Meer info
De B-vitamines zijn voor een goede gezondheid uitermate belangrijk; het zijn schakeltjes die veel processen in het lichaam activeren. B-vitamines zijn van belang voor het goed functioneren van het zenuwstelsel en voor het vrijmaken van energie uit de voeding.
Bovendien zijn B-vitamines betrokken bij vele andere lichaamsfuncties. Zij bevorderen de stofwisseling, helpen bij vermoeidheid, hebben een gunstige werking op de slaapfunctie, zijn goed voor haar, huid en nagels, bevorderen het concentratievermogen, zijn goed voor het geheugen en zorgen voor soepele spieren en gewrichten.
Alle B-vitamines werken onderling erg nauw samen; het is dus belangrijk om voldoende van alle B-vitamines binnen te krijgen om het lichaam in een goede conditie te houden. Over het algemeen mogen we aannemen dat onze voeding te weinig B-vitamines bevat. Voeding behoort van nature voldoende vitamines te bevatten, maar door verwerkingsmethodes en bereiding gaan veel waardevolle stoffen verloren. Omdat de B-vitamines erg instabiel zijn, zijn ze slecht bestand tegen licht, lucht en verhitting.
Vitaminen B zijn in water oplosbaar, wat wil zeggen dat een teveel aan deze vitaminen het lichaam via de urine verlaat en zodoende zijn B-Vitamines dus ongevaarlijk. De beste voedingsbronnen van vitamine B zijn yoghurt, biergist, lever, noten, volkoren granen en groene groenten. Sommige voedingsstoffen, zoals suiker, vergroten bovendien de behoefte aan B-vitamines. Het is dus aangewezen om deze stoffen zo veel mogelijk te mijden.
Het B 50 Complex van Vitaminhealth bevat 50 mg of 50 mcg van elke B-vitamine en de daaraan verwante stoffen (zoals Biotine, Choline, Inositol en PABA), met uitzondering van foliumzuur; dit is gedoseerd op 400 mcg.
Hoofdingrediënt
Vitamines B1, B2, B3, B5 en B6.
Ingrediënten
Samenstelling per dagdosering (van 1 capsule):
Vitamine B1 (thiamine) 50 mg 4545%
Vitamine B2 (riboflavine) 50 mg 3571%
Vitamine B3 (niacinamide) 50 mg 313%
Vitamine B5 (calciumpantothenaat) 50 mg 833%
Vitamine B6 (pyridoxine) 50 mg 3571%
Vitamine B8 (biotine) 50 mcg 100%
Vitamine B11 (foliumzuur) 400 mcg 200%
Vitamine B12 (cyanocobalamine) 50 mcg 2000%
Choline (bitartraat) 50 mg
Inositol 50 mg
PABA 50 mg
% = Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid
Ingrediënten:
Vitaminen, choline, inositol, PABA, vulmiddel (rijstebloem, magnesium stearaat, siliciumdioxide), gelatine (capsule).
Allergeneninformatie: bevat geen allergenen.
Gebruik...