Vitamine B12 informatie


Vitamine B12
komt voor in twee vormen: cyanocobalamine en dibencozide. Cyanocobalamine, de stabiele vorm van vitamine B12, wordt in het lichaam omgezet in de minder stabiele maar actieve vorm dibencozide.

Vitamine B12 functies

Net als de meeste andere B-vitaminen is vitamine B12 van groot belang voor het zenuwstelsel en de stofwisseling en is het betrokken bij de omzetting van eiwitten, vetten en koolhydraten. Vegetariërs en veganisten lopen een groter risico op een vitamine B12-tekort, aangezien deze vitamine met name voorkomt in melkproducten en vlees.

Vitamine B12 Opname

Vitamine B12 opname in het lichaam is afhankelijk van de intrinsieke factor, een stofje dat wordt afgescheiden door de maagwand. Bij sommige mensen kan de opname via het maag-darmkanaal gebrekkig verlopen, waardoor suppletie in de vorm van een hooggedoseerd zuigtablet gewenst is.

Shopping Cart Pixel
Bedankt voor het inschrijven voor onze nieuwsbrief!

Wij hebben een bevestigingsemail gestuurd naar .
Zou u deze kunnen bevestigen?