Advies
terug naar advies
Avocado-chocolademousse
De structuur en milde smaak van de avocado mixt perfect met de sterke smaak van cacao. Een heerlijk zoet, zacht en gezond dessert.
Ingrediënten voor 1-2 personen:
- 1 rijpe avocado
- 1/4 kopje cacaopoeder
- 1/4 kopje agavesiroop, (riet)suiker of honing
- 1/4 kopje water
- 1/2 theelepel vanille-extract
- snufje zout
Bereiding
Leg de avocado voordat je hem gaat gebruiken in de koelkast, zodat hij koud wordt. Schil en ontpit de avocado en pureer de ingrediënten met een blender of staafmixer tot een egaal geheel. Om te variëren kun je er ook nog banaan, walnoten of bijvoorbeeld kokosvlokken aan toevoegen.
Auteur: Sanne van der Rijt
Meest gelezen in Voeding & lifestyle

Eens in de zoveel tijd heeft elke machine een onderhoudsbeurt nodig. Voor het lichaam is dat niet anders. Wanneer afval- en gifstoffen zich in je lichaam ophopen, kan je last krijgen van allerlei onverklaarbare gezondheidsklachten zoals vermoeidheid, hoofdpijn, huidproblemen of een zwakke spijsvertering. Benieuwd hoe dit werkt en hoe je jouw lichaam kan ontgiften? Lees maar mee!
Lees meer
Plannen om binnenkort op vakantie te gaan? Heerlijk vooruitzicht! Maar als je er dan eenmaal bent, wil je er natuurlijk zo’n geslaagd mogelijke reis van maken. Dit begint bij een goede voorbereiding en het inpakken van je koffer. Natuurlijk neem je geschikte kleding, schoenen, en toebehoren mee. Maar waar je wellicht minder snel aan denkt zijn supplementen. Terwijl dit een essentieel onderdeel voor je vakantie kan zijn! Lees maar mee.
Lees meer