Mensen in kano

Toekomst: afslanken door probiotica?

In onze darmen leven veel bacteriën, oftewel probiotica. Anderhalve kilo om precies te zijn! Wetenschappers komen er steeds meer achter hoe belangrijk de rol van vriendelijke darmbacteriën is.

Darmflora is net zo uniek als een vingerafdruk

Voor je geboorte zijn je darmen steriel. Hoe dan uiteindelijk de samenstelling en ontwikkeling van je darmflora tot stand komt? Dat wordt vooral in de eerste maanden bepaald door contact met de huid- en darmbacteriën van je moeder. Geen mens lijkt op een ander en dat geldt ook voor onze darmflora. Het is net zo uniek als onze vingerafdruk!

Bacteriën voor gewichtsverlies

Er wonen erg veel verschillende bacteriën in onze darmen. Voorheen was het onmogelijk om deze allemaal te onderzoeken. Maar door de ontwikkeling van nieuwe analyse technieken is dit sinds kort wel het geval.

De resultaten van de onderzoeken zijn zo overweldigend en verrassend! Deinzichten over de rol van darmflora zal hierdoor sterk veranderen.

Wetenschappers hebben muizen zonder darmflora op een Westers dieet gezet met veel vet en suiker. Gek was dat deze muizen geen overgewicht ontwikkelden. Bij de muizen die hetzelfde voedsel kregen mét darmflora, was dit wel het geval. Na het inbrengen van de darmflora van de ‘dikke’ muizen bij hun magere soortgenoten, kwamen deze ook weer aan.

De dikkere muizen vermagerden weer nadat ze dan flora kregen van soort genootjes die door een maagverkleining afvielen. Dit sluit aan bij de grote verandering die darmflora ondergaat bij mensen met een maagverkleining. Waarbij de uiteindelijke samenstelling van bacteriën lijkt op die van mensen die niet te kampen hebben met overgewicht.

Misschien kunnen we straks voor een slanke lijn wel vriendelijke bacteriën innemen?

Duidelijk is dat onze vriendelijke darmbacteriën een cruciale rol spelen bij dit fenomeen. Maar welke? Dat moet verder onderzoek uitwijzen. De recente ontwikkelingen op het gebied van darmflora zullen zeker nieuwe toepassingen mogelijk maken en wellicht kunnen probiotica voor verschillende aandoeningen worden ingezet.

Auteur: Sanne van der Rijt

Meest gelezen in Gezondheid

vitamine b12 opneembaarheid
Gezondheid Welke vitamine B12 is het best opneembaar?

Veel mensen nemen extra vitamine B12, zeker vegetariers en veganisten. De kans dat zij een tekort oplopen is vrij groot omdat B12 vooral voorkomt in dierlijke producten. Wanneer je vitamine B12 slikt is het wellicht handig om te weten welke vorm het best opneembaar is en dat hebben we hieronder voor je op een rijtje gezet.

Lees meer
vitamine C
Gezondheid Vitamine C: feiten en fabels

Ondersteun je weerstand. Met een gezonde levensstijl kun je je natuurlijke afweersysteem ondersteunen. Vermijd waar mogelijk overmatige stress, eet gezond en zorg voor voldoende slaap en lichaamsbeweging. En vul je voeding eventueel aan met voldoende vitamine C. Want dat vitamine C een positieve invloed op je immuunsysteem heeft, is een feit. Wil je weten hoeveel vitamine C je kunt nemen om je lichaamseigen afweer te ondersteunen? En welke vormen van vitamine C je kunt kiezen? Lees hier onze tips.

Lees meer
Shopping Cart Pixel
Bedankt voor je aanmelding!

Je ontvangt nu onze nieuwsbrief vol met handige tips hoe je happy en gezond kunt blijven.