Jouw Winkelwagen Je hebt 0 producten - € 0,00
0

Omega 3-6-9

Wij hebben 9 producten in de Omega 3 6 9 collectie

De term "omega 3-6-9" heeft betrekking op voedingssupplementen die een combinatie bevatten van drie soorten essentiële vetzuren: omega-3, omega-6 en omega-9.

De betere supplementen bevatten de omega-3 vetzuren EPA en DHA, het omega-6 vetzuur GLA en de omega-9: oliezuur. De rijkste bron van EPA is visolie. DHA kan gewonnen worden uit visolie en bepaalde algen, en de bekendste bronnen van GLA zijn teunisbloem- en borageolie. Oliezuur komt relatief veel in onze voeding voor (olijfolie etc.). Zodoende bevatten veel supplementen enkel omega-3 en omega-6 vetzuren (vaak aangeduid als EPA & GLA). 

Sommige plantaardige bronnen zijn wel rijk aan omega-3 vetzuren, bijvoorbeeld lijnzaad- en hennepzaadolie, maar bevatten geen EPA of DHA. Het lichaam moet de omega-3 vetzuren zelf eerst omzetten in EPA en DHA, een proces dat niet bij iedereen even effectief gebeurt.
9 productenpagina 1/1
9 productenpagina 1/1
 
Vitaminboost werken bij vitaminstore