Solgar Magnesium with Vitamin B-6 bestellen | Vitaminstore.nl
terug naar vorige pagina

Magnesium with Vitamin B-6

Solgar Vitamins (18)
op voorraad
vanaf 8. 50
Solgar Vitamins Magnesium with Vitamin B-6 afbeelding

Magnesium with Vitamin B-6

Solgar Vitamins

(18)

Voor het normaal functioneren van de spieren!

Solgar Magnesium with Vitamin B-6 is van belang voor het zenuwstelsel, draagt bij aan de aanmaak van bot en aan het normaal functioneren van de spieren.

De voordelen van vitaminstore

  • Snelle en professionele service via email, telefoon, chat, facebook en twitter
  • Snelle en voordelige levering
  • Snelle bezorging met PostNL
  • Spaar Vitaminclub punten voor hoge kortingen en leuke aanbiedingen
  • Laat uw pakket bezorgen bij één van de vele PostNL servicepunten
  • Haal uw pakket op bij één van onze winkels
  • Meer informatie
  • Gebruik
  • Ingrediënten
  • Waarschuwingen
  • Recensies (18)
  • Vragen (38)
Meer informatie

Meer informatie

  • Bevat 133 mg magnesium per tablet
  • Aangevuld met 8,3 mg vitamine B-6 per tablet
  • De donkere glazen verpakking biedt de meest optimale bescherming tegen invloed van zuurstof, vocht en licht

Categorieën

Overige informatie

EAN:(100 tabletten) 033984017207

EAN:(250 tabletten) 033984017214

Distributor

Solgar Vitamins (Holland) BV
Kuipersweg 1
2031 EH  Haarlem
Gebruik

Gebruik

Als voedingssupplement voor volwassenen drie tabletten dagelijks bij voorkeur bij een maaltijd innemen, tenzij anders geadviseerd. Aanbevolen dosering niet overschrijden.

Ingrediënten

Hoofdingrediënten

Magnesium en Vitamine B6

Ingrediënten

Per dagdosering (3 tabletten)

Magnesium (oxide) (107 % ADH) 400 mg
Vulstof (microkristallijne cellulose)  
Cellulose gom  
Anti-klontermiddelen (silicium dioxide, plantaardig magnesiumstearaat)  
Glansmiddelen (hydroxypropylmethyl cellulose, plantaardig glycerine)  
Vitamine B-6 (pyridoxine HCl) (1786 % ADH) 25 mg
Kleurstof (titaandioxide)  

ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid

Waarschuwingen

Waarschuwingen

Gist nee
Gluten nee
Melk of melkbestanden nee
Soja nee
Sucrose nee
Conserveringsmiddelen nee
Zout toegevoegd nee
Geschikt voor vegetariers ja
Geschikt voor veganisten ja
kosher ja
halal nee


Raadpleeg vóór gebruik een deskundige in geval van zwangerschap, borstvoeding, ziekte of medicijngebruik.

Recensies

Deel je mening en maak kans op een design weegschaal of één van de 10 cadeaubonnen t.w.v. €50,-

Goed
Op door

Fijne kleine tabletten, makkelijk te slikken!

solgar magnesium met vitamine B6
Op door

goede vitamines

Perfect!
Op door

I am very happy with the quality of the products, the delivery and the customer service of the vitaminstore!

Uitstekend
Op door

Heb geen verbeterpunten voor dit bedrijf.

Makkelijk in te nemen.
Op door

Hoeveel iemand nodig heeft is natuurlijk persoonlijk maar met deze tabletten is dat makkelijk te doseren. De tabletten zijn goed in te nemen, veel beter dan de meeste producten die veel groter zijn. Deze zijn rond en klein. Top!

Te hoge vit b6 concentratie !
Op door

Niet goed gelezen dat de % vit b in pil zeer hoog is. Absolute niet blij met >2000% AHD in de vitamine pil. Gekocht maar gebruik het niet, want hoge concentratie kan nadelige bijwerkingen hebben, is bewezen uit wetenschappelijk onderzoek. Raad product niet aan.

Klantenservice
Deze formule levert per 3 tabletten 25 mg vitamine B6. Dit is een veilige hoeveelheid. Neem bij twijfel 1 of 2 tabletten per dag zodat u ruim onder de veilige bovengrens blijft.

De ADH-waardes hebben betrekking op de minimale hoeveelheid die een mens dagelijks binnen moet krijgen. De percentages van de ADH zeggen niets over de maximale dosis. Voor vitamine B6 geldt in Nederland sinds kort een veilige bovengrens van 25 mg per dag. In veel andere landen is dit 100 mg of zelfs 200 mg per dag.
Magnesium
Op door

Prima product en snelle levering!

Magnesium Vit B6 ivm pil
Op door

Heb deze tabletten besteld omdat ik gelezen had dat de meeste vrouwen een tekort hebben aan magnesium en vitamin B6 wanneer ze aan de pil zijn. Ik ben altijd erg tevreden over de producten van Solgar, dus vandaar dat ik dit merk weer besteld heb.

Top
Op door

Gebruik het als aanvulling bij het trainen. Altijd goed dus. Soms voor het slapen en dat helpt ook super

Aanrader!
Op door

Een werkelijke aanrader, ik heb verschillende magnesium producen geprobeerd, deze is het beste en blijf ik bij, ik had enorme Rusteloze benen, waarbij slaapproblemen en mijn gemoedsrust niet ten goede kwamen, bij gebruik van dit product voel ik verbetering, gestaag, maar het gaat! Alles heeft tijd nodig, heel tevreden over deze Magnesium, Dank je wel.

goed
Op door

Voor mijn spieren is het te merken.

Excellent product
Op door

We use this with our children ( 10 and 7 ) for growing [.....] and after extensive exercise ( karate ). It stops growing [.....] ( legs and back ) and calms them down. Very happy with this product!

Helder denken
Op door

Sinds een paar weken gebruiken wij dit product van Solgar en wij zijn super tevreden! Zelfs onze zoon van 8 jaar oud krijgt een pil per dag. Ik moet zeggen hij slaapt beter dan voorheen!

Heel tevreden mee.
Op door

Heerlijk spul helpt tevens bij het herstel van mijn huid schijnbaar, had al een tijd last van plekjes/pukkeltjes op mijn kin en is sinds een week verdwenen.

bijzonder tevreden
Op door

ik geef deze pillen sinds een paar weken aan mijn dochter met een stoornis en angstig en dwangmatig gedrag en sinds ze dit product slikt is ze stukken relaxter en minder angstig! Wij zijn enorm blij met dit resultaat!

solgar is en blijft top
Op door

magnesium met vitamine b6 is top, het wordt goed en snel in je lijf opgenomen en werk goed om je spieren te ontspannen. Niet te vergelijken met het magnesium dat je bij hema, kruidvat of etos koopt. er is echt verschil in kwaliteit. probeer en ervaar het zelf!

Werkt ontzettend goed
Op door

tegen slecht slapen, depressie, etc

Magnesium+B6 zeer goed
Op door

......al jaren, extreem tevreden.

Vragen

Heb je een vraag over dit product? Stel deze dan hier.

Waarom de combinatie met B6
Op 07 August 2018 door M. D.

Waarom is er gekozen voor een combinatie met vitamine B6? Wat is de meerwaarde hiervan in tegenstelling tot alleen maar Magnesium?

Op 07 August 2018 door klantenservice

Vitamine B6 ondersteunt de werking van magnesium. De combinatie magnesium met B6 is vrij algemeen. B6 is betrokken bij meerdere processen waarbij magnesium betrokken is. Door ze gelijktijdig in te nemen, weet je zeker dat je lichaam over voldoende B6 beschikt om optimaal te profiteren van de magnesium.

 

De tabletten kunnen zonder bezwaar worden ingenomen bij een maaltijd waarin ook melkproducten voorkomen.

Hoeveelheid
Op 05 April 2017 door Anoniem

Kun je de 3 pillen tegelijk innemen of moet dit verspreid over de dag bij elke maaltijd?

Op 06 April 2017 door klantenservice
De drie capsules kunnen zonder bezwaar tegelijkertijd worden ingenomen. De Magnesium with Vitamin B-6 is een 3-per-dag formule omdat magnesium relatief veel ruimte in beslag neemt en 400 mg daarom niet in één tablet past.
Magnesium with B6
Op 10 September 2015 door Bert Huisman

Ik kreeg het advies om 25mg b6 te gaan slikken, nu zag ik deze nu slik ik al magnesium, dus lijkt me dit een mooie combi. Het enigste verschil dat dit oxide betreft en geen citaat, klopt het dat eerst genoemde moeilijker wordt opgenomen door het lichaam? Zo niet dan zou ik deze graag bestellen.

Op 10 September 2015 door klantenservice
Magnesiumoxide wordt ook goed opgenomen, alleen duurt het iets langer. Dat maakt voor de meeste mensen niet echt uit. Belangrijk voordeel van magnesiumoxide is dat het compact is, zodat in één tablet 400 mg elementair magnesium past, of zoals in dit geval de drie tabletten van de dagdosering relatief klein gehouden kunnen worden. Bekende magnesiumverbindingen als magnesiumcitraat en -bisglycinaat zijn veel volumineuzer, waardoor de tabletten groter zijn en/of er veel meer tabletten per dag van moeten worden ingenomen.

De Magnesium with Vitamin B-6 levert per 3 tabletten 25 mg B6.
Combineren met kangavites
Op 26 August 2015 door Cindy

Voor mijn zoon van 9 ben ik op zoek naar goede magnesium tabletten. Kan ik deze combineren met de Kangavites of wordt de dosis vitamine B6 dan te hoog? Daarnaast neemt hij ook nog vitamine d van Animal Parade.

Op 26 August 2015 door klantenservice
De Kangavites hebben een relatief lage dosis B6 en de Magnesium with Vitamin B-6 een relatief hoge (25 mg per 3 tabletten). Het is nog niet bekend of een dosis van 25 mg B6 raadzaam is voor een kind van 9. Zou hij één tablet per dag nemen (dus 133 mg magnesium en 8 mg B6) dan is het geen probleem.

Mogelijk is het voor uw zoon prettiger om een half theelepeltje magnesiumpoeder in te nemen (zonder extra B6), opgelost in wat water, yoghurt, vla of appelmoes. Bijvoorbeeld de Magnesium Bisglycinaat Poeder. Een verpakking bevat 90 porties van 2,5 gram (waarvan 250 mg elementair magnesium). Magnesium Bisglycinaat is magnesium gebonden aan het aminozuur glycine. Het is een zeer goed opneembare mineraalverbinding. Dit poeder kan uitstekend gecombineerd worden met de Kangavites en vitamine D die hij al krijgt.

Een andere mogelijkheid is de Magnesium poeder van Vitals. Deze bevat 50 porties van 1 gram (waarvan 240 mg elementair magnesium), in de vorm van magnesiumcarbonaat.

Zie ook: https://www.vitaminstore.nl/collectie/Magnesium-poeder
goede vervanger ?
Op 25 June 2015 door Karin

ik gebruik nu de Orthica Magnesium 400, nu zie ik dat dit merk veel goedkoper is, is dit een goede vervanger of is de samenstelling veel anders?

Op 26 June 2015 door klantenservice
Orthica's Magnesium-400 is een calcium-magnesium-selenium-zink formule.

Magnesium with Vitamin B-6 bevat alleen magnesium en vitamine B6. Het heeft daarom een heel andere samenstelling, wat het prijsverschil verklaart.

Maar als het u met name om de magnesium te doen is, dan is dit een prima vervanger. De dosering is wel anders: 3 tabletten per dag (dit levert 400 mg magnesium).
magnesium samen met calcium
Op 02 April 2015 door Mar

Is het niet zo dat je magnesium aangevuld met B6 het beste kan innemen met een calcium tablet?

Op 02 April 2015 door klantenservice
Nee, het is niet nodig om Magnesium with Vitamin B-6 met calcium in te nemen. Als er vooral behoefte is aan magnesium, kun je de magnesium het beste los innemen. De meeste mensen krijgen via hun voeding al voldoende calcium binnen.

Hoewel ons lichaam behoefte heeft aan magnesium én calcium, hoeven ze niet gelijktijdig te worden ingenomen.
Atorvastatine en Magnesium
Op 02 January 2015 door Jef

Mijn vraag is of ik deze kan combineren?

Op 06 January 2015 door klantenservice
Magnesium with Vitamin B-6 bestaat uit natuurlijke voedingsstoffen die ook in onze voeding voorkomen. Ze kunnen voor zover bekend met alle mogelijke medicatie gecombineerd worden, inclusief het middel dat u noemt. Raadpleeg bij twijfel de bijsluiter van uw medicatie.
Magnesium
Op 18 August 2014 door Inge Hendrikse

Is het goed om bij hypercalciemie magnesium te gebruiken

Op 19 August 2014 door klantenservice
Ja, bij hypercalcemie kan er een tekort aan magnesium ontstaan, . Daarom is het zeker aan te bevelen om extra magnesium in te nemen, zoals de Magnesium with Vitamin B-6. Het zal geen invloed hebben op de hypercalcemie zelf, maar kan wel problemen ten gevolge van een magnesiumgebrek helpen voorkomen.

Meer informatie over magnesium, en andere producten, vindt u hier:

http://www.vitaminstore.nl/collectie/Magnesium
kind hyperactiviteit
Op 21 February 2014 door Mirjam

Ik zoek voor mijn dochter van 5 (20kg) een goede combi van magnesium en zink wat zou kunnen helpen bij haar hyperactieve gedrag. Het liefst iets wat ze mag kauwen of ik door de voeding kan mengen. Ze gebruikt al een standaard multivitamine en vitamine D3 10 mg.

Op 21 February 2014 door klantenservice
Wanneer een kind hyperactief is, hoeft dat lang niet altijd op een tekort aan voedingsstoffen te duiden. Druk en impulsief gedrag hoort bij jonge kinderen omdat ze daar van leren, en omdat kinderen van nature vol levensenergie zitten. Ze botsen daardoor vaak met de verwachtingen van volwassenen, vooral als ze bij een groot aantal andere kinderen in één ruimte worden geplaatst (crèche, peuterschool etc.).

Desalniettemin kan gekeken worden of toediening van extra voedingsstoffen verbetering te zien geeft. Het is zeker het proberen waard.

Magnesium en zink zijn niet als combinatieproduct te verkrijgen. U kunt daarom de volgende twee producten geven:

Bio Influ Zink levert per zuigtablet (met sinaasappelsmaak) 2,5 mg zink en 25 mg vitamine C. U zou uw dochter hier 2 of 3 tabletjes per dag van kunnen geven, verdeeld over de dag (en dit kan prima naast de multivitamine die ze al gebruikt). Dit product ondersteunt ook meteen de weerstand, dus twee vliegen in één klap.

Een praktisch toe te dienen magnesiumsupplement is Metarelax sachets. Elk sachet bevat 200 mg elementair magnesium, in combinatie met een aantal voedingsstoffen die de werking ondersteunen. U zou uw dochter een half zakje per dag kunnen geven, opgelost in water, al kan ook een heel zakje geen kwaad. Ook dit product heeft een sinaasappelsmaak.

Wellicht ook aan te bevelen is de MorDHA Mini, dat belangrijke voedingsstoffen voor de hersenen en de rest van het zenuwstelsel levert (omega-3 vetzuren uit visolie), en vanaf 6-jarige leeftijd de MorEPA Mini.
magnesium met b6 tabletten.
Op 12 August 2013 door Anoniem

Ik ben nu 8 maanden zwanger en slaap zeer slecht. Na een bezoek aan de drogisterij werd mij magnesium met vitamine b6 geadviseerd, omdat melatonine niet gebruikt mag worden tijdens de zwangerschap. De dagelijkse hoeveelheid bedraagt 3x daags 1 tablet, maar ik mocht er maar 1 nemen. Waarom is dat? Is het wel veilig genoeg tijdens de zwangerschap? Of kan ik de "normale" dosis gebruiken? Hoe kan ik deze tabletten het best gebruiken?

Op 13 August 2013 door klantenservice
Ik ben het niet eens met het advies van uw drogist. U kunt inderdaad gerust dagelijks een tablet Magnesium with Vitamin B-6 innemen, maar het is geen slaapmiddel.

De drogist heeft u geadviseerd om 1 per dag te nemen, omdat de dosering B6 anders te hoog uit zou kunnen komen (zwangerschapsmulti's hebben doorgaans een lagere dosis B6). Of: vitamine B6 kan in hoge doseringen het in slaap vallen juist in de weg staan.

Ik begrijp daarom eigenlijk niet goed waarom ze déze magnesiumformule heeft aanbevolen in plaats van een andere magnesiumformule van Solgar, zoals de Magnesium Citrate (die is zonder B6). Mogelijk omdat uw drogist dat product niet in het assortiment heeft?

Melatonine is een lichaamseigen stof met hormonale en anti-oxidatieve eigenschappen. Er is nog te weinig bekend over gebruik tijdens de zwangerschap om met zekerheid te zeggen dat het wel óf niet gebruikt mag worden. Hoge doseringen (meer dan 1 mg) zijn inderdaad af te raden, maar lagere doseringen (de bekende 0,1 mg tabletjes, zoals bijvoorbeeld de SleepzZ Melatonine Original) zijn geen probleem, aangezien uw lichaam elke nacht vergelijkbare hoeveelheden melatonine produceert en door de bloedbaan laat stromen. De tabletjes zorgen ervoor dat uw lichaam al bij het naar bed gaan een kleine piek melatonine krijgt, waardoor het in slaap vallen sneller verloopt. Een donkere kamer ondersteunt de lichaamseigen melatonine-productie. Licht van straatlantaarns, volle maan, elektronica en dergelijke kan de lichaamseigen melatonine-productie juist tegengaan. Zorg dus voor dikke gordijnen en dim 's avonds al tijdig de lichten.

Als uw slaapproblemen vooral gekenmerkt worden door moeite met in slaap vallen, dan zou melatonine goed kunnen helpen. Als uw slaapproblemen gekenmerkt worden door overmatige spierspanning, dan zou magnesium kunnen helpen.

Rustgevende kruiden worden, ook weer door gebrek aan gegevens, uit voorzorg afgeraden tijdens de zwangerschap. U zult dus nog even moeten wachten voordat u uitgebreidere slaapformules en hoge doseringen melatonine kunt uitproberen. Maar u kunt de magnesium en B6 die u nu gebruikt gerust aanvullen met 1 tabletje melatonine 0,1 mg (langzaam opzuigen in een donkere ruimte verbetert de werking).
dosering
Op 05 August 2013 door Sylvie

Mijn dochter is 4 jaar, ik heb vernomen dat magnesium met b6 goed werkt bij [.....]. Hoeveel mag zij nemen? Ze weegt 16,5 kg?

Op 05 August 2013 door klantenservice
Er is inderdaad onderzoek gedaan naar de invloed van magnesium en B6 bij deze aandoening. In die onderzoeken zijn relatief hoge doseringen B6 gebruikt, namelijk zo'n 300 mg voor een kind van 18 kg. Het is niet bekend wat de ideale dosis is, maar in ieder geval zijn in de onderzoeken bij deze dosis geen nadelige bijwerkingen vastgesteld.

De gemiddelde dosis magnesium die in de verschillende onderzoeken gehanteerd is, was 320 mg per dag voor een kind van 18 kg.

Magnesium with Vitamin B-6 bevat per 3 tabletten 400 mg magnesium en 25 mg vitamine B6. De hoeveelheid magnesium is dus iets hoger (geen probleem, magnesium is bijzonder veilig), en de hoeveelheid B6 beduidend lager. Vitamine B6 is ook los verkrijgbaar, in capsules die makkelijk te openen zijn (het poeder kan door wat appelmoes of broodbeleg gemengd worden): Vitamin B-6 100 mg. Wellicht nog beter in dit geval is Megasorb B-6 P-5-P 50 mg, dat de reeds bio-actieve vorm van B6 bevat (P5P, ook wel PLP genoemd). Door deze vorm van B6 toe te dienen is een veel minder hoge dosis vereist. Deze tabletten, en de Magnesium with Vitamin B-6 tabletten, kunnen in een vijzel tot poeder vermalen worden, en op dezelfde manier toegediend worden.

Bovenstaande doseringen zijn gebaseerd op dit artikel. Als u interesse heeft in persoonlijke begeleiding door een orthomoleculair therapeut, dan kunt u hier een adressenlijst vinden.
Can I take this together?
Op 03 April 2013 door Anoniem

Hello, I am taking VM-75 solgar and nails,skin and hair. I heard that magnesium and B6 is good [when experiencing stressful circumstances]. The VM75 already have this 2 elements, but a little dosis. Can I take also magnesium and b6? Or will be too much? thank you

Op 03 April 2013 door klantenservice
The Formula VM-75 contains enough B6 (namely 75 mg). It's better to combine the VM-75 with Magnesium Citrate.

Another great supplement to use is Solgar's Rhodiola Root Extract, or better yet, the new Balance Rhodiola Complex (which also contains small amounts of magnesium and B6, as well as many other useful herbs and nutrients).
Dosering
Op 04 February 2013 door An

Beste meneer/mevrouw.. Is het de bedoelin bij magnesium met vit.B6 dat je 3 pillen tegelijk in neemt? of 3 pillen verspreidt over de dag? Mvg, An

Op 05 February 2013 door klantenservice
Wat de magnesium in dit product betreft maakt het niet zoveel uit, maar de B6 wordt het beste opgenomen als de inname over de dag gespreid wordt. Sommige mensen hebben bij een hoge inname van B6 in de avond ook last van te levendige dromen, of moeite met inslapen. In dat geval is het aan te bevelen om de andere twee tabletten in de ochtend en middag in te nemen.
Gebruik
Op 04 February 2013 door Rianne

Hallo, Moet je alle 3 pillen in één keer slikken of verspreid over de dag? Alvast bedankt!

Op 05 February 2013 door klantenservice
Voor Magnesium with Vitamin B-6 is dat niet zo heel belangrijk. Het is mogelijk om de inname helemaal of deels te spreiden (dus bijvoorbeeld 's ochtends één tablet en 's avonds twee), of de drie tabletten in één keer in te nemen.

Magnesium wordt 's avonds het beste opgenomen, dus als je de drie tabletten op één moment wilt opnemen, dan het liefst enige tijd voor het slapen gaan. Anders de inname over de dag spreiden.
vit b6 dosis
Op 28 January 2013 door hans

in RADAR werd onlangs gesteld dat je per dag max. 1,8mg b6 mag hebben, U praat over 25 mg, nl. 3x 8,3.hoe zit dat?

Op 28 January 2013 door klantenservice
Wat ons betreft zijn zelfs doseringen van meer dan 200 mg vitamine B6 veilig. De Nederlandse Gezondheidsraad meldt in de “Voedingsnormen 1989” over de toxiciteit van vitamine B-6:

“Een orale toediening van 200 mg vitamine B-6/dag voor therapeutische doeleinden (gedurende een periode van enkele maanden) veroorzaakt bij de mens op een enkele uitzondering na geen klinische bijverschijnselen. Wel is na een langdurige inname van >500 mg vitamine B-6/dag het optreden van neuropathie van de zintuigzenuwen in de extremiteiten gerapporteerd”.

Deze neuropathie is van tijdelijke aard en verdwijnt weer wanneer de inname van B6 gestaakt wordt. Er zijn dus geen ernstige gevaren. Bovendien treden deze verschijnselen pas op na lange tijd van inname, en in de regel bij gebruik van doseringen die véél hoger zijn dan 25 mg per dag.

Ik zal u per email een document toesturen waarin de geschiedenis van de B6 controversie belicht wordt.
Bestellen
Op 19 December 2012 door Arjen

Uw site geeft aan dat dit product niet voorradig is. Wanneer is dit product weer te bestellen?

Op 19 December 2012 door klantenservice
De Magnesium with Vitamin B-6 is op dit moment weer verkrijgbaar in een verpakking van 250 tabletten. De verpakking van 100 tabletten volgt spoedig. Het heeft te maken met nieuwe Nederlandse etiketten (enkele dagen geleden is een nieuwe Europese wetgeving ingegaan).
Kan Magnesium b6 ook gebruikt worden bij anti depressivia en anti psychotica?
Op 31 July 2012 door simone

Mijn vriend heeft pdd-nos en gebruikt hiervoor citalopram(een antidepressivia) en abilify(een anti psychotica) kan hij ook gewoon magnesium b6 erbij naast gebruiken?

Op 01 August 2012 door klantenservice
Voor gebruik van Magnesium with Vitamin B-6   adviseren wij een ieder die onder medische begeleiding staat contact op te nemen met (huis)arts, specialist of apotheker alvorens met het slikken van een voedingssupplement te beginnen. Hij of zij kan dan beoordelen of de suppletie van uw keus kan worden gecombineerd met de aan u voorgeschreven medicatie.
welke magnesiumpreparaat is het meest geschikt?
Op 06 July 2012 door Anoniem

Beste heer/ mevrouw, Welk magnesiumpreparaat is het meest effectief bij spanningsklachten, nervositeit, oververmoeidheid? Kunt u een product suggestie doen svp?

Op 06 July 2012 door klantenservice
Een goed magnesiumsupplement bij stress en spanning is Magnesium Complex. Dit product bevat het zeer goed opneembare magnesiumtauraat. Zowel magnesium als taurine hebben een regulerende en rustgevende functie in hart, spieren, hersenen en zenuwen. Zo helpt de combinatie voor ontspannen spieren, een goed geheugen en een betere focus.
Mag zoontje 4,5 jaar magnesium ?
Op 29 June 2012 door J

Mijn zoontje heeft regelmatig onrustige benen als hij op bed ligt en hij is ook heel druk. Nu heb ik gehoord dat magnesium daartegen kan helpen. Mag hij dit ook al ?

Op 03 July 2012 door klantenservice
Magnesium is een veilige voedingsstof. Als het doorslikken van het tablet voor hen geen probleem is, mogen ook kinderen deze stof gebruiken. Vanwege de aanwezigheid van vitamine B6 in dit product, adviseer ik u liever Magnesium Citrate 133mg aan uw kind te geven.
dosering voor een kind van negen?
Op 10 April 2012 door florien

kan ik het geven aan mijn kind van negen?

Op 10 April 2012 door klantenservice
Magnesium is een veilige voedingsstof. Als het doorslikken van het tablet voor hen geen probleem is, mogen ook kinderen deze stof gebruiken. Vanwege de aanwezigheid van vitamine B6 in dit product, adviseer ik u liever Magnesium Citrate aan uw kind te geven.
dosering
Op 24 February 2012 door greta

wat is de dosering voor een kind van 12 jaar

Op 24 February 2012 door klantenservice
Vanaf een jaar of twaalf kunt u kinderen supplementen geven die voor volwassenen bedoeld zijn. U kunt uw kind dus gewoon de aanbevolen dosering van 3 tabletten Magnesium with Vitamin B-6 per dag geven.
magnesium derde generatie
Op 08 September 2011 door Anoniem

Volgens Dr. Mousain-Bosc is een supplement van magnesium van 6 mg per kg lichaamsgewicht in combinatie met vitamine B6 0,6 per kg lichaamsgewicht effectief bij kinderen met o.a. [.....]. In haar boek schrijft zij: "Er zijn dus formules verschenen die magnesium glycerofosfaat, taurine en vitamine B6 combineren, soms ook met andere vitaminen B. Het is dankzij dit magnesium “van de derde generatie” (met merken als D-Stress, Magnespasmyl, Ultra Mg, Bio-Active Magnesium), dat de behandelingen aanslaan!" Ik ben begonnen met Solgar Magnesium with Vitamin B6 2 tabletten per dag: 1 smorgens bij ontbijt en 1 savonds. Onze dochter is 9 jaar en weegt ca. 38 kg. Is dit een product van de derde generatie? Welk produkt kan ik nu het beste nemen? Ik wil proberen of dit wat doet, met als doel van de ritalin af te komen. De kinderarts heeft geen magnesiumtekort vastgesteld en wil hieraan niet meewerken! Vraag me ook af of Solgar magnesium met Vit B6 buikklachten/diarree kan veroorzaken.

Op 09 September 2011 door klantenservice
Magnesium kan soms een heilzaam effect hebben zelfs wanneer er geen sprake is van een meetbaar of voelbaar tekort. Magnesium en vitamine B6 zijn inderdaad belangrijk voor een goed functioneren van het zenuwstelsel.

Ik weet niet precies wat de auteur bedoelt met de 3e generatie magnesium. Magnesium with Vitamin B-6 bevat een anorganische magnesiumverbinding, namelijk magnesiumoxide. Er zijn andere supplementen die beter worden opgenomen, zoals de Ultra Mag™ (die in uw citaat genoemd wordt). Een beetje meer magnesium of B6 dan door de auteur wordt aanbevolen is geen probleem, het lichaam kan hier prima mee overweg.

Ook EPA-rijke visolie zou niet mogen ontbreken. Met name aan te bevelen zijn de Eye Q Liquid en de MorEPA Mini. Ook een multivitamine, die niet alleen B6 bevat maar ook de andere voor het zenuwstelsel belangrijk B-vitamines, is een nuttige aanvulling, bijvoorbeeld de Kindermulti Gemengd Fruit.
magnesiumvitb6
Op 20 August 2011 door diny

hoeveel per dag gebruik staat er niet bij

Op 22 August 2011 door klantenservice
Dit staat vermeld onder "gebruik". Als voedingssupplement voor volwassenen drie tabletten Magnesium with Vitamin B-6 dagelijks bij voorkeur bij een maaltijd innemen, tenzij anders geadviseerd. Drie tabletten levert 400 mg magnesium en 25 mg B6.
magnesium b6 pill
Op 12 August 2011 door Anoniem

what color is this pill?

Op 12 August 2011 door klantenservice
Magnesium with Vitamin B-6 tablets are white.
langdurig gebruik mangnesium/b6
Op 11 August 2011 door Anoniem

Goeiedag, Ik slik dagelijks magnesuimcitraat van solgar. Kun je magnesuim met b6 ook dagelijks gebruiken? of krijg je dan teveel b6 binnen.

Op 11 August 2011 door klantenservice
De Magnesium with Vitamin B-6 bevat een relatief lage dosering vitamine B6 (25 mg per 3 tabletten) die u gerust dagelijks in kunt nemen.
minder gaan slikken
Op 07 August 2011 door Wil

hallo even een vraagje ook ik gebruik nu een week combi magnesium en b6 voor de [.....] maar mijn apotheker zegt dat ik nu 3x per dag zo`n pil moet nemen en na dit doosje over kan gaan op 1 xper dag maar dat lees ik niet terug op uw forum hoe zit het nu dan?

Op 08 August 2011 door klantenservice
De aanbevolen dosering Magnesium with Vitamin B-6 is 3 tabletten per dag, maar het staat een ieder vrij om een lagere dosering in te nemen, of bijvoorbeeld eerst enkele weken een hoge dosering in te nemen en daarna over te stappen op een onderhoudsdosering.

Beschouw het advies van uw apotheker als een richtlijn. Als het u bevalt mag u ook 2 of 3 tabletten per dag blijven gebruiken. Ook zou u kunnen overstappen op Solgar's Magnesium Citrate dat per tablet net iets meer en beter opneembaar magnesium bevat.
[.....]
Op 07 March 2011 door r markhorst

Hallo Ik loop al heel lang met wat de artsen [.....] noemen gespannen spieren aan de zijkanten van mijn hoofd en het gevoel dat dat naar boven trekt . is hier wat voor gr ria

Op 07 March 2011 door klantenservice
Naast massage en ontspanningsoefeningen zou u Magnesium with Vitamin B-6 kunnen gebruiken. De aanbevolen dosering is 3 tabletten per dag (dit levert 400 mg magnesium). Het is niet zeker dat dit zal helpen, maar het is wel het proberen waard.
magnesium en hartritmestoornis
Op 20 February 2011 door icolaas j.m. de backer

Kan men zonder risico magnesium gebruiken ivm hartfalen of ritmestoornis?

Op 20 February 2011 door klantenservice
Raadpleeg als u medicijnen gebruikt altijd eerst de arts voordat u Magnesium with Vitamin B-6 gaat gebruiken.

Wat het mineraal magnesium en vitamine B6 betreft, voor zover bekend kunnen deze zonder bezwaar gebruikt worden bij hartritmestoornissen en andere aandoeningen van het hart. Wanneer het op de juiste manier wordt toegepast, kan magnesium bij hartfalen zelfs een bijzonder gunstige uitwerking hebben.
Magnesium wiht vitB6 en vit D3 600
Op 11 January 2011 door Anoniem

Geachte heer/mevrouw, Ik ben een vrouw van 42 en heb al jaren last van [.....] en slaap ook heel erg slecht. ik las dat deze tabletten helpen [.....], maar mijn vraag is ook kan ik deze tabletten combineren met vitamine D3 600.

Op 11 January 2011 door klantenservice
Magnesium with Vitamin B-6 kan zonder bezwaar met vitamine D3 600 gecombineerd worden.
geschiktheid voor kinderen
Op 13 August 2010 door N. Tjon A Tjieuw

Hoeveel mg bevat elke tablet en is het geschikt voor inname door een kind?

Op 14 August 2010 door klantenservice
Magnesium with Vitamin B-6 bevat per tablet 133 mg magnesiumoxide en 8 mg vitamine B6. De aanbevolen dosering voor volwassenen is drie tabletten per dag. Magnesium is een veilige voedingsstof. Als het doorslikken van het tablet voor hen geen probleem is, mogen ook kinderen dit product gebruiken. Een andere optie is magnesium citrate, zonder vitamine B6, en een dosering van 200 mg magnesiumcitraat (beter opneembare vorm dan oxide) per tablet.
geschikt voor kinderen
Op 27 May 2010 door Anoniem

Is dit suplement magnesium B6 ook geschikt voor kinderen? Zo ja welke dosering moet ik dan aanhouden.

Op 27 May 2010 door klantenservice
Om welke leeftijd gaat het? Voor 12-jarigen is het antwoord in ieder geval ja, de op de verpakking vermelde dagdosering, dus 2 tot 3 tabletten per dag. Uiteraard wel alleen als het nodig is. Bij jonge kinderen moet men er rekening mee houden dat de tabletten niet zo makkelijk te slikken zijn.
Darmkramp door inname magnesium?
Op 13 May 2010 door Jan Flikweert

Een paar dagen geleden ben ik begonnen met inname van Magnesium + B6. Dit volgens de voorgeschreven dosering van 3 tabletten per dag. Na twee dagen kreeg ik plotseling een heftige aanval van darmkramp. Deze duurde een uur. Ik kon geen andere relatie vinden dan de inname van de tabletten en ben er dan ook direct mee gestopt. Mijn vraag is dan ook of deze relatie klopt en of ik de inname anders moet doseren.

Op 15 May 2010 door klantenservice
Deze reactie is vrij ongebruikelijk. Magnesium werkt normaal gesproken juist ontkrampend. De kramp zou daarom door iets anders veroorzaakt kunnen zijn. U zou het product nog eens kunnen proberen (te beginnen met een tablet) om te zien of er weer kramp optreedt.
menstruatieklachten
Op 10 May 2010 door Agnes

ik heb een vrij heftige menstuatie met hevige bloedingen en pijn (krampen). Nu las ik dat je een paar dagen van te voren kunt beginnen. Maar hoelang moet ik dan doorslikken?

Op 11 May 2010 door klantenservice
Als de klachten inderdaad blijken samen te hangen met een tekort aan magnesium, dan zou je het product kunnen blijven gebruiken, bijvoorbeeld enkele weken of maanden achtereen. Je zou in dat geval ook kunnen uitzoeken welke voeding rijk is aan magnesium, zodat je de calcium/magnesium balans in gunstige zin kunt blijven beïnvloeden.
zenuwgestel
Op 23 November 2009 door tjinta

Hallo, ik heb gelezen dat magnesium met b6 goed is als je last heb van paniek en angstaanvallen. Kan u me dat vertellen en is dit merk dan goed.

Op 24 November 2009 door klantenservice
Hallo Tjinta,

Magnesium werkt inderdaad ontspannend. Zonder voldoende vitamine B6 kan magnesium niet al zijn functies vervullen.
Dit supplement bevat magnesium als oxide. Dit is een minder goed opneembare vorm van magnesium. U kunt daarom beter voor Super Magnesium van VitaminHealth kiezen. Via onderstaande link vindt u uitgebreide productinformatie over dit supplement op onze website:
Super Magnesium

Met vriendelijke groet,

Het Vitaminstore team
dosis vitamine b6
Op 25 May 2009 door L.Alberts

Ik ben een vrouw van 42 jaar. Ik heb magnesium + B6 besteld omdat ik last heb van hormonale [.....] (en [.....], vocht vasthouden).Daarnaast gebruik ik ook nog multivitamine van vitaminstore. Ik had de indruk dat mijn klachten wat afnamen, maar ik zag op de verpakking dat langdurige inname van de aanbevolen dosis vitamine B6 kan leiden tot tintelingen en een verstijfd gevoel. Wanneer is de dosis B6 te hoog? In de multi zit ook al 20 mg (1000 % DAH). Is het wel verstandig beide producten te combineren? Het is voor mij lastig het gebruik van Magnesium + B6 te beperken tot de dagen dat ik de klachten verwacht (zoals veel vrouwen doen)want daar zit weinig regelmaat in.

Op 26 May 2009 door klantenservice

Beste mevrouw Alberts,

Wanneer u deze twee supplementen met elkaar combineert. hoeft u zeker niet bang te zijn dat u op een te hoge dosering vitamine B6 uitkomt.

Ik wil u trouwens wel aanraden om over te stappen op de Super Magnesium van VitaminHealth. Deze Super Magnesium is veel effectiever omdat het veel beter opneembare vormen van magnesium bevat dan de magnesiumoxide in het supplement dat u nu heeft.

Met vriendelijke groet,

Het Vitaminstore team

Andere voedings supplementen
Op 12 May 2009 door Anoniem

Hallo kun je naast de magnesium ook citroen melisse of passie flora gebruiken? Zie met belangstelling uw antwoord tegemoet Hartelijke groet J Halma

Op 13 May 2009 door klantenservice
Beste mevrouw Halma,

U kunt een magnesiumsupplement gerust combineren met kruiden zoals citroenmelisse of passieflora.

Ik wil u er wel op wijzen dat deze Magnesium + B6 een minder goed opneembare vorm van magnesium (namelijk magnesiumoxide) bevat. U kunt beter kiezen voor een organische vorm van magnesium zoals in Ultra Mag™ of Super Magnesium. Deze magnesiumsupplementen zijn veel beter opneembaar en dus effectiever en bevatten beiden ook vitamine B6.

Met vriendelijke groet,

Het Vitaminstore team
Magnezium +B6
Op 20 October 2008 door Anneke Louwe

Ik wil graag weten hoeveel vitamine B6 en hoeveel magnesium een tablet Magnezium+B6 bevat. Zijn dit grote capsules, zijn ze te gebruiken voor kinderen. Graag u antwoord.

Op 21 October 2008 door klantenservice
Beste Anneke, Dit product bevat per drie tabletten: Magnesium (oxide) (133% ADH) 400 mg Vitamine B-6 (pyridoxine HCl) (1250% ADH) 25 mg Het zijn tabletten die redelijk groot zijn (1,5 cm bij 5mm doorsnede). De dagdosering voor kinderen vanaf 5-12 jaar is 1 per dag.
Schrijf een recensie

Klik op een ster om je score te geven

Dit veld is verplicht
Dit veld is verplicht

Let op: Wij mogen geen claims over de werking van een product op onze site publiceren, tenzij de geclaimde werking overeenstemt met de informatie die de fabrikant op de verpakking of onze website vermeldt.

Als uw recensie niet overeenkomt met onze voorwaarden, dan hebben wij het recht deze niet (of slechts ten dele) te plaatsen. Als aan de voorwaarden is voldaan, dan wordt deze binnen 3 werkdagen gepubliceerd.

Toegevoegd aan winkelwagen
Solgar Vitamins Magnesium with Vitamin B-6 afbeelding
Solgar Vitamins Magnesium with Vitamin B-6 is aan je winkelwagen toegevoegd!
Stel een vraag

Door je review te sturen geef je Vitaminstore toestemming om deze vraag, je naam (optioneel) en het antwoord te plaatsen op de website van Vitaminstore, zodat ook andere bezoekers met vergelijkbare vragen hiervan kunnen profiteren.

Shopping Cart Pixel
Bedankt voor het inschrijven voor onze nieuwsbrief!

Wij hebben een bevestigingsemail gestuurd naar .
Zou u deze kunnen bevestigen?