Citrate van Solgar combineren met de Super Magnesium, bijvoorbeeld 1 tablet van de Magnesium Citrate en 1 tablet van de Super Magnesium. Zou zonde zijn om die pot Magnesium Citrate niet op te maken. En een eenmaal geopende pot kan het beste binnen enkele maanden opgemaakt worden.
gebruik in combinatie met chemokuur
Op 19 September 2014 door Anoniem

Mag dit supplement gebruikt worden naast een chemokuur?

Op 19 September 2014 door klantenservice
Ja, Super Magnesium heeft geen interacties met chemotherapie.

Hoge doseringen antioxidanten (en dus ook sommige multivitamines) kunnen dat wel hebben. De Super Magnesium is echter veilig te gebruiken.
Hoeveelheid
Op 05 September 2014 door BB

Heb op aanraden gister deze super magnesium gekocht. Heb alleen te horen gekregen dat ik er drie moet nemen op een dag. Kan dit geen kwaad aangezien op het potje twee staat.

Op 05 September 2014 door klantenservice
Het kan geen kwaad om dagelijks drie tabletten Super Magnesium te nemen, maar het zou wel kunnen dat u bij deze dosering dunne ontlasting krijgt. Als dat het geval is, kunt u de dosis beter bij twee tabletten per dag houden.

Magnesium heeft een mild laxerende werking. Bij sommige mensen kan er daarom bij een inname van 500, 600 of 700 mg per dag diarree optreden (de exacte dosis waarbij dit gebeurt verschilt per persoon).

In principe levert twee tabletten al ruim voldoende magnesium, en kunt u, als dat onvoldoende resultaat geeft, deze twee tabletten beter aanvullen met een ánder product, zoals bijvoorbeeld Valeriaan Extract, Rhodiola 250 mg, en/of een vitamine B complex (of goede multivitamine met voldoende B-vitamines).

Ik was niet aanwezig bij het gesprek tussen u en mijn collega, dus ik kan geen uitspraak doen over het specifieke advies dat u gegeven is. Mogelijk was er op basis van uw verhaal reden om een extra hoge dosis te adviseren. Maar zoals u het in deze productvraag omschreven heeft, zie ik geen reden om meer dan twee tabletten per dag te adviseren.
Natuurlijk of Niet
Op 02 September 2014 door Douwe

Is dit een natuurlijk product?

Op 03 September 2014 door klantenservice
Super Magnesium bevat magnesium, een natuurlijk mineraal, gebonden aan natuurlijke, organische dragers (aminozuren, citroenzuur etc.). Hierdoor herkent ons lichaam de bestanddelen als lichaamseigen voedigsstoffen, die optimaal worden opgenomen en door het lichaam worden getransporteerd.

Ook de vitamine B6 in deze formule is een natuurlijke voedingsstof.

De tabletten zijn natuurlijk wel geproduceerd in een laboratorium (dit geldt voor alle voedingssupplementen). Daarom spreken wij zelf meestal niet van natuurlijk versus onnatuurlijk, maar van lichaamseigen versus lichaamsvreemd. Een voedingssupplement met lichaamseigen bestanddelen (zoals organische mineraalverbindingen) wordt goed opgenomen en door het lichaam herkend als natuurlijke voeding.
Hoeveelheid inname en tijd inname
Op 29 August 2014 door Kim

Ik heb een potje super magnesium inmiddels in huis. Daar staat op 2 tabletten bij de maaltijd. Echter staat er op andere sites dat je magnesium niet bij de maaltijd moet nemen. Ik lees ook dat je niet meer dan 250 mg aan magnesium suplementen moet nemen. Deze tabletten zijn per 2 400 mg. Hoe zit dit? Wat is jullie visie hierop?

Op 29 August 2014 door klantenservice
Er is geen reden om magnesium op een lege maag te nemen. Het mag wel, maar hoeft niet. Aangezien de nieuwe Europese wetgeving fabrikanten verplicht om op het etiket één advies te geven (dus bij een maaltijd of juist niet) is er hier gekozen voor 'bij de maaltijd', omdat de meeste mensen dat het meest prettig en praktisch vinden.

Magnesium die bij een maaltijd wordt ingenomen wordt prima opgenomen, en heeft geen noemenswaardige invloed op de opname van voedingsstoffen uit die maaltijd.

Om dezelfde wettelijke reden is ervoor gekozen om voor de Super Magnesium het gebruiksadvies van twee tabletten te hanteren, hoewel het prima is om het bij één tablet per dag te houden.

400 mg per dag is een vrij algemene dosering voor magnesium. Ik zie geen reden voor een maximum van 250 mg per dag. Immers, de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid voor magnesium is 375 mg per dag. En in veel gevallen blijken mensen pas goed te reageren op magnesium wanneer zij een dosis van tenminste 400 mg per dag innemen (of in sommige situaties zelfs 1000 mg per dag).

De belangrijkste reden om niet teveel magnesium in te nemen, is dat er vanaf een bepaalde dosis, die voor iedereen verschilt, diarree kan optreden. Magnesium heeft namelijk een mild laxerende werking. Bij 400 mg per dag is hier zelden sprake van. Bij de meeste mensen treedt de laxerende werking pas op vanaf circa 500 mg per dag, afhankelijk van de soort magnesium.

Afgezien van het tijdelijke ongemak (diarree) is een te hoge dosis magnesium niet gevaarlijk of ongezond.

Als algemeen dagelijks onderhoud, of in combinatie met een multivitamine, kunt u 1 tablet per dag nemen, ofwel 200 mg. Voor therapeutische doeleinden is het raadzaam om de dosis te verhogen naar 400 mg per dag.
Te combineren met
Op 27 August 2014 door Michelle

Ik gebruik momenteel chlorella van Vital [......]n levertraan van Bonusan, nu zou ik magnesium en Omnium erbij willen nemen. Is het mogelijk deze producten te combineren of wordt het dan een beetje te veel van het goede? Ook ben ik bang dat ik te veel magnesium binnenkrijg aangezien er in chlorella al een hoeveelheid magnesium zit.

Op 28 August 2014 door klantenservice
De chlorella is geen noemenswaardige bron van magnesium. Het algje bevat wel magnesium, maar verhoudingsgewijs zo weinig dat het bij inname van enkele tabletten Vital Green Chlorella geen gevaar voor een te hoge dosis vormt.

Chlorella bevat gemiddeld 3 mg magnesium per gram algenconcentraat (5 tabletjes van de Vital Green).

Super Magnesium levert per tablet 200 mg magnesium. De Omnium levert per twee tabletten 32 mg magnesium. Combineren is daarom geen enkel probleem. U zou, indien gewenst, zelfs twee tabletten van de Super Magnesium kunnen nemen (het totaal komt dan, met de Vital Green Chlorella erbij, uit op circa 440 mg, een prima hoeveelheid.

Levertraan forte erbij is ook prima omdat de Omnium niet zoveel vitamine D levert (slechts 5 microgram) en géén vitamine A (alleen bètacaroteen).
Super Magnesium
Op 27 August 2014 door Corrie

Beste mensen Bij: meer info staat onder ingrediënten: Magnesiumcitraat, -tauraat, -GLUCONAAT, -malaat, en -succinaat Maar bij de volledige samenstelling staat: Magnesiumcitraat, -taurinaat, -malaat, -GLYCINAAT, -succinaat Welke van deze twee is de juiste magnesiumsoort? De Gluconaat of Glycinaat?

Op 29 August 2014 door klantenservice
Ik heb het opgezocht in de documentatie van de fabrikant. De Super Magnesium bevat magnesiumglycinaat.

In de producttekst op onze website stond glucinaat (niet gluconaat), dus een typefout waarbij de u was ingetypt in plaats van de y. Excuses voor de verwarring.
Super Magnesium icm Floradix Magnesium
Op 24 August 2014 door Sandra

Goede Avond Is het toegestaan om Super Magnesium te combineren met Floradix Magnesium(citraat/gluconaat) Van de laatst genoemde gebruik ik 20ml en zou ik evt van de Super Magnesium ipv 2 tabletten per dag 1 tablet kunnen nemen Bij voorbaat dank voor uw antwoord

Op 24 August 2014 door klantenservice
De Floradix Magnesium Elixer levert per maatdopje van 20 ml 250 mg magnesium. Deze hoeveelheid kunt u prima aanvullen met de 200 mg magnesium van één tablet Super Magnesium.
Magnesium
Op 30 July 2014 door Caro

Welke magnesium kan ik het beste gebruiken, die met citraat of de supermagnesium?

Op 30 July 2014 door klantenservice
Super Magnesium bevat naast diverse goed opneembare magnesiumverbindingen ook vitamine B6, dat in het lichaam de werking van magnesium ondersteunt. Dit product heeft daarom de voorkeur, vooral als u nog geen multivitamine gebruikt. Neemt u al extra vitamine B6, dan zou u voor de Magnesium Citraat kunnen kiezen.
Gla met magnesium
Op 05 June 2014 door Anoniem

Is het aan te raden om naast zuiver GLA Super magnesium te slikken?

Op 05 June 2014 door klantenservice
Ja, Super Magnesium en GLA vullen elkaar goed aan. Er zijn vele vrouwen die deze twee combineren.
super magnesium
Op 13 April 2014 door marjolein

Is de -tauraat in deze magnesium combi taurine???? magnesiumcitraat, -tauraat, -glucinaat, -malaat, en -succinaat -

Op 14 April 2014 door klantenservice
Ja, tauraat heeft betrekking op een mineraalverbinding met taurine. Super Magnesium bevat daarom een kleine hoeveelheid taurine, in de vorm van magnesiumtauraat.

Magnesiumtauraat wordt bijzonder goed opgenomen, maar de verbinding neemt vrij veel ruimte in beslag. Zo bevat een capsule van 625 mg magnesiumtauraat slechts 50 mg elementair magnesium (zoals in de Magnesium Tauraat van Vitaminsports).

Daarom bevat de Super Magnesium niet alleen magnesiumtauraat, maar ook andere verbindingen, zodat elk tablet 200 mg magnesium levert.
Magnesium
Op 13 March 2014 door p.j Vries

Wat is het verschil tussen magnesiumtauraat en magnesiumcomplex.Inhoud en prijs is het zelfde.

Op 13 March 2014 door klantenservice
Die twee producten zijn inhoudelijk exact hetzelfde. Het enige verschil is dat het ene product deel uitmaakt van onze Vitaminhealth lijn, en het andere van onze Vitaminsports lijn. Enkel de verpakking en de productomschrijving op het etiket is dus anders. De capsules zijn hetzelfde. Mocht een van de twee tijdelijk niet op voorraad zijn, dan kunt u gewoon het andere product gebruiken.
magnesium vermalen
Op 25 February 2014 door Mirjam

In de vraag van natasja 13 maart 2013 wordt geantwoord dat de super magnesium tabletten vermalen en gemengd mogen worden, op het potje staat echter dat deze heel en water doorgeslikt moeten worden. Kan ik deze nu wel of niet vermalen en mengen voor mijn dochter?

Op 26 February 2014 door klantenservice
De tabletten mogen niet doormidden gebroken worden, omdat een half tablet hele scherpe randjes kan hebben die de slokdarm kunnen beschadigen. Maar het tablet compleet verpulveren in een stevige stenen vijzel is prima. De Super Magnesium kan dus prima vermalen worden tot poeder. Mocht het verpulveren niet makkelijk gaan, gebruik dan een klein beetje water om de materie wat zachter te maken.
fietsen
Op 25 February 2014 door bas

Ik wil in Juni gaan fietsen in frankrijk zijn deze tabletten daar ook geschikt voor

Op 26 February 2014 door klantenservice
Jazeker. Tijdens inspannende activiteiten als fietsen en hardlopen zweten we veel mineralen uit, waaronder relatief grote hoeveelheden magnesium. Vooral als het warm is buiten, wat in juni zeker het geval is in Frankrijk. Magnesium is onder andere belangrijk voor de spierfunctie, dus Super Magnesium is zeker aan te bevelen als ondersteuning.
dosering Super Magnesium
Op 12 February 2014 door B. van den Berg

Ik gebruik ne twee weken Super Magnesium. Ben aan het proberen welke dosering op welk tijdstip het beste werkt voor mij. Op dit moment neem ik twee tabletten (dus 400 mg) in voor het slapen gaan, omdat ik moeilijk kon slapen. Dat werkt goed. Maar ik heb erg veel last van stijve spieren. Daar wordt mijn dag door bepaald. In de ochtend merk ik dat ik nog profijt heb van de dosering magnesium in de avond. Maar dat wordt dan al snel minder. IK zou heel graag ind e ochtend nog zo'n dosering als in de avond nemen. Is dat verantwoord om dat gedurende een aantal weken te proberen? Ik hoop dat u mij goed kunt adviseren.

Op 12 February 2014 door klantenservice
Magnesium is ook in hogere doseringen veilig. Zelfs 1200 mg per dag is geen probleem, al treedt er bij veel mensen bij hogere doseringen diarree op. De truc is dus de ideale dosis te vinden: hoog genoeg voor het gewenste resultaat, maar niet zo hoog dat je er hinder van ondervindt. Super Magnesium bevat naast magnesium vitamine B6, maar in zo'n dosis dat deze gerust verhoogd kan worden. U kunt dus prima 600 mg, 800 mg of 1000 mg innemen.
Komt er ook een versie zonder B6?
Op 07 February 2014 door Anoniem

van alle magnesium-supplementen die jullie aanbieden ziet deze er het beste uit qua kwaliteit-prijs-verhouding en ik stond op het punt deze te bestellen totdat ik zag dat er vitamine b6 in zat. Ik ben zeer huiverig om via supplementen B6 in te nemen omdat een familielid van mij hier zenuwschade van heeft opgelopen. Het schijnt dat de synth. vorm van B6 één van de weinige vitamines is waarvan een exces niet op een natuurlijke manier door het lichaam wordt afgescheiden en zich stapelt in het lichaam. Vandaar mijn vraag of er op de lange termijn ook een versie zonder B6 komt.

Op 09 February 2014 door klantenservice
Het is niet de vorm van B6 die bepaalt dat sommige mensen B6 stapelen, noch de hoeveelheid B6 in voedingssupplementen. Mensen die B6 niet goed verwerken, kunnen ook zonder gebruik te maken van voedingssupplementen te maken krijgen met neuralgie, en omgekeerd heeft de overgrote meerderheid van de mensen geen enkele moeite met het verwerken van doseringen B6 tot wel 200 mg per dag. De Super Magnesium bevat een zeer lage hoeveelheid B6, veel lager dan de extreem voorzichtige bovengrens van 25 mg per dag.

Ons lichaam heeft voldoende B6 nodig om magnesium goed te kunnen benutten. Hoewel sommige mensen een overschot aan B6 ontwikkelen, zijn er veel meer mensen die een relatief tekort aan B6 hebben.

Maar er is ook een magnesium-supplement met een zelfde dosis magnesium per tablet, en dezelfde verkoopprijs: de Magnesium Citraat. In dit product is de magnesium gebonden aan citroenzuur, een uitstekende organische mineraalverbinding. De Magnesium Citraat wordt even goed opgenomen als de Super Magnesium.
Magnesium en reiniggingskleikuur
Op 07 February 2014 door B. van den Berg

Afgelopen week ben ik begonnen met de Super Magnesium. Ik doe er ook een reinigingskleikuur bij (inwendig dus, voor de darmen) en ik vroeg me af of dat wel samen kan. Ik ben ervan op de hoogte dat je medicatie/suppelmenten ruim nadat de klei is ingenomen, pas mag innemen, omdat de klei anders de goede stoffen absorbeert. Maar mogen deze twee uberhaupt wel samen? Hopelijk kunt u me duidelijkheid geven. Hartelijke groeten.

Op 09 February 2014 door klantenservice
Kleiproducten kunnen zonder bezwaar met Super Magnesium gecombineerd worden. Klei heeft geen invloed op de werking van magnesium, en omgekeerd heeft magnesium (of vitamine B6) geen invloed op de effectiviteit van ingenomen klei.
Verschil met magnesium Citrate?
Op 29 November 2013 door B.van den Berg

Wat is het verschil tussen de Super magnesium en de magnesium citrate van Solgar, behalve de B6 toevoeging. Ik heb dagelijks [.....] Welke magnesiumsoort raadt u mij aan?

Op 02 December 2013 door klantenservice
Super Magnesium bevat een mix van goed opneembare magnesiumverbindingen waaronder magnesiumcitraat, en de Magnesium Citrate alleen magnesiumcitraat. Beiden leveren per tablet 200 mg elementair magnesium en kunnen dus voor exact dezelfde doeleinden gebruikt worden. Wij adviseren vaker de Super Magnesium, vanwege de toevoeging van B6 en de lagere prijs.
Hoger doseren gevaarlijk of niet?
Op 06 November 2013 door Cindy

Ik ben onder begeleiding van een personal trainer sinds een aantal weken aan het sporten. Doordat ik aan het herstellen ben van een burnout door roofbouw slaap ik nogal onrustig. Mijn trainer adviseerde mij om veel magnesium te slikken en zelfs nog meer dan de aanbevolen dosis van 400 mg. Dus nam ik er 2 na het avondeten en 2 voordat ik naar bed ging. Daarvan ging ik vrijwel direct aan de diarree. Volgens mijn trainer is dat omdat ik een groot tekort aan magnesium heb. Maar als ik op internet ga zoeken kan een te hoge dosering juist zorgen voor diarree en uiteindelijk zelfs hartfalen. Wat is waarheid? Met 4 per dag slaap ik wel beter dan met 2. Kan het kwaad?

Op 07 November 2013 door klantenservice
Magnesium heeft een mild laxerende werking, waardoor het vanaf een bepaalde dosis diarree kan geven. Dit staat los van aanwezige tekorten. Ook iemand die genoeg magnesium in zijn lichaam heeft zal bij een hoge dosis magnesium diarree krijgen. Bij de meeste mensen ligt het punt waarop magnesium diarree veroorzaakt ergens tussen de 400 en 1000 mg per dag. Het is daarom beter om de dosis geleidelijk op te bouwen, zodat je precies weet wat voor jou goed voelt. Probeer dus eerst 1 of 2 tabletten per dag, dan 3 en dan pas 4.

Het is mij niet bekend dat hoge doseringen magnesium tot hartfalen kunnen leiden. Als ik een search doe voor "magnesium hartfalen" kom ik juist allerlei positieve berichten tegen. In ieder geval zijn er talloze therapeuten die doseringen tot wel 1200 mg per dag voorschrijven, en de enige bijwerkingen die gerapporteerd worden zijn tijdelijke diarree.

Magnesium staat de laatste tijd volop in de belangstelling, maar ook andere voedingsstoffen zijn in deze situatie zeer belangrijk. Combineer de magnesium daarom bij voorkeur met andere voedingsstoffen, bijvoorbeeld in de vorm van de Mega Multi. Ook rhodiola zou een goede steun in de rug kunnen vormen. Over dat kruid kun je meer lezen op deze pagina:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Rhodiola
gecheleerde magnesium
Op 09 July 2013 door Henk

Ik heb gelezen dat gecheleerde mineralen in dit geval Magnesium beter zijn voor de opname en transport naar de cellen klopt dit en is het magnesium van jullie eigen merk ook een gecheleerde magnesium? (Super magnesium)

Op 10 July 2013 door klantenservice
Ja, Super Magnesium bestaat uit gecheleerd magnesium (als -citraat, -taurinaat, -malaat, -glycinaat en -succinaat). Het magnesium in deze formule wordt daarom uitstekend opgenomen en naar de lichaamscellen getransporteerd.
Zwanger
Op 10 June 2013 door Delaja

Kunnen deze vitamines veilig geslikt worden tijdens de zwangerschap?

Op 10 June 2013 door klantenservice
Super Magnesium bestaat uit magnesium en vitamine B6, en die stoffen zijn ook tijdens de zwangerschap belangrijk. En de dosering is veilig.

Toch adviseren wij zwangere vrouwen vooral aan om gebruik te maken van supplementen die speciaal bedoeld zijn voor de zwangerschap, zoals bijvoorbeeld de Prenatal Nutrients.
Life Force Multiple i.c.m. Huid Haar Nagel en Super Magnesium
Op 27 March 2013 door Luna Liu

Is het mogelijk om Huid Haar Nagel en Super Magnesium in combinatie met Life Force Multiple te gebruiken? Hierbij kom je op 40 mg vit. B6. Kan dit kwaad?

Op 28 March 2013 door klantenservice
40 mg vitamine B6 kan geen kwaad. Veel mensen nemen dagelijks 50 of 100 mg zonder problemen. Deze mensen zouden ook zonder bezwaar 200 mg kunnen innemen. Slechts een zeer kleine groep mensen kan niet overweg met hoge doseringen vitamine B6, ook doseringen die vele malen lager zijn dan 40 mg. De verschijnselen die bij deze mensen optreden zijn reversibel, met andere woorden: ze verdwijnen weer zodra met de inname van B6 gestopt wordt.
magnesium
Op 14 November 2012 door Brigit

Ik gebruik nu magnesiumtauraat maar ik lees iedere keer op jullie site dat dit speciaal voor sporters gebruikt wordt.Ik wil het voornamelijk gebruiken om mijn [.....] onder controle te houden is het dan beter om supermagnesium te gebruiken?Ik gebruik ook visolie capsules en een multivitamine waar 1,3mg B6 in zit.Op dit moment heb ik stijfheid in mijn rug.Graag een reactie van jullie.Met Vriendelijke Groet,Brigit.

Op 15 November 2012 door klantenservice
Magnesiumtauraat is interessant voor sporters omdat het zowel magnesium als taurine bevat, die beide een rol spelen in de werking van de spieren. Nadeel van de magnesiumtauraat is echter dat het relatief weinig magnesium bevat (100 mg per twee capsules).

Als u met name geïnteresseerd bent in magnesium, dan kunt u beter de Super Magnesium gebruiken. Deze bevat per 2 tabletten 400 mg magnesium.

De magnesiumverbindingen in de Super Magnesium geven geen darmproblemen. U zou zelfs de dosering nog verder kunnen verhogen tot 3 of 4 tabletten per dag. De hoeveelheid vitamine B6 blijft daarbij nog ruim binnen veilige grenzen.

Stijfheid in de rug kan het beste aangepakt worden met massage, training, aanschaf van een nieuwe matras of het bezoeken van een chiropractor of Mensendieck therapeut.
Goede combi?
Op 05 November 2012 door N.

Hallo, Ik gebruik de multi en vitamine d van plantina, in combinatie met vitamine c van de apotheek. Nu wil ik aanvullingen gebruiken voor de onschuldige VES (hartoverslagen) en stress klachten die ik af en toe heb. Wat raadt u mij aan? Magnesium en visolie? Mijn voorkeur gaat uit naar zo natuurlijk mogelijke producten zonder al te veel 'rotzooi' erin.

Op 05 November 2012 door klantenservice
Wij hebben geen producten die specifiek werkzaam zijn bij hartoverslagen, maar Super Magnesium is zeker het proberen waard. Een goed kruid dat te gebruiken is bij stressvolle omstandigheden is Rhodiola rosea, bijvoorbeeld de
Rhodiola 250 mg.
Magnesium Tauraat en antidepressiva
Op 26 September 2012 door Anoniem

Kunnen Magnesium Tauraat en antidepressiva samen gebruikt worden

Op 26 September 2012 door klantenservice
Voor een beslissend antwoord zou u dit aan uw arts moeten vragen, maar in het algemeen zijn er van Super Magnesium geen interacties met dergelijke middelen te verwachten.
welke magnesium beste
Op 04 September 2012 door k. van Duynhoven

ik gebruik sinds 2 maanden magneduo voor vrouwen tegen angsten en zenuwen en dus vroeg wakker worden. Ik ben sinds 2 weken ook begonnen met Rhodiola capsules van Solgar voor meer energie en om beter te kunnen slapen. Maar nu heb ik toch nog hele erge restless legs en [.....] 's nachts, waardoor ik weer slecht slaap. Nu zit ik te denken Sleepzzz restless legs erbij te nemen, maar zou ik misschien beter andere magnesium tabletten kunnen nemen, die beter helpen [.....], want ik weet het eigenlijk niet meer zo goed wat ik nu allemaal moet slikken.

Op 07 September 2012 door klantenservice
U zou de SleepzZ Re Legs kunnen combineren met het innemen van één tablet Super Magnesium per dag. Dan komt u uit op een goede/ruime hoeveelheid magnesium en profiteert u bovendien van de overige ingrediënten in SleepzZ Re Legs (Hesperidine, Rutine, Quercetin, IJzer, Vitamine B2, Foliumzuur).

Beide producten gaan prima samen met Rhodiola Root Extract.
Wat is nu het beste en hoeveel
Op 02 September 2012 door Anoniem

Ik gebruikte Magnesium Complex 6 x daags met name voor de [.....] en [.....]. Deze hoeveelheid is me aangeraden in de winkel. De pot was leeg en wilde nieuwe kopen. Nu adviseerde hij me Super magnesium en heb deze pot meegenomen. Volgens hem mag ik er 3 per dag maar op de pot staat 2. 1 tablet bevat 400 mg magnesium. Is 1200 mg per dag niet te veel. Ik zou graag een eerlijk advies welke magnesium ik het beste kan gebruiken en hoeveel ik daarvan kan slikken. Of is een andere soort beter, ik lees namelijk dat er verschillende soorten zijn. Met vriendelijke groet, Marion Meiboom

Op 03 September 2012 door klantenservice
Super Magnesium bevat 400 mg magnesium per dagdosering van 2 tabletten (ofwel 200 mg per tablet). Met 3 tabletten krijgt u daarom een volkomen veilige dosering magnesium binnen.

Super Magnesium bevat magnesium in goed opneembare, organische verbindingen. Er is daarom geen reden om voor een ander product te kiezen, tenzij u specifiek in een bepaalde magnesiumverbinding (bijvoorbeeld een citraat of tauraat) geïnteresseerd bent.
magnesium en calcium
Op 10 February 2012 door Johanna

Nog hartelijk dank voor het beantwoorden van mijn vorige vraag .De magnesium is gekocht . Ik hoop dat ik niet al te lastig ben ,maar hoeveel m.g. calcium moet ik hier bij gaan gebruiken ? Want ik heb begrepen dat je magnesium en calcium samen moet gebruiken ,ik zou graag de verhoudingen van u willen weten . Bij voorbaat hartelijk dank M.vr.gr. Johanna

Op 13 February 2012 door klantenservice

De hoeveelheid calcium en magnesium die u binnenkrijgt, moet bij voorkeur 2:1 zijn. Met andere woorden, u dient op een dag tweemaal zoveel calcium als magnesium binnen te krijgen. Hierbij moet u zoveel uw suppletie als de samenstelling van uw voeding in ogenschouw nemen.

In de praktijk komt het er bij de meeste mensen op neer dat ze voor wat betreft suppletie enkel behoefte hebben aan extra magnesium en geen extra calcium nodig hebben. Dit geldt zeker voor mensen die veel zuivelproducten gebruiken.

Verkrijgbaarheid
Op 28 July 2011 door Anoniem

Hallo, Wanneer is deze magnesium weer verkrijgbaar?

Op 01 August 2011 door klantenservice
De Super Magnesium zal ongeveer 6 weken niet leverbaar zijn.

Een goed alternatief voor deze combinatie van organisch gebonden magnesium en vitamine B6 is de Ultra Mag™ van Source Naturals. Eén tablet van de Ultra Mag staat gelijk aan 2 tabletten Super Magnesium, namelijk 200 mg magnesium en 25 mg B6.

Een ander goed alternatief, maar zonder de extra B6, is de Magnesium Citrate, deze bevat ook 200 mg goed opneembaar magnesium per tablet.
slapen
Op 07 April 2011 door marianne

ik gebruik rhodiola van solgar en vm 75 van solgar. Ik slaap altijd zeer licht en ben daardoor meerdere keren per nacht wakker, heb geestelijk en lichamelijk zware baan in tandheelkunde en vraag mij af of magnesium het eea kan verlichten. Of heeft u nog een ander voorstel, zoals GLA

Op 08 April 2011 door klantenservice
Super Magnesium zou kunnen helpen, maar dat hangt er van af hoe het met uw huidige calcium/magnesium status gesteld is. En het nut van GLA is afhankelijk van de rol die uw hormoonhuishouding speelt in het nachtelijk ontwaken.

Neem de VM-75 niet te laat op de dag in, omdat de hoge dosis B-vitamines de nachtrust zou kunnen verstoren.

Gebruik eventueel Valeriaan Extract of de Slaapformule ter verbetering van de nachtrust.
magnesiumpillen met melk nemen?
Op 23 February 2011 door mieke

In een andere informatiebron lees ik dat het goed is, magnesium met melk in te nemen. Jullie schrijven water voor. Is water beter dan melk? groeten Mieke

Op 23 February 2011 door klantenservice
Super Magnesium kan het beste met water ingenomen worden.

Eigenlijk is melk nooit een goede vloeistof om voedingsstoffen mee in te nemen, aangezien het de opname enorm belemmert.

Wel is het zo dat iemand die veel melk drinkt er goed aan doet om er extra magnesium bij in te nemen, want melk bevat verhoudingsgewijs teveel calcium (kalk). Maar dat tablet magnesium hoeft dan niet met de melk ingenomen te worden. Water is het beste medium.
Hele goede informatie!!
Op 12 December 2010 door Ria

Ik heb geen vraag,maar wil wel even zeggen dat ik vindt dat u hele goede informatie geeft!!En dat mag toch ook wel eens gezegd worden..:)

Op 13 December 2010 door klantenservice
Fijn om te horen dat u tevreden bent. Hartelijk dank voor het compliment. :)
ADD
Op 07 December 2010 door Piet

Ik heb veel gelezen over de werking van magnesium(+vitamine B6) met betrekking tot ADD. Dit zou bevorderend werken. Wat raadt u mij aan, welke soort magnesium? Is het niet zo dat hier teveel vitamine B6 inzit?(Ik slik ook al vitamine B complex(waarvan 200% ADH vitamine B6)

Op 08 December 2010 door klantenservice
Er zijn diverse voedingsstoffen die de werking van het zenuwstelsel ondersteunen. Magnesium is daar inderdaad een hele belangrijke van.

200% van de ADH vitamine B6 is geen hoge dosering. U kunt hier dus zonder bezwaar de Super Magnesium naast gebruiken. De dosering in dit product (25 mg) is relatief hoog, maar niet te hoog.

Wilt u toch liever een product zonder vitamine B6 er in, dan kunt u Magnesium Citrate gebruiken.
elementaire hoeveelheid magnesium
Op 07 July 2010 door G. W.

Hallo, Ik twijfel tussen deze of twee andere magnesium complexen, de ultra mag en magnesium stauraat. Wat is de elementaire hoeveelheid magnesium van dit complex?

Op 08 July 2010 door klantenservice
Super Magnesium bevat 200 mg elementair magnesium (67% van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid), gebonden aan diverse dragers.

Magnesiumtauraat wordt gebruikt door mensen die zowel in magnesium als in taurine geïnteresseerd zijn.

Neutrale informatie over taurine vindt u hier: nl.wikipedia.org/wiki/Taurine


Zenuwstelsel en [.....]?
Op 24 June 2010 door Nancy

Ik heb gelezen dat B6 i.c.m. magnesium goed werkt voor de bevordering van de concentratie. Maar ik wil ook de voordelen hebben [.....] en [.....]. Werkt dit evengoed voor allebei de problemen ([.....] & [.....])?

Op 24 June 2010 door klantenservice
Magnesium ontspant en [.....], en kan om die reden een gunstige invloed hebben bij [.....], [.....] en een verminderde concentratie.

De werking bij [.....] is bekender en door meer gebruikers bevestigd dan de werking ervan bij [.....]. Ook werkt magnesium niet bij alle vormen van [.....].

Een product dat specifiek samengesteld is voor een betere concentratie is Mega Mind™. Het kruid Feverfew (in het Nederlands Moederkruid) schijnt een gunstige, preventieve werking te hebben bij [.....]. Wanneer een aanval opkomt, kan inname van Ginger Root binnen enkele minuten voor verlichting zorgen.
Overgang en magnesium B6
Op 13 June 2010 door Caroline

Hallo, Ik ben gestopt met de pil ( na 35jaar!) en diret in de overgang gekomen. Ik heb nu veel last van mijn spieren en gewrichten. Kan het zijn dat dit te maken heeft met de overgang en helpt magnesium B6. Bij voobaat dank voor uw reactie.

Op 13 June 2010 door klantenservice
Ja, het kan in dit geval geen kwaad om enkele weken wat extra magnesium in te nemen, en te kijken of dit voor verbetering zorgt. Magnesium is met name werkzaam bij (nachtelijke) beenkrampen.

Indien er niet of nauwelijks sprake is van spontane krampen, is er waarschijnlijk geen tekort aan magnesium en kan er beter een goede calcium/magnesium formule gebruikt worden.
magnesium tabletten
Op 17 May 2010 door Natascha

Hoe lang duurt het voordat je het gaat merken??

Op 18 May 2010 door klantenservice
Dat hangt ervan af voor welk doeleinde u het wilt gebruiken, en in hoeverre er sprake was van een magnesiumtekort. Magnesium wordt vaak gebruikt bij beenkrampen. In dat geval werkt suppletie meestal al binnen een week. Maar bijvoorbeeld menstruatiekrampen kunnen veel meer oorzaken hebben, waardoor moeilijk te zeggen is wanneer en óf dit product wel zal helpen. Het is in ieder geval een voedingsstof (geen geneesmiddel) dat direct door het lichaam wordt opgenomen, waarbij ook direct tekorten worden aangevuld. De werking kan dus in principe heel snel optreden.
organisch
Op 18 February 2010 door Anna

Is dit artikel organisch of synthetisch

Op 18 February 2010 door klantenservice
Super Magnesium bevat: Vitamine (pyridoxine HCL), magnesium (als -citraat, -taurinaat, -malaat, -glycinaat, -succinaat), vulmiddel (dicalciumfosfaat, microkristallijne cellulose), glansmiddel (natriumcrosscarmellose, magnesiumstearaat), stabilisator (siliciumdioxide), kleurstof (titaniumdioxide).

Een organische verbinding is een chemische verbinding waarvan een molecule minstens een koolstofatoom bevat. Dat bevat Super Magnesium, dus u kan het zien als een organisch supplement.
Verschil Ultra mag of super magnesium
Op 07 February 2010 door Marianne

Ik wilde vragen wat het verschil is tussen deze magnesium of de Ultra mag want die is 2 x zo duur?

Op 07 February 2010 door klantenservice
Ultra Mag bevat per 2 tabletten 2x zoveel magnesium en 2x zoveel vitamine B6 als Super Magnesium. Dus eigenlijk is Ultra Mag goedkoper als je de prijs per gram magnesium uitrekend.
Lage Bloeddruk
Op 05 January 2010 door Anoniem

Mijn vriendin heeft chronisch lage bloeddruk. Daarnaast heeft ze elke maand wel een keer [.....]-achtige verschijnselen en stijve/pijnlijke spieren. Is Magnesium aan te raden bij chronisch lage bloeddruk?

Op 06 January 2010 door klantenservice
Beste E. Sahin,

De klachten die je omschrijft kunnen te maken hebben met een te kort aan magnesium. In het geval van ook een lage bloeddruk zou ik van Solgar de Potassium / Magnesium Aspartaat adviseren. Deze twee maal daags in te nemen (1x in de ochtend, 1x voor het slapen) helpt vaak heel goed.

Met vriendelijke groet,

Het Vitaminstore team
[.....]preventie
Op 01 December 2009 door cm zandbergen

ik heb gelezen dat magnesium gebruikt word voor [.....], hoeveel capsules moet ik daarvoor dd innemen en hoelang duurt het voor ik daar iets van merk, ik heb gemiddeld 2x per week een aanval die niet echt tot [.....] komt.

Op 02 December 2009 door klantenservice
U kunt, op het moment dat u een aanval voelt opkomen, één tot twee Gember capsules innemen. Het resultaat hiervan moet vrij snel merkbaar zijn.

Verder is het raadzaam dagelijks voor voldoende magnesium en calcium te zorgen, en eventueel Feverfew te gebruiken.

grootte van tablet
Op 09 November 2009 door B.Vroegop

Mijn zoon krijgt moeilijk pillen weg. Zijn deze tabletten niet al te groot of hebben jullie deze ook in vloeibare vorm

Op 10 November 2009 door klantenservice
Beste meneer/mevrouw Vroegop,

De tabletten hebben een gemiddelde grootte. Wanneer uw zoon moeite heeft met het doorslikken van de tabletten, mag u de tabletten ook doormidden breken of fijnmaken. Hij kan de tabletten dan met bijvoorbeeld water, vruchtensap, vla of yoghurt innemen.

Wij hebben ook ampullen met vloeibare magnesium in ons assortiment, maar deze ampullen bevatten een veel minder goed opneembare vorm van magnesium. U vindt dit product via onderstaande link:
https://www.vitaminstore.nl/vitaminen/1229/Liquid-Magnesium-M-Double-You-mineralen/

Met vriendelijke groet,

Het Vitaminstore team
Spieren stijf, wat te gebruiken
Op 21 October 2009 door Anoniem

Dag, Mijn vader heeft sinds kort te horen gekregen dat hij (licht) versleten heupen heeft. Hij heeft als gevolg van de [.....] de laatste tijd ook veel klachten/ last van ontzettend stijve spieren (nek,rug,benen etc). De arts gaf aan dat dit allemaal het gevolg is van de [.....] vanuit de heup. 's Ochtends is het 't ergst. Van veel bewegen en warmte behandeling nemen de klachten wat af. Ik wees hem nu dus ook op de produkten die jullie aanbieden. Ik dacht zelf aan Super Magnesium en de Gewrichtsformule, beiden van Vitaminhealth. Is dit een juiste combinatie of heeft u wellicht andere suggesties? Alvast bedankt voor uw reactie.

Op 22 October 2009 door klantenservice
Beste,

Een combinatie van de Gewrichtsformule met Super Magnesium is het advies dat ik zelf ook zou geven. De Super Magnesium helpt onder meer stijve spieren te ontspannen.

Via onderstaande links vindt u uitgebreide productinformatie over deze supplementen op onze website:
Gewrichtsformule
Super Magnesium
Super Visolie

Met vriendelijke groet,

Het Vitaminstore team
In combinatie met Multi vitaminen Complex?
Op 09 August 2009 door Sjors

Kan dit supplement gebruikt worden i.c.m. Multi Vitaminen Complex? Of wordt de dosis B6 dan te hoog?

Op 10 August 2009 door klantenservice
Hallo Sjors,

U kunt Super Magnesium gerust combineren met het Multi Vitaminen Complex. De dosering vitamine B wordt dan zeker niet te hoog.

Multi Vitaminen Complex

Met vriendelijke groet,

Het Vitaminstore team
Natuurlijk magnesium?
Op 05 April 2009 door Jose

Gaat het hier om natuurlijk magnesium?

Op 06 April 2009 door klantenservice
Hallo Jose,

Deze magnesium is 100% natuurlijk en bevat geen synthetische toevoegingen.

Vriendelijke groet,
het Vitaminstore team
[.....] en zwangerschap
Op 26 March 2009 door Melissa

Ik ben een vrouw met [.....] en een kinderwens. Nu zijn er weinig medicijnen die ik mag gebruiken tegen mijn klachten als stemmingswisselingen, nervositeit, [.....], angstgevoelens en concentratieproblemen. Nu heb ik gelezen over de positeive werking van zowel magnesium als omega 3 en 6 tegendeze klachten alsmede een positieve uitwerking op een eventuele zwangerschap. Kunt u mij adviseren welke doseringen voor en eventueel tijdens zwangerschap geschikt kunnen zijn? Eventuele alternatieve tips zijn erg welkom. Bij voorbaat hartelijk dank.

Op 27 March 2009 door klantenservice
Hallo Melissa,
 
In uw geval zijn de Super Magnesium en de Super Visolie aan te raden. Daarnaast zou ik zeer zeker een speciale zwangerschapsmulti slikken. Dit zorgt niet alleen voor een grotere werkzaamheid van de magnesium en visolie, maar bereidt het lichaam ook zo optimaal mogelijk voor op een eventuele zwangerschap. Extra vitamine E beschut de onverzadigde vetzuren in visolie tegen oxidatie. Geoxideerde vetten (peroxides) zijn zeer schadelijk voor de gezondheid; ze veroorzaken het ontstaan van de zeer schadelijke vetzuurradicalen.

Via onderstaande links vindt u uitgebreide productinformatie over deze supplementen op onze website:
Super Magnesium
Super Visolie
Prenatal Nutrients Tablets
Vitamine E 400 ie

Voor de Prenatal Nutrients geldt een dosering van tweemaal daags een tablet. Voor de Super Visolie raad ik u aan twee capsules per dag in te nemen. De Super Magnesium kunt u variabel doseren, al naar gelang het effect. Ik zou hierbij een dagelijks maximum van vier tabletten aanhouden. Van de vitamine E heeft u per dag slechts één capsule nodig.

Vriendelijke groet,
het Vitaminstore team

Toegevoegd aan winkelwagen
Vitaminhealth Super Magnesium afbeelding
Vitaminhealth Super Magnesium is aan je winkelwagen toegevoegd!
Stel een vraag

Door je review te sturen geef je Vitaminstore toestemming om deze vraag, je naam (optioneel) en het antwoord te plaatsen op de website van Vitaminstore, zodat ook andere bezoekers met vergelijkbare vragen hiervan kunnen profiteren.

Shopping Cart Pixel
Bedankt voor het inschrijven voor onze nieuwsbrief!

Wij hebben een bevestigingsemail gestuurd naar .
Zou u deze kunnen bevestigen?