Opvoeden is een onderwerp waar iedereen een mening over heeft. Het doel van opvoeden is jezelf op de lange termijn overbodig maken. Je kind kan alles zelf, heeft verantwoordelijkheidsgevoel en geniet van een warm nest om naar terug te keren. Als drukke ouder heb je waarschijnlijk geen tijd om alle boeken over opvoeden door te spitten. Daarom geven we je 7 praktische tips. En onthoud bij alles, perfectie bestaat niet!

Tip 1: Leef gezond

Een van de belangrijkste dingen van de opvoeding, is het aanleren van een gezond levenspatroon. Gezondheid ligt aan de basis van een prettig leven. Biedt ze daarom een veilige, rookvrije, gezonde omgeving om in op te groeien. Leer je kind dat gezond eten lekker is. Voldoende nachtrust is voor iedereen belangrijk. Uitgeruste mensen staan positiever in het leven. Ze kunnen zich beter concentreren en beter omgaan met tegenslag. Geef zelf het goede voorbeeld.

Tip 2: Bewuste aandacht

Een kind dat zich gehoord voelt, zal niet snel dwarsliggen. Ben daarom bewust met ze bezig, leg je telefoon weg, luister en praat, geef gerichte aandacht op ooghoogte, knuffel ze genoeg. En leg uit dat je even geen tijd hebt, als je iets anders moet doen. Dat accepteren ze wel.

Tip 3: Grenzen

Het is belangrijk om duidelijke grenzen te stellen. Door consequent te zijn maak je het leven gemakkelijker voor je kind. Het hoeft niet altijd gezellig te zijn. Nee moet vaak nee blijven, dat is in het leven van volwassenen ook zo. Trek als opvoeders 1 lijn. Respecteer daarbij ook zo veel mogelijk de grenzen die je kind zelf stelt.

Tip 4: Laat ze ervaren

Kinderen leren van hun eigen fouten, zorg dat ze die ook kunnen maken. Laat een kind elke dag een periode lekker ongestructureerd spelen, geef ze ruimte om creatief bezig te zijn en te experimenteren. Doen ze iets wat écht niet mag, probeer ze dan af te leiden met iets wat ze heel leuk vinden. Straf even niet. Geef complimentjes voor de experimenten die lukken.

Tip 5: Geef verantwoordelijkheid

Zeker kleine kinderen vinden het heerlijk om te helpen. Geef ze daarom verantwoordelijkheden die bij de leeftijd passen. Laat ze helpen met poetsen, kleren aantrekken, speelgoed opruimen. Leer je kind dat acties gevolgen hebben, ook als ze ouder worden. Probeer ze te stimuleren zelf een oplossing te bedenken voor een probleem. Ondersteun ze maar laat je kind zelf ontdekken of de oplossing effectief is. Praat op het niveau van het kind over moeilijke en maatschappelijke dingen, zoals omgaan met geld, scheiden, werken, seksualiteit, de dood enzovoorts.

Tip 6: Laat ze zichzelf zijn

Iedereen heeft een eigen karakter en persoonlijkheid. Vergelijk je kinderen dus niet onderling, of met kinderen in zijn buurt. Accepteer dat je kind op sommige gebieden wat meer aandacht nodig heeft. Laat ze kennis maken met gedrag en emotie, ook van jou. Leg uit dat ook jij verdrietig, moe of juist heel enthousiast kan zijn. Leer ze dat het goed is om hulp te vragen als ze dat nodig hebben.

Tip 7: Geniet

Probeer zo veel mogelijk te genieten van elkaar en de dingen in je omgeving. Gebruik humor en plezier, blijf zo veel mogelijk positief, leef optimistisch en laat je kinderen de mooie dingen zien in het leven, ook al zijn ze nog zo klein.

Auteur: Sanne van der Rijt