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Multi Tag & Nacht Mann 50+Vitakruid
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Vitakruid Multi Tag & Nacht Mann 50+ Abbildung
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Multi Tag & Nacht Mann 50+

Vitakruid

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Vitakruid Multi Tag & Nacht Mann 50+ 2 x 30 Tabletten
Vitamin-, Mineralstoff- und Kräuterpräparat

Vitamine und Mineralstoffe aus der Ernährung
Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist der beste Weg, um alle essenziellen Nährstoffe aufzunehmen. Iss eine Vielfalt an Lebensmitteln, darunter Gemüse, Obst, Fisch, Fleisch, Milchprodukte, Hülsenfrüchte, Nüsse, Samen und Kerne. Ab dem 50. Lebensjahr steigt der Bedarf an bestimmten Nährstoffen, wie Eiweiß, Vitamin B12 und Cholin. Das Einbauen von Eiern in deine Ernährung kann hierbei zum Beispiel einen Mehrwert bieten. Ein Multivitamin darf niemals ein Ersatz für deine Ernährung sein, kann aber als Ergänzung dienen.

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