• Home >
  • Weten van (h)eerlijk eten 1
terug naar vorige pagina
Weten van (h)eerlijk eten 1 Nutrivian (0)
op voorraad
21. 95
Nutrivian Weten van (h)eerlijk eten 1 afbeelding

Weten van (h)eerlijk eten 1

Nutrivian

(0)

Elke dag maken we keer op keer keuzes over eten. Vaak onbewust, vaak ook op basis van reclame-uitingen of -slogans op de verpakking. Maar kennis ontbreekt vaak. Per slot van rekening hebben we nauwelijks iets over voeding geleerd op school. Door ‘te weten over je eten’ kun je vanaf nu bewust kiezen voor je gezondheid. 

Met dit boek laat de auteur zien dat lekker én gezond eten heel goed hand in hand gaan. En dat je van iedere maaltijd en elk tussendoortje op een gemakkelijke manier iets gezonds kunt maken. Op die manier bewijs je je gezondheid keer op keer een goede dienst!

De auteur, Rineke Dijkinga, is werkzaam als natuur- en orthomoleculair geneeskundige. Al jaren geeft zij voedingscursussen. Tijdens deze cursussen legt ze uit wat de heilzame werking van gezonde (voornamelijk biologische) voeding, kruiden en specerijen is op onze energie, stemming en ons gewicht. 

De recepten, die zij grotendeels zelf heeft ontwikkeld, en de informatie die in deze cursussen aan de orde zijn geweest, zijn op veler verzoek gebundeld in dit boek. Na jaren van cursussen wordt het steeds duidelijker: verandering van voedingsgewoonten is moeilijk. Maar … als je snapt wat je lichaam nodig heeft en hoe je je eigen gezondheid onbewust kunt tegenwerken, dan ga je aan de slag met voeding. Meestal raak je snel gemotiveerd omdat gezonde voeding al snel veranderingen in je energie teweeg kan brengen, zelfs al heb je al geruime tijd klachten.

Dit boek is geen nieuw dieet. Het is een manier om elke dag goed voor jezelf te zorgen. Zodat het voor iedereen mogelijk moet worden om zijn/haar optimale energieniveau te bereiken. Ook al heb je klachten of ziektes. Natuurlijk zijn er kookboeken in overvloed, maar heldere uitleg over het heilzame effect van ingrediënten is er nauwelijks. Daar brengt dit boek verandering in. Per recept wordt een aantal gezondheidstips vermeld en achter in het boek staan, op alfabetische volgorde, de gezonde aspecten van de meeste ingrediënten vermeld. 

De recepten in dit boek zijn gericht op:
• Preventie: gezond blijven, gezond oud worden.
• Overgewicht in combinatie met diabetes en bloedsuikerspiegelproblemen zoals hypoglykemie en hyperinsulinemie.
• Darmklachten als obstipatie, spastische darmen, voedselintoleranties en chronische darmontstekingen.
• Hart- en vaatziekten, doorbloedingproblemen en cholesterolklachten.
• Klachten van het brein (stemming, geheugen, gedragsproblemen).
• Energie en zuur/base evenwicht bij zowel de topsporter als de vermoeide mens.

Nog niet zeker of dit het product voor u is?
Wij helpen u graag verder

De voordelen van vitaminstore

  • Snelle en professionele service via email, telefoon, chat en facebook
  • Snelle en voordelige levering
  • Snelle dag of avondbezorging!
  • Spaar Vitaminclub punten voor hoge kortingen en leuke aanbiedingen
  • Laat uw pakket bezorgen bij één van de vele servicepunten
  • Haal uw pakket op bij één van onze winkels
  • Meer informatie
  • Gebruik
  • Ingrediënten
  • Reviews (0)
  • Vragen (0)
Meer informatie

Meer informatie

Overige informatie

EAN: (1 stuk) 9789081821506

Gebruik

Gebruik

Ingrediënten

Hoofdingrediënten

Ingrediënten

Reviews
Vragen
Toegevoegd aan winkelwagen
Nutrivian Weten van (h)eerlijk eten 1 afbeelding
Nutrivian Weten van (h)eerlijk eten 1 is aan je winkelwagen toegevoegd!
Shopping Cart Pixel
Bedankt voor je aanmelding!

Je ontvangt nu onze nieuwsbrief vol met handige tips hoe je happy en gezond kunt blijven.

Onze winkels blijven geopend en wij staan, op gepaste afstand, voor je klaar. Openingstijden