Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti | Vitaminstore.nl
terug naar vorige pagina

Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti

Solgar Vitamins (100)
vanaf 12. 75
Solgar Vitamins Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti afbeelding

Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti

Solgar Vitamins

(100)

Multi vitaminen preparaat voor de zwangere vrouw!

Solgar Prenatal Nutrients bevat voor vrouwen die zwanger willen worden, zwanger zijn of borstvoeding geven, een dagelijkse aanvulling van vitaminen en mineralen, waaronder foliumzuur.

De voordelen van vitaminstore

  • Snelle en professionele service via email, telefoon, chat, facebook en twitter
  • Snelle en voordelige levering
  • Snelle bezorging met PostNL
  • Spaar Vitaminclub punten voor hoge kortingen en leuke aanbiedingen
  • Laat uw pakket bezorgen bij één van de vele PostNL servicepunten
  • Haal uw pakket op bij één van onze winkels
  • Meer informatie
  • Gebruik
  • Ingrediënten
  • Waarschuwingen
  • Recensies (100)
  • Vragen (125)
Meer informatie

Meer informatie

  • Speciaal ontwikkeld voor tijdens zwangerschap en borstvoeding
  • Bevat 400 µg foliumzuur per dagdosering
  • Bevat ijzer in goed opneembaar, maagvriendelijke vorm
  • Bevat 100% natuurlijke vitamine E
  • Bevat 100% natuurlijk carotenoïden complex
  • De donkere glazen verpakking biedt de meest optimale bescherming tegen invloed van zuurstof, vocht en licht

Categorieën

Overige informatie

EAN:(60 tabletten) 033984022713

EAN:(120 tabletten) 033984022720

Distributor

Solgar Vitamins (Holland) BV
Kuipersweg 1
2031 EH  Haarlem
Gebruik

Gebruik

Als voedingssupplement voor vrouwen die zwanger willen worden, zwanger zijn of borstvoeding geven, twee tabletten dagelijks bij voorkeur bij een maaltijd, tenzij anders geadviseerd. Aanbevolen dosering niet overschrijden.

Ingrediënten

Hoofdingrediënten

Foliumzuur, IJzer, Vitaminen & Mineralen.

Ingrediënten

Per dagdosering (2 tabletten)

Calcium (carbonaat, citraat) (82 % ADH) 652 mg
Vulstoffen (microkristallijne cellulose, maltodextrine, dicalcium fosfaat)  
Magnesium (oxide, citraat) (61 % ADH) 227 mg
Geïsoleerd sojaeiwit poeder en vrije vorm aminozuurmengsel 80 mg
Anti-klontermiddelen (plantaardig stearinezuur, plantaardig magensium stearaat, silicium dioxode)  
(L-glmzuur, L-asparaginezuur, L-arg, L-lysine, L-fenylalanine, L-serine, L-proline, L-isoleucine, L-alanine, glycine, L-threonine, L-tyrosine, L-histidine, L-cysteïne, L-methionine)  
Cellulose gom  
IJzer (bisglycinaat*) (100 % ADH) 14 mg
Vitamine C (L-ascorbinezuur) (63 % ADH) 50 mg
Glansmiddelen (hydroxypropylmethyl cellulose, plantaardig glycerine)  
Vitamine E (natuurlijk, d-alfa tocoferyl succinaat) (15 IE) (83 % ADH) 10 mg
Zink (oxide, bisglycinaat*) (75 % ADH) 7.5 mg
Vitamine B-3 (nicotinezuur amide) (63 % ADH) 10 mg
Glycine 10 mg
L-Asparaginezuur 10 mg
Koper (gluconaat, bisglycinaat*) (100 % ADH) 1000 µg
Vitamine B-5 (D-calcium pantothenaat) (83 % ADH) 5 mg
Inositol 5 mg
Choline (bitartraat) 2 mg
Mangaan ( bisglycinaat*, gluconaat) (25 % ADH) 0.5 mg
Natuurlijk bèta-caroteen 1.8 mg
Vitamine B-6 (pyridoxine HCl) (89 % ADH) 1.25 mg
Carotenoïden mengsel 4.8 µg
Vitamine B-1 (thiamine mononitraat) (77 % ADH) 0.85 mg
Vitamine B-2 (riboflavine) (71 % ADH) 1 mg
Foliumzuur (pteroylmonoglutamine zuur) (200 % ADH) 400 µg
D-biotine (300 % ADH) 150 µg
Chroom (picolinaat, gistvrij) (31 % ADH) 12.5 µg
Jodium (kalium jodide) (50 % ADH) 75 µg
Selenium (L-selenomethionine) (23 % ADH) 12.5 µg
Vitamine D-2 (ergocalciferol) (200 IE) (100 % ADH) 5 µg
Vitamine B-12 (cyanocobalamine) (160 % ADH) 4 µg

ADH = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
* Unieke vorm van gecheleerd ijzer (bisglycinaat), zeer goed opneembaar, maagvriendelijk en niet stoppend. Albion aminozuur chelaat process patent #5,516,925 en #6,716,814 Chelazomes.

Waarschuwingen

Waarschuwingen

Gist nee
Gluten nee
Melk of melkbestanden nee
Soja ja
Sucrose nee
Conserveringsmiddelen nee
Zout toegevoegd nee
Geschikt voor vegetariers ja
Geschikt voor veganisten ja
kosher ja
halal ja


Raadpleeg vóór gebruik een deskundige in geval van zwangerschap, borstvoeding, ziekte of medicijngebruik.

Recensies

Deel je mening en maak kans op een design weegschaal of één van de 10 cadeaubonnen t.w.v. €50,-

Multivitamine voor mijn vrouw
Op door

Mijn vrouw is hier erg blij mee en alle waardes zoals vitamine D en het ijzergehalte waren prima bij het bloedonderzoek.

Zijn de beste vitamines
Op door

Snell en de beste vitamines

Mega tevreden
Op door

Ik heb bij mijn 2 eerdere zwangerschappen ook deze Prenatal nutrients gebruikt. Genoeg foliumzuur en verder aanvullende belangrijke vitamines voor de ontwikkeling van de baby en tijdens de borstvoedingsperiode is die ook ondersteunend!!

Fijne multivitamine
Op door

Fijne multivitamine voor tijdens de zwangerschap. En hij is vegan. Je proeft de ijzersmaak, best lekker.

Super
Op door

Solgar is echt de beste vitamines merk, meest natuurlijke varianten en meest opneembare vitamines. Perfect

Solgar
Op door

Goede vitamines

Heel fijne vitamine
Op door

Fijne vitamine tijdens zwangerschap en borstvoeding zonder troep.

Heel goed
Op door

Zonder toevoegingen.. Erg blij mee

Multivitamine besteld! Snelle levering
Op door

Multivitamine van solgar besteld via vitaminstore. Zeer snelle levering. Op de hoogte gehouden van mijn bestelling via mailtjes. Erg tevreden klant:)

Super fijn, snel en netjes!
Op door

Ik vindt jullie heel netjes zijn met versturen, snel binnen! Mooi website ook heel duidelijker, ik haal het ook graag bij jullie vandaan! De vitamine pillen werken ook super.

Tevreden
Op door

Zeer tevreden. Geen gekort meer aan vitamines.

Top product
Op door

Goede ondersteuning tijdens zwangerschap. Verzending snel en goed.

Solgar is de beste voor mij!
Op door

Gebruik deze vitamines al 3 jaren en ben er nog steeds tevreden over. Fijn voor tijdens zwangerschap! Kwaliteit en prijs verhouding is goed en ben er erg over te spreken.

Top vitaminen!
Op door

Zeer tevreden met deze multi voor tijdens, voor of na de zwangerschap! Ik ben deze gaan slikken al een paar maanden voorafgaand aan de zwangerschap en nu ons kindje bijna 4 weken oud is slik ik deze nog steeds. Alles wat noodzakelijk is zit er in de juiste hoeveelheden in! Aanrader!

Blij mee
Op door

Merk echt verschil met deze multi vitaminen! Erg tevreden.

Fijne vitamine
Op door

Deze vitamine heb ik vergeleken met davitamon compleet mama, die mijn dokter adviseerde. Die is niet vegan, maar bevat ook veel minder van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitaminen. De pil van Solgar voelt voor mij veel meer compleet. Er zit alleen geen molybdeen in, maar dat valt in het niet en kun je makkelijk uit voeding halen. Het ijzer-gehalte is iets lager, maar ook dat scheelde zó weinig. Ik denk dat ik mijn groeiende baby in mijn buik hiermee de beste kans geef! Natuurlijk is gezond eten het beste en haal vooral de vitamientjes uit groente en fruit. Omdat ik veel misselijk ben en moet spugen, vul ik het met deze pil aan.

Prenatal Nutrients van Solgar
Op door

Erg tevreden over dit product. Er zit alles in wat je nodig heb als vrouw. Ik raad het bij mijn vriendinnen ook aan en stuur ze door naar de vitaminstore. Groetjes Jennifer

Heel fijn product
Op door

Fijn product zonder onnodige troep erin. Ik kreeg de tip van een vriendin van mij en zij slikt ze nu nog tijdens de borstvoeding. Ook heel fijne ervaring mee.

Fijne multi
Op door

Al ver voor de zwangerschap begonnen met deze zwangerschapsvitamine en voel me er heel goed bij. Zit weinig troep in, wat voor mij echt een pluspunt is!

prima pillen
Op door

Ik gebruik deze pillen al een hele tijd: toen ik zwanger wilde worden, toen ik het was en nu tijdens de borstvoedingsperiode. Naar mijn idee blijf ik er gezond bij en energiek.

Prenatal nutrients
Op door

Goede multivitamine, de levering duurde helaas een paar dagen langer dan ingeschat.

Aanrader
Op door

Zeer goede multivitamine voor tijdens zwangerschap!

Fijne vitamines ook tijdens borstvoeding
Op door

Fijne vitamines ook tijdens borstvoeding, niet van die idioot hoge doseringen

Beetje laag in het foliumzuurgehalte, anders goed
Op door

Ik heb de afgelopen 4 maanden deze Prenatal Nutrients tabletten gebruikt. De tabletten hebben een zeer goede hoeveelheid calcium en ijzer samen met andere vitale voedingsstoffen die nodig zijn tijdens de zwangerschap. Ze hebben echter relatief weinig foliumzuur in vergelijking met de hoge hoeveelheid die meestal in het eerste trimester wordt aanbevolen. Een goed ding is dat ze mijn maag niet ontsteld maken, aangezien ik van veel van mijn vrienden heb gehoord dat prenatale vitaminen misselijkheid veroorzaakten. De kosten zijn veel minder vergeleken met andere merken met dezelfde ingrediënten, dus vriendelijk voor de portemonnee. Ik zou hem aanraden aan alle zwangere dames die op zoek zijn naar een goed gepresenteerd en betrouwbaar merk prenatale vitamines.

Goeie multivitamine!
Op door

Goeie multivitamine voor tijdens zwangerschap! Ze zijn wel redelijk groot en je moet er twee per dag innemen. Je kunt ze makkelijk doorbreken, mocht je hier moeite mee hebben.

Fijne supplementen
Op door

Deze supplement slik ik nu ik borstvoeding geeft, heb ik geslikt toen ik zwanger probeerde te raken en toen ik zwanger was. Ik voel me er goed bij en hoop dat ik mijn zoontje zo ook iets goeds meegeef. Er zitten geen slechte en overbodige toevoegingen in. Fijn product!

Super goed!
Op door

Solgar vitaminen worden goed opgenomen door je lichaam. Dat bevestigde ook de bloedtesten van mijn vrouw tijdens de zwangerschap. Bestellen via vitaminshop was ook super makkelijk! Wij waren een beetje laat met bestellen, maar het was de volgende dag al in huis! Kortom super goed!

Fijne vitamines
Op door

Fijne vitamines goede samenstelling

Prenatal solgar
Op door

Fijn zo zeker te weten dat ik alles binnen krijg wat ik nodig heb. Ik combineer het met genoeg groente en fruit en ik voel mij tijdens mijn zwangerschap topfit!

Goede aanvulling op een gezonde levensstijl
Op door

Fijne vitamine, voel me er erg goed bij😊

Beste vitamine voor tijdens en na de zwangerschap
Op door

Heb deze vitamines altijd gehad tijdens mijn vorige zwangerschap. Dit keer weer en voel me top! Ook na de zwangerschap voel ik me goed en fit met volledig borstvoeding te geven.

Top!
Op door

Helemaal prima, bestelling is snel en netjes bezorgd en had de mogelijkheid om via acceptgiro te betalen.

Aanrader
Op door

Fijne aanvulling op mijn dagelijkse voedingsintake. Ik voel me goed bij gebruik van deze supplementen. Daarnaast ook een goede service van vitaminstore en een snelle levering.

Onprettige smaak en geur
Op door

De geur en smaak van deze vitamines zijn zeer onprettig en onaangenaam. Het is voor mij onmogelijk om deze in te nemen zonder mijn neus dicht te knijpen en onmiddellijk nadien iets te eten. Voor mij zeker geen aanrader.

Goede kwaliteit en service
Op door

Erg fijne vitamines en goede service van Vitaminstore!

Goede vitaminen
Op door

Ik voel me er goed bij, heb natuurlijk geen idee hoe het zijn werking gaat doen...we wachten het af en hopelijk een gezonde zwangerschap die volgt😊

Aanrader
Op door

Fijne vitamines, zeker aangezien ik eerste maanden weinig binnen hield aan eten.

Super!
Op door

Ik slik deze multi vitamines nu al 3 jaar. In die 3 jaar 2 kinderen gekregen en 1 jaar borstvoeding gegeven. Nu weer zwanger van ons 3de kindje. Met deze multi vitamines heb ik me altijd goed gevoeld tijdens de zwangerschappen en borstvoeding ook na de bevalling snel weer fit. Mijn kindjes zijn ook super gezond, top vitamines zijn dit!

Fijn product en snelle levering!
Op door

De vitamines van Solgar bevallen goed. Ik weet zo zeker dat ik alles binnen krijg wat ik nodig heb voor mezelf en mijn kindje. Verder zeer tevreden over de snelle levering en het zorgvuldige verpakken van de inhoud van het pakket.

Prima product
Op door

Goed opneembare vitamines zonder overbodige toevoegingen. Ik hou van Solgar!

Top
Op door

Fijn als je vitaminen zo snel binnen zijn als je ze nodig hebt. Solgar vitamines zijn naar mijn mening altijd werkzaam waar ze voor bedoeld zijn.

solgar zwangerschapsmulti
Op door

een goede aanvulling, als je niet alles kan eten tijdens je zwangerschap

Goed product
Op door

Ideale combi van foliumzuur en vitamine B12

Goede vitaminen
Op door

Ik gebruik een tijdje Solgar zwangerschap vitaminen met als resultaat, goede gezondheid, het wordt beter opgenomen doordat ik nu ook meer energie ervaar.

solgar is sowieso een topmerk
Op door

Ik ken solgar al jaren en heb tijdens mijn tweeling zwangerschap deze pillen geslikt. Ik voelde me eigenlijk altijd goed en weet zeker dat deze pillen daaraan hebben bijgedragen. Verder gebruik ik wel vaker producten van dit merk. Echt een aanrader!

Top!
Op door

Gebruik deze multivitamine al vanaf dat ik zwanger wilde worden. Inmiddels ben ik 38 weken zwanger en slik ik nog dagelijks twee supplementen. Op deze manier krijg ik (en natuurlijk ook de kleine) alle vitamientjes binnen. Aanrader!

Excellent product
Op door

Excellent product

Snelle service
Op door

Zeer tevreden over vitamine store. Onlangs zwangerschaps vitamine gekocht en deze waren snel geleverd en verzendkosten waren tevens laag. Zeker niet de laatste keer dat ik hier bestel. Top service!

Beste zwangerschapsvitaminen
Op door

Betere multi voor zwangerschap en borstvoeding is er niet

Super multivitamine
Op door

Hele fijne multivitamine! Ik gebruik hem sinds mijn zwangerschap en ook nu ik borstvoeding geef. Dankzij deze vitamine voel ik me fit!

De beste zwangerschapsvitaminen
Op door

De beste vitaminen voor zwangere of borstvoedende vrouwen

zeer goed
Op door

Zeer snelle levering en goede prijs! Aanrader voor iedereen :)

Uitstekende aanvulling vitamines tijdens zwangerschap
Op door

Nu bij de tweede zwangerschap wederom de vitamines van Solgar, bij de vorige zwangerschap ook gedaan alhoewel je het niet kan meten het gevoel dat het zeker positief heeft bijgedragen aan zowel mijn eigen als de gezondheid van mijn kindje.

Mijn vrouw kent geen betere
Op door

Mijn vrouw gebruikt ze sinds het begin van de zwangerschap. Ze heeft verschillende merken gehad maar Solgar is volgens haar de beste!

Beste zwangerschapsvitaminen
Op door

Beter dan solgar krijg je ze niet

Tevreden!
Op door

Ik ben erg tevreden over deze tabletten van Solgar zonder onnodige bestanddelen.

Tevreden
Op door

Tevreden over dit supplement. Je moet er twee per dag nemen dus je kan 60 dagen doen met een pot.

Prima multivitamine
Op door

Ruim voor de zwangerschap heb ik verschillende multivitamines met foliumzuur erin onderling vergeleken. Wat mij aan die van Solgar vooral beviel was het feit dat bepaalde stoffen in natuurlijke, makkelijk opneembare variant zijn verwerkt, zodat je lichaam die goed kan opnemen. Er was een andere multivitamine die me qua kwaliteit nog perfecter leek, maar die was zo duur dat ik daarvan de prijs/kwaliteit-verhouding niet reëel vond - vooral met het oog op lang gebruik van de pillen (vóór en tijdens zwangerschap plus tijdens borstvoedingsperiode). Ondanks de grootte zijn de pillen met wat eten/drinken prima in te nemen. Sommige reacties spreken van een nare geur in de pil, maar dat ervaar ik helemaal niet zo. Ik gebruik deze multivitamines nu 5 maanden en ben er nog steeds zeer tevreden over.

Een goede aanvulling voor de vrouw ook na de zwangerschap
Op door

Ik ben met deze vitamines begonnen voor de zwangerschap en merkte na twee weken dat het mijn stemmingen positief beïnvloedde. Ik ben er nu drie keer mee gestopt omdat ik het vergeten was te bestellen of andere vitamines had maar na een paar weken voel het mij steeds op dat ik meer uit balans raakte. Voor mij is nu duidelijk dat het een aanvulling die mijn stemmingen reguleert. Ook met de winter in het vooruitzicht fijn als ondersteuning.

Top product!
Op door

Het geeft veel rust om te weten dat je tijdens je zwangerschap al de benodigde vitaminen en mineralen binnenkrijgt voor jezelf en je kindje.

top product
Op door

Erg tevreden met deze vitamine!.. Had ze eerst 3 maanden geslikt zodat het goed in me lichaam opgenomen was. 4de maand begonnen met het zwanger worden en het was meteen raak!! Slik ze nu nog steeds tijdens de zwangerschap en blijf ze ook slikken tot het eind.. Voel me goed mede dankzij deze vitamine;)!!

Goed product
Op door

Eerlijke mulitvitamine zonder toevoegingen!

Perfecte zwangerschapvitamine
Op door

Er is maar 1 ding op te merken aan deze vitaminen, ze ruiken een beetje vies. De geur was in de 1e 3 maanden het vervelendst. Maar ze kunnen ook met de neus dicht ingenomen worden en zijn perfect voor mama en kind. Naast een gezonde levensstijl is er geen betere start voor een kindje!

Klantenservice
Binnenkort verschijnt er een nieuwe formule, zonder de toegevoegde DHA uit visolie. Een waardevol ingrediënt maar helaas met een sterke geur...
Fijn product
Op door

Ik voel me goed bij het gebruik van deze vitamine, tijdens de eerste zwangerschap heb ik ze gebruikt, toen 2,5 jaar tijdens de borstvoeding en meteen door nu tijdens de tweede zwangerschap.

Super fijn product!
Op door

Complete natuurlijke multivitamine voor tijdens je zwangerschap. Fijn idee dat je alle benodigde vitaminen en mineralen tijdens je zwangerschap binnenkrijgt, naast je dagelijkse voeding.

Zwanger!!
Op door

2 Weken geleden ben ik begonnen met deze vitamine. Of het verband houd of niet, maar na 9 maanden had ik gister dan toch een positieve test in handen!! Helemaal blij!!!!

tijdens zwangerschsp en borstvoeding (y)
Op door

Heerlijk om deze vitamine gewoon door te kunnen slikken en te weten dat je jezelf en je kleine een goede toevoeging van vitamines en mineralen geeft!

prima
Op door

Tijdens mijn zwangerschap begonnen met deze vitaminepil. Hij beviel goed. Nu enkele jaren na mijn bevalling gebruik ik hem nog steeds. Een goed vitamine preparaat met hoge dosering foliumzuur (ik heb een B12 tekort dus deze moet aangevuld met foliumzuur) en een redelijk normale dosis B6, wat in andere vitamine preparaten vaak veel te hoog is. Enige nadeel vind ik dat je er 2 per dag moet nemen en ze redelijk groot zijn.. Een prima vitamine preparaat voor ook niet zwangere mensen!

Prima optie voor vegetariers
Op door

Ik ben deze multivitamine beginnen nemen 1 maand voor het stoppen met de pil en gebruik deze nog steeds nu dat mijn zoon geboren is en ik borstvoeding geef. Hij is nu 4 maanden en kerngezond. Ik ben vegetarier, dus het was voor mij belangrijk dat er geen dierlijke bestanddelen in de vitamine verwerkt waren. Ze liggen niet zwaar op de maag en zijn zeer compleet. Ik combineer ze wel met de veganistiche EPA-DHA van Source Naturals. Het enige minpunt is dat ze een beetje naar zwavel ruiken, maar dit went wel.

goede multi
Op door

Ik heb deze multi gekocht voor een vriendin van mij en zij merkte binnen een week dat zij veel minder moe was en zich beter in haar vel begon zitten.

Erg fijne multi
Op door

Ik vind dit een erg fijne multi. Ben deze ook na mijn zwangerschap blijven gebruiken. Valt bij mij ook niet slecht op de maag, wat bij andere multi's wel vaak het geval is. Zeker toen ik zwanger was en constant last had van misselijkheid, was deze multi ideaal.

Goede aanvulling tijdens de borstvoeding
Op door

Gedurende de borstvoedingstijd heb ik zelf ook wat extra's nodig en deze vitaminen bieden mij dit. Ik voel me er goed bij.

Correcte snelle levering
Op door

Overzichtelijke site, snelle en correcte levering. Goede prijs.

Goede pillen wel groot
Op door

Pillen zijn goed, maar wel wat groot en je moet er 2 per dag slikken. Ik heb er zelf geen moeite mee maar als je hier niet van houdt dan zou ik deze niet nemen.

goede aanvulling
Op door

Goede aanvulling van multivitamine ter voorbereiding op een eventuele tweede zwangerschap en als aanvulling ivm de borstvoeding.

Goede multivitaminen
Op door

Een goede aanvulling op de voeding en fijn dat ze geen chemische bestanddelen bevatten. Enige minpunt is dat de tabletten wat groot zijn, maar als je ze doorbreekt is het natuurlijk ook prima te doen.

Goede multi voor zwangere
Op door

Ik hoor altijd goede verhalen over Solgar. Ik ben het gaan gebruiken voor de zwangerschap en voelde me iets fitter en gezonder bij het gebruik. Al vrij snel was ik zwanger en ben het blijven gebruiken.

Super
Op door

Snel en goed!

kwalitatief goede zwangerschapsmulti
Op door

Deze zwangerschapsmulti bevalt mij prima. Het is een kwalitatief goed product, wat er voor zorgt dat je voldoende vitamines en mineralen binnenkrijgt. Dit merk is mij aanbevolen tijden een lezing over gezonde voeding. Toppertje!

Complete multivitamine
Op door

Op aanraden van de VitaminStore Amsterdam Haarlemmerstraat ben ik deze multivitamine gaan slikken vanaf het moment dat wij wisten dat wij graag zwanger wilden raken. Zij raden mij tevens aan om de Prenatal in combinatie met Vitamine E 268mg te slikken om makkelijker zwanger te raken. Het was meteen raak! Bleek dat ik de 4de vrouw in korte tijd was die zo snel op die combinatie van vitamine zwanger is geraakt. De Prenatal is een zeer complete multivitamine voor vrouwen die zwanger willen raken (ivm foliumzuur), zwanger zijn en borstvoeding geven. Ik ben nu 28 weken zwanger voel mij fit, heb vrijwel geen klachten, mijn bloedwaarden zijn allemaal uitstekend. Het proberen waard :)

geweldig
Op door

Ik heb me gedurende mijn zwangerschap heel goed gevoeld! Voor mij geen betere supplement dan deze.

fijne multi!
Op door

zeer fijne Multi vit. voor tijdens de zwangerschap, maar ook tijdens de lacterende periode. Eerder kwam ik erachter moe te worden van de hulpstoffen in andere multi's tijdens de lactatieperiode. Bij het gebruik van deze tabletten was ik zo weer fit! Nadeel: de grote en dat je er 2 per dag moet nemen om aan de DAH te komen.

De juiste vitaminen voor jou en je kindje
Op door

Na enig onderzoek gedaan te hebben naar multi vitaminen voor vrouwen met een kinderwens heb ik gekozen voor deze van Solgar. Het bestellen en leveren van de vitaminen ging heel eenvoudig bij de vitaminstore., ook zijn de verzendkosten heel vriendelijk geprijsd. Echt super, vooral in deze tijd! De tabletten ogen en ruiken heel natuurlijk, niet chemisch zoals vele anderen. Je hebt echt het gevoel dat je iets goeds voor jezelf en je toekomstig kindje inneemt. Ik kan dit product zeker aanbevelen, vooral omdat het ook wordt aangeraden door vroedvrouwen e.d. Kies voor deze pure kwaliteit en je weet zeker dat je alles naar een gebalanceerde juiste verhouding binnen krijgt.

fantastische betrouwbare ondersteuning tijdens je zwangerschap
Op door

hele fijne ondersteuning tijdens maar ook voor je zwangerschap i.v.m. foliumzuur en ijzer. Ook voor wanneer je borstvoeding geeft. Kortom, vanaf wanneer je een babywens hebt tot en met je met de borstvoedijng stopt , zijn deze tabletten absoluut aan te bevelen! Ik vind het een heel betrouwbaar merk en heb alleen maar goede ervaringen ermee.

prima vitamine
Op door

Ik ben tevreden met de levering en met de vitamines zelf.

top
Op door

Ik gebruikte vsm maar ben overgestapt. wat n verschil. ik voel me veel beter en niet eens moe. wel soms met vlagen misselijk maar ook dat is minder. ben nu 5 wk. ik raad t elke zwangere aan.

Zeer goede multi voor zwangeren
Op door

Ik ben erg blij met deze multivitamine. Ik ben begonnen met slikken toen we probeerden om zwanger te worden. Ik ben nu ruim 6 maanden zwanger en ik moet zeggen dat ik me nog steeds goed voel. Ongetwijfeld hebben deze vitamine er aan bijgedragen. Weinig misselijk geweest en een redelijke stoelgang. Ik mag niet klagen. Ik vind het een fijn idee dat er geen rare toevoegingen in zitten. Solgar is voor mij een bekend en vertrouwd merk.

de rolce royce onder de zwangerschapsvitaminen
Op door

Deze zwagerschapsvitaminen voldoen aan de hoge verwachtingen die je van een Sogar product mag hebben. De hele zwangerschap alle extra's die je nodig hebt okm fit te blijven. Ik verwacht mijn derde kindje en zou willen dat ik deze pillen tijdens de zwangerschap van de eerste twee ook al genomen had.

super-food produkt
Op door

Ik slik de Solgar Prenatal nu 2 weken en ik merk dat ik me fitter voel en super makkelijk naar toilet ga!! Dit is voor mij echt een pluspunt, zeker tijdens de zwangerschap. Ik blijf dit produkt dan ook slikken tot ik klaar ben met borstvoeding geven.

goed
Op door

Goede pil. Ruikt erg sterk,maar smaakt niet vreemd. En heb geen opboeren.

Goede keus!
Op door

Ik blijf er bij, deze vitamines zijn super en worden goed in je lichaam opgenomen. Ook mijn huid en haar knappen er van op.

Absolute 10
Op door

Sinds ik Prenatal Nutrients gebruik voel ik me een stuk beter, want eerst voelde ik me nogal moe tijdens de zwangerschap. Ook heb ik gemerkt dat mijn haar er mooier uit ziet. Het ziet er vooral dikker en langer uit. Ik ben blij dat ik het heb aangeschaft. Groet, C.

Duidelijk meer energie
Op door

Ik ben acht weken zwanger en was de eerste weken erg moe, maar merk duidelijk verschil na het beginnen met deze vitamines.Ook prettig dat er alleen in zit wat er in moet zitten, dus geen rare chemische vulmiddelen etc.

Aanrader
Op door

Ik ben lang op zoek geweest naar een goede multi voor zwangeren zónder extra of al teveel toevoegingen (e-nummers). Solgar kwam voor mij het beste uit de bus. En ook nog eens vegetarisch! De multi is erg compleet en ik heb er goede ervaringen mee.

Een aanrader!
Op door

Ook tijdens mijn tweede zwangerschap gebruik ik deze vitaminetabletten weer. Heb er veel baat bij en raad het andere zwangere vrouwen zeer zeker in. Overigens combineer ik ze met visolie capsules van Mum Pregnancy.

Meer dan prima
Op door

In deze Prenatal Nutrients Tablets zit echt alles wat je nodig hebt als je zwanger bent. En hier zit bijv geen Vitamine A in, die je beter niet kunt nemen als je zwanger bent. Ik heb ze laatst te laat gekocht en voelde me meteen een paar dagen meer moe. Geen effect op de maag na het nemen en heb er een prima gevoel bij.

prenatal nutrient tablets, solgar
Op door

een heel goed product, ik heb het op moment heel druk maar ondanks gezond voeding voel me niet optimal zonder prenatal nutrient van Solgar

fit
Op door

De tabletten zijn makkelijk door te slikken maar wel een beetje groot. Er zit geen hele penetrante smaak aan wat misselijkheid kan bevorderen. Daarnaast voel ik me er in ieder geval lekker fit bij, en daar gaat het om!

Goed voor vegetariers!
Op door

Unieke vorm van gecheleerdijzer, zeer goed opneembaar, maagvriendelijk en niet stoppend. Dat is wat wij als vega-zwangeren nodig hebbben!

goed product
Op door

deze vitaminen zijn gewoon goed en vooral fijn dat ze zowel bedoled zijn tijdens de zwangerschap en in de kraamperiode. Ik kan niet bewijzen dat dit product beter is dan andere producten, maar voel me er wel goed bij en de specifieke samenstelling lijkt zeer goed te worden opgenomen door mijn lichaam. Bij de vorige zwangerschap ook gebruikt en ben fit geweest. Nu ook weer. Verder een prettigr en snelle service gehad bij de online bestelling ervan via Vitaminstore.nl

Vragen

Heb je een vraag over dit product? Stel deze dan hier.

Borstvoeding
Op 19 May 2018 door Esther Mulder

Goedenavond, Ik ben op zoek naar goede multivitamine na bevalling. Ik geef borstvoeding. Nu 9 weken geleden bevallen. Maar ook voor een minder gejaagd gevoel en beter slapen. Kan ik deze multivitamine gebruiken met aanvulling visolie?

Op 22 May 2018 door klantenservice
Ja, de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti is zeer geschikt voor na de bevalling en tijdens de borstvoedingsperiode.

Op de nachtrust en de rust in het algemeen heeft het product geen directe invloed (al zijn voedingsstoffen als magnesium, calcium en de B-vitamines in de formule wel een gunstige ondersteuning).

Je zou voor directe ontspanning drie maal daags een capsule van de Valerian Root (valeriaan) kunnen innemen. Dit is een mild kruid dat, voor zover bekend, veilig tijdens de borstvoedingsperiode kan worden gebruikt.

Visolie erbij is uitstekend en sterk aan te bevelen. Van ditzelfde merk bijvoorbeeld de Omega-3 Double Strength) of van ons huismerk de Super Visolie.
Foliumzuur
Op 14 May 2018 door Nikita Janssens

Goedendag, Ik zit in het IVF traject en gebruik nu 2x per dag de prenetal nutrients. Is dit voldoende om genoeg foliumzuur binnen te krijgen? Daarnaast gebruik ik omega 3 en vitamine D. Wat kan ik hiernaast nog extra gebruiken?

Op 14 May 2018 door klantenservice
Ja, als je ruim voor de daadwerkelijke bevruchting begint met twee tabletten Prenatal Nutrients, dan is de daarin aanwezige 400 microgram foliumzuur in combinatie met gezonde voeding (waaronder bladgroenten) ruim voldoende.

Hogere doseringen zijn met name aan te bevelen als iemand plotseling ontdekt al zwanger te zijn en niet eerder een multivitamine heeft gebruikt. In dat geval is het raadzaam om even een wat hogere dosis in te nemen (bijvoorbeeld 800 mcg) om een mogelijk tekort zo snel mogelijk weg te werken.

Maar als je al enkele dagen of weken voor de bevruchting dagelijks 400 microgram inneemt, dan is dit voor zover bekend ruim voldoende.

Heel goed dat je de Prenatal Nutrients combineert met extra vitamine D. En ook omega-3 vetzuren erbij zijn uitstekend.

Voor de vruchtbaarheid van een vrouw zijn er verder geen voedingssupplementen nodig, mits je niet veganistisch bent. In geval van veganisme kan het raadzaam om tijdelijk (tot aan de bevruchting) nog extra vitamine A in te nemen. Teveel vitamine A kan schadelijk zijn tijdens de zwangerschap, maar daar staat tegenover dat te weinig vitamine óók niet goed is. Vitamine A speelt namelijk ook een rol in de vorming van de embryo, baarmoeder en normale werking van de eierstokken. Het is niet voor niets dat eigeel een rijke bron van vitamine A is. Solgar's Prenatal Nutrients bevat een voorloper van vitamine A, namelijk bètacaroteen, maar de hoeveelheid in twee tabletten is, in het geval van veganisme, niet per se voldoende.

Een voorbeeld van kant-en-klare en plantaardige vitamine A, in een dosis van 1502 microgram per tablet, is de Vitamin A 5000 IU van Solgar. De adviesdosering voor tijdens de zwangerschap is 800 microgram per dag, met als maximum een totaal van 3000 mcg per dag. Tot aan de daadwerkelijke bevruchting kun je daarom gerust 1502 microgram per dag innemen. Inname van 1502 microgram tijdens de zwangerschap zelf, in combinatie met de Prenatal, is niet per se gevaarlijk, maar wordt in het algemeen wel afgeraden, vooral voor niet-veganisten.
extra magnesium bijslikken?
Op 06 April 2018 door Sara

ik ben zwanger en slik 2 tabeletten per dag van de solgar prenetal nutients kan ik hiernaast nog magnesium innemen? zo ja, hoeveel?

Op 06 April 2018 door klantenservice
Ja, dat kan. De Prenatal Nutrients levert per twee tabletten 227 mg magnesium. Daar kun je nog gerust 200 mg magnesium naast gebruiken, mits je deze op een ander tijdstip van de dag inneemt omdat er anders mogelijk een laxerend effect op kan treden (al is dat tijdens de zwangerschap niet per se onwenselijk). De "dunne ontlasting grens" ligt bij de meeste mensen ergens tussen de 400 en 600 mg magnesium per dag. Vooral als alle magnesium in één keer wordt ingenomen is de kans op dunne ontlasting groot. Door de inname over de dag te spreiden, is de kans op deze bijwerking minder groot.

Zou je liever onder de 400 mg willen blijven, dan kun je bijvoorbeeld 1 capsule nemen van de Magnesiumcitraat 100 mg zodat het totaal uitkomt op 327 mg, een prima dosering.

Neem je toch liever wat meer, dus 427 mg, dan kun je de Prenatal combineren met één tablet van Solgar's Magnesium Citrate. De Prenatal kun je dan innemen bij het ontbijt en middageten, en het magnesiumtablet bij de avondmaaltijd of voor het slapengaan.
Extra vitamine D slikken? En hoeveel?
Op 24 March 2018 door Roos

Tijdens mijn zwangerschap heb ik naast de Solgar Prenatal Nutrients extra vitamine D gebruikt. Nu geef ik borstvoeding. Is extra slikken nodig? Of voldoet de Solgar Prenatal Nutrients aan de dagelijkse dosering? Het leek mij vrij weinig, 5 µg.

Op 26 March 2018 door klantenservice
De Prenatal Nutrients is van oorsprong (en in Amerika nog steeds) een 4-per-dag formule. Maar ook bij die dosis (10 mcg vitamine D) is het raadzaam er extra vitamine D bij te nemen, bijvoorbeeld 25 mcg.

Ja, 5 mcg is voor het Nederlandse klimaat wat aan de lage kant, waardoor er ook bij het gebruik van deze multi een tekort kan ontstaan. Combineren met een capsule van 25 mcg is daarom zeker aan te bevelen. Ook tijdens de lente en de zomer.
Combineren
Op 22 February 2018 door R

Momenteel zit ik in een vruchtbaarheidstraject en ik wil deze aanvullen met vitaminen. Nu wil ik deze multi gaan slikken, kan dit in combinatie met solgar b12, tarwekiemolie en omega 3?

Op 22 February 2018 door klantenservice
Ja, je kunt de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti prima aanvullen met extra vitamine B12, en ook combineren met tarwekiemolie en omega-3 vetzuren is prima.
Combineren met sugarbear haar vitamines ?
Op 15 February 2018 door Shaay

Hallo, ik geef momenteel borstvoeding en ik gebruik de prenatal nutrients van Solgar, 2 tabletten per dag. Mag ik deze combineren met de sugarbear haar vitamins? Alvast dank!

Op 15 February 2018 door klantenservice
Ja, dat is prima. Ik heb de ingrediënten van de Sugarbear gummies bekeken. Deze kunnen zonder bezwaar naast twee tabletten van de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti worden gebruikt.
Foliumzuur
Op 01 February 2018 door Anno

Klopt het dat ik nergens op de verpakking de vermelding van foliumzuur kan vinden?

Op 02 February 2018 door klantenservice
Het zou bijna onderaan in het lijstje moeten staan, tussen de Vitamine B-2 en de D-biotine. De Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti levert per twee tabletten 400 microgram Foliumzuur (als pteroylmonoglutamine zuur).
4 tabletten?
Op 20 January 2018 door Veli

Is het in de 1ste trimester ook belangrijk om 4 tabletten prenatal nutriens te nemen per dag? En kan je daarnaast ook nog gentle iron gebruiken?

Op 22 January 2018 door klantenservice
In het eerste trimester kun je het bij 2 tabletten houden, tenzij er sprake is van een vastgesteld tekort aan bijvoorbeeld ijzer. Al is het bij die dosis wel raadzaam er extra vitamine D naast te gebruiken. Dit is eigenlijk überhaupt aan te bevelen, ook als je 4 tabletten per dag zou slikken. Als dit een veganistische bron van vitamine D moet zijn, kies dan voor de Plantaardige Vitamine D3 (vegan, 1000 IE).

De Gentle Iron levert 20 mg ijzer per tablet. Dit kun je zonder bezwaar naast 2 tabletten van de Prenatal gebruiken. De totale hoeveelheid ijzer zou daarmee namelijk uitkomen op 34 mg. Samen met 4 tabletten zou ook kunnen (dus een totaal van 48 mg), als er sprake is van een vastgesteld tekort, maar als onderhoudsdosering is dat wat aan de hoge kant en waarschijnlijk overbodig.
Hoe slikken
Op 11 December 2017 door Anoniem

Ik heb de prenatal nutrients. Moet je deze kouwen of doorslikken? Mag je ze doorbijten?

Op 12 December 2017 door klantenservice
De Prenatal Nutrients dient heel te worden doorgeslikt. Ze zijn zo gevormd dat ze makkelijk door de keel glijden.

Ze zijn te hard en onsmakelijk om stuk te bijten. En zou je de tabletten in tweeën breken dan ontstaan er scherpe randjes die het doorslikken alleen maar moeilijker maken.

Je zou ze wel kunnen fijnmalen (met bijvoorbeeld een vijzel) en het poeder dan kunnen mengen door een lepel yoghurt, vla, appelmoes of wat broodbeleg. Maar heel doorslikken is het makkelijkst. In het begin is het misschien wat wennen, maar zodra je de sliktechniek eenmaal onder de knie hebt gaat het moeiteloos.
2 of 4 tabletten
Op 12 November 2017 door Maria

Ik begrijp uit de vraag hieronder dat het dus raadzaam is 4 tabletten te slikken?

Op 13 November 2017 door klantenservice
Hoewel Solgar Nederland 2 tabletten per dag adviseert, is het wat de hoeveelheid jodium, vitamine D, ijzer, zink en een aantal andere voedingsstoffen inderdaad aan te bevelen om de oorspronkelijke adviesdosering van 4 tabletten aan te houden, vooral tijdens het derde trimester van de zwangerschap en direct na de bevalling.

Vier tabletten van de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti levert onder andere de voor zwangere vrouwen aanbevolen hoeveelheid calcium. En wie tijdens de zwangerschap visolie inneemt, is ook gebaat bij de hogere hoeveelheid vitamine E (20 mg) die door vier tabletten wordt geleverd.
Dosis
Op 16 August 2017 door Anoniem

Hallo, Is het noodzakelijk om 2 tabletten te nemen, gezien de ADH? Is 1 niet voldoende? Ik eet plantaardig en we hebben een zwangerschapswens. Het gaat om deze: Solgar Prenatal Nutrients.

Op 17 August 2017 door klantenservice
De Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti is van oorsprong een 4-per-dag formule. De in Nederland gehanteerde 2-per-dag dosering is reeds een concessie en een nóg lagere dosering is daarom sterk af te raden, vooral bij eenzijdige voeding (plantaardig).

Twee tabletten levert de door veel instanties aanbevolen 400 microgram foliumzuur, en levert een redelijke dosering ijzer voor vruchtbare vrouwen, namelijk 14 mg (het Voedingscentrum adviseert tenminste 15 mg). Houd er rekening mee dat het gebruik van deze dosis een tekort aan ijzer niet uitsluit. Zeker bij plantaardige voeding kan het nodig zijn om de dosis tijdens het tweede en derde trimester te verhogen naar 28 mg per dag. Ook levert twee tabletten slechts 5 mcg vitamine D2. Het is aan te bevelen om hier nog de Plantaardige Vitamine D3 (vegan, 1000 IE) naast te gebruiken.

Bij plantaardige voeding (dus bijvoorbeeld geen vis) is er ook een grotere kans op een tekort aan jodium, vooral tijdens het tweede en derde trimester van de zwangerschap. Twee tabletten van de Prenatal levert 75 mcg jodium. Hier kunt u tijdens de zwangerschap gerust nog 150 mcg jodium naast gebruiken, bijvoorbeeld de Kelp 150.

Los van de vitamines en mineralen is het ook aan te bevelen om tijdens de zwangerschap een omega-3 vetzuren preparaat te gebruiken. Een plantaardig alternatief voor visolie is Algenolie.

Zie ook:

https://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Veganistische-supplementen
Welke is de beste?
Op 04 August 2017 door Sharina

Ik had een paar vragen: 1)Ik zou graag willen weten als je zwanger wilt worden of je dan ook de multi VM-75 van solgar kan blijven innemen,zal wel hoge dosering E,dus waarschijnlijk moet je stoppen als je zwanger bent? Ik ben nu overgestapt op de Prenatal van Solgar en ben bang dat ik me minder fit zal voelen dan met VM-75. 2)Zou ik bij de Prenatal nutriënt van Solgar extra D3,jodium en ijzer moeten innemen? Zo ja welke raad u aan? Dacht zelf aan druppels D3 en jodium,schijnt beter te zijn. 3)Ik slik naast Prenatal Nutriënt ook huid haar nagels van Solgar en ook af en toe ijzer van solgar,extra C-1000 en B complex-50. Is dat niet teveel bij elkaar? 4) Ik heb vernomen dat je naast de Prenatal Nutriënt ook e-268 kan slikken om zwanger te worden en als ik zwanger ben met E te stoppen. Is dat zo? Alvast heel erg bedankt voor de beantwoording!

Op 07 August 2017 door klantenservice
Tot aan het moment van de zwangerschap zelf zou je de VM-75 kunnen blijven gebruiken, maar daarna liever de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti. De Prenatal is in meerdere opzichten juist hoger gedoseerd dan de VM-75. De VM-75 blinkt voornamelijk uit in de zeer hoge dosering B-vitamines. De overige bestanddelen (zoals ijzer) zijn juist relatief laag gedoseerd, vergeleken bij andere multivitamines.
4 per dag
Op 07 March 2017 door Floor

Beste, Als deze formula oorspronkelijk ontwikkeld is als 4-per-dag, zou het dan ook aan te raden zijn (veilig zijn) om er ook 4 per dag van te nemen? Bijvoorbeeld 2 in de ochtend en 2 in de avond? Met vriendelijk groet, Floor

Op 07 March 2017 door klantenservice
Ja, vier tabletten per dag is veilig te gebruiken en als je het je kunt veroorloven zeker aan te bevelen, vooral tijdens het tweede en derde trimester.

Twee tabletten 's ochtends en twee 's avonds is prima.
vitamine d
Op 01 January 2017 door Anoniem

Ik zie dat er in de solgar prenatal 5 mcg vitamine D zit. De aanbevolen behoefdheid is 10 mg voor zwangeren. Is die 5 mcg per pil en als je dagelijks 2 pillen slikt zit je op 10 mcg. Of is die 5 mcg verspreid over 2 pillen. ik slik namelijk nu davitamon vitamine d om de dag ernaast om toch de balans te houden. maar als die 5 mcg per pil in solgar prenatal en je dus 2 op een dag slikt, hoef ik die davitamon vitamine d er niet naast te slikken. Hoor het graag!

Op 02 January 2017 door klantenservice
De genoemde 5 mcg heeft betrekking op inname van twee tabletten (dus 2,5 mcg per tablet). Het is zeker aan te bevelen om hier nog vitamine D naast te gebruiken, liefst zo'n 10 tot 25 mcg.

Deze multi is oorspronkelijk ontwikkeld als 4-per-dag formule. Vier tabletten levert 10 mcg vitamine D.
Grootte
Op 26 December 2016 door M

Hoe groot is de tablet, kan ik het eventueel fijnmaken? En kan ik deze gebruiken in combinatie met Solgar vitamine D3 Liquid?

Op 27 December 2016 door klantenservice
De Prenatal Nutrients kan prima gecombineerd worden met de Liquid Vitamin D-3. Twee tabletten van de Prenatal levert 5 microgram vitamine D. Hier kun je gerust nog de volledige dosering (0,5 ml) van de Liquid Vitamin D-3 naast gebruiken, ook tijdens de zwangerschap. Of bijvoorbeeld  6 druppels, dat een totaal van 25 mcg vitamine D levert.

Het tablet is circa 2 cm lang en circa 0,7 cm in doorsnede, en heeft een gladde vorm waardoor het tablet ondanks het formaat relatief makkelijk door de keel glijdt. Je mag het tablet ook fijnmalen. Het poeder kun je dan ergens doorheen mengen, bijvoorbeeld wat yoghurt, vla, appelmoes of broodbeleg.
niet elke dag maar om de dag Prenetal Nutrials innemen
Op 16 December 2016 door Sil

Ik slik om de dag de 2 tabletten van Prenetal Nutrials omdat ik er ook gezond bij eet maar mag dit?

Op 16 December 2016 door klantenservice
De Prenatal Nutrients is oorspronkelijk ontwikkeld als 4-per-dag formule maar wordt in Nederland verkocht als 2-per-dag formule. Bij om de dag 2 tabletten gebruik je hem dus eigenlijk als 1-per-dag. De hoeveelheden vitamine D, jodium en ijzer komen daarmee relatief laag uit. Zeker tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode is dat niet aan te raden. Liever ietsje meer dan nodig is dan te weinig.

De multi is niet ontwikkeld om te gebruiken naast ongezonde voeding. Het idee is om zo gezond mogelijk te eten, en dit aan te vullen met een multivitamine.

Bepaalde voedingsstoffen, zoals vitamine D, komen nauwelijks in onze voeding voor. Daarvoor zijn we aangewezen op voedingssupplementen en zonlicht. En dit laatste is in Nederland alleen in de zomermaanden fel genoeg om een noemenswaardige hoeveelheid in de huid aan te maken, mits we dan ook voldoende buiten komen en de huid aan de zon blootstellen.

Het is in dit seizoen überhaupt aan te bevelen om de Prenatal aan te vullen met extra vitamine D, ook bij inname van drie of vier tabletten per dag. Van hetzelfde merk zou u er bijvoorbeeld de Vitamin D-3 25 µg/1000 IU (vitamine D uit levertraan) naast kunnen gebruiken, of een van de andere varianten op deze pagina:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Solgar-D3
Gebruik Prenatal Nutrients zwangerschapstabletten en Gravitamon
Op 14 October 2016 door Gail

Mogen de Solgar Vitamins Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti tabletten samen met Gravitamon worden gebruikt?

Op 14 October 2016 door klantenservice
Ja, het is mogelijk om twee tabletten van de Prenatal Nutrients te combineren met één tablet van de Gravitamon. Alle voedingsstoffen blijven daarmee ruim binnen veilige grenzen.
Tips omega-3 vetzuur
Op 07 October 2016 door Anne

Binnenkort ga ik mijn tweede trimester van mijn zwangerschap in. Naast zwangerschapsmulti van Solgar slik ik vitamine D. Ik heb echter begrepen dat het vanaf het tweede trimster verstandig is om omega-3 vetzuur in te nemen. Welke zou u aanbevelen? Of heeft u wellicht nog andere tips qua vitamine?

Op 08 October 2016 door klantenservice
Dat klopt, de omega-3 vetzuren DHA  en EPA ondersteunen de groei van de hersenen, die in deze periode snel in omvang toenemen.

Een goede richtlijn is tenminste 200 mg DHA per dag. Vegetariërs kunnen dit innemen in de vorm van twee capsules Algenolie (335 mg DHA, 165 mg EPA). Niet-vegetariërs kunnen visolie gebruiken, bijvoorbeeld één capsule van de Super Natuurlijke Visolie (200 mg DHA, 300 mg EPA).

Voor de Prenatal Nutrients wordt in Nederland een adviesdosering van 2 tabletten per dag gehanteerd. In Amerika is de adviesdosering 4 tabletten per dag (de formule is samengesteld op basis van die dosis). Er is niets op tegen en in veel gevallen aan te bevelen om 3 tabletten per dag in te nemen, en eventueel rondom de bevalling zelf 4 tabletten per dag (dit levert dan o.a. 28 mg ijzer en 150 mcg jodium).

Diverse tips vind je op deze pagina:

https://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
combinatie Solgar Hair, skin and Nails
Op 04 October 2016 door Vraag

Vanwege mijn haaruitval slik ik van Solgar hair skin nails. Daarnaast zijn we bezig om zwanger te raken en wil ik graag starten met Solgar Prenetal Nutrients maar is dit dan niet teveel van het goede? Ook slik ik DIM-complex van AOV. Kan dit allemaal in combinatie met elkaar?

Op 06 October 2016 door klantenservice
De Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti (2 tabletten) kan prima gecombineerd worden met de Skin, Nails and Hair Formula (2 tabletten), en DIM daarbij is ook geen probleem. Alle voedingsstoffen blijven bij die combinatie ruim binnen veilige grenzen.
Mag ik vitamine c van Solgar ernaast gebruiken?
Op 11 September 2016 door Dina

Ik gebruik al een tijdje de nutrients pregnacy maar heb ook de Solgar Esther vitamine c thuis liggen 1000mg , mag ik die ernaast gebruiken? En zo ja wat is de dosering?

Op 12 September 2016 door klantenservice
Ja, de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti (2 tabletten per dag) kan zonder bezwaar gecombineerd worden met 1000 mg Ester-C (1 of 2 tabletten per dag). De Prenatal Nutrients bevat een relatief lage hoeveelheid vitamine C, dus extra Ester-C erbij is uitstekend.
Toevoeging bij dagelijkse vitamine en mineralen
Op 24 July 2016 door Daniëlle

Ik gebruik op dit moment spirulina 500mg,mega multi en bio ascorbate buffered vitamin C en vroeg me af of ik dit supplement hier aan toe kan voegen of is dat te veel van het goede?

Op 25 July 2016 door klantenservice
De Prenatal Nutrients is net als de Mega Multi een multivitamine, maar omdat de Prenatal van oorsprong een 4-per-dag formule was, kun je de in Nederland gehanteerde adviesdosis van twee tabletten wel combineren met sommige andere multi's, waaronder de Mega Multi. De formulering van juli 2016 bevat net als de Prenatal 75 microgram jodium. Het totaal van 150 mcg is 100% van de ADH. Ook de totale hoeveelheden ijzer (28 mg), zink (17,5 mg), selenium (67,5 mcg), chroom (52,5 mcg) en vitamine D (15 mcg) zijn prima.

Buffered vitamine C en 500 mg spirulina erbij zijn ook geen probleem.

Je kunt de inname van de multivitamines en de vitamine C het beste zoveel mogelijk over de dag spreiden, zodat je lichaam optimaal profiteert van de herhaaldelijke aanvoer van de wateroplosbare vitamines (het B-complex en vitamine C).
verschil tussen Solgar Prenatal Nutrients en Female Multiple
Op 26 June 2016 door nathalie

Ik gebruik sinds een aantal maanden de Solgar Female Multiple en mijn gezondheid is daardoor echt met sprongen vooruitgegaan. Ik eet in principe heel gezond (over het algemeen wel plantaardig, dus veel groenten, fruit, noten, zaden, peulvruchten, in mindere mate granen, en heel af en toe vlees en vis), maar in verband met een spastische darm neem ik helaas een deel van de voedingsstoffen uit die voeding niet op, dus de Female Multiple is voor mij echt een uitkomst en eigenlijk onmisbaar. Nu wil ik graag zwanger worden en dus ook overstappen op de juiste vitamines die speciaal geschikt zijn voor in deze fase (preconceptie, zwangerschap en borstvoeding) alleen ben ik heel 'bang' om de Female Multiple los te laten. Ik zie namelijk dat veel vitamines uit de normale multi niet in de zwangerschapsmulti zitten. Komt dat doordat ze bijvoorbeeld schadelijk zijn voor de baby? Of kan ik de Female Multiple en de Prenatal Nutrients naast elkaar gebruiken? Of is de Female Multiple zo compleet dat hij ook alle vitamines en mineralen voor (bijna) zwangeren bevat? Ik hoor heel graag van u!

Op 26 June 2016 door klantenservice
Je kunt de Female Multiple (3-per-dag) gerust tot aan het moment van de bevruchting blijven gebruiken, maar voor tijdens de zwangerschap zelf is het beter om over te stappen op een goede zwangerschapsmulti, aangezien een dergelijke multi van sommige stoffen meer en van andere stoffen juist minder bevat. De Female Multiple bevat bijvoorbeeld een wat erg hoge dosis vitamine E voor tijdens de zwangerschap. Ook bevat de Female Multiple vitamine K, dat bewust in zwangerschapsmulti's wordt weggelaten. Zowel vitamine E als vitamine K heeft invloed op de bloedstolling. Om complicaties te voorkomen is men daarom wat voorzichtiger wat deze twee vitamines betreft. Zwangerschapsmulti's bevatten wel vitamine E, maar niet 400 IE per dagdosering.

Solgar's Prenatal Nutrients is van oorsprong een 4-per-dag multi die in Nederland wordt verkocht als 2-per-dag multi. Het is ontwikkeld als 4-per-dag formule omdat het een extra hoge dosis calcium en magnesium bevat, en deze mineralen nemen veel ruimte in beslag.

Aangezien twee tabletten een relatief lage dosis vitamine D bevat (slechts 5 microgram), is het aan te bevelen er een los vitamine D supplement naast te gebruiken. Ook de hoeveelheid jodium (75 microgram) is lager dan wordt aanbevolen tijdens de zwangerschap, dus als je via je voeding weinig geen gejodeerd brood of zout consumeert, en weinig vis, dan is het aan te bevelen er extra jodium bij te nemen.

De Prenatal zwangerschapsmulti van Vitaminhealth is een 2-per-dag formule die bij deze dosering al een wenselijke hoeveelheid vitamine D (15 mcg) en jodium (175 mcg) levert. De hoeveelheden calcium en magnesium zijn bewust lager gehouden zodat er meer ruimte overbleef voor de andere (belangrijkere) ingrediënten. Twee tabletten levert net als de Prenatal van Solgar 14 mg goed opneembaar ijzer (als bisglycinaat).

Helemaal compact en van een uitmuntende kwaliteit is de Elke Dag Mama, een 1-per-dag formule met onder andere 25 mcg vitamine D, 150 mcg jodium en 28 mg ijzerbisglycinaat.
prenatal
Op 29 May 2016 door Anoniem

What is the best prenatal supplement you recommend?

Op 29 May 2016 door klantenservice
In order of preference, first the Elke Dag Mama, a one-a-day formula that was introduced last year. It provides 28 mg of iron, 25 mcg of vitamin D, 600 mcg of folic acid (in the form of Quatrefolic) and more than 7 mg of beta carotene (precursor of vitamin A).

Second, the two-a-day Prenatal, recently reformulated. Now with 15 micrograms of vitamin D. Two tablets also provide 18 mg of iron, 400 mcg of folic acid, and 10 mg of beta carotene.

Solgar's Prenatal Nutrients was developed as a four-a-day formula but is used as a two-a-day formula in the Netherlands. Two tablets provide 5 micrograms of vitamine D, 14 mg of iron, 400 mcg of folic acid, and 1,8 mg beta carotene.
Is deze supplement voldoende
Op 26 May 2016 door Anoniem

Hoi, ik ben er eigenlijk net pas achter gekomen dat ik zwanger ben, en ben me nu aan het verdiepen in welke suplementen belangrijk zijn om te slikken. Als ik deze vitamine slik is dit dan voldoende of moet ik nog meer vitamines bestellen?

Op 27 May 2016 door klantenservice
Gefeliciteerd. :) De Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti levert per 2 tabletten de voor de zwangerschap aanbevolen minimale hoeveelheid foliumzuur, namelijk 400 microgram. De formule bevat ook alle andere essentiële voedingsstoffen zoals ijzer en jodium.

Hoewel het niet strikt noodzakelijk is, zijn er supplementen die je nog naast deze multi zou kunnen gebruiken, zoals het omega-3 vetzuur DHA, vooral tijdens het tweede en derde trimester, omdat de hersenen van je kindje in die periode een groeispurt maken en DHA een belangrijke bouwstof van zenuwcellen is. Maar DHA wordt niet gezien als essentieel: je lichaam kan het vormen uit andere vetten, en het zit ook in kleine hoeveelheden in bijvoorbeeld eieren en vis. Desalniettemin adviseren steeds meer instanties om gedurende de zwangerschap ook DHA in te nemen, bij voorkeur in een dosis van tenminste 200 mg per dag.

Tijdens het tweede en derde trimester neemt ook je behoefte aan andere voedingsstoffen toe. Ik adviseer daarom om tijdens deze maanden de inname van de Prenatal Nutrients te verhogen naar 3 tabletten per dag (deze multi is van oorsprong / in Amerika een 4-per-dag formule).

Wat extra supplementen betreft is ook vitamine D het vermelden waard. De Prenatal Nutrients levert een relatief lage dosis vitamine D, en dit is een vitamine waaraan veel mensen in Nederland een tekort hebben, als gevolg van de relatief korte zomers. De Prenatal kan gerust gecombineerd worden met een supplement dat 25 microgram vitamine D per dag levert.

Over het nut van voedingssupplementen tijdens de zwangerschap kun je hier meer lezen:

https://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap

En over DHA en vitamine D:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/DHA

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Vitamine-D
zwanger en samenwerking supplementen
Op 24 April 2016 door Lisa

Ik ben 20 weken zwanger en neem al sinds lang voor de zwangerschap de Super Cod Liver Oil Complex van Solgar met de toegevoegde vitamine A+D. Ook neem ik sinds lang voor de zwangerschap bijna elke avond 1 tablet Magnesium Citrate van Solgar (2 aanbevolen per dag) voor een ontspannen slaap. Sinds week 10 van mijn zwangerschap neem ik ook de Prenatal Nutrients multivitamine van Solgar 2 tabletten per dag. Sinds 2 weken neem ik elke dag ook nog 2 tabletten Chelated Calcium (4 tabletten per dag aanbevolen) per dag erbij (samen met de cod liver oil met de vitamine d voor betere opname calcium), omdat ik erg gevoelige tanden kreeg door de zwangerschap. Mijn vraag is: Is dit te veel van het goede? Krijg ik niet te veel vitamine D en A binnen wat een negatief effect kan hebben op mijn ongeboren kindje? En de magnesium citrate? Moet ik evt een andere visolie slikken, zonder extra vitamine d en a toegevoegd?

Op 24 April 2016 door klantenservice
Over de totale hoeveelheid vitamine D hoef je je in dit geval geen zorgen te maken, aangezien je met deze supplementen ruim binnen veilige grenzen blijft, maar er wordt wel gewaarschuwd tegen teveel vitamine A tijdens de zwangerschap. Al moet daar bij gezegd worden dat ook te weinig vitamine A nadelig is.

De Super Cod Liver Oil levert per capsule 906 mcg vitamine A. Hoewel dat niet per se teveel is, wordt dit wel gezien als een hoge dosis. De aanbevolen dosis voor zwangere vrouwen is 800 mcg, met een veilige bovengrens van 3000 mcg (daar zit je dus nog ruim onder).

De Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti levert al relatief veel calcium. In het algemeen is het niet nodig hier nog extra calcium bij in te nemen (gevoelige tanden hoeven niet op een tekort aan calcium te duiden), al kan extra aanvulling geen kwaad. De Prenatal Nutrients formule is van oorsprong een 4-per-dag formule. In Nederland is het advies 2 tabletten per dag.

De Prenatal Nutrients levert zelf geen vitamine A, enkel bètacaroteen, een voorloper van vitamine A. Je lichaam zal hier nooit meer van omzetten in vitamine A dan je lichaam nodig heeft. Omdat twee tabletten van de Prenatal relatief weinig bètacaroteen levert, is aanvulling met extra vitamine A (bijvoorbeeld via de Super Cod Liver Oil) mogelijk juist gunstig.

Extra magnesium, zoals je hebt aangegeven, is geen enkel probleem.

De combinatie is dus prima, al zullen sommige mensen je aanraden om de Super Cod Liver Complex te vervangen door pure visolie, dus zonder de vitamine A erbij. Mocht de pot op zijn, dan zou je bijvoorbeeld over kunnen stappen op Solgar's Omega-3 Double Strength (visolie, voorheen Omega-3 700 mg).
Extra vitamines?
Op 24 February 2016 door KM

Ik ben net 4 weken zwanger en heb hier voor al een paar maanden de Solgar Prenatal Vitamines genomen (2x per dag). Ik ga hier gewoon mee verder met de vitamines en daarnaast neem ik nog de Vitamine D3 druppels van Bonusan (2 druppels per dag). Kom ik nog vitamines te kort en moet ik nog extra vitamines nemen? Bijv. de Solgar Vegatarian DHA 100mg? Dank!

Op 24 February 2016 door klantenservice
Het is inderdaad aan te bevelen de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti te combineren met extra vitamine D.

De inname van DHA wordt vooral belangrijk in de latere stadia van de zwangerschap (het tweede en vooral het derde trimester), wanneer de hersenen van je kindje een enorme groeispurt doormaken. Maar het is prima om gedurende de gehele zwangerschap de Vegetarian DHA 100 mg te gebruiken, of bijvoorbeeld de eveneens vegetarische maar wat uitgebreidere Vegan Omega-3 EPA-DHA.

Of je verder vitamines of andere voedingsstoffen tekort komt kan ik niet aangeven omdat ik niet weet wat je dagelijks zoal eet. Maar mocht je een vegetariër of veganist zijn, dan kun je op deze informatieve pagina's meer lezen over de voedingsstoffen die je extra goed in de gaten moet houden:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/Veganistische-supplementen

https://www.vitaminstore.nl/informatie/Vegetarische-supplementen
Combinatie
Op 04 February 2016 door Anna

Hallo, ik slik wegens een vitamine B12 tekort: -Perfect Health premium multi support (bevat 2.000 ADH b12 en vele andere vitamines en mineralen) 1.p dag -Perfect health natural omega 3+ support Visolie 1.pdag -Perfect Health vitamine D3 support (25 ug) 1. p dag Nu zoek ik een goede zwangerschapsvitamine, maar als ik dat jullie niet zo tevreden zijn over Gravitamon. Kosten maken mij niet uit, maar het liefste slik ik op 1 moment per dag een capsule.

Op 05 February 2016 door klantenservice
De beste zwangerschapsmulti van dit moment is de Elke Dag Mama van Vitals, een één-per-dag formule met onder andere 600 mcg goed opneembaar foliumzuur, 28 mg ijzer en 25 mcg vitamine D.

Ook bevat die multi 160 mcg goed opneembaar vitamine B12 (6400% van de ADH). Al kan het bij een vastgesteld tekort raadzaam zijn om enkele maanden de dosis nog wat verder te verhogen door er een B12 1000 mcg tablet bij te nemen, bijvoorbeeld de Vitamine B12 1000 mcg methylcobalamine zuigtabletten.

Ik kan via de Perfect Health website niet achterhalen hoeveel EPA en DHA in hun visolie zit (slecht teken). Een uitstekend visolie supplement voor tijdens de zwangerschap is de Super Natuurlijke Visolie. Deze levert 300 mg EPA en 200 mg DHA per capsule.

De Elke Dag Mama kan zonder bezwaar gelijktijdig met de Perfect Health Vitamine D3 Support gebruikt worden, al kunt u het ook prima bij alleen de Elke Dag Mama houden.
Combinatie
Op 23 January 2016 door W

Kan ik deze multi combineren met supermagnesium (4 tabl), vitamine C 1000 mg, supervisolie en probiotica? Is dit een goede combi qua vitamines?

Op 23 January 2016 door klantenservice
Ja, de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti kan met alle genoemde supplementen gecombineerd worden, en het is een uitstekende combi, ook wat de zwangerschap betreft, maar 4 tabletten van de Super Magnesium levert 800 mg magnesium, en daarbij is de kans op diarree vrij groot. Normaliter is 2 tabletten (400 mg) ruim voldoende en net onder de diarree-grens.
Zwangerschapswens
Op 17 December 2015 door Anoniem

ik heb een kinderwens, aangezien ik last heb van menstruatieongemakken gebruik ik 1 capsule Herbal Female Complex per dag. Mag ik deze vitamines combineren met Solgar Vitamins - Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti?

Op 17 December 2015 door klantenservice
Ja, de Herbal Female Complex kan uitstekend gecombineerd worden met de Prenatal, en je kunt het kruidencomplex blijven gebruiken tot je daadwerkelijk zwanger bent, ook als je daar pas enkele weken na de bevruchting achter komt. Tijdens de rest van de zwangerschap kun je beter geen geneeskrachtige kruiden gebruiken.

Zie ook: https://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
vitamine d?
Op 07 October 2015 door sharon

Hoeveel vitamine D zit hierin? want dat kan ik er niet uit halen?

Op 08 October 2015 door klantenservice
Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti bevat per tablet 2,5 microgram (100 IE) vitamine D in de vorm van D2 (ergocalciferol). Per dagdosering van twee tabletten is dat 5 microgram (200 IE). U kunt deze multi zonder bezwaar combineren met een los vitamine D supplement van bijvoorbeeld 25 microgram (1000 IE), ook tijdens de zwangerschap.

De Prenatal Nutrients is oorspronkelijk ontwikkeld als 4-per-dag multi en wordt als zodanig nog gebruikt in de Verenigde Staten. In Nederland en Engeland wordt de halve dosis hiervan aanbevolen, dus 2-per-dag. Hierdoor komen sommige voedingsstoffen, waaronder vitamine D en bijvoorbeeld jodium, wat laag uit. Aanvulling met andere supplementen kan daarom aan te bevelen zijn.
Moeten de pillen tegelijkertijd worden geslikt of verspreid over de dag
Op 20 September 2015 door anoniempje12

Ik gebruik sinds deze week solgar prenatal. Hierboven las ik dat zelfs drie tabletten per dag zijn toegestaan tijdens een zwangerschap. Moeten deze tabletten tegelijkertijd worden geslikt of is het beter om ze verspreid over de dag te slikken?

Op 21 September 2015 door klantenservice
Verspreiden over de dag is beter omdat je de wateroplosbare vitamines dan geleidelijker aanvoert, waardoor het lichaam er meer van op kan nemen en gebruiken. Maar het is niet strikt noodzakelijk. Als het slecht uitkomt (of je bent 1 of 2 tabletten eerder op de dag vergeten in te nemen) dan kun je de drie tabletten ook in één keer innemen.
Combi magnesium solgar of orthica?
Op 29 June 2015 door De boer

Goedendag, Ik heb verschillende vragen, maar allereerst mijn Complimenten voor al het advies dat u bij elke vraag geeft, een super uitgebreide website! Mijn vragen zijn: Ik wil graag weten welke zwangerschapsmulti het beste is, orthica of deze van solgar. Daarnaast heb ik een zeer lage bloeddruk en ook mijn glucosewaarden waren te laag. Is hier ook wat aan te doen dmv van vitamines of mineralen oid? Ik heb de magnesium van solgar, de citraat. Kan ik dit veilig slikken naast de ortica of solgar zwangerschapsmulti? Ik kom nl nu regelmatig van bed dat ik denk, wat heb ik gisteren gedaan, zulke stramme spieren. Alvast heel hartelijk dank voor uw antwoord.

Op 30 June 2015 door klantenservice
De Prenatal Nutrients is oorspronkelijk ontwikkeld als 4-per-dag formule maar wordt in Nederland en Groot-Brittannië verkocht als 2-per-dag formule. Hierdoor komt de dosis van bepaalde belangrijke voedingsstoffen wat laag uit, zoals bijvoorbeeld jodium (slechts 75 mcg) en vitamine D2 (5 mcg). De hoeveelheid ijzer is 14 mg.

De Prena Fem levert per 2 tabletten 150 mcg jodium, 15 mcg vitamine D3 en 15 mg ijzer. Ook de hoeveelheden zink en bètacaroteen (voorloper van de belangrijke vitamine A) zijn hoger. Bovendien bevat de Prena Fem 200 mg van het omega-3 vetzuur DHA. Om meerdere redenen is de Prena Fem daarom beter dan de Prenatal.

Ook heel goed is de Elke Dag Mama, een één-per-dag multi met 175 mcg jodium, 25 mcg vitamine D, 28 mg ijzer, 15 mg zink en een combinatie van bètacaroteen (vergelijkbare dosis als de Prena Fem) en kant-en-klaar vitamine A. Enige belangrijke nadeel ten opzichte van de Prena Fem is dat deze multi geen toegevoegde visolie bevat en dus ook geen DHA. Dat zou er eventueel los bij gebruikt kunnen worden, bijvoorbeeld in de vorm van de MorDHA Citroen (voorheen MorDHA Prenatal).

Zie ook de informatie op deze pagina:

https://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap

Een lage bloeddruk hoeft in het algemeen niet behandeld te worden. Zeker tijdens de zwangerschap is er weinig aan te doen, behalve rekening houden met kans op duizeligheid.

Wat de bloedsuikerspiegel betreft kan chroom een positieve invloed uitoefenen. Van de bovengenoemde multi's bevat de Elke Dag Mama de hoogste dosis chroom (60 mg).

Magnesium (200 tot 400 mg per dag) kan zonder bezwaar gecombineerd worden met de bovengenoemde supplementen, ook tijdens de zwangerschap.

Wat de stramme spieren betreft, misschien is het een goed idee om met zwangerschapsyoga te beginnen?

Bedankt voor de complimenten. :)

Een fijne zwangerschap verder.
D2 of D3
Op 19 June 2015 door Esmee

Ik heb gelezen dat het beter is om vitamine D3 te slikken omdat deze meer opneembaar zijn dan D2. Nu zie ik dat hier vitamine D2 inzit. Hoe groot is het verschil tussen deze twee? En is het anders verstandig om nog een extra vitamine D3 ernaast te slikken? Ik hoor het graag!

Op 20 June 2015 door klantenservice
In vrijwel alle multivitamines van Solgar zit de plantaardige D2 vorm zodat het ook gebruikt kan worden door veganisten. Wie geen veganist is, kan beter vitamine D3 gebruiken. Losse vitamine D supplementen bevatten daarom vrijwel altijd D3, gewonnen uit wolvet of vislever.

De Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti bevat een relatief lage dosis vitamine D (5 mcg), omdat deze multi oorspronkelijk ontwikkeld is als 4-per-dag multi. Omdat in Nederland de zomers relatief kort zijn, is het zeker aan te raden om er extra vitamine D bij te nemen, of te kiezen voor een zwangerschapsmulti die reeds een hoge dosis vitamine D3 bevat, zoals de Elke Dag Mama, een 1-per-dag formule die per tablet 25 mcg vitamine D levert. (De Elke Dag Mama levert ook van andere belangrijke voedingsstoffen, zoals jodium, een hogere dosis dan twee tabletten van de Prenatal Nutrients.)

Ook tijdens de zwangerschap zijn doseringen tot 100 mcg vitamine D veilig. U kunt de Prenatal Nutrients dus gerust combineren met een supplement dat 25 mcg vitamine D levert, zoals de Super D 25 (1000 IE) of de Super Omega D3.

Op deze pagina kunt u meer lezen over de verhoogde behoefte aan voedingsstoffen tijdens de zwangerschap:

https://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
hoeveel tabletten max per dag?
Op 30 May 2015 door Elif

Hoi, Ik gebruik prenetal nutrients 2 keer per dag, dus in totaal krijg ik 400 mg foliumzuur binnen. Ik wil eigenlijk 3 tabletten per dag innemen om meer foliumzuur en jodium binnen te krijgen. Zijn er nadelen aan verbonden om 3 per dag in te nemen? Ik heb begrepen dat er in Amerika zelfs 4 tabletten per dag worden geadviseerd. Waarom niet in Nederland?

Op 01 June 2015 door klantenservice
Inderdaad is de Prenatal Nutrients van oorsprong een 4-per-dag formule. Er is daarom niets op tegen om 3 tabletten per dag in te nemen. Inderdaad is dit gezien de hoeveelheid jodium (en vitamine D etc.) zelfs aan te bevelen. Op zich is 400 microgram foliumzuur wel voldoende, vooral als u hiervoor al een andere multivitamine gebruikte, omdat het in dat geval zeer onwaarschijnlijk is dat u een tekort heeft aan foliumzuur. De doseringen van 600 tot 800 microgram foliumzuur zijn vooral aan te bevelen voor mensen die in de periode voor hun zwangerschap geen extra vitamines hebben ingenomen, of onverwachts zwanger zijn geworden en zo snel mogelijk de hoeveelheid foliumzuur in het bloed willen verhogen. Aan de andere kant is er niets op tegen om gedurende de hele zwangerschap 600 microgram foliumzuur in te nemen.

In het verleden is mij verteld dat Solgar Nederland de adviesdosis verlaagd heeft met het oog op de hoeveelheid calcium in de tabletten (1304 mg bij een inname van 4 tabletten). Maar dit is nu ook weer niet een héél hoge dosering, aangezien het advies voor alle trimesters 1000 mg per dag is (de maximaal veilige bovengrens is 2500 mg per dag). Met 3 tabletten per dag komt de hoeveelheid uit op 978 mg per dag.

De adviesdosering voor magnesium is 300 tot 400 mg per dag. Met een inname van 3 tabletten krijgt u 340 mg magnesium binnen, dus precies goed.

Mijn persoonlijke advies is daarom 3 tabletten per dag, voor wie zich dit kan permitteren, en 4 tabletten rondom de bevalling (om te compenseren voor het bloedverlies). In verband met de kosten van importeren, opslag en distributie zijn de producten van Solgar in Nederland duurder dan in Amerika. Dit zou mede een rol hebben kunnen spelen in de aanpassing van de adviesdosering, maar dit kan ik niet met zekerheid zeggen.

Meer informatie over de officiële adviezen m.b.t. de verschillende voedingsstoffen vindt u op deze pagina:

https://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
Aanvulling?
Op 21 May 2015 door Caroline

Ik gebruik de Solgar Prenatal Nutrients naar tevredenheid, ik geef borstvoeding. Toch heb ik vaak t gevoel dat ik iets 'mis'. Voel me erg vaak moe. Wat zou een goede aanvulling hierop kunnen zijn en wat is toegestaan tijdens de borstvoeding? Extra magnesium neem ik al.

Op 21 May 2015 door klantenservice
De Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti bevat per dagdosering van twee tabletten 75 mcg jodium. Tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode gaat de behoefte aan jodium flink omhoog. De meeste bronnen adviseren een dosis tussen de 150 en 250 mcg per dag. De Prenatal van Solgar is van oorsprong een 4-per-dag formule en levert in dat geval 150 mcg jodium.

Hoewel het niet met zekerheid te zeggen is dat uw vermoeidheid het gevolg is van een tekort aan jodium (dit hangt onder meer af van hoeveel vis en gejodeerd zout en brood u dagelijks consumeert). Het kan in ieder geen kwaad om de 75 mcg uit de Prenatal een tijdje aan te vullen met de Kelp 150, zodat het totaal uit komt op 225 mcg. Jodium is belangrijk voor een normale groei en een tekort kan zich onder andere uiten in vermoeidheid, overgewicht en depressieve gevoelens.

Ook zou er sprake kunnen zijn van een tekort aan ijzer. De Prenatal levert per 2 tabletten 14 mg. Dit zou u eventueel kunnen aanvullen met 1 tablet van de Floradix IJzer Tabletten, zodat het totaal uitkomt op 21 mg, of 2 tabletten, zodat het totaal uitkomt op 28 mg. Al deze doseringen zijn ruim binnen veilige grenzen. Wat het lichaam niet kan gebruiken, wordt moeiteloos via de ontlasting afgevoerd.

Op deze pagina kunt u meer lezen over de behoefte aan o.a. ijzer en jodium tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode:

https://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
verdeling van tabletten per dag
Op 05 May 2015 door ivonne

Goedemorgen, ik ben nog niet zwanger en wil gaan beginnen met twee tabletten per dag. Kan ik die beter tegelijk innemen of 1 s'morgens en 1 s'avonds????

Op 06 May 2015 door klantenservice
Verspreiden over de dag heeft altijd de voorkeur, omdat je lichaam zo beschikt over een meer geleidelijke aanvoer van de wateroplosbare vitamines (het B-complex en vitamine C).

Maar als dat niet praktisch is (bijvoorbeeld door ochtendmisselijkheid...), kun je de twee tabletten van de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti ook zonder bezwaar gelijktijdig innemen.
Onrustig van multi
Op 18 April 2015 door Elisa

Hi, ik merk dat ik te onrustig wordt van deze multi. Van veel multi's eigenlijk, ik slik ze ook nooit. Merk het vooral snachts met slapen. Nu ik zwanger ben heb ik toch wat extra's nodig, wat raden jullie me aan te gebruiken? Geen multi dus:-) maar welke hoogst noodzakelijke vitamines? Ik eet gezond, gevarieerd en geen vis, dus visolie neem ik al. (en folium ook al) Hopelijk kunnen jullie helpen.

Op 20 April 2015 door klantenservice
Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti bevat eigenlijk geen stoffen die onrustig maken. Normaliter kan deze multi zelfs midden in de nacht geslikt worden zonder dat het de nachtrust verstoort. Bovendien kunt u de tabletten in de ochtend of voormiddag innemen, zodat de voedingsstoffen tegen de avond volledig zijn opgenomen en door het lichaam verspreid.

Een multi heeft de voorkeur tijdens de zwangerschap, omdat er vele verschillende voedingsstoffen zijn waar een zwangere vrouw een hogere behoefte aan heeft, zoals bijvoorbeeld ijzer en foliumzuur.

Maar om uw vraag te beantwoorden, u zou bijvoorbeeld deze drie supplementen kunnen combineren, naast de visolie en foliumzuur die u al gebruikt:

Floradix IJzerelixer: deze levert ijzer, en kleine hoeveelheden B1, B2, B6 en B12.
Kelp (jodium): 200 mcg jodium per tablet. Zeer belangrijk tijdens de zwangerschap.
Super D 25 (1000 IE): 25 microgram goed opneembaar vitamine D.
Combi met andere supplementen?
Op 26 March 2015 door Caroline

Ik geef borstvoeding en slik naast deze van Solgar ook Orthica magnesium, calcium en zink complex. Omdat ik merk dat ik goed ontspan van magnesium, neem ik 's avonds ook nog 400 mg magnesium. Nu was ik bij de locale natuurwinkel, en de verkoopster zette haar vraagtekens hierbij. Zij vond dit teveel voor tijdens de bv en raadde mij aan alleen Solgar prenatal te gebruiken zolang ik bv geef. Ben nu een beetje in verwarring. Mijn baby functioneert prima maar ik wil natuurlijk geen risico's nemen. Wat raden jullie aan?

Op 26 March 2015 door klantenservice
De Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti levert per 2 tabletten 227 mg magnesium. De Cal-Mag-Zink per tablet 130 mg. Bij elkaar zou dat 757 mg magnesium zijn. Wat de borstvoeding betreft is dit een veilige dosering, aangezien maar een klein deel hiervan in de borstvoeding terecht komt, en een baby prima overweg kan met extra magnesium.

Magnesium is veilig tot doseringen van circa 2500 mg per dag (bij hogere doseringen zou de bloeddruk gevaarlijk laag kunnen worden). Soms wordt ook gesproken van een veilige bovengrens van 250 mg, omdat bij hogere doseringen diarree op kan treden. 
zwanger van tweeling
Op 06 March 2015 door MH

Ik heb zojuist te horen gekregen dat ik zwanger ben van een tweeling en ik ben benieuwd of dagelijks twee stuks Solgar Prenatal pillen wel voldoende foliumzuur bevat of dat ik extra pillen moet slikken. Groetjes

Op 06 March 2015 door klantenservice
De Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti is van oorsprong eigenlijk een 4-per-dag multi. Bij een inname van vier tabletten levert het onder andere 28 mg ijzer, 800 mcg foliumzuur, 150 mcg jodium, 15 mg zink en 10 mcg vitamine D. Om die reden is het eigenlijk voor alle zwangere vrouwen aan te bevelen om 3 tot 4 tabletten per dag te nemen (of de Prenatal te combineren met andere voedingssupplementen), maar zeker in het geval van een tweeling.

Over de door diverse instanties aanbevolen hoeveelheden vitamines en mineralen kunt u meer lezen op deze informatieve pagine:

https://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap

Mocht u 3 of 4 tabletten van de Prenatal te duur of ongemakkelijk vinden, dan zou u ook kunnen kiezen voor de Elke Dag Mama. Deze bevat minder calcium dan de Prenatal, waardoor er meer ruimte overblijft voor andere voedingsstoffen. In één tablet van de Elke Dag Mama zit dan ook evenveel ijzer, zink en jodium als in 4 tabletten van de Prenatal, en een veel hogere dosis vitamine D (namelijk 25 mcg, in de vorm van D3). De Elke Dag Mama bevat bovendien 600 mcg foliumzuur, in de co-enzymatische vorm.
kinderwens en hypothyreoidie
Op 20 February 2015 door thea

Ik heb een kinderwens en gebruik nu 2x1 prenatal nutriens op één dag. Hiernaast gebruik ik vitamin d 25 mcg 2x1 en omega 500 Mg 1x1. Nu heb ik net gehoord dat ik een subklinische hypothyreoidie heb. Ik gebruik zelf nooit geen zout/jodium tijdens het koken. Is het een mogelijke verklaring dat ik te weinig jodium binnenkrijg doordat ik geen zout/jodium gebruik? Moet ik eventueel jodium bijslikken? Moet ik de prenatal nutriens ophogen of krijg ik dan teveel van andere vitamines en mineralen binnen? Hoe snel hebben de vitamines/mineralen invloed (op de hypothyreoidie)?

Op 20 February 2015 door klantenservice
Onvoldoende inname van jodium leidt inderdaad tot problemen met de schildklier. En voor jodium geldt dat je beter een klein beetje meer kunt innemen dan je nodig hebt dan te weinig. Een klein overschot kan het lichaam namelijk prima afvoeren, terwijl het geen mogelijkheid heeft om voor een tekort te compenseren.

Het is daarom zeker aan te bevelen om een aantal maanden extra jodium in te nemen, liefst in een dosis van tenminste 150 microgram per dag. De veilige bovengrens voor jodium bij langdurig gebruik is 600 microgram per dag.

Tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode neemt de behoefte aan jodium verder toe. De Gezondheidsraad adviseert zwangere vrouwen daarom 175 microgram jodium te suppleren, en deze dosis te verhogen naar 200 microgram tijdens de borstvoedingsperiode. In veel andere landen is het advies voor zwangere vrouwen 220 microgram jodium per dag, en 290 microgram gedurende de borstvoedingsperiode.

De Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti levert per dagdosering van 2 tabletten 75 microgram jodium. Dit omdat deze multi van oorsprong / in Amerika een 4-per-dag multi is, en bij die dosering de gangbare dosis van 150 mcg jodium levert. (Dit verklaart ook waarom de Prenatal zo'n lage dosis vitamine D bevat.)

U zou de twee tabletten van de Prenatal daarom kunnen aanvullen met een kelp tablet dat 150 mcg levert. 150 + 75 = 225 mcg, een uitstekende dosis, vooral als er al sprake is van een tekort. Bijvoorbeeld de Kelp 150.

Hoe snel uw schildklierfunctie zal verbeteren, en óf deze überhaupt zal verbeteren, kan ik niet aangeven. Maar het is zeker aan te bevelen om zo snel mogelijk te beginnen met een hogere inname van jodium. Totdat u de kelp in huis heeft, zou u de inname van de Prenatal kunnen verhogen naar 4 tabletten per dag. Deze dosis gaat prima samen met de 25 mcg vitamine D die u al gebruikt, en ook visolie erbij is uitstekend.

Op deze informatieve pagina is te lezen welke voedingsstoffen voor, tijdens en na de zwangerschap extra belangrijk zijn:

http://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
Uitzicht van de tabletten USA versus NL
Op 31 January 2015 door Evalyn

Ik neem deze vitaminen al van voor mijn zwangerschap en gebruik ze nog steeds nu dat ik mijn zoon van 4 maanden borstvoeding blijf geven. Tijdens de afgelopen periode heb ik op een gegeven moment de Solgar prenatale vitamines gekocht in de VS en daar hebben deze capsules een paarskleurige coating i.p.v. het bruine ongecoate kleurtje wat ze hebben als ik ze van jullie bestel. Qua gebruik merk ik alleen verschil in de geur (de bruine geuren veel meer) en dat de paarse coating makkelijker weg slikt. Wat is de reden voor het verschil? Gaan ze in europa ook die coating krijgen?

Op 03 February 2015 door klantenservice
De Prenatal Nutrients hadden in Nederland tot acht jaar geleden ook de paarse coating. Sindsdien wordt er voor de Britse en Europese markt een variant van de Prenatal geproduceerd zonder deze coating, en ook iets andere hulpstoffen. De hoeveelheden vitamines en mineralen zijn hetzelfde.

Soms zijn er subtiele verschillen tussen de producten die in Amerika verkocht worden en die naar Europa geëxporteerd worden. Sommige stoffen (zoals bepaalde kleurstoffen, maar ook mineraalverbindingen) zijn wel toegestaan in Amerika maar niet in de Europese Unie.
Voldoende?
Op 17 January 2015 door S

Hallo, ik slik de prenatal nutrients, 2 per dag. Is dit voldoende of is het aan te beleven om daarnaast nog wat extra's te nemen? Ik ben nog niet zwanger

Op 19 January 2015 door klantenservice
Ter voorbereiding op de zwangerschap is het in principe voldoende om 2 tabletten van de Prenatal Nutrients te nemen. Tijdens de zwangerschap zelf gaat de behoefte aan bepaalde voedingsstoffen omhoog, en is het raadzaam de inname te verhogen naar 3 tabletten per dag (het is van oorsprong / in Amerika namelijk een 4-per-dag multi), of de 2 tabletten aan te vullen met losse supplementen, zoals extra vitamine D en jodium. Op deze pagina staat een en ander te lezen over de aanbevolen hoeveelheden vitamines en mineralen tijdens de zwangerschap:

http://www.vitaminstore.nl/collectie/zwangerschapsmulti
prenatal & vitamine E
Op 08 January 2015 door Eva

Ik vroeg me af of het ok is om solgar prenatal te gebruiken in combinatie met evening primrose oil (1300 mg per dag, tot aan eisprong/zwangerschap) en tarwekiemolie (1500 mg per dag)? Of krijg ik dan te veel vitamine E binnen? Ik ben vegetarier en slik liever geen visolie, raden jullie bij deze combi aan om toch nog extra omega 3 te nemen of is dit voldoende? Bedankt voor uw hulp!

Op 08 January 2015 door klantenservice
Het is wat de eerste dagen van de zwangerschap geen probleem om nog een hoge dosis teunisbloemolie en tarwekiemolie in te nemen. De Wheat Germ Oil bevat circa 165 mg vitamine E per capsule, een hoge maar veilige dosis.

Voor en tijdens de zwangerschap zelf kunt u de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti combineren met de voor vegetariërs geschikte Vegan Omega-3 EPA-DHA van Source Naturals.

Zie ook:
http://www.vitaminstore.nl/collectie/DHA
http://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
Borstvoeding
Op 07 January 2015 door Tamara

ik slikte deze multi-vitamine al tijdens mijn zwangerschap en ben deze blijven gebruiken terwijl ik borstvoeding geef. Ik lees en hoor soms over extra dingen (ijzer,jodium, vitamine D; AL HOOR IK DAAR WISSELENDE ADVIEZEN OVER: ZWANGERE WEL, BORSTVOEDING NIET? Visolie?) die ik zou moeten nemen tijdens de borstvoedingsperiode, maar wat kan ik dan het beste naast mijn multi-vitamines nemen?

Op 07 January 2015 door klantenservice
Prenatal Nutrients kan ook heel goed tijdens de borstvoedingsperiode gebruikt worden (dit is zelfs aan te bevelen) en datzelfde geldt voor DHA-rijke visolie, extra vitamine D, extra vitamine C, en indien nodig extra jodium en ijzer.
Dosis prenatal nutriënts
Op 04 December 2014 door G

Als je de dosis van solgar prenatal nutriënts verhoogt van 2 tabletten naar 3 of 4 per dag, mag je daarbij dan een tablet van solgar vitamine d3 25 microgram uit wolvet bij slikken? Of wordt het dan te veel bij elkaar die 35 microgram? Alvast bedankt voor uw antwoord.

Op 04 December 2014 door klantenservice
Ook tijdens de zwangerschap kan tot 100 microgram vitamine D per dag ingenomen worden. Dus als u 3 of 4 tabletten van de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti combineert met een D3 25 mcg supplement, dan blijft de totale hoeveelheid ruim binnen veilige grenzen. 35 mcg is een prima dosis.
vitamine d en ijzer
Op 05 November 2014 door h

Ik vernam van mijn internist in het ziekenhuis dat als je ijzer en vitamine d gelijktijdig inneemt, dat de vitamine d zich aan het ijzer bindt en dat de vitamine d niet door je lichaam word opgenomen. Kunt u mij vertellen waarom er in vrijwel elke multi zowel ijzer als vit. D zit? Ik had destijds een vitamine d en ijzertekort. Mij is aangeraden door de internist om sochtends ijzer te slikken en savonds voor het slapen gaan de vitamine d.

Op 05 November 2014 door klantenservice
Hoewel sommige vitamines en mineralen onderling een antagonistische werking hebben (d.w.z. dat ze elkaars opname enigszins belemmeren), is het ondoenbaar om al die voedingsstoffen los van elkaar in te nemen. In onze dagelijkse voeding zitten deze voedingsstoffen ook gewoon door elkaar heen. Bovendien is het geen absolute belemmering. Ondanks de licht antagonistische werking worden alle vitamines en mineralen in dit soort supplementen prima opgenomen.

Maar vitamine D en ijzer zijn feitelijk geen antagonisten van elkaar, maar agonisten. IJzer is belangrijk voor de vitamine D huishouding, en omgekeerd. Een tekort aan vitamine D kan een tekort aan ijzer in de hand werken, en omgekeerd.

Er is mij niets bekend over een ongewenste verbinding van vitamine D en ijzer, zoals uw internist het omschrijft. U zou hem/haar daarom moeten vragen op basis waarvan hij/zij deze uitspraak heeft gedaan. Het zou een misverstand kunnen zijn geweest.

Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti bevat in één supplement alle voedingsstoffen die tijdens de zwangerschap gewenst zijn. Daarom onder andere ijzer en vitamine D.

Zie ook: http://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
Slikken
Op 23 October 2014 door L.

Kan je deze tabletten ook fijnmaken in een vijzel? Of maakt dat de vitaminen kapot? Dit vanwege slikproblemen met pillen.

Op 23 October 2014 door klantenservice
Ja, dat kan. Het fijnmalen van de Prenatal Nutrients heeft geen nadelige invloed op de opname of werking van het product. Het poeder zal alleen niet goed oplossen in water, dus meng het bij voorkeur door een substantie als yoghurt, vla, appelmoes of broodbeleg.

Onze keel is in principe groot genoeg voor dit soort tabletten, want tijdens het eten slikken we regelmatig veel grotere stukken voedsel door dan deze tabletten. Wie de handigheid eenmaal onder de knie heeft, kan zelfs meerdere van dit soort tabletten in één keer doorslikken.

Het slikken kan makkelijker gemaakt worden met de Gloup Slik Weg gel. Maar als u het vermalen van de tabletten geen probleem vindt, dan is dat ook prima.
Zwangerschapswens
Op 22 October 2014 door Anoniem

Ik wil graag zwanger worden en slik daarom de Solgar Prenatal Nutrients twee maal per dag. Is dit voldoende of is het verstandig om een extra aanvulling te slikken, zoals Omega Visolie. Tevens lees ik ook veel over vitamine D en C. Kunt u mij adviseren?

Op 22 October 2014 door klantenservice
Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti is van oorsprong een 4-per-dag multi. Van sommige voedingsstoffen krijgt u met 2 tabletten per dag relatief weinig binnen. Bijvoorbeeld maar 5 mcg vitamine D, terwijl voor zwangere vrouwen tenminste 10 mcg wordt aanbevolen. Ook levert 2 tabletten maar 75 mcg jodium, terwijl tenminste 150 mcg jodium aanbevolen wordt.

Extra vitamine C erbij is zeker aan te bevelen. Dit geldt eigenlijk voor alle multivitamines, omdat deze doorgaans maar zo'n 200 mg per dagdosering bevatten, terwijl volgens veel experts doseringen van tenminste 1000 mg wenselijk zijn.

Mijn persoonlijke advies is de dosis te verhogen naar 3 tot 4 tabletten, of anders over te stappen op een andere, nieuwere multivitamine (d.w.z. samengesteld op basis van de huidige Nederlandse adviezen).

De zwangerschapsmulti die op dit moment het beste aansluit op deze adviezen is de Elke Dag Mama, een één-per-dag multi.

Op deze pagina kunt u meer lezen over de officiële adviezen voor zwangere vrouwen:

http://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap

Een goed vitamine C supplement dat naast elke multi gebruikt kan worden is de Vitamine C 1000 mg.

Visolie is ook een hele goede aanvulling tijdens de zwangerschap. Vooral het omega-3 vetzuur DHA is van groot belang voor de ontwikkeling van de hersenen en ogen van het kind. Ons lichaam kan zelf DHA aanmaken uit andere vetzuren, maar kant-en-klare DHA is zeker aan te bevelen.

Op onze overzichtspagina van supplementen voor zwangere vrouwen vindt u ook een aantal visolie-producten, speciaal ontwikkeld voor deze periode (dus met extra veel DHA):

http://www.vitaminstore.nl/collectie/zwangerschapsmulti
Solgar uit het buitenland
Op 19 October 2014 door Anoniem

Ik heb in Amerika op vakantie een pot Solgar prenatal nutrients gekocht van 120 tabletten. Ik slikte daarvoor al dezelfde variant in het klein die ik had gekocht via vitaminstore in Neerland. Het viel mij echter op dat er verschillen zijn, zo is de kleur van de pil totaal anders, zou je bij deze variant 4 tabletten moeten innemen per dag in plaats van twee en zit hier bijvoorbeeld ook vitamine A in wat ik bij de kleine variant niet kan vinden. Ik dacht dat je Vitamine A ook juist beter niet teveel kan binnen krijgen als je zwanger bent. Mijn vraag is daarom of het wel verstandig is deze pillen te nemen of dat ik beter terug kan gaan naar de kleine variant? Zijn jullie verder bekend met de inhoud van de pillen van de grotere variant?

Op 20 October 2014 door klantenservice
De samenstelling van de tabletten is hetzelfde. Op het etiket staat weliswaar vitamine A vermeld, maar tussen haakjes staat daar "as betacarotene" bij vermeld. Dit op basis van de Amerikaanse wetgeving.

Zie: http://www.solgar.com/pub/supplement/2271.pdf

Als ik dat etiket vergelijk met de Nederlandse etiketten, dan zie ik wat de samenstelling betreft geen verschil. Het verschil in kleur kan met de gebruikte coating te maken hebben.

Vitamine A als retinol kan bij een te hoge dosering inderdaad gevaarlijk zijn tijdens de zwangerschap (zoals ook een lage dosering ongunstig is). Betacaroteen is een voorloper van vitamine A: ons lichaam kan het naar behoefte omzetten in vitamine A. De vermelde hoeveelheid (5000 IE) is een algemene indicatie van hoeveel vitamine A kan worden aangemaakt op basis van deze hoeveelheid betacaroteen.

De adviesdosis aldaar is inderdaad 4 tabletten per dag, en de tabletten zijn op basis daarvan samengesteld. De Nederlandse en Britse importeurs hanteren echter een adviesdosis van 2 tabletten. Mijn eigen advies, op basis van de voor zwangere vrouwen gehanteerde adviezen (zie hieronder), is tenminste 3 tabletten per dag, met een dosis van 4 tabletten rondom de bevalling, in verband met het bloedverlies.

Op deze pagina kunt u meer lezen over de aanbevolen hoeveelheden vitamine A, D, jodium etc.:

http://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap

Wie 3 tot 4 tabletten van de Prenatal te duur vindt (de verkoopprijs is hier immers hoger dan in Amerika), kan beter voor een zwangerschapsmulti van Nederlandse bodem kiezen.

De Elke Dag Mama van Vitals is bijvoorbeeld een nieuwe multi die per tablet precies de aanbevolen hoeveelheid jodium bevat (150 mcg), en dezelfde hoeveelheid ijzer als in 4 tabletten van de Prenatal Nutrients (28 mg). Ook op basis van de nieuwste inzichten bevat de Elke Dag Mama maar liefst 25 mcg vitamine D3 (de Prenatal Nutrients bevat per 2 tabletten slechts 5 mcg, in de vorm van het minder goed opneembare vitamine D2). Bovendien bevat de Elke Dag Mama niet alleen betacaroteen, maar ook een veilige hoeveelheid retinol.

Belangrijk verschil met de Prenatal Nutrients is dat deze multi nauwelijks calcium en magnesium bevat. Dit heeft als voordeel dat er veel meer ruimte overblijft voor andere voedingsstoffen, zodat dit product als één-per-dag multi gebruikt kan worden. Calcium en magnesium zijn zeker belangrijk tijdens de zwangerschap, maar kunnen prima via andere bronnen binnengekregen worden (noten, zaden, rauwkost, zuivel, en indien gewenst een calcium/magnesium tablet erbij).

Voor een volledig overzicht van beschikbare multivitamines, zie:

http://www.vitaminstore.nl/collectie/zwangerschapsmulti
aanvulling op solgar prenatal
Op 09 September 2014 door anoniem

Hallo, ik ben zwanger van een tweede kindje en gaf tot voor kort borstvoeding aan de eerste nog. Ik wil graag weten wat een goede toevoeging is op deze pillen wat betreft visolie, vitamine d en magnesium? bedankt!

Op 10 September 2014 door klantenservice
Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti is een complete multi, met voldoende magnesium (namelijk 227 mg per twee tabletten). De hoeveelheid vitamine D per twee tabletten is wel laag: 5 microgram. Een los vitamine D supplement erbij is daarom zeker aan te bevelen, bijvoorbeeld de Super D 25 (1000 IE).

Visolie erbij is ook zeker aan te bevelen, bijvoorbeeld de Super Natuurlijke Visolie: deze levert 300 mg EPA en 200 mg DHA.

De adviesdosis van de Prenatal is in Amerika 4 tabletten per dag, terwijl in Nederland een adviesdosis van 2 tabletten wordt gehanteerd. Indien u de indruk heeft dat u een hogere behoefte aan voedingsstoffen heeft (ook met het oog op de borstvoeding), dan kunt u gerust 3 tabletten per dag nemen. Dit levert dan 340 mg magnesium en bijvoorbeeld 21 mg ijzer. Rondom de bevalling kan de dosis tijdelijk verhoogd worden naar 4 tabletten (28 mg ijzer), om te compenseren voor het bloedverlies.

Meer informatie over de behoefte aan voedingsstoffen tijdens de zwangerschap en borstvoedingsperiode vindt u op deze pagina:

http://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
Combineren van Prenatal met andere supplementen
Op 18 August 2014 door Madelief

Kan ik de Prenatal Multi (2x daags) van Solgar combineren met de volgende pillen: - Solgar Vitamine C 500 mg (1x) - Solgar Vitamine D-3 10 µg/400 (1x) - Royal Green Visolie Omega-3 (1x daags) Alvast bedank voor beantwoording van mijn vraag.

Op 19 August 2014 door klantenservice
Ja, die combinatie is uitstekend. De verschillende voedingsstoffen vullen elkaar prima aan. De Prenatal Nutrients bevat niet zoveel vitamine D en C, dus die vitamines los erbij is zeker aan te bevelen.
Vitamine d
Op 17 August 2014 door Anoniem

Ik slik twee per dag ivm kinderwens. Nu zit er maar 5 mg d2 in. Dat is toch de helft van de aanbevolen dosering en dan ook nog de minder goed opneembare d2. Zijn d3 druppels en dan 5mg per dag een goede aanvulling? Of nog meer?

Op 19 August 2014 door klantenservice
Ja, de Prenatal is een formule die stamt uit de tijd dat instanties waarschuwden voor teveel vitamine D, terwijl sinds enkele jaren het advies juist is om méér vitamine D in te nemen, ook tijdens de zwangerschap. Bovendien is de Prenatal Nutrients van oorsprong een 4-per-dag formule, terwijl Solgar Nederland een adviesdosis van 2 tabletten per dag hanteert. (De Prenatal Nutrients bevat D2 zodat de multi ook geschikt is voor veganisten, omdat de D3 vorm doorgaans uit wolvet wordt gewonnen.)

Het is daarom aan te bevelen om naast de Prenatal nog een vitamine D supplement te gebruiken met 10 of 25 mcg vitamine D3 per tablet, bijvoorbeeld de Vitamine D 10 of de Super D 25 (1000 IE).
visolie
Op 09 August 2014 door denise

Bij het gebruik van prenatal nutriens van solgar, is het dan ook aan te raden om extra visolie te slikken als je helemaal nooit vis eet en zwanger bent? En ik slik nu nog 3x 1000mg vit C. Kan ik dat blijven doen?

Op 10 August 2014 door klantenservice
Ook tijdens de zwangerschap kunt u 3 x 1000 mg vitamine C blijven gebruiken, naast de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti.

Strikt genomen is het niet nodig om visolie te gebruiken tijdens de zwangerschap, omdat ons lichaam ook zelf EPA en DHA kan vormen uit bepaalde onverzadigde vetzuren (uit bijvoorbeeld lijnzaadolie). Maar deze omzetting verloopt niet erg efficiënt, en wie niet de juiste (plantaardige) oliën binnenkrijgt, zal ook niet de juiste hoeveelheid EPA en DHA kunnen aanmaken.

Daarom is het gunstig om elke dag kant-en-klare DHA in te nemen, zodat je zeker weet dat je ontwikkelende kindje geen enkele dag iets tekort komt. De hersenen en het zenuwstelsel maken namelijk een enorme groeispurt door, en DHA is een van de belangrijkste voedingsstoffen van de hersenen. Het is gunstig voor de ontwikkeling van de hersenen als deze voedingsstof elke dag in voldoende mate voorradig is.

Als u geen vis eet omdat u vegetarisch bent, dan zou u gebruik kunnen maken van een product op basis van algenolie met een hoog percentage DHA. Anders kunt u gebruik maken van visoliecapsules zoals bijvoorbeeld de Super Natuurlijke Visolie, die per capsule 200 mg DHA (en 300 mg EPA) bevat.

solgar prenatal
Op 08 August 2014 door Anoniem

Ik vraag mij af waarom er op de pot staat raadpleeg in geval van zwangerschap etc een deskundige? Ik heb deze vitamines gebruik toen ik zwanger was helaas is deze zwangerschap een miskraam geworden. Tot op heden ben ik nog niet zwanger, ik heb de pot toen leeggemaakt maar ik twijfel of ik solgar opnieuw zal kopen omdat ze dat erop hebben gezet en ik leg automatisch de link naar mijn miskraam.

Op 08 August 2014 door klantenservice
Deze zin is niet specifiek van toepassing op de Prenatal Nutrients, maar staat op alle voedingingssupplementen van Solgar, en de meeste producten van andere merken, als een algemene waarschuwing en disclaimer.

De Prenatal Nutrients is speciaal ontwikkeld voor gebruik tijdens de zwangerschap, dus op zich is het niet nodig om eerst met een arts of vroedvrouw te overleggen of dit product gebruikt kan worden. De dagdosis die in Nederland wordt gehanteerd (2 tabletten) is zelfs extra voorzichtig, want de Amerikaanse adviesdosis is 4 tabletten per dag.

Er is geen verband te leggen tussen een miskraam en het gebruik van een zwangerschapsmulti. Zo'n multi is immers niets anders dan een verzameling vitamines en mineralen, in een dosis die is afgestemd op de behoeften tijdens de zwangerschap. De vitamines en mineralen zijn daarbij bewust binnen veilige grenzen gehouden, en dat is ook zeker voor de Prenatal Nutrients het geval.

Bij sommige andere supplementen, vooral kruidenformules, bestaat er wel gevaar voor bijvoorbeeld vroegtijdige weeën. Daarom adviseren wij zwangere vrouwen om uitsluitend gebruik te maken van producten die speciaal zijn ontwikkeld voor de zwangerschap, of waarvan bekend is dat ze veilig gebruikt kunnen worden tijdens de zwangerschap (bijvoorbeeld visolie en extra vitamine C).

De Prenatal Nutrients is een multivitamine die al meer dan twintig jaar door vele duizenden zwangere vrouwen is gebruikt. De kans dat het gebruik van deze multi een rol heeft gespeeld bij uw miskraam, is nihil.
Prenatal en tarwekiemolie
Op 04 August 2014 door Jose

Kun je de Prenatal van Solgar gebruiken icm de tarwekiemolie van A. Vogel? 2 capsules tarwekiemolie bevatten 15,5 mg vitamine E en dat is 129% op jullie site raden jullie voor de prenatal aan van 3 omdat het als een 4 per dag formule is gemaakt is de VS. Kom je dan in totaal niet aan een te hoge dosis vitamine E?

Op 04 August 2014 door klantenservice
De Vitaal tarwekiemolie levert per 2 capsules 15,5 mg vitamine E en de Prenatal Nutrients  per 3 tabletten 15 mg. Dit is bij elkaar 30,5 mg, en dat is ruim binnen veilige grenzen.

Af te raden zijn hoog gedoseerde vitamine E supplementen van 134 mg (200 IE), 268 mg (400 IE) en hoger, aangezien vitamine E bij dergelijke doseringen een bloedverdunnende werking kan hebben.
IJzer vs Calcium opname
Op 09 May 2014 door Anneke

Hallo, Ik gebruik momenteel voor mijn zwangerschap de Prenatal Nutrients supplementen in combinatie met de Super Natural Visolie. Nu vroeg ik mij af of de calcium die in de multi zit verwerkt de ijzeropname niet tegengaat of bemoeilijkt? Dit vooral omdat de 'calcium carbonate' uit onderzoek nogal eens naar voren komt als storend voor de ijzeropname. Voor de rest ben ik erg tevreden over het product! Alvast dank voor uw antwoord!

Op 10 May 2014 door klantenservice
De relatief hoge dosis calcium in de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti remt mogelijk de opname van ijzer enigszins, maar dit is een te verwaarlozen invloed. Calcium remt voornamelijk de opname van haem-ijzer af (de ijzer in vlees), terwijl de Prenatal ijzer bevat in de vorm van ijzer-bisglycinaat.

Normaliter bevatten multivitamines maar een lage dosis calcium en magnesium, maar omdat de behoefte aan deze voedingsstoffen hoger wordt tijdens de zwangerschap, bevat de Prenatal extra veel van deze twee mineralen.

Als er behoefte is aan extra ijzer, kan de dosis van de Prenatal Nutrients gerust verhoogd worden naar bijvoorbeeld 3 tabletten per dag (21 mg ijzer). De Amerikaanse adviesdosis van deze formule is 4 tabletten per dag.
Meer nodig?
Op 06 May 2014 door Saffira

Hallo, Ik ben een vrouw van 30, geef mijn dochter van 21 maanden nog borstvoeding. Ik neem dagelijks Liquid Vitamin D3 van Solgar, de Skin, nails & Hair formula van Solgar, Vitamin C 1000 mg van Solgar, een vitamine E-200 van Kruidvat en de Megasorb Vitamin B-complex van Solgar. Is het verstandig daarnaast nog weer de prenatal van Solgar te slikken ivm de borstvoeding, of raadt u mij andere aanvulling aan? Of is het juist teveel allemaal? Bedankt voor uw antwoord!

Op 06 May 2014 door klantenservice
Het Megasorb B-complex zou eventueel vervangen kunnen worden door de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti. Deze twee supplementen gelijktijdig gebruiken is af te raden, omdat de hoeveelheid B-vitamines dan wel erg hoog uitkomt.

Verder is het allemaal niet teveel. Een prima combinatie eigenlijk.
dosering solgar prenatal
Op 17 April 2014 door go

Hallo, ter voorbereiding om zwanger te worden heb ik solgar prenatal en super natuurlijke visolie aangeschaft. Nu vraag ik me af hoe ik deze het beste in kan nemen. Alle tbl. in een keer dus 2 prenatal en 1 visolie? Of 's ochtends visolie en 1 prenatal en 's avonds de andere prenatal? Met vriendelijke groeten

Op 18 April 2014 door klantenservice
Voor multivitamines geldt altijd dat je de inname het beste over de dag kunt spreiden, zodat je lichaam meerdere keren van de wateroplosbare vitamines voorzien wordt. Daarom bij voorkeur één tablet van de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti in de ochtend, en één in de namiddag/avond. De visolie valt 's avonds mogelijk beter dan 's ochtend. Maar dit is een kwestie van persoonlijke voorkeur.
Bijslikken
Op 03 April 2014 door Hanne

Hallo! Als je dagelijks 3 (of 4) pillen neemt en 1x omega 3 double strength visolie, krijg je dan gedurende je hele zwangerschap genoeg binnen? Of moet je nog vit E bijslikken of iets anders?

Op 03 April 2014 door klantenservice
Nee, in dat geval hoeft er geen extra vitamine E meer bij. De Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti bevat bewust een niet te hoge dosis vitamine E. Tijdens de zwangerschap kun je beter geen hoge doseringen nemen. De eerste dagen of weken is geen probleem, maar de bloedverdunnende werking van deze vitamine E zou later voor problemen kunnen zorgen. Extra vitamine E is daarom, ook bij het gebruik van visolie, af te raden.
Solgar Prenatal en Solgar Magnesium Citraat
Op 16 March 2014 door Sasja

Ik ben 25 weken zwanger en heb 's avonds last van onrustige benen. Ik slik de Solgar Prenatal vitamines (2 per dag) mag ik hiernaast de Solgar Magnesium Citraat nemen?

Op 17 March 2014 door klantenservice
Ja, de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti bevat 225 mg magnesium. Hier kun je gerust nog 200 mg magnesium naast gebruiken, dus bijvoorbeeld 1 tablet van Solgar's Magnesium Citrate. Twee tabletten erbij zou ook kunnen, maar kijk eerst of 1 tablet erbij het gewenste resultaat geeft.
Vervolgvraag..
Op 31 January 2014 door Bella

Onderstaande vraag is van mij, dank voor de reactie. De Omega 3 heb ik besteld, en ga die in combinatie gebruiken met de Prenatal Nutrients. Alleen weet ik nog niet wat de beste hoeveelheid is. Ik lees vaak 4, maar de aanbevolen dosering is 2 tabletten per dag. En bij de Omega 3 double strenght staat er weer 1 tot 4 tabletten per dag. Is de hoeveelheid het beste om het 1 op 1 te combineren? Of 2 Prenatal Nutrients en 4 Omega-3?

Op 03 February 2014 door klantenservice
De in Amerika gehanteerde adviesdosis voor de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti is vier tabletten per dag. In Groot-Brittannië en Nederland is het advies twee tabletten per dag. Dit levert o.a. 100% van de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid vitamine D en ijzer, en 400 microgram foliumzuur. Bij een hogere behoefte aan ijzer (bijvoorbeeld in het derde trimester of na de bevalling) kan de dosis gerust verhoogd worden naar drie of zelfs vier tabletten per dag. Maar twee is een uitstekende basis.

De Omega-3 Double Strength levert per softgel 360 mg EPA en 240 mg DHA. Tijdens de zwangerschap kunt u de inname bij 1 per dag houden.
Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti met omega 3
Op 29 January 2014 door Bella

Ik wil gaan beginnen met Solgar Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti vitamine slikken omdat wij graag zwanger willen worden. Nu was mijn vraag of ik die ook in combinatie met de Omega 3 double strength van Solgar kon gaan gebruiken. Of is dat een beetje teveel van het goede?

Op 30 January 2014 door klantenservice
Nee, dat is zeker niet teveel van het goede. Je kunt de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti uitstekend combineren met de Omega-3 Double Strength, gedurende de gehele zwangerschap en borstvoedingsperiode. De voedingsstoffen in deze twee producten zijn veilig en gunstig voor zowel jezelf als je kindje (de vetzuren in visolie zijn belangrijk voor de ontwikkeling van de hersenen). Je kunt ze het beste tegelijk innemen, zodat de vetoplosbare vitamines in de Prenatal goed opgenomen worden, en omgekeerd de vitamine E in de Prenatal de werking van de visolie ondersteunt.
voorbereiding
Op 25 January 2014 door Ikke

Hoelang kun je het beste al slikken voor je begint met klussen?

Op 27 January 2014 door klantenservice
Als je van plan bent om zwanger te worden, dan is het raadzaam om circa een maand (of langer) van te voren de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti in te gaan nemen. Zo worden van diverse voedingsstoffen (zoals foliumzuur en ijzer) je lichaamseigen voorraden op peil gebracht en eventuele tekorten weggewerkt.
Extra vitamine bij slikken?
Op 23 January 2014 door Ikke

Ik wil mezelf voorbereiden op een zwangerschap. En dat wil ik zo goed en gezond mogelijk doen. Ik wil dus geen toegevoegde troep slikken. Nu gaat mijn voorkeur uit naar solgar prenatal nutrients. Maar nu lees ik her en der dat je er nog weer extra bij kunt slikken of 3-4 pillen slikken dat dat ook kan. Maar dat laatste vind ik nogal prijzig aangezien ik (als alles goed mag gaan) ook borstvoeding wil geven. Mijn vraag is eigenlijk: wat kan ik het beste slikken zodat ik van alle nodige vitamine het optimale binnen krijg? Ik slik momenteel niks en heb ook geen medicijnen ofzo.

Op 27 January 2014 door klantenservice
Als je 2 tabletten van de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti als basis gebruikt, kun je deze aanvullen met extra vitamine D, in een dosis van 10 of 25 mcg. Op basis van de meest recente inzichten is vooral deze hogere dosis aan te bevelen, vooral als je niet eerder vitamine D hebt geslikt:

Super D 25 (1000 IE)

Op deze pagina kun je meer lezen over de optimale hoeveelheden voedingsstoffen:

http://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap

Daar worden bijvoorbeeld de omega-3 vetzuren EPA en DHA genoemd. Deze kun je aanvullen met de Super Natuurlijke Visolie, die per capsule 300 mg EPA en 200 mg DHA levert:

Super Natuurlijke Visolie

De adviesdosis voor jodium is 220 mcg tijdens de zwangerschap en 290 mcg tijdens de borstvoedingsperiode. De Prenatal levert per 2 tabletten 75 mcg. Hier kunt u dus nog gerust 150 mcg aan toevoegen, bijvoorbeeld met deze tabletjes:

Kelp 150

In het derde trimester gaat de behoefte aan ijzer nog iets verder omhoog, tot circa 19 mg per dag. De twee Prenatal tabletten leveren samen 14 mg. Hier kunt u later eventueel nog 4 tot 8 mg aan toevoegen met behulp van de Floradix IJzer Elixer (een maatbekertje van 5 tot 10 ml per dag):

Floradix IJzerelixer (voorheen Vita Kruidenelixer)
3 of 4 tabletten per dag?
Op 23 January 2014 door Anoniem

Hoi, ik vroeg mij af of ik gerust 3 of 4 tabletten kan nemen van prenatal nutrients. Slik er nu dagelijks 2 en ben toch heel erg vermoeid. Slikte hiervoor de vm 2000. Maar dat mag nu niet meer i.v.m. enchinacea purpurea. En dat was veel hoger gedoseerd.denk dat ik daarom nu zo moe ben omdat prenatal nutriënts per 2 tabletten gewoon veel lager gedoseerd is.

Op 23 January 2014 door klantenservice
Ja, de Amerikaanse adviesdosis van de Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti is vier tabletten per dag. De importeur heeft ervoor gekozen om voor Nederland een adviesdosis van 2 tabletten per dag te hanteren. Zelf ben ik voorstander van 3 tot 4 tabletten per dag, op basis van de officiële adviezen die gegeven worden voor zwangere vrouwen:

http://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
hoeveelheid vitamine A
Op 19 January 2014 door Eveline

Op de ingredientenlijst van de prenataal zwangerschapmulti wordt ik niet veel wijzer van de hoeveelheid vitamine A die erin zou moeten zitten. Ik lees ergens dat je niet teveel vitamine A moet innemen tijdens je zwangerschap want dat kan schadelijk zijn. Maar hoeveel zit er dan in deze multi?

Op 20 January 2014 door klantenservice
De waarschuwing voor vitamine A tijdens de zwangerschap heeft uitsluitend betrekking op kant-en-klare vitamine A (retinol). Maar de Prenatal bevat geen kant-en-klare vitamine A. Het bevat in plaats daarvan een zogenaamde pro-vitamine A: bèta-caroteen, een stof die ook voorkomt in veel groentes, zoals worteltjes. Ons lichaam kan bètacaroteen omzetten in vitamine A, maar zal nooit meer omzetten dan goed voor ons is. Het is daarom niet mogelijk om met bètacaroteen een vitamine A vergiftiging op te lopen, terwijl het lichaam wél wordt voorzien van een grondstof waaruit voldoende kan worden aangemaakt.

De Prenatal bevat per 2 tabletten 1,8 mg bèta-caroteen. Dit kan door het lichaam theoretisch worden omgezet in 9000 mcg retinol (vitamine A), al verschilt de exacte omzetting per persoon.
Menstruatiecyclus reguleren hoe?
Op 22 December 2013 door Leonie

Ik ben meer dan 100 dagen niet ongesteld geworden en niet zwanger. Hiervoor tweemaal een cyclus van ca 60 dagen gehad, daarvoor altijd regelmatig ca 30 dagen. Ik ben net 36. Een jaar bezig met de kinderwens, 1,5 jaar gestopt met de pil. Helpt solgar prenatal om de cyclus te normaliseren? Ben ook bij een gyneacoloog. Wat kan ik meer doen? Lijkt dit op metformine? Mvg

Op 22 December 2013 door klantenservice
Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti levert simpelweg alle vitamines en mineralen in een voor zwangere vrouwen geschikte dosis. Het is een goede voorbereiding op de zwangerschap, maar heeft geen noemenswaardige invloed op de cyclus.

Een product dat wel invloed kan hebben op de cyclus, dankzij het in deze capsules aanwezige monnikspeper, is Woman’s Health 'Babywens'.

Deze voedingssupplementen lijken in geen enkel opzicht op metformine.
wel veganistisch, maar niet halal?
Op 08 November 2013 door An

Hoi, zelf ben ik veganistisch. Wat maak dit supplement wel veganistisch, maar niet halal? Halal heeft toch te maken met vlees?

Op 08 November 2013 door klantenservice
Met halal wordt hier een officieel keurmerk bedoeld, en dat keurmerk mag alleen gebruikt worden als alle ingrediënten van bron tot eindproduct zijn gecontroleerd door een imam. Op dit moment heeft Solgar maar voor een handjevol producten deze (kostbare) procedure laten doorlopen. Terwijl feitelijk vrijwel al hun producten geschikt zijn voor veganisten en zodoende ook voor moslims.

Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti is dus volkomen veganistisch, én geschikt voor moslims. Het heeft alleen geen officieel halal-keurmerk.
Geschikt voor vegetariers?
Op 23 September 2013 door Klaartje

Is deze multivitamine geschikt voor vegetariers? M.a.w.; is de capsule van gelatine gemaakt? Zit er vis in (omega3)? Andere dierlijke producten?

Op 24 September 2013 door klantenservice
Bij alle Solgar producten op onze site staat onder het tabblad "gebruik" een tabel. In die tabel staat onder andere of het product geschikt is voor veganisten of vegetariërs. Voor de Prenatal Nutrients geldt dat deze geschikt is voor veganisten. De tabletten bevatten daarom geen dierlijke bestanddelen.

Een zeer groot deel van het Solgar assortiment is geschikt voor vegetariërs.
Combinatie om zwanger te worden
Op 02 August 2013 door Margreet

Beste lezer, Binnenkort stop ik met de pil omdat mijn vriend en ik graag zwanger willen worden. Welke combinatie van vitamines kan helpen bij het volgende: - 'sneller' zwanger worden - goede voorbereiding op zwangerschap - goede vruchtbaarheid - reguleren menstruatiecyclus. Momenteel slik ik Omega3 van Glucosamine, magnesium, rhodiola en een multivitamine. Ik hoor graag van u!

Op 05 August 2013 door klantenservice
De multivitamine moet in ieder geval 400 mcg foliumzuur per dagdosering bevatten. Met het oog op de vruchtbaarheid (van jou én je vriend) is het belangrijk dat de multi ook voldoende zink en selenium bevat. Een goede richtlijn voor zink is in dit geval tussen de 15 en 50 mg per dag, en voor selenium tussen de 100 en 200 microgram. De meeste multi's bevatten relatief lage doseringen van deze mineralen. Maar ze zijn ook los verkrijgbaar, bijvoorbeeld Zink 20 en Selenium 100.

Je zou ook alléén gebruik kunnen maken van de Prenatal Nutrients. Gebruik in dat geval bij voorkeur de oorspronkelijke, Amerikaanse adviesdosis van 4 tabletten, in plaats van de door Solgar Nederland gehanteerde adviesdosis van 2 tabletten per dag.

Om het juiste moment te kiezen, is gebruik van een Ovulatietest sterk aan te bevelen.
zwangerschap
Op 20 June 2013 door Sanne

Beste lezer, Ik ben 5 weken zwanger en slik sinds 5 weken foliumzuur. Nu wil ik graag over op de prenatal nutrients van solgar. Ik gebruik ook geregeld orthiflor orginal (voor de stoelgang); kan ik dat blijven gebruiken of kan ik beter overstappen op bij. aloe vera capsules of iets anders? En ik denk erover de prenatal nutrients aan te vullen met Chlorella tabletten ivm de mineralen en aminozuren: is dat een goed idee? Dank voor uw antwoord!

Op 20 June 2013 door klantenservice
Prenatal Nutrients kan prima gecombineerd worden met chlorella, al zou je ook alléén de Prenatal kunnen gebruiken, eventueel in een wat hogere dosering (bijvoorbeeld 3 of 4 tabletten per dag, de in Amerika gehanteerde adviesdosis voor dit product). De Prenatal levert namelijk alle mineralen die je nodig hebt, en aminozuren krijgen we in het algemeen voldoende binnen via onze maaltijden.

Aloë vera kun je beter niet gebruiken tijdens de zwangerschap, de Orthiflor Original wel. Mocht de Orthiflor onvoldoende resultaat geven, dan kun je deze prima aanvullen met Psyllium Husks (los) of Psyllium Husks 500 mg (capsules).
Schildklier
Op 25 March 2013 door Monique

Ik gebruik Thyrax voor [.....]. Wij willen weer zwanger worden binnenkort, mag/kan ik deze vitaminen gebruiken samen met de Thyrax? Zo ja, moet ik ook extra foliumzuur nog?

Op 26 March 2013 door klantenservice
Prenatal Nutrients is een multivitamine. Voor zover bekend kan Thyrax zonder bezwaar gecombineerd worden met multivitamines. Wel is het zo dat supplementen met een hoge dosis ijzer (waaronder de Prenatal) niet op hetzelfde tijdstip moeten worden ingenomen als Thyrax. Zorg dat er circa 3 uur zit tussen inname van Thyrax en het voedingssupplement. Thyrax dient te worden ingenomen op een lege maag terwijl de Prenatal beter kan worden ingenomen bij een maaltijd.

Extra foliumzuur is niet nodig, omdat de Prenatal per 2 tabletten al 400 microgram foliumzuur bevat, de aanbevolen hoeveelheid voor vrouwen die zwanger willen worden. Wil je een iets hogere dosis, neem dan 3 of maximaal 4 tabletten in.
Prenatal Nutrients
Op 04 March 2013 door Carolina

Ik heb de prenatal nutrients aangeschaft. Is één tablet per dag ook voldoende als je het foliumzuur aanvult of moeten er echt twee tabletten worden geslikt per dag? Zo ja, moeten deze te gelijk geslikt worden of 's morgens één en 's avonds één?

Op 05 March 2013 door klantenservice
Prenatal Nutrients is van oorsprong een 4-per-dag formule (zie het Amerikaanse etiket). Solgar Nederland heeft dit verlaagd naar 2 tabletten per dag. Ik zou niet minder innemen dan 2 tabletten per dag. Foliumzuur is niet de enige voedingsstof waar tijdens de zwangerschap een hogere behoefte aan is (foliumzuur is simpelweg bekender, omdat een tekort tot een ernstige geboortedefect kan leiden, spina bifida). Tekorten aan ijzer, calcium, vitamine D etc. kunnen minder ernstige maar toch ongewenste gevolgen hebben voor zowel het kind als de moeder. Natuurlijk zijn deze vitamines en mineralen ook uit voeding te halen, maar dan moet je wel zeer nauwkeurig je maaltijden samenstellen. Maar ook dan is het nog vrij moeilijk om aan een optimale hoeveelheid ijzer te komen, bijvoorbeeld.

De twee tabletten mogen gelijktijdig ingenomen worden, al heeft over de dag spreiden wel de voorkeur (hierdoor wordt een hoger percentage van de wateroplosbare vitamines opgenomen). Als er 's ochtends sprake is van misselijkheid, neem de tabletten dan in de middag en/of avond in.

Zie ook deze informatiepagina over de behoefte aan voedingsstoffen tijdens de zwangerschap:

http://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
Vóór zwangerschap Bio Seleen Forte of Solgar Prenatal Nutrients?
Op 11 October 2012 door Esther

Hoi, Ik ben naar de VitamineStore geweest en is mij verteld dat ik vóór de zwangerschap 1 tablet per dag Solgar Prenatal Nutrients mag innemen, en als ik zometeen zwanger ben mag ik er 2. Maar nu lees ik op de website dat je het beste Bio Seleen Forte beter kan innnemen vóór je zwangerschap. Ik had ook geinformeerd over de Bio Seleen Forte, de medewerker adviseerde mij toch Solgar Prenatal Nutrients. Wat kan ik nu het beste doen? En zijn de Vitamine D wat erin zit genoeg of kan ik ernaast nog andere Vitamine D slikken?

Op 11 October 2012 door klantenservice
Het officiële advies is om voor de zwangerschap 2 tabletten Prenatal Nutrients per dag in te nemen (het woord prenatal betekent eigenlijk "voor de zwangerschap"). Met 1 tablet per dag zou u maar 200 microgram foliumzuur binnenkrijgen en dat is volgens alle instanties te weinig. Bedoelde de verkoper wellicht 1 tablet Prenatal NAAST de multi die u al gebruikte? Dat is namelijk een advies wat Solgar zelf wel eens geeft: 1 tablet Prenatal in combinatie met 1 tablet van de VM-2000.

Persoonlijk zou ik ter voorbereiding van de zwangerschap eerder 3 of zelfs 4 tabletten van de Prenatal aanbevelen. In Amerika is 4 per dag de adviesdosering, hetgeen 800 microgram foliumzuur levert.

Hoewel selenium belangrijk is, kan dit niet gebruikt worden ter vervanging van een multivitamine. Ook wat dit betreft is het dan beter om een wat hogere dosering van de Prenatal Nutrients in te nemen: 4 tabletten leveren 50 microgram selenium, een prima hoeveelheid (ongeveer 100% van de ADH).

De adviesdosering vitamine D voor zwangere vrouwen is 10 microgram per dag. Ook wat dit betreft is het raadzaam 4 tabletten per dag te nemen: dit levert precies 10 mcg D2.

Meer informatie over adviesdoseringen vindt u op deze onlangs toegevoegde pagina:

http://www.vitaminstore.nl/informatie/Zwangerschap
Prenatal Nutrients
Op 30 August 2012 door R

Ik gebruik de Solgar vit D3 25ug 1000ie, Prenatal Nutrients en de MorDHA visolie voor bij een kinderwens. Ik lees dat er bij anderen vit D 10ug word geadviseerd. Slik ik tehoge dosis aan vitD (ik ben wel hindoestaans), moet ik een lagere dosis slikken? Ik gebruik nog bij een kinderwens 2tabl Prenatal Nutrients en als ik zwanger ben dan ga ik overstappen naar 3tabl op een dag. Kunt u me adviseren om meer dingen bij te slikken bijvoorbeeld vit E/tarwekiemolie of iets anders bij een goede kinderwens en zwangerschap? Wilt u dan opletten op de dosis van 2 en 3tabl van Prenatal Nutrients zodat het niet teveel dosis word en schadelijk voor de zwangerschap. En het mag geen rundergelatine bevatten, aub. Alvast bedankt voor uw hulp! Mvg,

Op 03 September 2012 door klantenservice
Het is geen probleem om een wat hogere dosis vitamine D in te nemen. Zelfs doseringen van 50ug vitamine D zijn volgens o.a. de Gezondheidsraad voor de gehele bevolking veilig. Dus als u met de Prenatal Nutrients erbij uit komt op 30 of 32.5 microgram per dag dan is dat geen probleem.

In verband met de inname van MorDHA Prenatal en de kinderwens in het algemeen is het raadzaam om extra vitamine E in te nemen. Tarwekiemolie bevat een relatief lage hoeveelheid. Prima om door de salade te doen, maar voor aanvulling van vitamine E kunt u beter een supplement gebruiken. Het volgende supplement is geheel veganistisch en bevat dus geen dierlijke bestanddelen:

Vitamin E 134 mg/200 IU Vegan
Prenatal Nutrients 2tab te gelijk innemen
Op 28 August 2012 door RS

Hallo, Moet je twee tabletten tegelijk innemen (mag dat ook) of over de dag verdelen? Alvast bedankt! Mvg, RS

Op 28 August 2012 door klantenservice
U neemt de tabletten Prenatal Nutrients bij voorkeur verspreid over de dag in.
solgar prenatal nutrients en b-complex
Op 17 August 2012 door T.R.

Ik slik momenteel b-complex van toppharm. Mag je solgar prenatal nutrients gebruiken in combinatie met een b-complex als je zwanger wil worden? Krijg ik dan niet teveel van sommige vitamninen binnen? Alvast bedankt

Op 17 August 2012 door klantenservice
Wanneer u de Prenatal Nutrients slikt, hoeft u daarnaast niet nog een extra B-complex te slikken. De Prenatal Nutrients bevatten namelijk per dagdosering ruim voldoende B-vitaminen.

Vit B Complex 50mg Toppharm
aanvulling op mijn vraag
Op 13 August 2012 door anoniem

naast de genoemde vitamines slik ik ook 'los' foliumzuur ivm kinderwens. dat kan ik blijven doen of, afhankelijk van jullie antwoord, via de prenatal nutrients binnenkrijgen natuurlijk.

Op 15 August 2012 door klantenservice
Een dagdosering Prenatal Nutrients bevat voldoende foliumzuur. U hoeft dus dus niet los bij te slikken.
welke combinatie bij zwanger willen worden
Op 13 August 2012 door anoniem

ik slik nu omega-3 700 en D3 complex op aanraden van mijn schoonheidsspecialiste. ik lees dat je bij gebruik extra omega vetzuren een vitamine E erbij moet slikken voor de opname van de vetzuren door je lichaam. Kan ik dan beter een 'losse' vitamine E van Solgar erbij nemen, of overstappen op de prenatal nutrients icm met omega-3 vetzuren, ivm kinderwens? En moet ik in het laatste geval de D3 (25 microgram) niet meer nemen?

Op 15 August 2012 door klantenservice
Bij het gebruik van hoge doseringen onverzadigde vetzuren zoals Omega-3 700 mg is het inderdaad aan te bevelen om extra vitamine E in te nemen.

Voor een optimale suppletie tijdens de zwangerschap kunt u de Prenatal Nutrients het best aanvullen met dagelijks 1 softgel Vitamine D 10 of Vitamin D-3 10 µg/400 IU en 1 softgel Natuurlijke Visolie. Kiest u voor de Omega-3 700 mg in plaats van de Natuurlijke Visolie dan doet u er verstandig aan uw suppletie uit te breiden met bijvoorbeeld Vitamin E 134 mg/200 IU Complex.
Prenatal nutrients aanvullen met epa/gla
Op 30 July 2012 door Cindy roet

Hallo, ik slik sinds een paar weken prenatal nutrients.. Ben nu 18 weken zwanger en voel me goed! Nu heb ik als extra net ook de epa/gla van solgar hierbij gekocht omdat mijn huid nogal onrustig is en ik heb vernomen dat hier ook visolie inzit wat meteen ook een goede combinatie is.. Nu heb ik toch zoiets van voor de zekerheid wil ik dit even bij jullie checken of het niet teveel wordt en het echt wel goed is.. 2 tabletten van het een en een van de epa/gla... Groetjes Cindy.

Op 30 July 2012 door klantenservice
Je kunt prima de EPA/GLA nemen bij de Prenatal tijdens je zwangerschap. Deze vetzuren zijn alleen maar gezond en goed voor je, helemaal tijdens je zwangerschap. Dus geen zorgen en hopelijk wordt je huid er ook wat rustiger van wat daar werkt het ook goed voor.
prenatal nutriets
Op 28 June 2012 door L

Hallo, Ik heb een vraag over dun baarmoederslijmvlies. mijn baarmoedrslijmvlies is te dun om zwanger te raken, en ik hoorde dat door tarwekiemolie het baarmoederslijmvlies dikker kan worden. Mijn vraag is dus of door het gebruik van prenatal nutriets mijn baarmoederslijmvlies dikker kan worden? Daarbij slik ik ook efamol PMP voor een regelmatige cyclus. Is er anders nog andere vitamine om te slikken voor dikker baarmoederslijmvlies?

Op 29 June 2012 door klantenservice
Prenatal Nutrients zal niet van invloed zijn op uw baarmoederslijmvlies. Dit product bevat overigens geen tarwekiemolie.
De aandoening die u beschrijft is echter niet geschikt voor zelfzorg of zelfmedicatie. Ik raad u daarom aan u persoonlijk te laten adviseren door een orthomoleculair arts of therapeut en uw suppletie af te stemmen op zijn of haar advies.
Multi vitamine met extra foliumzuur
Op 27 June 2012 door S.

Goedemiddag, Ik ben op zoek naar een multi vitamine met extra foliumzuur (400-500 mg) voor vrouwen met kinderwens. Het is wel belangrijk dat het product vegetarisch is, dus geen vis olie (maar gelatine mag wel), daarnaast graag geen vieze smaak of nare geur, maar de belangrijkste punt is dat de pillen klein moeten zijn. Vroeger heb ik een paar soorten vitaminen van de merk Solgar geprobeerd, maar die zijn te groot voor mij, ik kon hun niet slikken. Bij voorbaat dank! Groet, S

Op 27 June 2012 door klantenservice

Het Pregnancy Complex is voor u een goed alternatief. Deze zwangerschapsmulti bevat geen dierlijk bestanddelen en is daarom geschikt voor vegetariërs. Zelfs de omega 3-vetzuren in deze multi zijn van plantaardige oorsprong.
De capsules zijn kleiner dan de tabletten Prenatal Nutrients. Mochten ze voor u alsnog te groot zijn om door te slikken, dan kunt u de capsules openmaken en de inhoud opgelost in bijvoorbeeld water innemen.

Inname
Op 27 June 2012 door zwangere vrouw

Ik ben 5 weken zwanger en slik deze pil al een tijdje regelmatig. Nu heb ik moeite met het doorslikken van deze pil in zijn geheel, dus stamp ik hem fijn en doe hem door een beetje yoghurt en eet hem zo op. Kan dat? Ik lees namelijk overal dat ijzer wordt afgebroken in combinatie met zuivel. Is het erg dat ik deze pil zo inneem? Heeft u nog tips?

Op 28 June 2012 door klantenservice
U mag de tabletten Prenatal Nutrients door midden breken en zelfs fijn malen om inname te vergemakkelijken. Verder heb ik voor u nog de volgende tips:
- Het tablet in plaats van met water, met behulp van een dikkere substantie zoals yoghurt doorslikken.
- Een hap van een boterham (bij voorkeur met pindakaas) nemen, deze goed kauwen, vervolgens het tablet in de voedselmassa leggen en doorslikken.
- Het tablet onder de tong leggen en vervolgens een slok water nemen. Moeite met het doorslikken van een tablet kan psychologisch bepaald zijn. Een mens slikt in de regel veel grotere happen door dan het volume van een tablet.
Foliumzuur en vitamine D. of prenatal nutriens
Op 04 May 2012 door Vera

Weet sinds kort dat ik zwanger ben maar heb nooit van tevoren foliumzuur geslikt. Ik zit nu bijna in week 5. Kan ik nu beter van solgar extra foliumzuur slikken of kan ik beter penatral nutrien gebruiken...is extra vitamine D ook aan te raden en welke van solgar is dan het beste voor tijdens de zwangerschap? Ik hoor het graag...alvast bedankt!

Op 07 May 2012 door klantenservice
U kunt beter voor de Prenatal Nutrients kiezen dan voor suppletie met foliumzuur alleen.
Voor een optimale suppletie tijdens de zwangerschap kunt u de Prenatal Nutrients het best aanvullen met dagelijks 1 softgel Vitamine D 10 of Vitamin D-3 10 µg/400 IU en 1 softgel Natuurlijke Visolie.
Prenatal tijdens borstvoeding
Op 11 April 2012 door Mireille

Op de verpakking staat 4 tabletten per dag. Ik ben inmiddels bevallen en geef borstvoeding. Ook slik ik omega totaal van jullie. Hoeveel prenatal tabletten neem ik per dag? Tijdens de zwangerschap nam ik er 2 per dag.

Op 12 April 2012 door klantenservice
In Amerika wordt voor dit product een dosering van 4 tabletten per dag aanbevolen. Op de Nederlandse verpakking van Prenatal Nutrients zult u een aanbevolen dosering van 2 tabletten per dag terugvinden. Deze dosering geldt ook voor de periode dat u borstvoeding geeft.
Soja
Op 14 March 2012 door Diana

Ik slik Solgar prenatal en ben er op zich tevreden mee. Maar laatst las ik toch dat soja helemaal niet aan te raden is tijdens zwangerschap. Waarom zit er eigenlijk soja in deze multi, en waar is dat eigenlijk goed voor? Verder zou ik heel graag willen weten of er ook synthetische stoffen aanwezig zijn in deze multivitamine. Alvast mijn dank voor de informatie!

Op 15 March 2012 door klantenservice
Er zit inderdaad soja eiwitpoeder in de tabletten Prenatal Nutrients. Dit is erg weinig en kan meer als vulling van de tablet worden gezien. Er is niets mis met sojaeiwit in deze hoeveelheden. Het is bijvoorbeeld ook veilig om elke dag tofu (is ongeveer 100 gram) te eten tijdens de zwangerschap. Dit levert de nodige eiwitten. De 80 mg soja eiwitpoeder in de 2 stuks Prenatal Nutrients is nog geen één gram.
Het product bevat geen synthetische toevoegingen of hulpstoffen.

vegetarisch en zwanger
Op 18 February 2012 door nanette

hallo, ik ben er vandaag achter gekomen dat ik zwanger ben dus meteen op zoek gegaan naar vitaminen voor zwangere vrouwen, inclusief voldoende foliumzuur dus. ik kwam bij solgar uit omdat daar geen visolie in zit en ik vegetarisch ben. voor omega 3 slik ik lijnzaadolie capsules. ik heb ook extra d erbij gekocht. maar hiervoor slikte ik ook een multi vitamine, speciaal voor vegeatariers. daar zaten o.a. hoge vitamine b doseringen in (b12 etc). deze solgar voor zwangere vrouwen heeft dat niet. kan ik dat nu dan beter apart bijslikken? of is het slimmer om vitamines voor vegetariers te slikken en dat dan aan te vullen met foliumzuur en vitamine d? of maakt het niet uit? bedankt alvast voor uw reactie. mvrgr, nanette

Op 20 February 2012 door klantenservice
Ik kan niet beoordelen of u uw vertrouwde multi voor vegetariërs kunt blijven slikken tijdens de zwangerschap, omdat ik de samenstelling van deze bewuste multi niet ken.
Ik adviseer u met het gebruik van de Prenatal Nutrients in combinatie met extra Vitamin D-3 10 µg/400 IU te beginnen. Wanneer dit nodig blijkt te zijn kunt u in overleg met uw verloskundige extra vitamine B12 gaan bijslikken.
vitamine D
Op 08 February 2012 door Petra

vanaf de 4e maand van de zwangerschap wordt aanbevolen om 10 microgram extra vitamnine D te slikken. Nu dacht ik dat alles in de prenatal nutrients zat, maar blijk ik dagelijks maar de helft (5 microgram) binnen te krijgen. Hoe kan dat en ik moet dus toch nog bijslikken?

Op 09 February 2012 door klantenservice
De Prenatal Nutrients bevatten als sinds jaar en dag per dagdosering 5 mcg vitamine D. De aanbevolen norm voor vitamine D is pas recentelijk verhoogd naar 10 mcg. De Wereld Gezondheidsraad (WHO) hanteert zelfs een norm van 15 mcg vitamine D.
U kunt de Prenatal Nutrients dus het best dagelijks aanvullen met 1 softgel Vitamine D 10.
Zwanger vd 6e
Op 05 February 2012 door Bianca

Hallo, Ik ben afgelopen jaar flink afgevallen, zo'n 20 kg. (weeg er nu 80, dat is nog wat teveel, maar dat is voor later). Inmiddels ben ik nu zo'n 7 weken zwanger van ons zesde wondertje. :) Ik merk dat ik ontzettend moe (en het snel koud heb) ben en dat is niet handig in zo'n druk gezin. Ik wil de prenatal multivitaminen van solgar bestellen, maar wil hier ook (natuurlijke) goede olie capsules bij nemen. Welke raden jullie me dan aan? Is het verstandig om dan ook vitamine C extra te nemen, vooral in deze wintermaanden? En vitamine E?

Op 06 February 2012 door klantenservice
In combinatie met de Prenatal Nutrients is de Super Visolie van VitaminHealth een hele goede keus. Mijn advies luidt om deze suppletie uit te breiden met 1 tablet Vitamine C 1000 mg en 1 softgel Vitamine E 200 per dag.
Glutenvrij?
Op 27 January 2012 door Annemarie

Wij hebben een zwangerschapswens. Ik wil de beste vitamines slikken als voorbereiding en kwam bij de solgar producten terecht. Echter moeten deze wel glutenvrij zijn ivm mijn allergie. Kunt u mij adviseren welke tabletten ik het beste kan slikken vóór de zwangerschap? En als ik eenmaal zwanger ben, dien ik dan iets aan te passen?

Op 27 January 2012 door klantenservice
Voor U is de Prenatal Nutrients of Prena Fem heel geschikt, het laatste product heeft extra ook de vetzuren zodat u deze niet apart hoeft te slikken. Uw partner kan ondersteunend B-Daddy gebruiken. Als de conceptie wat langer op zich laat wachten dan kunt u beiden daarnaast nog Maca inzetten, deze brengt de hormoon huishouding in meer balans maar voegt geen specifieke hormonen toe.
kinderwens
Op 14 January 2012 door anoniem

ivm een kinderwens over een half jaar ben ik mij aan het verdiepen in aanvullende vitamines ed. Van solgar oa prenal nutrients lees ik en verder omega 3 aangevuld met vita e. Kunt u mij toch aanbevelen of het verstandiger is om omega uit vis of algenolie te gebruiken. Ook of en hoeveel vita e daarnaast gebruikt moet worden? Dank u alvast.

Op 16 January 2012 door klantenservice
De Prenatal Nutrients en omega 3 is inderdaad heel goed om te nemen. U kunt ook kiezen voor Prena Fem, deze heeft de omega in de capsules verwerkt. Daarnaast is het verstandig om extra Vitamine D 10 te nemen. Als u extra omega 3 wilt gebruiken dan is Algenolie Omega-3 een mooi product welke ook geen bijsmaak geeft zoals bij visolie wel het geval kan zijn. De vitamine E dient minimaal 100 mg te zijn.
Zwanger worden
Op 04 January 2012 door Anoniem

Hallo, Ik ben van plan om van de zomer zwanger te worden. Is het goed om nu al te beginnen met solgar prenatal. 4x per dag zou dat een overdosis leveren? ik had gelezen dat ze dat in Amerika adviseren. En ik heb liever 100 % zekerheid dan te weinig. Moet ik die tabletten over de dag spreiden of kan ik ze ook per 2 tal innemen? Is dit genoeg of moet ik nog meer innemen voor een gezonde kind/ zwangerschap. Alvast bedankt voor uw reactie. Met vriendelijke groet, Rita.

Op 05 January 2012 door klantenservice
Het is heel verstandig om vóór de mogelijke zwangerschap al te ondersteunen met b.v. Prenatal Nutrients of Prena Fem . Deze laatste heeft mijn voorkeur gezien de vetzuren die in het product verwerkt zitten. Het verstandig om de dosering aan te houden die op de verpakking staat. Daarnaast is het advies om extra Vitamine D 10 te slikken.
Voor de man is het verstandig om zichzelf te ondersteunen met b.v.
B-Daddy. Succes!

Prenatal Nutrients
Op 12 December 2011 door Naomi

Ik vind dit preparaat nogal aan de grote kant. Mag deze worden fijngemalen voor het innemen? En zo ja hoe moet de verpulverde pil dan vervolgens worden ingeomen? Met yoghurt? Of door het eten? groet

Op 13 December 2011 door klantenservice
Ja, u mag de Prenatal Nutrients verpulveren en door de yoghurt doen.
2 vragen. Hoelang van te voren slikken? En: tablet vergruizen?
Op 10 December 2011 door Anoniem

1.Ik vroeg me af of je met deze tabletten moet beginnen vóór je zwanger wilt worden. (aangezien je foliumzuur al moet slikken een tijd vóór je zwanger wilt raken) En hoelang van te voren je ze dan het beste kan slikken? 2. Mag de tablet vergruisd worden en dan bijv. met een schaaltje yoghurt opgegeten worden aangezien de tabletten vrij groot zijn? Bedankt alvast.

Op 13 December 2011 door klantenservice
1. U kunt met de Prenatal Nutrients starten op elk gewenst moment, het meest ideale is een half jaar vóór de zwangerschap om zo tekorten in uw lichaam aan te vullen.
2. U mag de tabletten verpulveren voor de inname.
wel of geen foliumzuur bijslikken eerste 10 weken?
Op 12 November 2011 door Desiree Vermeulen

Ik slik al voor mijn zwangerschap foliumzuur en voor heen vitamines voor vrouwen. Sinds gisteren prenatal nurtiens omdat ik sinds donderdag weet dat ik zwanger ben. Bij de drogist vertelde ze me dat ik kon stoppen met foliumzuur omdat het al in de prenatal nutriens zit... Bestaat er iets als een ovrdosis aan foliumzuur bij zwangerschap? Moet ik ze nu bij blijven slikken of niet?

Op 14 November 2011 door klantenservice
Als u de Prenatal Nutrients slikt krijgt u voldoende foliumzuur binnen dus hoeft u niet extra aan te vullen. Wel is het van belang om extra vetzuren zoals
MorDHA Prenatal te gebruiken tijdens de zwangerschap.
prenatal nutrients
Op 07 November 2011 door Anoniem

Ik wil graag zwanger worden en neem prenatal nutrients voor de nodige vitaminen en foliumzuur. Ik heb vaak last van mijn darmen en van een candida [.....]. Daar neem ik nu Ortiflor original voor en Solgar Starflower Oil 1300. Nu las ik dat je naast de Starflower veel vitamine E in moet nemen. Zit dit voldoende in prenatal nutrients of is een andere multi beter? En zou ik hiernaast ook de tabletten van Dida kunnen gebruiken tegen de [.....]? Bij voorbaat dank.

Op 08 November 2011 door klantenservice
U kunt naast de Prenatal Nutrients met een Vitamine E 200. Wat betreft de 
DIDA, in geval van zwangerschap dient u dit te overleggen met uw apotheker of arts. 
Tabletten met warm water innemen?
Op 26 October 2011 door Petra

Kan ik de Prenatal met lauw/warm water innemen?

Op 26 October 2011 door klantenservice
U kunt de Prenatal Nutrients tabletten met lauw/warm water innemen.
Mag je Prenatal Nutrients met warm water innemen?
Op 25 October 2011 door Petra

Goedenmiddag, Ik drink heel de dag door gekookt warm (iets afgekoeld) water. Koud water krijg ik niet weg. Sinds zaterdag slik ik de Prenatal Nutrients, mag ik ze met warm water innemen? Ook ben ik sinds gister aan de medicijnen (Aldomet Methyldopa) voor zwangerschaps hoge bloeddruk. Is deze combi toegestaan, vd medicijnen & prenatal nutrients?

Op 25 October 2011 door klantenservice
Meestal kan een multivitamine als Prenatal Nutrients goed gecombineerd worden met medicijnen. Het is wel verstandig om uw apotheker en verloskundige te laten weten wat u slikt aan supplementen.
Welke vitamines/visolie/probiotica bij zwangerschapswens?
Op 24 October 2011 door Anoniem

Geachte heer, mevrouw, Vorige week was ik bij een drogist ivm informatie over vitamines ed bij een zwangerschapswens. Ik probeer zelf zo gezond mogelijk (biologisch) te eten en wil ook voor/tijdens/na de zwangerschap een zo natuurlijk mogelijke manier van evt toevoegingen. Mij werd geadviseerd om Solgar te gebruiken. Allereerst de Solgar Prenatal icm een probiotica (kindje na de geboorte ook) en later in de zwangerschap ook visoliecapsules. Is dit advies juist? En waarom precies? En welke probiotica en visoliecapsules zijn met welke reden de beste keuze (ook enigszins met het oog op de prijs)? En in welke dosering (1-6 capsules per dag is nogal een ruim begrip). Kan het daarnaast kwaad om psylliumhusk te gebruiken (heb last van een moeizame, wisselende ontlasting). Alvast bedankt.

Op 24 October 2011 door klantenservice
De Prenatal Nutrients wordt ingezet om mogelijke tekorten aan te vullen en te zorgen voor voldoende foliumzuur.
De visolie is belangrijk bij de aanleg van het zenuwstelsel en de hersenen. U kunt dan kiezen voor de MumOmega Pregnancy. De probiotica ondersteunt een normale darmperistaltiek. Een goede is Orthiflor Start, deze kunt u na de bevalling ook aan de baby zelf geven. U kunt aanvullen met psyllium husk, wel rustig opbouwen om verstopping juist te voorkomen.
borstvoeding
Op 14 October 2011 door marijke

hallo, omdat mijn baby van 7 weken naar mijn idee misschien wat allergisch reageert en snel [.....] heeft pas ik mijn voeding aan. ik eet bepaalde groente/fruit niet, geen melk, eieren en soja. maar om aan genoeg vitaminen en mineralen te komen wil ik wat preparaten gebruiken. ik gebruik nu floravital (deze is zonder gist/suiker). nu denk ik eraan prenatal nutrients te gaan gebruiken . is dit voldoende of kan ik het beter nog verder aanvullen?

Op 17 October 2011 door klantenservice
Prenatal Nutrients ondersteunt goed in extra behoeften tijdens het geven van borstvoeding. Het is wel belangrijk om aan te vullen met zuivelproducten op bijv.soja basis,zoals yoghurt. Borstvoeding is het beste alternatief bij allergische reakties bij baby's. Voor de [.....] kunt u uw baby ook ondersteuning met Orthiflor Start om de darmflora op te bouwen.
pil fijn maken?
Op 25 September 2011 door Angela

Ik slik vm prime for women, mag ik die fijn maken omdat ik ze heel niet zo makkelijk doorslik.

Op 26 September 2011 door klantenservice
Ja, multivitamines mogen vergruisd worden. De werking van het product blijft hetzelfde.
Solgar Prenatal 3 per dag veilig?
Op 05 September 2011 door Kim

Hallo, ik ben net in verwachting en ik slik Solgar Prenatal 2 per dag in combinatie met visolie van Plantina, 2 per dag. Ik vroeg me af of het veilig is om 3 tabletten van de Prenatal te nemen, ik heb daar persoonlijk een beter gevoel bij. Het enige waar ik over in zit, is dat ik dan van een bepaalde vitamine teveel binnen krijg, zoals bijvoorbeeld vitamine A. Ik hoor graag van jullie! Alvast bedankt, mvg Kim Uitendaal

Op 05 September 2011 door klantenservice
In de Verenigde Staten is de aanbevolen dosering van de Prenatal Nutrients 4 tabletten per dag. In Nederland is ervoor gekozen om deze dosering naar 2 per dag te verlagen. Als we kijken naar wat het voedingscentrum aanbeveelt voor zwangere vrouwen, dan zou je het beste 3 tabletten per dag kunnen nemen, dan ben je verzekerd van voldoende ijzer, calcium, jodium, zink enz.

De Prenatal bevat geen vitamine A, maar pro-vitamine A: bèta-caroteen. Wat deze vitamine betreft is dit product dus volkomen veilig. Ook de overige nutriënten blijven ruim binnen veilige grenzen.
multivitamine voor zwangeren
Op 03 August 2011 door Mayura

Ik ben zwanger en ik gebruik vanaf mijn zesde week zwanger prenatal nutrients. Ik vraag me af tot en met wanneer mag ik het gebruiken.Is het nodig als ik fish oil ook gebruiken? en vanaf hoeveel weken moet ik het beginnen? Alvast bedankt

Op 05 August 2011 door klantenservice
Prenatal Nutrients kan voor, tijdens en na de zwangerschap gebruikt worden, zo lang u wilt. Als de borstvoedingsperiode achter de rug is, zou u weer over kunnen stappen op een gewone multivitamine, zoals bijvoorbeeld de Formula VM-75 of de Formula VM-2000.

Ook (zuivere) visolie is een goede ondersteuning van de zwangerschap, aangezien de hersenen van uw kindje zeer snel groeien en visolie vetzuren bevat (vooral DHA) die belangrijk zijn voor een goede ontwikkeling hiervan. Visolie kan net als een multivitamine al vanaf het begin van de zwangerschap gebruikt worden. Er is ook een plantaardige bron van DHA beschikbaar: Algenolie Omega-3.
Prenatal Nutrients i.c.m. SSRI
Op 25 June 2011 door C. de Koning

Beste medewerkers, helaas ben ik genoodzaakt tijdens een eventuele zwangerschap sertraline (SSRI) door te gebruiken. Ik kan niets vinden over een interactie tussen de Prenatal Nutrients en SSRI's. Is daar iets over bekend?

Op 26 June 2011 door klantenservice
Prenatal Nutrients bevat voor zover bekend geen bestanddelen die interacties aangaan met dergelijke medicatie. Wel wordt voor alle producten van Solgar geadviseerd om bij medicijngebruik eerst contact op te nemen met de arts.
Relatie met [.....] medicijnen (corticosteroiden)?
Op 19 June 2011 door Meike

Heeft dit preparaat een nadelige invloed op mij [.....] (corticosteroiden die ik moet blijven nemen tijdens mijn (aankomende) zwangerschapswens)?

Op 20 June 2011 door klantenservice
Prenatal Nutrients bevat uitsluitend voedingsstoffen, geen kruiden, en gaat daarom samen met de meeste medicatie. Raadpleeg bij twijfel uw huisarts.
Soya en phyto-oestrogenen
Op 13 June 2011 door Marion

Is de soy protein isolate in dit supplement met alcohol of water gewonnen? Dit omdat soy protein isolate hoge concentraties phyto-oestrogenen bevat (alchohol gewonnen bevat stukken minder). Die zijn goed voor in de menopauze, maar ik heb veel gelezen dat het niet goed is voor ontwikkelende baby's en/of mama's met een [.....] verleden.

Op 17 June 2011 door klantenservice
Ik heb deze vraag voorgelegd aan de leverancier, Solgar Vitamins. Het antwoord was als volgt:

Prenatal Nutrients
bevat 60 mg soja-eiwit. Deze hoeveelheid eiwit kan in theorie slechts een fractie isoflavonen bevatten. Ons product Super Concentrated Isoflavonen bevat 38 mg isoflavonen. Dat is vergelijkbaar met een normale consumptie van soja producten. In landen waar dat geconsumeerd wordt, komen hormonaal gevoelige vormen van [.....] minder voor. Dit is onder meer beschreven bij [.....], waarbij inname van isoflavonen op relatief jonge leeftijd bescherming blijkt te geven.

Een zeer grote meta-analyse onder patiënten met hormonaal gevoelige vormen van [.....], laat geen negatieve effecten van soja en isoflavonen zien. In tegenstelling tot wat ik u door de telefoon zei, worden isoflavonen deels wel deels via placenta en moedermelk doorgegeven (excuses daarvoor; ik heb nog even de meest recente onderzoeken daarvan opgezocht). De concentratie isoflavonen in moedermelk liggen bij consumptie van soja door de moeder 6-8 lager dan bij zuigelingen voeding op basis van soja.

Theoretisch kunnen hoge doseringen isoflavonen bij heel kleine kinderen negatieve effecten hebben. Zo wordt verondersteld dat kinderen die op de Filippijnen zijn opgegroeid met relatief veel soja in de voeding, hormonale afwijkingen (borstgroei bij jongetjes, schildklier afwijkingen) kunnen vertonen. Een oorzakelijk verband tussen soja en deze afwijkingen is niet aangetoond.
Prentatal Nutrients combineren met caps 8 billion Acidophilius & Bifidus
Op 06 June 2011 door Marleen

Goedeavond, Ik ben 6 maanden zwanger en wil graag weten of je deze 2 supplementen (Prentatal Nutrients en probiotica capsules 8 billion Acidophilius & Bifidus) mag combineren?

Op 07 June 2011 door klantenservice
Ja, de Prenatal Nutrients kan zonder bezwaar met de 8 BILLION ACIDOPHILUS  NOW gecombineerd worden. De twee vullen elkaar prima aan.
Zwanger willen worden en vitamines
Op 03 June 2011 door Anoniem

Ik wil graag zwanger worden en heb gelezen dat er speciale vitamines zijn zoals van Solgar Prenatal Nutrients. Hoe ver van te voren moet ik hier mee beginnen? En tot wanneer blijf ik deze pillen dan slikken?

Op 06 June 2011 door klantenservice
De Prenatal Nutrients kunnen voor, tijdens en na de zwangerschap gebruikt worden, liefst ook tijdens de borstvoedingsperiode. Het is een goed idee om de multi al een of twee maanden voor de zwangerschap te gaan gebruiken (de Prenatal bevat onder andere foliumzuur, dat voor aan het begin van de zwangerschap van groot belang is), maar er mag ook later mee begonnen worden.
natuurlijk multivitamine
Op 25 May 2011 door Anja

Ik gebruik nu de multivitamine puur mamma van VSM, maar ik vraag me af of dit een natuurlijk product is en geen chemisch/syntetisch. Want solgar is toch wel een natuurlijk product? Wat is dan het verschil tussen deze 2 multivitamine?

Op 25 May 2011 door klantenservice
Prenatal Nutrients bevat inderdaad organisch gebonden mineralen, terwijl op de verpakking van Puur Mama Zwangerschapsvitamines niet wordt aangegeven wat voor mineraalverbindingen er in het product verwerkt zitten. De Prenatal bevat ijzer in de vorm van ijzerbisglycinaat, een zeer maag- en darmvriendelijke verbinding die goed wordt opgenomen in de bloedbaan.

De Puur Mama multi bevat in tegenstelling tot de Prenatal Nutrients ook geen chroom en mangaan.
solgar prenatal nutrients
Op 16 May 2011 door Anoniem

Hoeveel pillen per dag moeten er worden ingenomen? Van de paarse (uit o.a. U.S.A.?) die in omloop zijn, zijn dat er 4 p/d. Mijn voorkeur gaat uit naar 2 p/d (creme kleur).

Op 18 May 2011 door klantenservice
Alle Prenatal Nutrients tabletten zijn afkomstig uit de Verenigde Staten en hebben allemaal een paarse coating.

In Amerika is de aanbevolen dosering 4 tabletten per dag. In Nederland is, op basis van het algemene Nederlandse voedingspatroon, gekozen voor een aanbevolen dosering van 2 tabletten per dag.

Sommige mensen nemen er 3 per dag in, of combineren 1 Prenatal Nutrients tablet met 1 tablet van de (geel/crèmekleurige) Formula VM-2000.
gevoelens
Op 05 April 2011 door Meike

Ik zie hieronder al een soortgelijke vraag, maar mijn specifieke vraag is of deze vitamine-pillen ook werkelijk tegen [.....] in de zwangerschap kunnen helpen? Ik zocht namelijk op internet bij '[.....]', en kwam toen steeds op dit product uit. Als het helpt, hoe lang duurt het ongeveer voordat je resultaat merkt?

Op 06 April 2011 door klantenservice
Prenatal Nutrients heeft geen directe invloed op [.....]. Wel is het gunstig om te zorgen dat het lichaam over alle benodigde voedingsstoffen beschikt, zoals het vitamine B complex etc. Wat vitamine D betreft is eigenlijk een hogere dosis gewenst dat de dagdosering van 2 tabletten Prenatal Nutrients levert, vandaar dat in het vorige antwoord wordt aanbevolen om dit product aan te vullen met 10 microgram vitamine D. Ook het gebruik van een visoliesupplement zou kunnen helpen.

Hoe snel het werkt, en in welke mate, is moeilijk te zeggen omdat er zoveel onbekende factoren in het spel zijn. Natuurlijke middelen zijn geen medicijnen die binnen een of twee dagen een voorspelbare uitwerking hebben.
Zonder doktersadvies?
Op 21 March 2011 door Anoniem

Is het verstandig om met een arts/verloskundige te overleggen als ik Prenatal Nutrients en Super Visolie wil gebruiken als zwanger wil worden/ben? Kan ik daarnaast Calci Chew 500 mg blijven gebruiken? Deze gebruik wel op dokteradvies al voor kinderwens. Tevens wou ik het op de volgende manier gaan gebruiken: Om de dag foliumzuur 0.4mg en vitamine D 5mcg (als ik zwanger ben wil ik overgaan op 2 tabletten van 5 mcg). Op de andere dag 2 tabletten prenatal nutrients (de dagen dat ik geen foliumzuur en vitamine D slik). Elke dag visolie en Calci Chew. Kan dit? Of kan ik dit beter overleggen met arts/verloskundige? Alvast bedankt.

Op 21 March 2011 door klantenservice
U hoeft dit alles niet met uw huisarts te overleggen. Prenatal, visolie en Calci Chew bestaan uit natuurlijke voedingsstoffen.

Ik zou Calci Chew persoonlijk alleen gebruiken bij brandend maagzuur. Calciumcarbonaat wordt niet zo heel erg goed opgenomen en aangezien de Calci Chew tabletten geen magnesium bevatten, kunnen ze tot een relatief magnesiumtekort leiden. Stap daarom liever over op een calcium/magnesium combinatie (bijvoorbeeld Magnesium Calcium 2:1).

De Prenatal Nutrients bevatten een vrij hoge dosering calcium, magnesium en foliumzuur. Het is daarom ook mogelijk om alléén de Prenatal Nutrients in te nemen, elke dag 2 tabletten, eventueel met extra vitamine D om aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid (voor zwangere vrouwen) van 10 microgram te komen. Twee tabletten Prenatal levert 5 microgram vitamine D.

Hoewel foliumzuur bekend staat als een zeer belangrijke vitamine tijdens de zwangerschap, spelen eigenlijk alle vitamines en mineralen een essentiële rol. Om die reden is het aan te bevelen om tenminste 2 tabletten van de Prenatal multi in te nemen, elke dag.
HELP: ik wil zwanger worden en wat nu?
Op 17 March 2011 door Bakker

Wat kan ik het beste gebruiken in voorbereiding om zwanger te worden en tijdens de zwangerschap: MumOmega: Is omega 6 ook belangrijk (of krijg ik dat al voldoende via de voeding) of alleen Omega 3? Welke merk is het beste? Solgar Prenatal: Is deze ook voldoende voor de zwangerschap of alleen tijdens de zwangerschap? In Amerika worden er 4 tabl aanbevolen, kan dat zonder consequenties? Momenteel slik in Essential Organics Mega Vites of de variant voor de vrouw. Welke multi is nou het beste voor de zwangerschap? Ik ben gewend om hoge multi's te slikken. Vitamine D: Dit zou kunnen helpen bij [.....]. Vrouwen met een hoog gehalte aan vitamine D voor de zwangerschap zouden de kans op [.....] kunnen verminderen? Foliumzuur: Is dit nog nodig naar de 4 tabl multi van Solgar? B6: Dit zou verstandig zijn ivm de pil. Een vrouw die aan de anti conceptie pil is zou een tekort hebben aan B6? Kunnen jullie mij alsjeblieft helpen?

Op 17 March 2011 door klantenservice
De mensen van Solgar in Nederland raden af om 4 tabletten Prenatal te nemen, vanwege de hoge hoeveelheid ijzer (28 mg) en calcium (1300 mg). Hun informele advies is om in plaats van de Prenatal de Formula VM-2000 te (blijven) gebruiken, of 1 tablet van de VM-2000 en 1 tablet van de Prenatal Nutrients.

Persoonlijk zou ik toch gewoon 3 tabletten van de Prenatal Nutrients innemen. De gezondheidsraad adviseert in het 1e, 2e en 3e trimester de volgende hoeveelheden ijzer: 11 mg, 15 mg en 19 mg. Elk tablet van de Prenatal Nutrients bevat 7 mg. De gezondheidsraad adviseert in alle trimesters 1000 mg calcium te nemen. Elk tablet van de Prenatal Nutrients bevat 325 mg calcium.

Zie ook deze pagina: www.vitamine-info.nl/hoeveel-heb-ik-nodig/zwangere-vrouwen/

Ja, vitamine D, het officiële advies voor zwangere vrouwen is 10 microgram per dag, en dat is ook zeker aan te bevelen. De meeste multi's zullen een lagere hoeveelheid bevatten. Aanvullen met een los supplement is dus raadzaam. Wilt u precies op 10 microgram uitkomen, dan zijn deze kleine tabletjes van 2,5 microgram erg praktisch: Vitamine D 50+

Als u al langere tijd multivitamines gebruikt, zal het niet nodig zijn om vlak voor de zwangerschap zeer hoge doseringen foliumzuur te gebruiken, 400 tot 500 mcg is voldoende (de Prenatal Nutrients bevat 200 mcg per tablet).

De meeste orthomoleculair samengestelde multi's bevatten ruim voldoende vitamine B6 (de Mega Vites zelfs 75 mg per tablet!), dus dit hoeft er niet los bij gebruikt te worden.

Wat betreft de MumOmega Pregnancy, ja, de omega-6 vetzuren en in het bijzonder GLA zijn ook belangrijk voor de regulering van diverse groeiprocessen, al is de behoefte aan dit vetzuur minder groot dan de behoefte aan de omega-3 vetzuren, vooral DHA.

Twaalf jaar geleden gebruikte mijn vrouw de Prenatal (eerst 2, daarna 3 per dag) en een DHA supplement, en we hebben nu zeer intelligente, gezonde en gelukkige kinderen. Ik wens jullie hetzelfde toe.
prenatal nutrients combineren met magnesium,calcium,zink
Op 14 February 2011 door eva smits

kan ik naast de prenetal nutrients ook de magnesium,calcium,zink tabletten van solgar nemen? ( wij hebben een kinderwens)

Op 14 February 2011 door klantenservice
Ja, dat is prima, al bevat de Prenatal Nutrients per dagdosering van 2 tabletten reeds een ruime dosering calcium (650 mg), magnesium (225 mg) en zink (7,5 mg).

Het volstaat om dit aan te vullen met één tablet Calcium Magnesium plus Zinc.
2 of 1 pil per dag
Op 16 January 2011 door Nie

Ik vroeg me af of ik ook 1 pil per dag kan nemen inplaats zoals voorgeschreven advies 2 pillen per dag.

Op 17 January 2011 door klantenservice
In Amerika is de aanbevolen dosering van de Prenatal Nutrients 4 tabletten per dag. In Nederland wordt dus al een lagere dosering aanbevolen. Dit nog verder verlagen is daarom geen goed idee. De hoeveelheden ijzer en foliumzuur worden dan gewoon te laag.
innemen van de tabletten...
Op 29 December 2010 door Anoniem

Is het van belang dat je de tabletten in één geheel slikt of mag je ze ook doorbijten? Mag je ze ook met water door slikken?

Op 29 December 2010 door klantenservice
De tabletten zijn aan de buitenkant glad, waardoor ze met wat water relatief makkelijk door te slikken zijn. Wanneer ze doorgebeten worden, krijgen de stukken ruwe randen en het gruis dat vrij komt is niet erg smakelijk. Helemaal vergruizen en dan door wat yoghurt of vla doen is een andere mogelijkheid, maar daarvoor heeft u een tabletvergruizer of vijzel nodig.
vitamine e
Op 12 November 2010 door Anoniem

Is het naast de prenatal nutrients en visolie van belang om vitamine e in te nemen?? Of zit hier al voldoende vitamine e in??

Op 13 November 2010 door klantenservice
Prenatal Nutrients bevat een relatief lage hoeveelheid vitamine E: 15 IE per 2 tabletten. U kunt hier een wat hoger gedoseerd product naast gebruiken, zoals het Vitamin E 67 mg/100 IU Complex. Dit product bevat 100 IE, een gangbare, gemiddelde dosering (veel andere supplementen bevatten 200, 400 of zelfs 1000 IE).
Inname van de tabletten
Op 11 November 2010 door Sigrid

Bij de Solgar Prenatal Nutrients is de aanbevolen dosering 2 tabletten per dag tijdens de maaltijd. Is het hierbij verstandig deze 2 tabletten over de dag te verdelen? Dus bv. één bij het ontbijt en één tijdens het diner, Of maakt dit niet uit en is het net zo goed om beide tabletten in 1x in te nemen? Bvd voor uw reactie.

Op 11 November 2010 door klantenservice
Het verdient altijd de voorkeur de inname te spreiden. Zo heeft u meer voordeel van de wateroplosbare vitamines in de formule (vitamine C en het B-complex).
Vraag
Op 13 September 2010 door Anoniem

Hallo, Ik ben op zoek naar kwalitatief goede zwangerschaps multievitamine met foliuumzuur die ik kan klein maken of de capsule kan openen. Heb erg moeite met grote tabletten doorslikken. Alvast bedankt.

Op 13 September 2010 door klantenservice
Heeft u al eens geprobeerd om tabletten van het merk Solgar door te slikken? Want hoewel deze tabletten soms best groot zijn, hebben ze allemaal een optimale vorm en gladde buitenlaag (coating), zodat ze zeer makkelijk de keel door glijden. De vorm van een tablet is eigenlijk belangrijker dan het formaat.

Maar als u wilt mag u de Prenatal Nutrients tabletten verpulveren.

Een andere mogelijkheid is de Prenatal multi van VitaminHealth. De vitamines en mineralen zitten hierbij in een capsule, die u mag openmaken (de twee helften van elkaar af draaien) en ergens doorheen mag mengen.
solgar
Op 26 May 2010 door devries

solgarborstvoeding product?

Op 26 May 2010 door klantenservice
Ja, voor zwangerschap en borstvoeding. :)
vitamine voor zwangere vrouwen
Op 07 March 2010 door n.aydin

ik gebruik gravitamon daar zit geen magnesium in ik weet niet of dat wat uitmaakt ik wil gewoon vitamine tablet die goet helpt

Op 07 March 2010 door klantenservice
Prenatal Nutrients Tablets is een veel uitgebreider preparaat dan Gravitamon. Ook de kwaliteit is beter en bevat het wel een significante hoeveelheid magnesium. We raden u Prenatal Nutrients Tablets aan in plaats van Gravitamon.
fijnmalen
Op 31 January 2010 door Ellen Vreeken

mag ik de tabletten V75 fijnmalen?

Op 31 January 2010 door klantenservice
VM-75 kunt u fijnmalen, dat is geen enkel probleem.
Prenatat Nutrients tablets in combinatie met VM2000
Op 03 December 2009 door Jitske

Ik slik momenteel VM2000 multivitaminen. Nu wil ik graag zwanger worden, mag ik deze blijven doorslikken in combinatie met prenatal nutrients tablets?

Op 04 December 2009 door klantenservice
Hallo Jitske,

Zowel de Formula VM 2000 als de Prenatal Nutrients zijn multivitaminen. Het is niet zinnig om twee verschillende multi's tegelijkertijd te slikken. Wanneer u een zwangerschapswens heeft, kunt u het best voor de Prenatal Nutrients kiezen.

Met vriendelijke groet,

Het Vitaminstore team
slikken
Op 12 March 2009 door elisa

hoi, ik had n vraag over de vitamine. ze zijn best groot en krijg ze moeilijk weg. neem het al met yogurt in ze zijden dat het dan makelijker ging. het helpt iets bijt hem wel nog door de midden. mijn vraag is mag je ook de tablet fijn maken? gr elisa

Op 13 March 2009 door klantenservice

Hallo Elisa,

Inhoud van de Prenatal Nutrients Tablets
Op 05 November 2008 door Anoniem

Goedendag, Ik ben opzoek naar Multivitamine voor zwangere vrouwen waar Visolie inzit. Graag zou ik willen weten of er dus ook visolie in de Prenatal Nutrients Tablets zit. Mvg, Sam

Op 06 November 2008 door klantenservice
Hallo Sam,

De Prenatal Nutrients van Solgar bevat enkel vitaminen en mineralen en geen visolie. Een zwangerschapsmulti die wél visolie bevat is de Prena Fem van Orthica:
http://www.vitaminstore.nl/vitaminen/137755/-ORTHICA-zwanger/

Vriendelijke groet,
het Vitaminstore team
Schrijf een recensie

Klik op een ster om je score te geven

Dit veld is verplicht
Dit veld is verplicht

Let op: Wij mogen geen claims over de werking van een product op onze site publiceren, tenzij de geclaimde werking overeenstemt met de informatie die de fabrikant op de verpakking of onze website vermeldt.

Als uw recensie niet overeenkomt met onze voorwaarden, dan hebben wij het recht deze niet (of slechts ten dele) te plaatsen. Als aan de voorwaarden is voldaan, dan wordt deze binnen 3 werkdagen gepubliceerd.

Toegevoegd aan winkelwagen
Solgar Vitamins Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti afbeelding
Solgar Vitamins Prenatal Nutrients zwangerschapsmulti is aan je winkelwagen toegevoegd!
Stel een vraag

Door je review te sturen geef je Vitaminstore toestemming om deze vraag, je naam (optioneel) en het antwoord te plaatsen op de website van Vitaminstore, zodat ook andere bezoekers met vergelijkbare vragen hiervan kunnen profiteren.

Shopping Cart Pixel
Bedankt voor het inschrijven voor onze nieuwsbrief!

Wij hebben een bevestigingsemail gestuurd naar .
Zou u deze kunnen bevestigen?