Jouw Winkelwagen Je hebt 0 producten - € 0,00
0
Solgar = Altijd gratis verzending
Wij verzenden altijd gratis als je 1 van Solgar producten bestelt
Calcium Magnesium plus Zinc
Solgar Vitamins

Calcium Magnesium plus Zinc

Voor het behoud van sterke botten!

Solgar Calcium Magnesium Plus Zinc wordt gebruikt voor behoud van sterke botten.


zoekwoord(en): calcium

Meer...

Meer info

  • Bevat 1000 mg calcium, 400 mg magnesium en 15 mg zink per dagdosering
  • De donkere glazen verpakking biedt de meest optimale bescherming tegen invloed van zuurstof, vocht en licht

Hoofdingrediënt

Calcium (gluconaat, citraat & carbonaat), Magnesium (gluconaat, citraat & oxide) en Zink (gluconaat).

Ingrediëntent

Per dagdosering (3 tabletten)

Calcium (carbonaat, gluconaat, citraat)(125 % ADH) 1000 mg
Magnesium (oxide, gluconaat, citraat)(107 % ADH) 400 mg
Vulstoffen (microkristallijne cellulose, maltodextrine, citroenzuur)
Zink (gluconaat)(150 % ADH) 15 mg
Cellulose gom
Glansmiddelen (hydroxypropylmethyl cellulose, plantaardig glycerine)
Anti-klontermiddelen (plantaardig magnesiumstearaat, plantaardig stearinezuur)
Kleurstof (titaandioxide)
ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Overige Product Informatie

EAN: (100 tabletten) 033984005204
EAN: (250 tabletten) 033984005211

Distributeur:
Solgar Vitamins (Holland) BV
Kuipersweg 1
2031 EH  Haarlem

Video




Gebruik...

Gebruik

Als voedingssupplement voor volwassenen drie tabletten dagelijks bij voorkeur bij een maaltijd innemen, tenzij anders geadviseerd. Aanbevolen dosering niet overschrijden.

Waarschuwing

Gistnee
Glutennee
Melk of melkbestandennee
Sojanee
Sucrosenee
Conserveringsmiddelennee
Zout toegevoegdnee
Geschikt voor vegetariersja
Geschikt voor veganistenja
kosherja
halalja

Raadpleeg vóór gebruik een deskundige in geval van zwangerschap, borstvoeding, ziekte of medicijngebruik.
Gemiddelde Waardering
(Gebaseerd op 26 reviews)
Vertel wat je van dit product vindt en maak kans op €25,- shoptegoed!

Recensies

  • Magnesium zinc van solgar
    Op schreef uit Schagen:
    Prima spul voel me er een stuk beter door
  • Mineralensupplement
    Op schreef uit Heverlee:
    Goed voor de spieren.
  • 👍
    Op schreef uit Oud-turnhout:
    Alles in een tablet top
  • bestelling
    Op schreef uit Voorhout:
    Hallo ik heb een bestelling magnesium calcium + zink besteld en dit is perfect geregeld. vandaag besteld en de volgende ochtend afgeleverd zonder afleverings kosten.
  • Verantwoorde ondersteuning
    Op schreef uit Amsterdam:
    TOPPIE! dankjewel vitaminstore.
  • Goed
    Op schreef uit AMERSFOORT:
    Prima product voor spieren en botten.
  • Afwachten
    Op schreef uit Odijk:
    Nog te vroeg om na 2 weken slikken dit product al te kunnen beoordelen.
  • Nice
    Op schreef uit Amsterdam:
    Nice quality vitamins!
  • Top geregeld!
    Op schreef uit Winkel:
    Goede vitamines voor een goede prijs en supersnelle bezorging.
  • Calcium Magnesium plus Zinc
    Op schreef uit Leerdam:
    goed product.
  • Heel goed
    Op schreef uit Rijswijk:
    Slik al een tijd deze pillen op voorschrift van mijn orthomoculaire arts tegen onder andere [.....]. Deze slik ik dagelijks. Soms 3 per dag. Afhankelijk van hoe ik me voel.
  • goed en niet al te duur
    Op schreef uit Rotterdam:
    De capsules zijn niet te groot en daardoor makkelijk in te nemen. Ik gebruik ze al langere tijd en ik voel me er goed bij.
  • goed en goedkoop
    Op schreef uit Rotterdam:
    In het product zit geen 'rommel'. Geschikt voor vegetariërs en veganisten en het is kosher.
  • Goed product
    Op schreef uit Blaricum:
    Calcium is een goede aanvulling voor mijn botten, ik ben 60 jaar.
  • Snelle service, prima product
    Op schreef uit Deventer:
    Product was snel te vinden en is snel geleverd. Is ook veel goedkoper dan bij anderen.
  • Reduquinol 50 mg van Springfield
    Op schreef uit Lunteren:
    goed product, scherpe kwaliteit/prijs vewrhouding, snelle levering; tevreden dus.
  • Prima
    Op schreef uit Zelhem:
    Super geregeld Top
  • Top product!!
    Op schreef uit 's-Gravenhage:
    Uitstekend service en verpakking van vitaminstore. Normaal mag ik geen zuivelproducten nemen, waardoor ik gebrek heb aan calcium. Nu voel ik meer relaxed met magnesium daarbij.
  • Service
    Op schreef uit Naarden:
    Al een poosje klant en altijd prima! Leuk magazine en super aanbiedingen.
  • Vitamines van Solgar bevallen goed
    Op schreef uit KAMPEN:
    Ik had last van spanning in mijn lijf, door de magnesium voel ik me beter, fitter en mijn concentratie is beter. Fijn dus.
  • must have
    Op schreef uit Amsterdam:
    I really like products by Solgar. They have very good complexes. Magnesium Calcium and Zinc is great as addition to your ration. These are ones of the most important minerals in proper nutrition.
  • beoordeling mag zink tablets
    Op schreef uit Vosselaar Belgie:
    makkelijk te slikken tablets. Nu een kleine twee weken bezig en voel me minder moe, dus ze doen wat ze moeten doen. Proberen waard.
  • Super!
    Op schreef uit venray:
    Ik heb vermoeidheid en spanning, door deze combinatie verdwijnen ongemakken als sneeuw voor de zon, prima spul!
  • Goed
    Op schreef uit Dordrecht:
    Goede pil. Makkelijk door te slikken,vanwege de gladde toplaag. Geen opboeren. En ik voel me een stuk fitter.
  • Calcium Magnesium + zink, dit helpt echt
    Op schreef uit 2300BE Turnhout Xaverianenplantsoen 8:
    aangezien ik in lichte mate psoreasis heb en er geen medicijnen zijn neem ik dagelijks calcium magnesium + zink, daardoor wordt de psoreasis onderdrukt, het is nog nauwelijks zichtbaar
  • Goed Product
    Op schreef uit Amsterdam:
    Omdat ik erg weinig calcium en magnesium via mijn voeding binnen krijg, heb ik Calcium-Magnesium-Zink van Solgar besteld. Zink heeft een gunstige invloed op de werking van de prostaat en Calcium is van belang ter voorkoming van botontkalking. Magnesium is een belangrijke bouwsteen voor de botten en werkt tegen stress. Ik merk vooral dat mijn concentratie is verbeterd, dat ik scherper ben en minder gestrest. Ik ben dan ook erg tevreden!
  • Meer reviews lezen

Vragen

  • solgar calcium magnesium plus zink 10,45 E
    Op dinsdag 15 mei 2018 vroeg anthonis luc :
    als ik 2 x dit product bestel krijg ik dan de korting (geen verzendingskosten) en leverbaar in België ?
    Op dinsdag 15 mei 2018 beantwoord door klantenservice:
    Zelfs één pot Calcium Magnesium plus Zinc wordt al gratis naar België verzonden. Levering is gratis voor bestellingen vanaf 20 euro.
  • Dosering
    Op vrijdag 25 augustus 2017 vroeg Shawn :
    De dag dosering is 3 tabletten per dag. Maakt het veel uit als ik de 3 tabletten tegelijk in de ochtend inneem bij het ontbijt?
    Op maandag 28 augustus 2017 beantwoord door klantenservice:
    De drie tabletten van de Calcium Magnesium plus Zinc mogen tegelijkertijd worden ingenomen, bijvoorbeeld bij het ontbijt. De enige reden waarom de dosis over drie tabletten is verdeeld, is dat de tabletten anders te groot zouden worden om comfortabel door te slikken.

    Drie tabletten is een algemene richtlijn voor therapeutisch gebruik. Voor algemeen onderhoud, of in combinatie met een multivitamine, is ook twee tabletten per dag prima.
  • Darmklachten
    Op zondag 06 augustus 2017 vroeg Rich :
    Ik gebruik 1 sochtends en 1 savonds, ipv 3 per dag. Maar krijg er nog steeds gauw dunne ontlasting van. Zijn er meer die dit herkennen?. Nu 1 per dag proberen...
    Op maandag 07 augustus 2017 beantwoord door klantenservice:
    De Calcium Magnesium plus Zinc levert per twee tabletten slechts 267 mg magnesium, en verdeeld over de dag slechts 133 mg per keer. Dit is voor veruit de meeste mensen ruim onder de diarree-grens. Zou het kunnen dat de dunne ontlasting een andere oorzaak had?
  • Combineren met magnesium plus
    Op woensdag 19 juli 2017 vroeg Marthina Uspessy :
    Mag deze magnesium combineren met magnesium plus(ashwaganda) van orthica?
    Op donderdag 20 juli 2017 beantwoord door klantenservice:
    Calcium Magnesium plus Zinc levert per dagdosering van 3 tabletten 400 mg magnesium.

    De Magnesium Plus (met ashwagandha) levert per 2 capsules 150 mg magnesium.

    Bij elkaar dus 550 mg, een hoge maar veilige dosering. Wel zou er bij een dergelijke dosis diarree kunnen ontstaan.

    Je zou de Calcium Magnesium plus Zinc ook kunnen combineren met een product dat alléén ashwagandha bevat, in een hogere dosering, zoals bijvoorbeeld de Ashwagandha. Deze bevat per capsule de dubbele dosering van de Magnesium Plus, namelijk 300 mg in plaats van 150 mg.
  • Vitamine calcium solgar
    Op dinsdag 27 juni 2017 vroeg anoniem :
    Is dit geschikt voor zwangere vrouwen?
    Op dinsdag 27 juni 2017 beantwoord door klantenservice:
    Ja, Calcium Magnesium plus Zinc kan zonder bezwaar gebruikt worden tijdens de zwangerschap, maar het is beter om gebruik te maken van een goede zwangerschapsmulti, zoals bijvoorbeeld Solgar's Prenatal Nutrients. Deze levert per dagdosering van 2 tabletten onder andere 652 mg calcium, 227 mg magnesium en 7,5 mg zink. Je kunt er eventueel ook 3 tabletten van innemen. In Amerika is de adviesdosering zelfs 4 tabletten per dag.
  • Welke vitamines voor na de bevalling
    Op zaterdag 17 september 2016 vroeg anoniem :
    Graag zou ik een overzicht willen ontvangen welke vitaminen goed zijn om na de bevalling in te nemen. Op dit moment ben ik zwanger en zou me graag na de bevalling weer snel fit willen voelen. Welke vitamine kan ik hiervoor gebruiken? Ik gebruik liever geen vitamine complex omdat daar meestal van alle vitamine niet een voldoende hoge concentratie in zit. Ik geef liever de voorkeur aan afzonderlijke vitamine, had gelezen dat vitamine B, C, D en magnesium en zink goed zouden helpen. Welke producten raad u aan?
    Op maandag 19 september 2016 beantwoord door klantenservice:
    Twee voedingsstoffen waar veel vrouwen een tekort aan kunnen oplopen, vooral als er geen multivitamine gebruikt wordt, zijn jodium en ijzer. Tekorten aan calcium en magnesium komen minder vaak voor.

    Een bespreking van de belangrijkste voedingsstoffen rondom de zwangerschap en borstvoedingsperiode vind je op deze pagina:

    https://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap

    De betere zwangerschapsmulti's bevatten wél een voldoende hoge concentratie van de belangrijkste voedingsstoffen, met uitzondering van die voedingsstoffen die erg veel ruimte in beslag nemen, zoals calcium, magnesium en vitamine C. De Elke Dag Mama tabletten leveren van de belangrijkste voedingsstoffen (waaronder de eerder genoemde ijzer en jodium, evenals de zink en B-vitamines) een voldoende hoge dosis.

    De Elke Dag Mama zou je eventueel aan kunnen vullen met de Vitamine C 1000 mg en/of de Chelated Calcium/Magnesium 1:1.
  • combinatie verschillende supplementen
    Op maandag 13 juni 2016 vroeg Lisa :
    In verband met hormoon therapie na borstkanker wil ik geen supplementen met soja omdat dat invloed kan hebben op het oestrogeen zoals ik heb begrepen. De Omnium multivitaminen vallen daardoor af. Ik wil nu het volgende slikken van Solgar (ivm hevige vermoeidheid en dat er nu met deze kunstmatige overgang minder Vitamine D wordt aangemaakt) : Vitamine B-12 1000 Ug - zuigtabletten Calcium Magnesium Plus Zinc Vitamine C Vitamine D3 1000 IU . Is dit een goede combinatie? En kan ik beter Vitamine D uit Levertraan of Wolvet nemen? Of andere suggesties om de vermoeidheid te lijf te gaan? Veel dank!
    Op dinsdag 14 juni 2016 beantwoord door klantenservice:
    Vitamine D uit levertraan en wolvet hebben exact dezelfde chemische structuur en dus ook exact dezelfde werking. De keuze is een kwestie van persoonlijke voorkeur. Voor wolvet hoeven geen dieren gedood te worden. De overgrote meerderheid van alle vitamine D supplementen is afkomstig uit wolvet.

    Calcium Magnesium plus Zinc kan prima gecombineerd worden met de andere supplementen.

    Vitamine B12 heeft alleen zin als er sprake is van een tekort aan B12 ten gevolge van bijvoorbeeld een veganistische levensstijl of een verminderde opname. Of dit het geval is kan ik niet aangeven.

    Vitamine C is absoluut aan te bevelen en 1000 IU vitamine D is in het algemeen een goede onderhoudsdosering. Als dit voor het eerst is dat je een vitamine D supplement gaat gebruiken, dan is een hogere dosis aan te bevelen, bijvoorbeeld Solgar's Vitamin D-3 4000 IU /100 µg (vitamine D uit wolvet).

    Met het oog op de vermoeidheid zou een goede multivitamine niet moeten ontbreken. Van Solgar is in dit geval eigenlijk alleen de Earth Source aan te bevelen (bevat geen bestanddelen uit soja), maar daar zou je dan wel 3 tabletten per dag van moeten innemen. Voordeel daarvan is dat 3 tabletten al 1000 mg vitamine C levert, evenals 250 mg calcium, 125 mg magnesium en 15 mg zink. De hoeveelheid B12 (240 microgram) is normaliter ook ruim voldoende als dagdosering. De hoeveelheid vitamine D is wel laag (10 microgram, als D2) dus combineren met een hoog gedoseerd vitamine D supplement blijft aan te bevelen.

    Je zou dus bijvoorbeeld 3 tabletten van de Earth Source kunnen combineren met 1 of 2 tabletten van de Calcium Magnesium plus Zinc, en één capsule van de Vitamin D-3 4000 IU.

    De Earth Source is zeer geschikt bij vermoeidheid en herstel na ziekte. Het bevat naast de essentiële voedingsstoffen zoals jodium en selenium ook diverse extracten van vitaliserende kruiden, enzymen, groenten en vruchten.
  • Daily dosage magnesium
    Op zaterdag 05 maart 2016 vroeg anoniem :
    I take 2 feminosan which contains per tablet 125mg magnesium is it ok to use solar calcium zink magnesium? Also I use orthica b12 1000 and gentle iron. Thank you
    Op zaterdag 05 maart 2016 beantwoord door klantenservice:
    Yes, it's fine to combine different sources of magnesium. Just make sure the total amount does not exceed 500 mg per day. More magnesium is not dangerous, but will likely cause diarrhea.

    The Calcium Magnesium plus Zinc contains 133 mg of magnesium per tablet.

    Since the Feminosan provides 250 mg already, you  could combine it with one tablet of the Calcium Magnesium plus Zinc, totalling 383 mg.

    Combining these supplements with Gentle Iron and B12 1000 mcg is also fine.
  • Vermoeid
    Op vrijdag 18 september 2015 vroeg Chantal :
    Hallo ik slik al een aantal jaren de v2000 multi van solgar. Sinds 2mnd ben ik daarbij de solgar calcium magnesium plus zinc gaan slikken en de visolie van Royal green. Sinds 2 mnd voel ik mij erg moe en sta ik bijna iedere dag met hoofdpijn op en pijn in mijn spieren. Zou dit wat met de combinatie van bovenstaande pillen te make kunnen hebben?
    Op vrijdag 18 september 2015 beantwoord door klantenservice:
    De combinatie VM2000, calcium, magnesium, zink en visolie is heel algemeen. Ik denk niet dat de spierpijn en hoofdpijn hier mee te maken hebben.

    De hoofdpijn zou het gevolg kunnen zijn van verkrampte spieren, en verkrampte spieren kunnen vele oorzaken hebben (stress, verkeerde werkhouding, verkeerde slaaphouding, onvoldoende lichaamsbeweging etc.). Ook vermoeidheid kan vele oorzaken hebben. Bezoek bij aanhoudende klachten uw huisarts.
  • Mag een kind deze vitamines ook hebben
    Op dinsdag 01 september 2015 vroeg Leonie Veen :
    Mag ik mijn zoontje van 7 jaar deze tablet ook geven? Of heeft u een ander advies.
    Op dinsdag 01 september 2015 beantwoord door klantenservice:
    Calcium Magnesium plus Zinc tablet zijn te groot voor kinderen van 7, en ook niet kauwbaar (veel te hard). Wat de samenstelling betreft is het niet zo'n probleem, maar de toediening is lastig. U zou bijvoorbeeld elk tablet in een vijzel moeten vergruizen en dit gruis dan ergens doorheen moeten mengen.

    Praktischer voor een kind van 7 zijn de Calcium kauwtabletten van Animal Parade. Deze bevatten per tablet 125 mg calcium en 25 mg magnesium. De tabletten hebben een lekkere vanillesmaak. De aanbevolen dosering is twee tabletten per dag.

    Een andere mogelijkheid is de Dino Minerals (voorheen Dino Calcium) van Orthica. Deze levert per tablet 100 mg calcium, 57 mg magnesium, 1,5 mg zink, 25 mcg jodium, 2 mg ijzer, 12 mcg selenium en 5 mcg vitamine D. Deze tabletten smaken naar framboos. Ook van dit product is de aanbevolen dosis 2 tabletten per dag.

    Nog een mogelijkheid is de Calcium magnesium & boron poeder van Viridian. Voor een kind van 7 is een half theelepeltje poeder ruim voldoende. Dit levert dan 400 mg calcium, 175 mg magnesium, 250 mg  vitamine C, 1 mg borium en 116 mg appelzuur. Dit poeder bevat geen zoet- of smaakstoffen.
  • Veilig?
    Op vrijdag 03 juli 2015 vroeg Iris Platenkamp :
    Hallo, vanwege veel sporten, zou ik graag dit product willen kopen, alleen slik ik ook al een multi waarin zit : Magnesium-AA-chelaat 236.670 mg en 12,2 mg zink. Is het veilig om deze erbij te slikken? Op het web kom je verschillende antwoorden tegen.
    Op vrijdag 03 juli 2015 beantwoord door klantenservice:
    De Calcium Magnesium plus Zinc levert per dagdosering van drie tabletten 15 mg zink en 400 mg magnesium.

    Een totaal van 27,2 mg zink is geen probleem, omdat de multi ook koper en ijzer levert en de hogere inname van zink daardoor geen tekort aan deze mineralen zal veroorzaken.

    Een totale hoeveelheid magnesium van 637 mg magnesium zou een laxerende werking kunnen hebben, met dunne ontlasting tot gevolg.

    Maar wat u omschrijft is de samenstelling van de Optimum Health, maar dan de oude formule. Ik heb contact opgenomen met de fabrikant. Tegenwoordig zit er 168 mg magnesiumbisglycinaat in de multi. Dit is niet de elementaire hoeveelheid magnesium maar het totaalgewicht van de mineraalverbinding. De feitelijke hoeveelheid magnesium is circa 20 mg. Dit kunt u zonder bezwaar combineren met drie tabletten van de Calcium Magnesium plus Zinc.
  • Tijdens zwangerschap
    Op vrijdag 28 november 2014 vroeg Emi :
    Mag ik extra calcium tabletten van solgar innemen, want ik consumer helemaal geen zuivel producten. Maar ik gebruik nu ook prenetal tabletten van solgar.
    Op vrijdag 28 november 2014 beantwoord door klantenservice:
    Ja, de Calcium Magnesium plus Zinc kan naast de Prenatal Nutrients gebruikt worden. Als u twee tabletten van de Prenatal neemt, dan levert dat 652 mg calcium. Hier kunt u nog prima 450 mg calcium extra bij innemen. Voor alle drie de trimesters geldt een adviesdosis van 1000 mg calcium per dag (zie onze informatiepagina over de zwangerschap).

    U kunt daarom ter aanvulling op de Prenatal 1 tablet van de Calcium Magnesium plus Zinc nemen. Dit levert 333 mg calcium, zodat het totaal uitkomt op 985 mg. Ook wat de magnesium en zink betreft is dit een prima aanvulling.
  • welke Magnesium?
    Op donderdag 14 augustus 2014 vroeg Andrea :
    ik wil magnesium van Solgar gaan slikken i.v.m. onrustige benen. Heb al diverse andere merken geprobeerd. Er zijn diverse varianten van Solgar, ook gecombineerd met Calcium en Zinc, maar welke is het beste voor mij?
    Op vrijdag 15 augustus 2014 beantwoord door klantenservice:
    Belangrijker dan het merk is de dosering. Magnesium is in het algemeen verkrijgbaar in doseringen van 100 en 200 mg per tablet. In sommige gevallen is het nodig om de dosis te verhogen naar 400 of zelfs 1000 mg per dag.

    Mocht u in het verleden 200 mg per dag hebben gebruikt, dan zou u kunnen kijken of 400 mg (oftewel 2 tabletten) wel het gewenste resultaat geeft.

    Calcium Magnesium plus Zinc is een drie-per-dag formule. Drie tabletten levert 400 mg magnesium, dus een goede dosis. Calcium is ook belangrijk voor het normale functioneren van de spieren, dus mocht alléén magnesium bij u niet het gewenste effect geven, dan zou u magnesium kunnen gebruiken in combinatie met calcium (en zink).

    Wilt u toch liever eerst nog eens een wat hogere dosis magnesium uitproberen, van een merk als Solgar, dan zou u voor de Magnesium Citrate (Magnesium Citraat) kunnen kiezen. Twee tabletten per dag levert een dosis van 400 mg.

    Ook de doorbloeding kan een rol spelen bij onrustige benen. Zodoende staan op onze verzamelpagina over dit onderwerp diverse producten om de bloedcirculatie te ondersteunen. Zie:

    http://www.vitaminstore.nl/collectie/Onrustige-benen

    Er staan op die pagina ook een aantal crèmes om rechtstreeks op de benen aan te brengen, zoals de Onrustige Benen Spray.
  • Combineren met zuivel
    Op vrijdag 08 augustus 2014 vroeg Naomi :
    Ik krijg de tabletten echt niet doorgeslikt. Kan ik ze fijn malen en door een shake gooien waar ook zuivel in zit? Of kan door de zuivel de werking minder worden? Gr.
    Op vrijdag 08 augustus 2014 beantwoord door klantenservice:
    Ja, u mag de Calcium Magnesium plus Zinc tabletten met een vijzel fijn malen, en dit poeder dan mengen door een shake waar zuivel in zit. Dit heeft geen nadelige invloed op de opname of werking.

    Als het slikken van dit formaat tabletten een probleem vormt, zou u eventueel nog kunnen kijken of het met Gloup Slik Weg wél gaat.
  • Voldoende of aanvullen?
    Op zaterdag 19 oktober 2013 vroeg gh :
    Hi. Ik heb al een tijd gevoelige gewrichten. Ben 46 jaar en doet sinds een jaar aan Yoga. Merk dat ik de laatste tijd vermoeid ben maar dat komt door het hard en lang doorwerken. Nu een stap terug en herstellen en beter leven. Dacht aan deze Magnesium/Calcium van Solgar. Hoe begin je: eerst deze en na een tijd pas kijken of aanvulling nodig is zoals visolie of multi? Of moet ik het direct juist aanvullen?
    Op maandag 21 oktober 2013 beantwoord door klantenservice:
    Wij adviseren iedereen in ieder geval gebruik te maken van een goede multivitamine, en deze eventueel aan te vullen met visolie, vitamine C en een calcium/magnesium supplement zoals de Calcium Magnesium plus Zinc. Een multi vormt dus de basis. Zo bevat een multivitamine bijvoorbeeld vitamine D, dat de opname van calcium bevordert.

    Een goede, praktische één-per-dag multi is de Mega Multi. Een goede visolie is de Super Natuurlijke Visolie. Voor de gewrichten zou u de GlucoChondro MSM (met glucosamine) kunnen gebruiken. Calcium en magnesium zijn vooral voor de spieren en botten, niet zozeer de gewrichten.
  • met B6?
    Op dinsdag 21 mei 2013 vroeg AP :
    Hallo, Ik gebruik sinds een maand calcium/magnesium/zinc van Solgar, samen met 300mg GLA (ook van Solgar) voor [.....]. is het zinvol om dit nog aan te vullen met vit B6, en/of raadt u dan een ander magnesium/caliumsupplement aan?
    Op woensdag 22 mei 2013 beantwoord door klantenservice:
    De calcium/magnesium/zinc en Super Starflower Oil zijn uitstekende supplementen. Omdat je in dit geval gebaat zou zijn bij twee vitamines, namelijk zoals je zelf al aangeeft de B6, maar in verband met de 300 mg GLA eigenlijk ook vitamine E (en andere vetoplosbare antioxidanten), zou ik een supplement aanbevelen die beide voedingsstoffen bevat. Bijvoorbeeld Solgar's Solovite, een multi die voornamelijk vitamines bevat, waaronder 25 mg B6 en 150 IE vitamine E. Deze multi bevat ook 10 mcg vitamine D per tablet, wat de opname van de calcium bevordert.

    Je zou ook een van Solgar's andere multi's kunnen gebruiken, maar die zijn een stuk duurder, en hebben niet zoveel vitamine D per tablet.
  • magnesiumoxide
    Op donderdag 09 februari 2012 vroeg Johanna :
    Mijn vraag is deze ;Ik las laatst een artikel over magnesium en daarin werd verteld dat magnesiumoxide gelijk staat aan een placebo ,klopt dit ?? Nu gebruik ik momenteel een combi-produkt van calcium magnesium en zink en de magnesium is idd. oxide .. Nu wil ik dit produkt gaan kopen ,is dit dan wel goed HELP !ik weet het niet meer ... Of kunt u me een ander produkt aanbevelen ..
    Op vrijdag 10 februari 2012 beantwoord door klantenservice:

    Magnesiumoxide is inderdaad een moeilijk opneembare vorm van magnesium. Een beter alternatief zijn aminozuurgebonden vormen van magnesium zoals in het supplement Super Magnesium

    Super Magnesium bevat een mix van de best opneembare magnesium verbindingen en behoeft geen spijsverteringsactiviteit om goed te worden opgenomen. Het supplement heeft een ontspannende werking.


  • Calcium Magnesium plus Zinc
    Op dinsdag 01 november 2011 vroeg sharif :
    vanaf welke laaftijd kan mensen de tabletten innemen?
    Op woensdag 02 november 2011 beantwoord door klantenservice:
    De dosering van 3 tabletten van Calcium Magnesium plus Zinc is gebaseerd op volwassenen. Voor kinderen is een andere richtlijn qua dosering.
  • Inname tabletten
    Op maandag 05 september 2011 vroeg Sascha :
    Goedendag, graag wil ik weten of de solgar Calcium, Magnesium plus Zink tabletten in zijn geheel ingenomen dienen te worden of middels kauwen? Ook wil ik graag weten of het noodzakelijk is om deze tabletten in het nemen tijdens een maaltijd? Bvd voor uw reactie!
    Op woensdag 07 september 2011 beantwoord door klantenservice:
    Calcium Magnesium plus Zinc is niet kauwbaar. Het zijn zeer harde, maar gladde tabletten die ondanks hun formaat heel makkelijk te slikken zijn.

    Het is, gezien de samenstelling, niet noodzakelijk ze tijdens een maaltijd in te nemen.
  • haarroos
    Op dinsdag 19 juli 2011 vroeg m.burgersdijk :
    welke vitamine helpt om haarroos te voorkomen.
    Op dinsdag 19 juli 2011 beantwoord door klantenservice:
    Roos kan het beste uitwendig behandeld worden. Er zijn ons geen supplementen bekend die roos helpen voorkomen. Wel zijn er diverse supplementen te noemen die een heilzame uitwerking hebben op de gezondheid van de hoofdhuid, zoals de Skin, Nails and Hair Formula en het Huid Haar Nagel complex.
  • inslikken of stukbijten
    Op dinsdag 21 juni 2011 vroeg CM :
    mijn zoontje van 4 neemt 1 tabletje om de dag maar hij kan het niet goed slikken en bijt het dan stuk. Kan dit kwaad ifv de werking of is dit OK.
    Op woensdag 22 juni 2011 beantwoord door klantenservice:
    Calcium Magnesium plus Zinc is inderdaad niet ontwikkeld voor kinderen van die leeftijd. Stukbijten is op zich geen probleem, maar ik kan me voorstellen dat uw kind het niet lekker vindt. Qua werking is het geen probleem, vooral als hij moeite heeft met andere bronnen van calcium en magnesium (zuivel, noten, zaden enz.).

    Voor kinderen van deze leeftijd adviseren wij zelf meestal de Calcium kauwtabletten. Deze bevatten per tablet 125 mg calcium en 25 mg magnesium (geen zink).
  • hoeveelheid
    Op zaterdag 19 februari 2011 vroeg anoniem :
    IS solgar vit. B6 in combinatie met Solgar kalk en magn. goed voor ontspanning?
    Op zaterdag 19 februari 2011 beantwoord door klantenservice:
    Calcium Magnesium plus Zinc bevat drie mineralen die belangrijk zijn voor het zenuwstelsel. Vooral calcium en magnesium zijn betrokken bij de ontspanning van de spieren. De Megasorb B-6 P-5-P 50 mg kan de ontspannende werking ondersteunen (al kan vitamine B6 ook zo'n energiestoot geven dat het eerder stimulerend dan ontspannend werkt, neem het dus liever niet 's avonds in).

    Veel krachtiger ontspannend is het Valerian Root Extract (eveneens van Solgar) of het Valeriaan Extract (van Vitaminhealth). Een andere mogelijkheid is de Slaapformule, dat een combinatie van ontspannende en slaapbevorderende bestanddelen bevat.
  • in compinatie met efamol pmp
    Op maandag 02 augustus 2010 vroeg jb Nouwen :
    Kun je efamol pmp(1 tablet) samen met calcium magnesium zink gebruiken?
    Op maandag 02 augustus 2010 beantwoord door klantenservice:
    Ja, dat is geen enkel probleem. Calcium Magnesium plus Zinc kan zonder bezwaar met Efamol PMP gecombineerd worden.
  • oxide
    Op dinsdag 08 juni 2010 vroeg kees beemster :
    de wetenschap raad magnesiumocide af vanwege de slechte opname. En adviseren gluconaat; pidolaat,etc. wat zijn u bevindingen en advies?
    Op dinsdag 08 juni 2010 beantwoord door klantenservice:
    Dat klopt. De oxides, carbonaten en chloriden zijn anorganische mineraalverbindingen, die minimaal door het lichaam op worden genomen. De verbindingen die u noemt, en bijvoorbeeld citraten, fumeraten en aminozuurchelaten zijn organische mineraalverbindingen en worden optimaal door het lichaam opgenomen, getransporteerd en uitgescheiden. Ze zijn alleen wel wat duurder om te maken en worden daarom alleen gebruikt in kwaliteitsproducten in de wat hogere prijsklasse. Solgar maakt gebruik van diverse organische mineraalverbindingen. In dit product zit een combinatie van organische en anorganische mineraalverbindingen.
  • geen
    Op donderdag 29 april 2010 vroeg anita :
    Is dit ook geschikt voor de vrouw in de overgang of is het meer voor mannen.
    Op maandag 03 mei 2010 beantwoord door klantenservice:
    Dit product is voor zowel mannen als vrouwen. Zink is niet alleen belangrijk voor mannen. Ook voor vrouwen vervult zink talloze functies. Veel onderzoeken hebben aangetoond dat veel mensen met osteoporose of botontkalking een tekort hebben aan zink. Zink is onder andere belangrijk voor de opbouw van kraakbeen.
  • calcium mangesium plus zink
    Op maandag 09 november 2009 vroeg khatira :
    krijg door deze vitamnin grotere boten of dat je boten wat langer kan worden?
    Op dinsdag 10 november 2009 beantwoord door klantenservice:
    Hallo Khatira,

    Nee, dit is niet het geval. Mineralen kunnen enkel van invloed zijn op de dichtheid (dus de stevigheid) van de botten maar niet op de afmetingen van de botten.


  • houdbaarheid magnesium plus zinc
    Op zondag 24 mei 2009 vroeg mm lagadeau :
    ik heb nog een potje van 2jaar geleden mag ik het nog gebruiken,
    Op maandag 25 mei 2009 beantwoord door klantenservice:
    Beste meneer/mevrouw Lagadeau,

    Wanneer het potje twee jaar geleden al aangebroken is, zou ik het niet meer gebruiken. Is de verpakking ongeopend, dan kunt u aan de houdbaarheidsdatum op de verpakking zien of de tabletten nog te gebruiken zijn.


  • Meer vragen bekijken
Print of sla op als PDF:
Laatste review:
Op 09 mei '18 door Pascal
Prima spul voel me er een stuk beter door

inhoud

2 opties - vanaf €10.45
10. 45

aantal

In winkelwagen
0
tijdelijk uitverkocht
Op Voorraad
Voor 22:00 besteld, morgen in huis! *
Verzending
Gratis verzending
Ook verkrijgbaar in onze winkels
Voeg toe aan favorieten Toegevoegd aan favorieten

de belofte van vitaminstore

Snelle en professionele service via email, telefoon, chat, facebook en twitter
Voor 22:00 besteld, morgen in huis! *
Gratis verzending vanaf € 20,00. Anders €3,95.
Voeg nog € 20,00 aan producten toe aan uw winkelmandje en ontvang gratis verzending!
Spaar Vitaminclub points voor hoge kortingen en leuke aanbiedingen
Laat uw pakket bezorgen bij één van de vele PostNL servicepunten
Haal uw pakket op bij één van onze 36 winkels
toegevoegd aan de winkelwagen
Loading...
Commercial disclaimer
* dit geldt voor aflevering in Nederland en is een indicatie van de levertijd gebaseerd op informatie in onze systemen die zeer accuraat zijn, maar heel soms niet de juiste voorraad weet. Ook zijn wij afhankelijk van derden als PostNL die de volgende dag bezorging in 99% van de gevallen realiseert.
Alle op deze pagina of op deze website vertoonde producten voldoen aan de Nederlandse wettelijke gezondheidsrichtlijnen. Reacties, vragen en reviews over producten op deze website zijn geschreven op persoonlijke titel en betreffen individuele resultaten die niet generaliserend kunnen worden opgevat. De directie Vitaminstore Online B.V. © 2018
 
>