Jouw Winkelwagen Je hebt 0 producten - € 0,00
0
 
Zoek binnen deze producten:
14035 vragenpagina 1/1404
Multi Dag & Nacht Mama
Als ik de multivitamines mama van Vitakruid vergelijk met de multivitamines mama van andere merken, dan valt het op dat de doseringen van Vitakruid vrij hoog zijn. Bijvoorbeeld vitamine b12 is bijna 40x hoger dan Davitamon. Hoe is de samenstelling vastgesteld, bestaan er richtlijnen voor hoeveel er max gedoseerd mag worden per vitamine voor zwangere vrouwen of vrouwen die een kinderwens hebben? Aan de hand van wat bepaal je welke multivitamine mama (dosering) je moet slikken?
Vraag van Winny op 19 april 2018 werd beantwoord door onze klantenservice:
Voor een aantal vitamines en mineralen bestaan er officiële adviezen. Bijvoorbeeld voor foliumzuur, vitamine A, jodium en ijzer (wij bespreken dit op onze informatiepagina over zwangerschap). Voor andere voedingsstoffen, waaronder vitamine B12, gelden geen specifieke adviezen voor zwangere vrouwen. Maar omdat B12 door veel mensen slecht wordt opgenomen, kiezen veel fabrikanten ervoor om een wat hogere dosis in hun multivitamine te verwerken, zodat er toch voldoende van wordt opgenomen. Ook zijn veel gebruikers van voedingssupplementen vegetarisch of veganistisch, en dan is een wat ruimere hoeveelheid B12 geen overbodige luxe.

De Multi Dag & Nacht Mama levert 100 microgram vitamine B12. Dit is geen uitzonderlijk hoge dosis en ruim binnen veilige grenzen. Vrijwel alle kwaliteitsmerken leveren een dergelijke dagdosering. Davitamon wordt niet tot de kwaliteitsmerken gerekend. Bekend van TV, maar qua samenstelling niet aan te bevelen.

Voor sommige voedingsstoffen, zoals vitamine A, geldt dat een hoge dosis gevaarlijk is. Bij dit soort stoffen blijft de hoeveelheid in een multi daarom rond de 100% van de ADH.

Voor andere voedingsstoffen is er geen maximale bovengrens, waardoor een multi bijvoorbeeld 500% van de ADH kan bevatten. Vooral als van die voedingsstof bekend is dat er tijdens de zwangerschap een hogere behoefte is. Voor dit soort stoffen geldt dat 'liever wat meer dan nodig is dan te weinig'. Ons lichaam kan bijvoorbeeld prima overweg met lichte overschotten ijzer. Wat het lichaam niet nodig heeft, wordt moeiteloos weer uitgescheiden. Deze multivitamine van Vitakruid levert bijvoorbeeld een totaal van 40 mg ijzer per dag. Dat is een relatief hoge dosis, maar niet gevaarlijk. En vooral tijdens het derde trimester en rondom de bevalling neemt de behoefte aan ijzer sterk toe.

Dit is daarom een uitstekende formule.
Symbiovag
Ik heb het product nog niet opengemaakt/gebruikt, maar kwam er te laat achter dat het in de koelkast bewaard moest worden. Is het nu niet meer bruikbaar?
Vraag van *afgeschermd* op 18 april 2018 werd beantwoord door onze klantenservice:
Nee, dat is geen probleem. De Symbiovag kan zonder bezwaar enkele dagen buiten de koelkast bewaard worden. Bewaren in de koelkast is met name relevant tijdens de zomer of tijdens een hittegolf.
Recovery Power vitamine B12
Beste zit er in de B12 van bloem B6 in als ik vragen mag
Vraag van Annita op 17 april 2018 werd beantwoord door onze klantenservice:
Nee, Recovery Power vitamine B12 bevat geen vitamine B6.
Elementair multi-trace
Mag ik deze druppels ook gebruiken voor ons dochtertje van 23 maanden?
Vraag van BM op 17 april 2018 werd beantwoord door onze klantenservice:
Er is niets bekend over de toepassing van de Elementair multi-trace bij kinderen van die leeftijd, al zijn de bestanddelen op zich geschikt voor alle leeftijden.

De bij de adviesdosering genoemde 2 ml is voor een volwassene van circa 50 a 70 kg. Aan een kind van 25 kg zou een dosis van 1 ml gegeven kunnen worden en een kind van 12,5 kg bijvoorbeeld 0,5 ml, of zelfs daar de helft van.

De druppels smaken niet erg lekker. Ik zou het alleen geven als het kind er geen bezwaar tegen heeft en het ook echt nodig is.
Prenatal zwangerschapsmulti
Waarom zit er in deze multi zoveel Biotine? (600% per 2 pillen). Dit lijkt me niet nodig toch? In de Solgar Prenatal zit bv minder, maar helaas ook nog 300% per 2 pillen. Het lijkt mij dat hoog gedoseerde pillen cq vitamines niet echt goed voor je zijn en dat het eerder kwaad dan goed doet. Welke multi beveelt u me aan, deze multi of die van Solgar Prenatal of een andere prenatal multi? En welke is het meest “natuurlijk” qua samenstelling? Ik eet voldoende en gevarieerd en eet vlees en vis (ben geen vegetariër) en wil (af en toe) voor de zekerheid een multivitamine slikken als aanvulling, mocht ik toch ergens een tekort aan hebben. Tevens ter voorbereiding op een een evt zwangerschap. Het valt me tegen een multivitamine (prenatal) te vinden die niet boven de 100% richtlijn uitkomt! Ik verneem graag uw reactie
Vraag van An op 17 april 2018 werd beantwoord door onze klantenservice:
Op basis van de ADH kan niet gesteld worden of iets een hoge dosis beschouwd kan worden. De ADH heeft namelijk betrekking op minimale waardes die gemiddeld nodig zijn voor het behoud van een goede gezondheid. De ADH-waardes zeggen niets over wat een optimale dosis is in een bepaalde situatie (bijvoorbeeld de zwangerschap), en zeggen ook niets over de maximale bovengrens van een stof. Het is daarom niet ongebruikelijk dat voedingssupplementen van bepaalde stoffen bijvoorbeeld 600% of zelf 60,000% van de ADH bevatten. Van andere stoffen, zoals vitamine A, blijft de hoeveelheid meestal wel rond de 100%, omdat hogere doseringen minder veilig zijn (vooral tijdens de zwangerschap).

300 microgram biotine is wellicht een hoge dosis vergeleken bij de ADH, maar een lage dosis vergeleken bij de vele supplementen die 5000 mcg biotine per dagdosering leveren.

Er is voor biotine geen maximale bovengrens vastgesteld. Het is een zeer veilige vitamine. Er kan daarom niet gesteld worden dat hoge doseringen biotine eerder kwaad doen dan goed. Wat het lichaam niet nodig heeft, wordt moeiteloos weer uitgescheiden. 

Biotine is betrokken bij de ontwikkeling van het zenuwstelsel (van de baby) en draagt bij aan de normale werking van de huid en groei van haren. Omdat veel vrouwen tijdens en na de zwangerschap te maken krijgen met haaruitval, hebben we in de Prenatal zwangerschapsmulti een wat ruimere dosis biotine toegevoegd.

Solgar's Prenatal Nutrients is eigenlijk ontwikkeld als 4-per-dag formule. Bij die dosering levert de multi dus ook 300 mcg biotine.

De Prenatal van Vitaminhealth heeft een nieuwere samenstelling, gebaseerd op de meest recente inzichten met betrekking tot bijvoorbeeld vitamine D, en is ook echt als 2-per-dag formule ontwikkeld. Daarom adviseer ik normaliter deze in plaats van Solgar's Prenatal.

Ook sterk aan te bevelen, maar iets duurder, is de Elke Dag Mama Tabletten (één-per-dag) van Vitals. Een belangrijk verschil is dat deze een beduidend hogere dosis ijzer levert (namelijk 28 mg i.p.v. 14 of 18 mg). Dit kan vooral wenselijk zijn in het derde trimester en omstreeks de bevalling. Al is er niets op tegen om ook deze multi al ter voorbereiding van de zwangerschap te gebruiken. Een ander pluspunt van de Elke Dag Mama is dat deze 25 mcg vitamine D levert, een vitamine die vooral in Nederland erg belangrijk is. Het bevat ook beter opneembare vormen van vitamine B12 en foliumzuur. Dit foliumzuur is bovendien in een iets hogere dosering (600 i.p.v. 400 mcg).

De formule is ook verkrijgbaar als Elke Dag Mama Capsules (twee-per-dag), waarbij de hierboven omschreven samenstelling niet in één tablet zit maar verdeeld is over twee capsules. Zou je van alle voedingsstoffen een lagere dosis willen, dan zou je hiervan één per dag kunnen innemen.

Wat natuurlijkheid betreft (d.w.z. de gebruikte hulpstoffen) zijn al deze multi's met elkaar te vergelijken. Gaat je voorkeur uit naar een formule met zo natuurlijk mogelijke hulpstoffen, dan zou je de Zwanger Compleet van Essential Organics Puur kunnen gebruiken. Deze levert per twee capsules o.a. 40 mcg biotine (80% ADH), 20 mg ijzer en 150 mcg jodium. De formule levert de B12 (10 mcg) en foliumzuur (400 mcg) net als bij de Elke Dag Mama in de beter opneembare vormen.
Omega-3 Triple Strength
Hallo, Is de Omega-3 Triple strength ook geschikt voor een 9-jarige? Ik heb hier de Solgar Lit'l Squirts Chewable maar dit wordt met een grote slok water ingenomen dus kan ik net zo goed een capsule versie voor hem halen? Vriendelijk bedankt alvast.
Vraag van K.K. op 15 april 2018 werd beantwoord door onze klantenservice:
De inhoud van de Omega-3 Triple Strength is geschikt voor een 9-jarige. De capsule zelf is erg groot maar mag bijvoorbeeld stuk gebeten worden en leeggezogen. De lege capsule kan dan worden uitgespuugd (of als kauwgom worden zacht gekauwd en daarna doorgeslikt).

Bij voorkeur combineren met een goede multivitamine en/of een vitamine E supplement, vooral als hij de visolie langere tijd (maanden of jaren) blijft innemen. Van Solgar bijvoorbeeld de Vitamin E 134 mg/200 IU Complex.
Kelp (jodium)
Hoeveel tabletten mag je maximaal, per dag, gebruiken als veganist. En wanneer het meerdere tabletten per dag zijn slik je die dan in één keer in de ochtend of verdeeld over de dag. Ik slik al kelp is het zinvol om daarnaast ook chlorella te gebruiken?
Vraag van Anoniem op 15 april 2018 werd beantwoord door onze klantenservice:
Ook voor een veganist is de adviesdosering tenminste 150 mcg jodium per dag met een maximale dosering van 600 mcg per dag. De Kelp (jodium) levert 200 mcg jodium per tablet. Je kunt het daarom bij één tablet per dag houden.

Chlorella bevat hele andere ingrediënten en geen jodium (althans, geen noemenswaardige hoeveelheid). Het is daarom prima om kelp en chlorella met elkaar te combineren.
Pantothenic Acid 200 mg (vitamine B5, pantotheenzuur)
Hoe groot zijn de tabletten? Mijn multi van Solgar is erg groot, dat gaat mijn zoon niet slikken. Is dat de omvang of zijn ze kleiner? Zijn het kauwtabletten of moeten ze in een keer deergeslikt worden?
Vraag van FL op 15 april 2018 werd beantwoord door onze klantenservice:
De Pantothenic Acid 200 mg is een plat, rond tablet met een doorsnede van circa een centimeter. De tabletten zijn ontwikkeld om heel door te slikken. Hoewel de multivitamines groter zijn, hebben deze een vorm (langwerpig en glad) die juist wat makkelijker door te slikken is. Als uw zoon weinig ervaring heeft met het slikken van tabletten, dan zijn deze Pantothenic Acid tabletten wellicht nog wat te ruw en groot.

Een mogelijk alternatief is de Vitamine B5 pantotheenzuur 250 mg. Dit zijn capsules die eenvoudig geopend kunnen worden zodat het poeder door een kleine hoeveelheid yoghurt, vla, appelmoes of broodbeleg gemengd kan worden. Of heel doorgeslikt, als uw zoon daar geen moeite mee heeft.
Fem Plex 50+
Ik ben 48 jaar en ik vraag mij af of je dan de 50+ mag slikken. Ik heb al behoorlijk behoorlijk last van niet in balans zijn. Het enige wat nog regelmatig gaat is mijn menstruatie maar ook vele malen minder en korter van duur.
Vraag van Yvonne op 15 april 2018 werd beantwoord door onze klantenservice:
Ja, dat is prima. De "50" in de Fem Plex 50+ is een zeer algemene richtlijn. De multi is geschikt voor alle vrouwen vanaf plusminus 45 jaar.
Deep moisture cream
Is er ook een creme van Madara of een soortgelijk merk met UV-bescherming erin? Ik ben op zoek naar een natuurlijke creme met UV bescherming erin. Bedankt.
Vraag van *afgeschermd* op 14 april 2018 werd beantwoord door onze klantenservice:
Ja, de drie nieuwste crèmes van MADARA zijn voorzien van een natuurlijke beschermingsfactor (SPF 15 of SPF 30):

https://www.vitaminstore.nl/collectie/MADARA-zonbescherming

Daarnaast zijn er de producten van Lovea en Börlind:

https://www.vitaminstore.nl/collectie/SUN-serie

https://www.vitaminstore.nl/brand/Lovea/
14035 vragenpagina 1/1404
 
werken bij vitaminstore