SleepzZ Melatonine Original
De slaap en anti-jetlag pil, stimuleert een goede en gezonde nachtrust!
Melatonine wordt als hoofdverantwoordelijke gezien voor het dag- en nachtritme. SleepzZ Melatonine wordt ook wel de slaap en anti-jetlag pil genoemd. Melatonine stimuleert een goede en gezonde nachtrust!
zoekwoord(en):
slaap
Meer...
Meer info
Melatonine is een stof die het menselijk lichaam zelf aanmaakt. De lichaamseigen stof melatonine wordt vooral in grotere hoeveelheden gemaakt met het invallen van de duisternis.
Bij de productie van melatonine gaat het echt om bijzonder kleine hoeveelheden. Toch kan het lichaam niet zonder. Gebrek aan melatonine kan worden verholpen door een tabletje melatonine te slikken.
Volgens de nieuwste wetenschappelijke bevindingen is slechts 0,3 mg melatonine al voldoende om de nachtrust voor mensen te bevorderen. Naarmate melatonine langer wordt gebruikt, gaat het ook steeds beter werken.
Mensen die melatonine als middel om beter te slapen gebruiken, beweren dat ze niet alleen makkelijker in slaap vallen, maar ook beter uitrusten.
Voordelen van SleepZ Melatonine:
- Bevordert een gezonde nachtrust
- Vermindert de symptomen van een jetlag
- Versterkt het immuunsysteem
- vermindert spanningen
Hoofdingrediënt
Melatonine
Ingrediënten
Samenstelling per tablet:
Pure melatonine 0,1 mg
Overige ingrediënten:
Lactose, microkristalijn, cellulose, magnesiumstearaat.
Dit supplement is glutenvrij.
Gebruik...
Gebruik
Een opmerkelijk feit van melatonine is dat de effecten van deze stof zich al laten zien bij kleine hoeveelheden. Bij een inname van 0,1 milligram reageren sommige mensen al door in slaap te vallen. Dit geldt echter niet voor iedereen.
Tijdstip van inname:
Het direct slaapopwekkende effect van melatonine treedt dertig tot zestig minuten na inname op. Dit effect is waarschijnlijk kleiner als je melatonine inneemt op het tijdstip waarop je lichaam zelf al melatonine produceert. Het heeft over het algemeen geen zin om melatonine midden in de nacht in te nemen, omdat je dan meestal al volop melatonine produceert.
- Om beter in te slapen:
2 uur voor het slapen gaan
- Om beter door te slapen:
half uur voor het slapen gaan
Waarschuwing
Niet gebruiken door:
-Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven
-Mensen met hevige allergieen of met een auto-immuun ziekte
-Mensen met immuun systeem kanker
-Gezonde kinderen: zij maken al genoeg melatonine aan, tenzij een tekort is geconstateerd.
Een evenwichtige voeding bevat voldoende vitaminen. Voedingssupplementen vormen geen vervanging voor gevarieerde voeding. Buiten bereik van kinderen houden. Aanbevolen dosering niet overschrijden.