Gezondheid

Onze 3 favo natuurlijke producten tegen muggen en fruitvliegjes
Lekker weer en muggen en fruitvliegjes zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden. Gelukkig blijf jij gewapend met deze natuurlijke producten insectvrij zonder dat er Deet aan te pas komt!
NoSquitos
Fruit Fly Ninja
Etherische olie citroen
Citroen is één van de meest frisse oliën die vaak wordt gebruikt in parfums en kamerluchtjes. Citroenolie maakt een ruimte licht en zonnig. Bovendien werkt citroenolie als een sterke luchtzuiveraar doordat het veel microben in de lucht onschadelijk maakt. Een ander voordeel van de geur van citroen? Insecten houden er niet van.
Auteur: Sanne van der Rijt
Meest gelezen in Gezondheid

Veel mensen nemen extra vitamine B12, zeker vegetariers en veganisten. De kans dat zij een tekort oplopen is vrij groot omdat B12 vooral voorkomt in dierlijke producten. Wanneer je vitamine B12 slikt is het wellicht handig om te weten welke vorm het best opneembaar is en dat hebben we hieronder voor je op een rijtje gezet.
Lees meer
Ondersteun je weerstand. Met een gezonde levensstijl kun je je natuurlijke afweersysteem ondersteunen. Vermijd waar mogelijk overmatige stress, eet gezond en zorg voor voldoende slaap en lichaamsbeweging. En vul je voeding eventueel aan met voldoende vitamine C. Want dat vitamine C een positieve invloed op je immuunsysteem heeft, is een feit. Wil je weten hoeveel vitamine C je kunt nemen om je lichaamseigen afweer te ondersteunen? En welke vormen van vitamine C je kunt kiezen? Lees hier onze tips.
Lees meer